الكاتب: سامبو باجولامبي

عام

Porin Ruspuutto 2 -turnaus olikin aurinkoinen taekwondourheilijoille

Porissa 7.9. järjestetty Roospuutto 2 -turnaus oli menestyksellinen. Liikesarjoissa vahva joukkue otti omansa ja aloittelijoista koostuneen ottelujoukkueen tytöt olivat toivat myös kultaa Helsinkiin, poikien jäädessä mitaleitta.

سلسلة الأعمال

Kisapäivän urakan aloittivat Marita ja Kirsimarja Yli 50 Female -sarjassa. Molemmilta hienot suoritukset ja tuloksena Maritalle kultainen, ja Kirsimarjalle pronssinen mitali, hopeamitalin ollessa Kirsimarjalla hyvin lähellä. Seuraavana vuorossa oli Parit yli 30 -sarja, jossa Laura ja Ville kilpailivat parina, sekä Marita uuden parin Elia Zolfagharin (Manse) kanssa. Maritalle ja Elialle tuloksena neljäs sija, Villelle ja Lauralle hopeamitali harmittavan pienellä, 0,01 pisteen erolla kultamitalisteihin.

Yhden sarjan mittaisen tauon jälkeen Laura ja Ville jatkoivat Ryhmät yli 30 -sarjaan, jossa he kilpailivat omien ryhmiensä kanssa. Tiukan kisan jälkeen kultaa meni Villelle, Tatu Iivanaiselle (Mudokwan Vantaa) ja Jeppe Aukiolle (Taekwondo Vihti) ja hopeaa Lauralle, Miia Siutilalle (Budokwai) ja Laura Wildille (Mudokwan Vantaa). Laura sai tämän jälkeen jälleen vain yhden sarjan verran taukoa ennen yksilösarjaansa, Alle 40 Female. Laura otti varmoin ottein kultaa, jättäen tiimikaverinsa Miian ja Lauran himmeämmille mitaleille.

Heti Lauran jälkeen oli Sofian vuoro Parit alle 17 -sarjassa luottoparinsa Lassi Kaasisen (Herttoniemi) kanssa. Hieman nuoremmista kilpakumppaneista ei ihan vielä ollut vastusta kokeneelle parille ja tuloksena selvällä erolla kultainen mitali. Myöhemmin iltapäivällä oli vielä Sofian yksilösarjan vuoro (Juniorit Female), joka olikin ranking-sarjoista kisojen suurin. Sofialla oli erittäin varmat otteet jo ensimmäisellä kierroksella, hänen jatkaessa finaaliin sijalla 2. vain 0,06 pisteen erolla ykkösestä. Finaalikierroksella suoritusten taso pysyi vakaana kuten sijoituskin, tuloksena hopeamitali.

Loistavaa menestystä siis jälleen kerran Taekwondourheilijoille! Porin kisoista mainittakoon hienona yksityiskohtana myös viime aikoina niukan tuomaritilanteen elpyminen, sillä kisoissa päästiin ensimmäistä kertaa Suomessa kilpailemaan MM- ja EM-kisoistakin tutulla seitsemän tuomarin järjestelmällä, jopa molemmilla matoilla.

U17 female: Sofia 2.
U40 Female: Laura 1.
O50 Female: Marita 1.
Kirsimarja 3.
U17 Pair: Sofia & Lassi (Herttoniemi) 1.
O30 Pair: Laura & Ville 2.
Marita & Elia (Manse) 4.
O30 Team: Ville, Jeppe (Vihti), Tatu (Mudokwan) 1.
Laura, Miia (Budokwai), Laura (Mudokwan) 2.

مباراة

Venla 1.
نارفين 1.
Eero 5.-8.
Anton 5.-8.
Elias 5.-8.

عام

Syksyn perhekurssit alkavat 13.10.2024

Aloitamme jäälleen perhekurssit 13.10.

