التصنيفات
مدونة التدريب

الخطوات الأولى لمسار المنافس لدى لاعبي التايكوندو

بدء هواية

في لاعبي التايكوندو، يبدأ الجميع في مجموعات أساسية، ومن خلالها يرشدهم المدربون إلى الأمام. ينتقل المتنافسون ذوو الخبرة بالفعل والذين يواصلون هوايتهم السابقة في رياضة التايكوندو مباشرة إلى مجموعات المنافسة. يمكنك الانتقال من المجموعات الأساسية إلى مباراة تجريبية للهواة بعد أسابيع قليلة فقط من التدريب. تتم ممارسة المهارات الأساسية في مجموعات أساسية، مما يوفر أساسًا جيدًا للهوايات والرياضة التنافسية في المستقبل.

مجموعات المنافسة للهواة

بعد مجرد هواية قصيرة، يمكن للهواة الانتقال إلى مجموعات سباقات الهواة. والغرض منها هو تعريف المتحمسين بالتايكوندو التنافسي والمهارات الأساسية للرياضة. الحد الأدنى للمجموعات منخفض ويتم تضمين المشاركة فيها في رسوم الهواية الأساسية. في التايكوندو، أنت تتنافس في مباراة وفي سلسلة حركات، ولكل منهما مجموعته الخاصة. في البداية، من الممكن والمفيد للغاية أن تتعرف على كلا الشكلين من المنافسة.

مسابقات داخلية

يمكنك المشاركة في المسابقات الداخلية إذا كنت قد تدربت لمدة نصف عام تقريبًا في مجموعات أساسية أو شاركت في مجموعات منافسة للهواة. يمكن للمبتدئين أيضًا المشاركة، لكن إتقان المهارات الأساسية يوفر أساسًا أفضل للاستفادة من المسابقات الداخلية. إذا كان المتحمس لا يرغب بعد في تجربة القتال أو أداء مجموعة من الحركات، فإن مجرد الحضور ومشاهدة الحدث يعطي نقطة انطلاق جيدة للمشاركة في المرة القادمة.

فكرة المسابقات الداخلية هي توفير وسيلة للتعرف على المسابقات في بيئة داخلية مألوفة. يتم تطبيق القواعد وفقًا لمستوى خبرة المشاركين. في بداية الحدث، نقوم بالإحماء والتعرف على أساسيات القواعد. يتم توضيح تعقيدات القواعد ويتم مراجعة كيفية التصرف في موقف تنافسي مع تقدم الحدث.

مسابقات في مسلسلات الأطفال والهواة

في فعاليات المنافسة الفعلية، يتم تقسيم الرياضيين إلى سلاسل مختلفة حسب مستوى خبرتهم، وفي المباراة، يتم تقسيمهم أيضًا إلى فئات الوزن. يتم تطبيق القواعد لتكون مناسبة للمبتدئين، على سبيل المثال. لا يتم استخدام اتصال الرأس في سلسلة المبتدئين. في حدث المنافسة، يقوم المدربون بمساعدة ودعم المتحمسين، في محاولة لجعل تجربة المنافسة تجربة إيجابية. يشعر الجميع بالتوتر بشأن عروضهم الأولى، لكن التغلب على التوتر وتقديم الأداء الخاص بك يمنحك الثقة للمشاركة في بطولات أكثر تحديًا.

مجموعات السباق

بعد أن يجرب الرياضي جناحيه في مجموعات المنافسة للهواة، والمسابقات الداخلية، وربما أيضًا في المسابقات الحقيقية، يمكنه الانتقال إلى مجموعات المنافسة. تزداد أحجام الالتزام والتدريب مع تطور الهاوي نحو أسلوب حياة الرياضي. تقدم مجموعات المنافسة المزيد والمزيد من فرص التدريب ورسوم التدريب أعلى قليلاً. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لأعضاء فريق المنافسة الوصول إلى، على سبيل المثال. جلسات تدريبية مجانية للتدريب المستقل، ودعم من أخصائي العلاج الطبيعي والمهني وصالة ألعاب رياضية بأسعار مخفضة.

يدعم المدربون التدريب، ويصبح دعم الوالدين أكثر أهمية بالنسبة للشباب، خاصة بالنسبة للشباب.

المنافسة في سلسلة التصنيف في الداخل والبطولات في الخارج

بمجرد الوصول إلى نقطة البداية، يصبح لدى الرياضي طريق مفتوح للوصول إلى بطولة العالم (سلسلة المباريات والحركة) والألعاب الأولمبية (مباراة). إلا أن النجاح يتطلب المثابرة، والنجاح في القمة هو وراء العمل الجاد. ومع ذلك، فإن التنافس على أعلى المستويات الوطنية والدولية أمر مجزٍ، والخبرات المكتسبة تنتقل إلى الحياة المدنية اللاحقة!


#tu11 1TP5التايكوندو 1TP5رياضيو التايكوندو 1TP5رياضيو التايكوندو2011 1TP5تالويتاتايكوندو


أخبار



اتصل بنا: 0451827290
قم بالزيارة شخصيًا أو أرسل بريدًا تقليديًا: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsinki
نحن مفتوحون طوال أيام الأسبوع من الساعة 17.00 إلى الساعة 20.30 أو وفقًا للاتفاقية

الترخيص مطلوب للمسابقات وجميع فعاليات الجمعية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الحصول على تأمين تدريب بأسعار معقولة في نفس الوقت.


تستخدم الصفحة ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة المستخدم. الصفحة لا تخزن بيانات المستخدم. بيان التسجيل وحماية البيانات المتوافق مع اللائحة العامة لحماية البيانات (GDPR).



arالعربية
Powered by TranslatePress