El gimnasio de los atletas de taekwondo tuvo un descanso del entrenamiento normal entre Navidad y Año Nuevo, pero Juho K y Petteri pasaron la semana entrenando como en un campamento con la ayuda de Kim Sinisalo. Al mismo tiempo, Teemu fue a buscar rivales para su propia serie en Dinamarca, donde el equipo danés de clasificación olímpica tenía un campo de entrenamiento. La semana de Teemu incluyó, p. 11 partidos completos, por lo que el sparring con el medallista de plata de la Copa del Mundo fue por todo el dinero.
Autor: Teemu Heino
En el gimnasio de los deportistas de taekwondo se han cancelado todos los ejercicios habituales en la semana entre Navidad y Año Nuevo (semana 52).
- El último día de entrenamiento de 2011, como es habitual, el viernes 23 de diciembre de 2011.
- Regresaremos de las vacaciones de Navidad el lunes 2 de enero de 2012 según el calendario actual de 2011.
¡Feliz Navidad a todos los deportistas de taekwondo y sus familias!
El 4 de diciembre de 2011 se llevaron a cabo competiciones bajo techo con la armadura eléctrica de Daedo en la sala de atletas de taekwondo. Los competidores eran principalmente jóvenes, pero también participaron algunos mayores para probar su forma física para el partido. Los jóvenes jugaron diligentemente una media de 2 o 3 partidos por nariz, y los más entusiastas disputaron hasta cinco partidos en tres horas.
Los atletas de taekwondo quieren agradecer a todos los participantes y darles la bienvenida nuevamente a las próximas competiciones bajo techo a principios de 2012. La fecha exacta se anunciará a finales de año.
Teemu y Juho K. en Burgos

Teemu y Juho comenzaron su fin de semana de campamento de español con una pequeña competencia en la hermosa ciudad de Burgos, un par de cientos de kilómetros al norte de Madrid. Teemu venció a sus oponentes españoles y franceses. Juho despejó su primer partido con una rutina, pero en el segundo partido la fatiga del viaje fue visible y Juho no pudo rendir al máximo. Así, el compañero de entrenamiento de Madrid consiguió el lugar de Juho en la final y Juho ganó una medalla de bronce en los Juegos. Las carreras se alargaron hasta tarde y, tras un largo viaje en coche, no llegamos al hotel de Madrid hasta poco antes de las tres de la madrugada.

El jueves 6 de octubre de 2011, los evaluadores de la Agencia Finlandesa Antidopaje (ADT) encontraron por primera vez el gimnasio de los atletas de Taekwondo. Los instructores de Sal y los atletas de apoyo del Comité Olímpico Juho Kostiainen y Teemu Heino pudieron hacerse la prueba.
Poikia testataan lukuisia kertoja vuodessa, eikä kummallakaan ole pahaa sanottavaa testauksesta. ”Taekwondossa ei doping ole muodostunut ongelmaksi. On silti tärkeää, että meitä testataan, sillä näin todistamme, että puhtaasti mennään”, toteaa Juho.
Myös ADT:n testaajat olivat positiivisesti yllättyneitä uuden salin tiloista. ”Täällähän on loistavat tilat. Testaajankin on mukava odotella testin valmistumista kahvion sohvalla lehteä lukien”, toteaa toinen ADT:n testaajista.
¡El cuarto dan de Petter!
El sábado 1 de octubre de 2011, Petteri Kauppinen aumentó su rango de cinturón y ahora es, junto con Teemu Heino, el segundo cinturón negro 4º dan de los atletas de Taekwondo. Este aumento en el rango del cinturón también eleva formalmente a Petter al rango de maestro.
El aumento del valor del cinturón de Petter es una prueba no sólo de las habilidades técnicas y metodológicas de Petter en taekwondo, sino también de que los instructores de los atletas de taekwondo también quieren desarrollar constantemente sus propias habilidades, para poder enseñar cada vez mejor taekwondo en sus gimnasios. El objetivo del club es ofrecer la mejor enseñanza de taekwondo en Helsinki y en toda Finlandia, y el propio desarrollo de los instructores es necesario para cumplir este objetivo.
Las prácticas de los lunes del grupo de primaria de adultos (mayores de 16 años) se trasladaron a los martes de 18:30 a 19:30 horas. De este modo, incluso los entusiastas del grupo principiante pueden, si lo desean, pasar directamente de sus propios ejercicios al ejercicio central o de apoyo de los músculos que comienza después del ejercicio del martes.
En el grupo de adultos principiantes, como en otros grupos de entrenamiento de atletas de Taekwondo, todavía hay mucho espacio para nuevos entusiastas. ¡Bienvenidos a todos a probar con valentía el gran y versátil deporte llamado taekwondo!
Ver todos los horarios de práctica ”lukujärjestyksestä”!
Los primeros días de entrenamiento ya han terminado. El lunes 5 de septiembre de 2011 comenzaron tres nuevos cursos para grupos de edad junior, un grupo de principiantes para adultos y un grupo de avanzados para aquellos que ya habían practicado taekwondo. El interés por las jornadas de puertas abiertas del fin de semana anterior no había disminuido, pero el primer día asistieron un buen número de nuevos entusiastas del taekwondo de Helsinki, Vantaa y Espoo.