Aloitamme perhekurssimme jälleen 13.10. Tiedossa on 10 treeniä, joissa aikuinen ja lapsi saavat monipuolista liikuntaa. Tänä vuonna ryhmiä on kaksi. Taaperotaekwondossa harjoittelevat 1-4 -vuotiaat lapset vanhempineen ja perhetaekwondossa 5-vuotiaat ja isommat lapset yhdessä aikuisen kanssa.

طفل التايكوندو من 1 إلى 4 سنوات (الأطفال مع أحد الوالدين)

تابر التايكوندو هي لحظة تمرين مشتركة للطفل وأولياء الأمور. ولا يحتاج أي منهما إلى خبرة سابقة في الرياضة أو حتى الأنشطة البدنية، لذا فإن الدورة مناسبة كمقدمة أولى للأنشطة البدنية. المجموعة مناسبة للأطفال من جميع الأعمار الذين يستطيعون المشي.

خلال الدروس، يمارس الطفل وولي الأمر معًا المهارات الأساسية للتمرين وقليلًا أيضًا من التقنيات الأساسية للتايكواندو. هناك ألعاب وتمارين مهارات وتمارين مميزة لكل من الأطفال وأولياء الأمور.

جدول خريف 2024

التواريخ 13.10.-15.12. (10 مرات).

وقت التمارين

أيام الأحد الساعة 10:00-11:00

المستحقات

Kurssin hinta on 120€ ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä:

info@tu11.fi

فرد إضافي من العائلة + 30 يورو (على سبيل المثال، والد أو طفل آخر)

تسجيل

يمكن أن تستوعب الدورة حوالي 10 أطفال وأحد الوالدين ويتم ملؤها حسب ترتيب التسجيل. ونظرًا لارتفاع الطلب، يكون التسجيل ملزمًا في 1 أكتوبر. من (إذا لم تقم بإلغاء تسجيلك بحلول الأول من أكتوبر، فسنقوم بإرسال فاتورة لك مقابل الدورة).

التسجيل مفتوح.

الأولوية لمن سبق لهم حضور الدورات وعشاق النادي مع أفراد أسرهم.

Perhetaekwondo (5-vuotiaat ja yli 5-vuotiaat lapset vanhemman kanssa)

التايكوندو العائلي هو لحظة تمرين مشتركة للطفل والوالدين. ولا يحتاج أي منهما إلى خبرة سابقة في الرياضة أو حتى الأنشطة البدنية، لذا فإن الدورة مناسبة كمقدمة أولى للأنشطة البدنية. بالطبع، هناك نوع من التحدي الإضافي للرواد الأكثر خبرة.

خلال الدروس، يمارس الطفل وولي الأمر التقنيات الأساسية للتايكوندو معًا، ولكن هناك أيضًا الكثير من الألعاب البدنية والألعاب وتمارين المهارة والتمارين المميزة. من المؤكد أن كلا منكما سيصاب بالقشعريرة على جبهته. يعد التايكوندو العائلي أيضًا طريقة رائعة للتعرف على التايكوندو بسلام قبل البدء في التدريب على تمارين فئتك العمرية.

جدول خريف 2024

التواريخ 13.10.-15.12. (10 مرات).

وقت التمارين

أيام الأحد من الساعة 11:00 إلى الساعة 12:00

المستحقات

سعر الدورة هو 150 يورو وسيتم إرسال الفاتورة عبر البريد الإلكتروني قبل بدء الدورة. إذا كنت تريد الدفع باستخدام قسائم التمرين أو من خلال خدمات الدفع الخاصة بالتمرين، فيرجى الاتصال بنا

info@tu11.fi

فرد إضافي من العائلة + 30 يورو (على سبيل المثال، والد أو طفل آخر)

تسجيل

التسجيل مفتوح.

الأولوية لمن سبق لهم حضور الدورات وعشاق النادي مع أفراد أسرهم.

