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Seminario de lucha 20 de abril de 2022

Un día lleno de lucha para los cinturones negros y los aspirantes a cinturón negro entusiastas del taekwondo mayores de 14 años con al menos un cinturón azul.

En el seminario se repasarán exhaustivamente los aspectos de combate del Taekwondo:

  • Coincidencias de pasos
  • Autodefensa
  • Un partido competitivo

Lea más sobre los seminarios: http://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/

Lugar

TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsinki

Los maestros

El profesor a cargo del seminario es Teemu Heino, uno de los competidores de taekwondo más exitosos de Finlandia, 6 dan, cuatro veces medallista en el Campeonato de Europa. Además de su carrera deportiva, Teemu ha trabajado, p. como guardia de seguridad, portero y diseñó y dirigió diversos entrenamientos de defensa personal.

Cronograma

09:00 – 10:30 Competiciones de pasos
11:00 – 12:30 Defensa personal
Pausa para el almuerzo, snacks propios.
Durante la comida/después de la comida, una discusión sobre la lucha libre en general y el papel de la lucha libre en la enseñanza del taekwondo.
13:30 – 15:00 Partido de competición
15:00 – 15:30 Estiramientos / Sesión de preguntas y respuestas

Precio

40 € / persona

Inscribirse

    Recuerde también la jornada técnica del 18.5.

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    NUEVA FECHA del seminario técnico 18.5. (era 23.3.2024 y 27.4.)!

    Una jornada repleta de técnica y física para cinturones negros y aspirantes a cinturón negro, mayores de 14 años, y al menos aficionados al taekwondo cinturón azul.


    En el seminario se repasarán las áreas técnicas del Taekwondo de diversas formas.

    • Técnicas básicas
    • Los seis componentes básicos de las técnicas manuales y las técnicas manuales en secuencias de movimientos)
    • técnica de patada
    • Serie de negocios 1-8
    • Recógelo

    Lea más sobre los seminarios:

    http://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/

    Lugar

    TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsinki

    Los maestros

    El profesor responsable del seminario es Petteri Kauppinen, con una polivalente formación en Taekwondo, 5º dan, campeón finlandés de series de match y movimiento y una larga trayectoria como profesor. El interés de Petter siempre ha sido entrenar y enseñar.

    Cronograma

    09:00 – 10:30 Seis componentes básicos de las técnicas manuales y técnicas manuales.
    11:00 – 12:30 Técnica de patadas
    Pausa para el almuerzo, snacks propios.
    Durante la comida, hablar de persutécnicas.
    13:00 – 15:00 Serie de negocios
    15:00 – 15:30 Estiramientos / Sesión de preguntas y respuestas

    Precio

    40 € / persona, facturado a posteriori

    Inscribirse

      Recuerde también el seminario de lucha libre del 20 de abril.

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      Competiciones de partidos y series de negocios bajo techo en primavera el último viernes de cada mes.

      En el futuro, las competiciones bajo techo se celebrarán normalmente el último viernes de cada mes. Puedes unirte sin registrarte y la carrera del gimnasio es nuestra carrera amateur gratuita.

      Las personas ajenas al club también son bienvenidas y solicitamos una donación en efectivo o mediante pago móvil a nuestro fondo de café.

      Las competiciones bajo techo pertenecen al entrenamiento de todos los entusiastas y son una parte importante del crecimiento hacia el cinturón negro y más allá.

      Las competiciones bajo techo son una parte obligatoria del entrenamiento para aquellos que entrenan con un contrato de competición, ya sea como participantes o como oficiales. ¡Esperamos mucha participación!

