التصنيفات
عام

في الندوة التدريبية الصيفية، تعرفنا على تمارين إضافية

تمت تغطية ثلاثة أقسام في الندوة التدريبية الصيفية. في الملعب الرياضي، مررنا بالجري والقفز والرمي، وفي غرفة الأثقال، تم تمرين القرفصاء والإمساك والسحب المتوازي، وفي صالة التايكوندو الرياضية التحكم بالجسم والتدريب على الأربطة المطاطية والتدريب على الحركة. كانت الوتيرة سريعة جدًا ولم تتم تجربة الحركات الفردية إلا لفترة وجيزة.

شكرا لجميع المشاركين. نأمل في تلقي ردود الفعل ونعد بأننا سنستمر في الخريف.


#tu11 1TP5التايكوندو 1TP5رياضيو التايكوندو 1TP5رياضيو التايكوندو2011 1TP5تالويتاتايكوندو


أخبار



اتصل بنا: 0451827290
قم بالزيارة شخصيًا أو أرسل بريدًا تقليديًا: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsinki
نحن مفتوحون طوال أيام الأسبوع من الساعة 17.00 إلى الساعة 20.30 أو وفقًا للاتفاقية

الترخيص مطلوب للمسابقات وجميع فعاليات الجمعية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الحصول على تأمين تدريب بأسعار معقولة في نفس الوقت.


تستخدم الصفحة ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة المستخدم. الصفحة لا تخزن بيانات المستخدم. بيان التسجيل وحماية البيانات المتوافق مع اللائحة العامة لحماية البيانات (GDPR).