عام

تبدأ أوقات التدريب الخريفية في 12 أغسطس 2024

29.7.-11.8. لنتمرن جداول الصيف بواسطة.

التغييرات الوحيدة التي طرأت على جدول الربيع الماضي هي الجمع بين تدريب المباراة الأولى يوم الاثنين لجميع الأطفال والطلاب، ونقل الصفوف الابتدائية التي تتراوح أعمارهم بين 11 و12 عامًا و13 إلى 15 عامًا إلى الأمام صفًا واحدًا.

بالنسبة للبالغين، تتم إزالة تدريبات مباريات الهواة من يوم الاثنين ويتم إضافة تدريبات الدفاع عن النفس إلى يوم الأحد بدلاً من ذلك.

الصفحة الأمامية عام

اجازة سعيدة!

اليوم نبدأ العطلة الصيفية لمدة أسبوعين. سنواصل التدريب يوم 29.7. إلى الجدول الصيفي.

اجازة سعيدة!

الصفحة الأمامية عام

النجاح من سلسلة الأعمال النمساوية المفتوحة

في الفترة من 29 إلى 30 يونيو 2024، أقيمت مسابقات البومسيك المفتوحة السنوية في النمسا، والتي كانت تقليديًا واحدة من أكبر مسابقات البومسيك في أوروبا، وقد اجتذبت المسابقات هذا العام أكثر من 400 مشارك من العديد من البلدان المختلفة. وفي هذا العام، كانت بطولة النمسا المفتوحة أيضًا بمثابة الثانية من بين ثلاث مسابقات اختيارية لبطولات العالم التي أقيمت في هونغ كونغ في نوفمبر.

أقيمت يوم السبت السلسلة الفردية لجميع الفئات العمرية، حيث تنافست أينو وصوفيا من جامعة TU في سلسلة الإناث تحت 17 عامًا، وكريستيان ميل في سلسلة تحت 30 عامًا، وماريتا في سلسلة الإناث تحت 60 عامًا.

كانت سلسلة الناشئات ضخمة حيث ضمت 57 مشاركًا، لذلك تم تقسيمها إلى مجموعتين، تأهل كلا النصفين إلى الدور التالي إلى نصف النهائي. وتنافست أينو للمرة الأولى بعد توقف المنافسة ووصلت إلى نصف النهائي، بينما غابت صوفيا رغم أدائها الجيد عن الدور الأول. في الدور نصف النهائي، كانت التصفيات صعبة، حيث تأهل 8 فقط من المتسابقين الـ 28 المتبقين إلى النهائيات. قدم أينو أداءً مستقرًا وواثقًا، لكنه للأسف جاء في المركز العاشر وخسر بفارق ضئيل عن النهائيات.

تم لعب سلسلتي U30 وU40 بنظام الإقصاء، حيث يقيس المتنافسون بعضهم البعض مقابل واحد ويتقدم الفائز دائمًا إلى الجولة التالية، في مواجهة خصم جديد. حقق كريستيان فوزًا واضحًا على منافسه في الجولة الأولى، لكن في الجولة الثانية كان النرويجي، الذي حصل أخيرًا على الميدالية البرونزية، أفضل وكان الترتيب النهائي لكريستيان من المركز التاسع إلى السادس عشر.

كانت هناك جولتان في سلسلة بطولة السيدات تحت 60 عامًا، حيث شقت ماريتا طريقها من الدور نصف النهائي إلى الدور النهائي بثقة. حتى في النهائي، قدمت ماريتا عروضًا ناجحة وكانت النتيجة النهائية هي المركز السادس، مباشرة في أعقاب نينا فيرتالا الحائزة على الميدالية البرونزية في بطولة العالم.