Sin embargo, el espacioso salón aún no está lleno y constantemente llegan nuevos entusiastas. ¡Bienvenido!
Felizmente ha terminado la primera jornada de puertas abiertas en el gimnasio para los deportistas de taekwondo. El programa incluyó algunos entrenamientos de demostración dirigidos por Petter y Juho K, y fue genial ver especialmente el entusiasmo de los niños pequeños por el taekwondo. ¡Muchas gracias a todos los que participaron, tanto caras nuevas como viejos conocidos! El trabajo continuará mañana, bienvenidos todos los que no pudieron asistir hoy, e incluso aquellos que sí lo hicieron. ¡Aún quedaba mucho café y bollo para mañana!
¡Bienvenido!
Los atletas de Taekwondo 2011 ry abrirán su nueva sala el 3 de septiembre de 2011 y organizarán un fin de semana de puertas abiertas el sábado 3 de septiembre en su honor. y el domingo 4 de septiembre de 2011. Las puertas abren ambos días a las 10:00 horas y el programa se prolonga hasta las 16:00 horas. Si es necesario, puedes quedarte en el gimnasio un poco más.
Durante las jornadas de puertas abiertas, los eventos se dividen en dos zonas de formación y la cafetería del salón. En la segunda zona de entrenamiento, según el programa adjunto, se realizan ejercicios cortos de media hora de duración abiertos a todos, que aquellos que lo deseen podrán conocer. No se requiere experiencia deportiva previa. Otra área de formación tiene un programa relacionado con el taekwondo. En la cafetería ofrecemos café, zumos y pasteles, y la tribuna de la Copa Mundial de Daegu también está abierta. ¡Así que la final de jabalina no es motivo para perderse nuestra jornada de puertas abiertas!
Programa
SÁBADO 3.9.2011
| SALA 1 | SALA 2 | CAFETERÍA | |
| 10:00 – 10:30 | Estancia gratuita | Actividades relacionadas con el Taekwondo:
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El cafe abre |
| 10:30 – 11:00 | EJERCICIO ABIERTO PARA TODOS LOS NIÑOS DE 11 A 15 AÑOS | Estancia gratuita | |
| 11:00 – 11:30 | Estancia gratuita | Estancia gratuita | |
| 11:30 – 12:30 | EJERCICIO DEMOSTRADOR CON ANTIGUOS ENTUSIASTAS | Estancia gratuita | |
| 12:30 – 13:00 | Estancia gratuita | Estancia gratuita | |
| 13:00 – 13:30 | EJERCICIO ABIERTO PARA NIÑOS DE 3 A 6 AÑOS Y SUS PADRES | KISAKATSOMO altura, final M jabalina, final | |
| 13:30 – 14:00 | Estancia gratuita | N 100 braza, semifinales N 800 braza T54, final M 400 braza T53, final | |
| 14:00 – 14:30 | EJERCICIO ABIERTO PARA NIÑOS DE 7 A 10 AÑOS Y SUS PADRES | M 1.500 m, final | |
| 14:30 – 15:00 | Estancia gratuita | N 4×400m, final | |
| 15:00 – 15:30 | EJERCICIO ABIERTO PARA MAYORES DE 16 AÑOS | N 100 m aj, final M 200 m, final | |
| 15:30 – 16:00 | Estancia gratuita | Estancia gratuita |
DOMINGO 4.9.2011
| SALA 1 | SALA 2 | CAFETERÍA | |
| 10:00 – 10:30 | Estancia gratuita | Actividades relacionadas con el Taekwondo:
|
El cafe abre |
| 10:30 – 11:00 | EJERCICIO ABIERTO PARA TODOS LOS NIÑOS DE 11 A 15 AÑOS | Estancia gratuita | |
| 11:00 – 11:30 | Estancia gratuita | Estancia gratuita | |
| 11:30 – 12:30 | EJERCICIO DEMOSTRADOR CON ANTIGUOS ENTUSIASTAS | Moukari de KISAKATSOMO, final | |
| 12:30 – 13:00 | Estancia gratuita | N 4×100 m, calienta | |
| 13:00 – 13:30 | EJERCICIO ABIERTO PARA NIÑOS DE 3 A 6 AÑOS Y SUS PADRES | M 4×100 m, eliminatorias M Triple salto, final | |
| 13:30 – 14:00 | Estancia gratuita | M 5.000 m, final | |
| 14:00 – 14:30 | EJERCICIO ABIERTO PARA NIÑOS DE 7 A 10 AÑOS Y SUS PADRES | N 800 m, final | |
| 14:30 – 15:00 | Estancia gratuita | N 4×100m, final | |
| 15:00 – 15:30 | EJERCICIO ABIERTO PARA MAYORES DE 16 AÑOS | M 4×100m, final | |
| 15:30 – 16:00 | Estancia gratuita | Estancia gratuita |



