مرحباً!
سيفتتح رياضيو التايكوندو 2011 قاعته الجديدة في 3 سبتمبر 2011 وسينظمون عطلة نهاية أسبوع مفتوحة يوم السبت 3 سبتمبر تكريما له. ويوم الأحد 4 سبتمبر 2011. تفتح الأبواب في كلا اليومين الساعة 10:00 صباحًا ويستمر البرنامج حتى الساعة 4:00 مساءً. إذا لزم الأمر، يمكنك البقاء في صالة الألعاب الرياضية لفترة أطول قليلا.
خلال الأيام المفتوحة، تنقسم الفعاليات إلى منطقتين للتدريب والكافتيريا في القاعة. وفي المنطقة التدريبية الثانية، وبحسب البرنامج المرفق، يتم إجراء تمارين قصيرة مدتها نصف ساعة مفتوحة للجميع، والتي نرحب بالتعرف عليها لمن يرغب. لا يشترط وجود خبرة رياضية سابقة. منطقة تدريب أخرى بها برنامج متعلق بالتايكوندو. وفي المقهى، نقدم القهوة والعصير والمعجنات، كما أن منصة كأس العالم في دايجو مفتوحة أيضًا. لذا فإن نهائي رمي الرمح ليس سببًا لتفويت يومنا المفتوح!
برنامج
السبت 3.9.2011
القاعة 1 | القاعة 2 | كافتيريا | |
10:00 – 10:30 | إقامة مجانية | الأنشطة المتعلقة بالتايكوندو:
|
يفتح المقهى |
10:30 – 11:00 | تمرين مفتوح لجميع الأعمار من 11 إلى 15 عامًا | إقامة مجانية | |
11:00 – 11:30 | إقامة مجانية | إقامة مجانية | |
11:30 - 12:30 | تمرين تجريبي مع المتحمسين القدامى | إقامة مجانية | |
12:30 – 13:00 | إقامة مجانية | إقامة مجانية | |
13:00 - 13:30 | تمرين مفتوح للأطفال من 3 إلى 6 سنوات وأولياء أمورهم | ارتفاع كيساكاتسومو، نهائي رمي الرمح M، نهائي | |
13:30 – 14:00 | إقامة مجانية | ن 100 صدر، نصف النهائي ن 800 صدر، T54، نهائي م 400 صدر، T53، نهائي | |
14:00 - 14:30 | تمرين مفتوح للأطفال من 7 إلى 10 سنوات وأولياء أمورهم | م 1500 م نهائي | |
14:30 – 15:00 | إقامة مجانية | ن 4×400 م نهائي | |
15:00 - 15:30 | تمرين مفتوح لأكثر من 16 عامًا | ن 100 م اج نهائي م 200 م نهائي | |
15:30 – 16:00 | إقامة مجانية | إقامة مجانية |
الأحد 4.9.2011
القاعة 1 | القاعة 2 | كافتيريا | |
10:00 – 10:30 | إقامة مجانية | الأنشطة المتعلقة بالتايكوندو:
|
يفتح المقهى |
10:30 – 11:00 | تمرين مفتوح لجميع الأعمار من 11 إلى 15 عامًا | إقامة مجانية | |
11:00 – 11:30 | إقامة مجانية | إقامة مجانية | |
11:30 - 12:30 | تمرين تجريبي مع المتحمسين القدامى | موكاري من كيساكاتسومو، النهائي | |
12:30 – 13:00 | إقامة مجانية | ن 4×100 م، مع ارتفاع درجات الحرارة | |
13:00 - 13:30 | تمرين مفتوح للأطفال من 3 إلى 6 سنوات وأولياء أمورهم | م 4×100 م، التصفيات المؤهلة م، الوثب الثلاثي، نهائي | |
13:30 – 14:00 | إقامة مجانية | م 5000 م نهائي | |
14:00 - 14:30 | تمرين مفتوح للأطفال من 7 إلى 10 سنوات وأولياء أمورهم | ن 800 م نهائي | |
14:30 – 15:00 | إقامة مجانية | ن 4×100 م نهائي | |
15:00 - 15:30 | تمرين مفتوح لأكثر من 16 عامًا | م 4×100 م نهائي | |
15:30 – 16:00 | إقامة مجانية | إقامة مجانية |