وفي يوم الأحد، جاء دور السلسلة الزوجية والجماعية، بالإضافة إلى السباحة الحرة. تنافست صوفيا في سلسلة Pair U17 مع شريكها الائتماني Lassi Kaasinen من Herttoniemi وتقدمت من الدور نصف النهائي إلى النهائي بالطريقة المعتادة. ومع ذلك، كان المستوى صعبًا حقًا، واحتل الزوجان اللذان كانا على بعد خمس نقاط من الميدالية البرونزية في بطولة أوروبا، المركز السادس في النهاية.

من ناحية أخرى، تنافست ماريتا في سلسلة Team Female O30 مع جيني نيمان وكاتي كوزمانين. هذه التشكيلة جديدة نسبيًا، لكن على الرغم من ذلك وبفضل التدريب الجاد، كان الأداء ناجحًا وكانت النتيجة المركز الثالث مع حصول النمسا على الميدالية الفضية وألمانيا على الميدالية الذهبية.

في سلسلة السباحة الحرة، تم تمثيل TU بواسطة Christian Male في سلسلة O17. خضع تصميم رقصات كريستيان لتغيير بسيط في اللحظة الأخيرة، وهو ما لم يعيق العملية وسار الأداء ببراعة. كانت الميدالية الفضية قريبة، لكن الألماني القوي ستيفن بيهن انتزعها، مما أعطى كريستيان ميدالية برونزية محترمة ليعود إلى وطنه.

وستقام مسابقة الاختيار الثالثة والأخيرة في زابريشيتش، كرواتيا، في 12 أكتوبر. الذي يتجه إليه على الأقل جزء من فريق المنافسة في TU.

نتائج الرياضيين TU11:

آينو كورتيلاينن، فتيات صغيرات، 10 سنوات.
تم إقصاء صوفيا سارالا، الناشئات، من الجولة الأولى
كريستيان كامفويس، MU30، 9.-16.
كريستيان كامفويس، MO-17 سباحة حرة، المركز الثالث.
ماريتا جاكولا، FU60، 6.
صوفيا سارالا ولاسي كاسينن (هيرتونيمي)، أزواج صغار، 6.
ماريتا جاكولا، جيني نيمان، كاتي كوزمانين، فريق F060، 3.

الصفحة الأمامية

"الأبطال" في أندورا

رحلة قصيرة لرحلة سامبو وتيمو وبيتر إلى أندورا للقاء السيد مون دونج كون (كوكي وون التاسع دان).

انطلق "الأبطال" يوم الخميس، وفي طريقهم إلى أندورا توقفوا أولاً في ميونيخ ثم في برشلونة، حيث أصبح المنتج الإسباني سيات أتيكا هو لعبة التمرير. وصلنا إلى هناك حوالي الساعة الحادية عشرة مساءً. سارت الرحلة بشكل مريح، حيث كانت الطرق فارغة تمامًا في ذلك الوقت. ومن ناحية أخرى، لم نر الكثير من المناظر الطبيعية عندما كنا مسافرين في الظلام. كان البطل لا يزال في استقباله منذ المساء وتم الاتفاق على أن نبدأ التدريب يوم الجمعة الساعة 11:00. يقدم فندق Yomo Mola Park المرطبات. الفندق كان جيدا حقا والافطار كان أفضل. يوصي "السادة" بصدق.

تعد أندورا مكانًا ملحميًا جدًا للمتجولين، حتى في الطقس الممطر.

كان التمرين الصباحي فكرة جيدة حقًا. تمكنا من الخروج من مأزق السفر بمفردنا. بالإضافة إلى ذلك، قمنا بمجموعات الحركة مع المعلم. في المساء، واصلنا مع المعلم وطلاب الماجستير، الذين أصبحوا على دراية بزو زو وماريوس وإريكا. كما انضم نجل السيد كارلوس إلى التدريب. وفي نهاية التدريب المسائي، شكرنا أنفسنا عندما قمنا بقفزات الصباح بعناية. في التدريب، قمنا - على حد تعبير المعلم - "بال تشاجي الصغير". تُترجم بشكل فضفاض على أنها "بعض الركلات الأساسية"، أي سلسلة من الركلات واللكمات حتى الإرهاق. أخيرًا، تقاسمنا الوجبات مع السيد كارلوس وماريوس، وفي نهاية المساء تم الاتفاق على أن نواصل مرة أخرى في الساعة 11:00 من اليوم التالي.

كان العرق يتساقط من بيتر على السجادة.

في التدريب الصباحي يوم السبت، كان لدى البطل معدات جديدة في ذهنه. احتفظ السيد بأهداف الركلة بنفسه وتأكد من أن الوتيرة كافية. وعندما انتهى الأمر، كانت المجموعة بأكملها، بكلمة واحدة، قد "انتهت". جاء بيتري باقتراح في نهاية الغداء بأن نبدأ التدريبات المسائية اليوم في الساعة السادسة، وهو ما يناسب الجميع. كانت فكرة بيتر أننا إذا بدأنا عند الساعة السادسة، فيمكننا الانتهاء عند الساعة الثامنة. لم يسر الأمر تمامًا وفقًا للخطة. في الساعة التاسعة صباحًا، قال المعلم إنه لا ينبغي لنا أن نتوقف، وأننا يجب أن نأكل شيئًا ما.

كان تيمو يعاني من نقص طفيف في الأكسجين.

وفي يوم الأحد واصلنا مرة أخرى الساعة الحادية عشرة، ومن خلال التكرارات تم حفظ تسلسل الحركة. والنتيجة النهائية هي أننا نعرف الآن جميع تسلسلات حركة أحزمة الذاكرة، أو على الأقل يعرفها بيتري وتيمو. وفي مساء يوم الأحد، وبعد أن تعلمنا من اليوم السابق، بدأ التدريب من حالة توقف تام. قمنا أولاً بعمليات الإحماء ثم مررنا بسلسلة الحركات وأخيراً قال البطل "قليلاً من pal-chagi"، وحتى الآن لم يتم تجنب نقص الأكسجين. وفي مساء الأحد، يمكن وصف الأجواء مرة أخرى بكلمة "جاهز جدًا".

وضع السيد مون شريحة لحم على الطاولة حتى يتمكن الأولاد من التزلج.

كانت المفاجأة اللطيفة جدًا هي العثور على ساونا فنلندية صادقة جدًا في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بالسيد، وتبين أن كارلوس كان مستخدمًا متحمسًا للغاية للساونا. ما هو أفضل من إرهاق نفسك بالتدريب أولاً ثم الساونا والدش البارد.

”Mestarit” lauteilla

عدت إلى منزلي يوم الاثنين ووصلت إلى هلسنكي قبل منتصف الليل بقليل. كانت الرحلة مجزية للغاية وقد تم بالفعل البدء في الخطط التالية خلال الرحلة. المزيد عنها قريبًا، لذا تابعونا. كل ما علينا فعله هو أن نحافظ على ذكائنا ومرونتنا.

لقد تدربنا قليلاً حقًا، حتى لا يتحول الأمر إلى سياحة. الاحماء وتمتد للذهاب.

صيف سعيد للغاية لكل من قرأ هذا الحد!

بيتري وتيمو وسامبو

مربع حقيقة:

سيد دون كون مون 9 دان
جيمناسيو إسكالديس 1050 متر فوق مستوى سطح البحر
ممارسة التايكوندو في الرحلة حوالي 13 ساعة
حوالي 20 ساعة من السفر في المجموع
يبلغ عدد سكان أندورا 80,275 نسمة (المرتبة 200 من حيث أكبر دولة في العالم).

الصفحة الأمامية عام

المسابقات الداخلية يوم الجمعة 31.5. و14.6.

وستقام المسابقات الداخلية القادمة يوم الجمعة 31.5. يمكنك الانضمام بدون تسجيل وسباق الصالة الرياضية هو سباقنا المجاني للهواة.

نرحب أيضًا بالأشخاص خارج النادي، ونطلب التبرع نقدًا أو عبر الهاتف المحمول لصندوق القهوة الخاص بنا.

تنتمي المسابقات الداخلية إلى تدريب جميع المتحمسين وتشكل جزءًا مهمًا من النمو نحو الحزام الأسود وما بعده.

تعد المسابقات الداخلية جزءًا إلزاميًا من التدريب لأولئك الذين يتدربون بموجب عقد منافسة، سواء كمشاركين أو كمسؤولين. نأمل في الكثير من المشاركة!

تقام أيضًا اختبارات الحزام يوم الجمعة، لذا يمكنك أيضًا المشاركة في مسابقة الصالة الرياضية بالتزامن مع امتحان الحزام!

جدول:

17.00-17.15 إحماء المفاصل / الأطفال
17.15-19.00 سلسلة المباريات والحركة / أطفال
19.00-19.15 الإحماء المشترك / الطلاب والشباب والكبار
19.00-21.00 المباريات وسلسلة الأعمال / الطلاب والشباب والكبار

المسابقات الداخلية في ربيع 2024:

مايو يوم الجمعة 31.5.
يونيو يوم الجمعة 14.6.

الصفحة الأمامية عام

الرياضيون الشباب يتنقلون في إيكاليس

نجح فريق TU11 الشاب (المدعوم بـ Riku الشاب دائمًا) في Ikaalis بـ 25.5. في المسابقات التي أقيمت . وأعربت ماري لايبنسالو وبارديا ميرزاي، اللتان دربتا الفريق، عن رضاهما عن أداء الشباب. بالإضافة إلى ذلك، شهدت الألعاب بداية مثيرة للاهتمام، عندما بدأت Aina Kortelianen مسيرتها المهنية كقاضية في سلسلة الأعمال.

نتائج المباراة

الهواة

D2 الوشق ذكر -33

2. أوسترلوند إيرو
3. نيسين أنطون
5. الرهان الياس

D2 الوشق أنثى -36

1. فنلا النحاس

سلسلة الدوري

طلاب C1 أنثى -44

4. إندا فيفيان

طلاب C1 أنثى -51

4. ليفونين الكسندرا

طلاب C1 إناث -55

1. إندا ميلاي

B1 شابة -55

2. إندا ميلاي

جميع نتائج المباراة: نتائج ورسوم بيانية لبطولة Ikaalin Open 2024 Kyorugi.pdf

سلسلة الأعمال

الهواة

رجال الديزل

2. ريكو كيتوماكي

جميع نتائج سلسلة الحركة: Ikaalinen Open 2024 Poomsae جميع النتائج.pdf

سيتم منح Riku Kytömäki

الصفحة الأمامية عام

خسارة شهرزاد الافتتاحية في بطولة أوروبا

وستقام منافسات البطولة الأوروبية للكبار في بلغراد، صربيا، يومي 9 و12 مايو. ومن بين لاعبي التايكوندو شهرزاد بوغرارة. قاتلت شاهرا يوم السبت. كان الخصم في الجولة الأولى روسيًا، وخسر أمامه شاهرا للأسف 2-0.

مزيد من المعلومات والرسوم البيانية:
https://europetaekwondo.org/

يمكنكم مشاهدة المباريات مباشرة:
https://eurovisionsport.com/explore/federation?id=LandingPage-ETU
مزيد من المعلومات والرسوم البيانية:
https://europetaekwondo.org/

أخبار من الاتحاد الفنلندي للتايكوندو:
https://www.suomentaekwondoliitto.fi/uutiset/ottelun-em-kilpailuissa-vankka-suom/

الصفحة الأمامية عام

شهرزاد بوغرارة سيمثل فنلندا في البطولة الأوروبية

وستقام منافسات البطولة الأوروبية للكبار في بلغراد، صربيا، يومي 9 و12 مايو. ومن بين لاعبي التايكوندو شهرزاد بوغرارة. سيقاتل شاهرا يوم السبت.