      Cronograma:

      17.00-17.15 Calentamiento conjunto / niños
      17.15-19.00 Partidos y series de movimiento / infantiles
      19.00-19.15 Calentamiento conjunto / cadetes, jóvenes y adultos
      19.00-21.00 Partidos y series empresariales / cadetes, juveniles y adultos

      Competiciones bajo techo en la primavera de 2024:

      • Febrero el viernes 23.2.
      • Marzo el viernes 22.3. (nota: el último viernes del mes es Viernes Santo y la sala está cerrada)
      • Abril el viernes 26.4.
      • Mayo el viernes 31.5.
      • Junio el viernes 14.6. (último viernes antes del solsticio de verano)
      VER TODO EL CALENDARIO DE EVENTOS>>
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      Campeonatos PM 2024

      El Campeonato Nórdico 2024 tuvo lugar del 27 al 28 de enero de 2024 en Reykjavik, Islandia. El sábado fue el día del partido y el domingo fue el turno de Pooms, TU11 solo estuvo representado el domingo. Finlandia fue elegida como el mejor equipo y el mejor país de los Juegos, y el equipo TU11 no se perdió el éxito.

      En la serie junior, el trío de bronce reinante de la CE, Aino Kortelainen, Sofia Sarala y Airada Heikkinen (Kuopio Taekwondo) se llevaron el campeonato con actuaciones seguras. En la categoría junior, Sofia Sarala y Lassi Kaasinen (Herttoniemi Taekwondo) llegaron a la final de la serie de nivel duro, donde finalmente se llevaron la plata.

      Alex Jürgens compitió por primera vez en la serie U30, dejando atrás la serie junior, avanzando con buenas actuaciones hasta la final, donde acabó sexto. Alex también compitió en la serie Team Male U30 con Frans Salme (Budokwai Taekwondo) y el Sueco Vincent Saigne (Academia Mudo). Consiguieron el puesto más alto del podio y del campeonato. El trío de Alex se completó con una serie de dobles con Linda Räkköläinen (Hipko) que terminó 6. Alex se hizo cargo de la nueva serie muy bien y las perspectivas de futuro para los menores de 30 años parecen brillantes.

      En la categoría femenina U40, Laura Kinnunen fue la primera entre 9 competidoras en llegar a la final con actuaciones muy seguras. En la final finalmente alcanzó la medalla de plata, un noruego de alto nivel en el momento del campeonato. Laura también compitió en la serie Team Female O30 con Laura Wild (Mudokwan Vantaa) y Miia Siutila (Budokwai Taekwondo), llevándose el campeonato de la serie. Al igual que Alex, Laura también compitió en un total de tres series. En la serie Pair O30 con Ville Lehtinen, el resultado fue una bonita medalla de plata PM, con una diferencia de puntos muy pequeña con respecto a la compañera de equipo de Laura, Laura Wild, y su pareja Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa), que subieron al podio más alto de la serie. Así que un balance general muy bueno para Laura: el primer campeonato nórdico y dos platas PM.

      La serie U60 Female también experimentó un cambio, cuando Kirsimarja Raitasalo compitió en esta serie por primera vez. Marita Jaakkola, la más experimentada de la serie, se llevó la plata, mientras que Kirsimarja consiguió el bronce. ¡Así que medallas para los dos miembros de TU11 en la serie! Marita y Kirsimarja compitieron con la ganadora de la serie Niina Virtala (Mansen Taekwondo) también en la serie Team Female O30 antes mencionada, lo que resultó en una bonita medalla de bronce.

      Además de la serie de dobles, Ville también compitió en la serie Team Male O30 con un grupo familiar que también ganó el bronce EC, a saber, Jeppe Aukio (Vihdin Taekwondo) y Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa). El resultado también es una medalla de oro para ellos y un campeonato más para TU11. ¡En total, TU11 ganó cuatro campeonatos nórdicos y un montón de medallas más! Por lo tanto, desde el punto de vista del entrenador, el resultado es absolutamente sorprendente y un excelente comienzo de la nueva temporada 2024, donde el próximo objetivo es la competición del campeonato en Jyväskylä el 9 de marzo.

      Resultados TU11:

      Sub30 Masculino:
       Álex 6.
      Sub 40 Mujeres:
       laura 2.
      U60 Femenino:
       Marita 2.
       Cereza 4.
      Pareja juvenil:
       Sofía y Lassi Kaasinen (Herttoniemi) 2.
      Pareja U30:
       Alex y Linda Räkköläinen (Hipko): 6.
      Par O30:
       Ville y Laura 2.
      Equipo Junior Femenino:
       Aino, Sofía y Airada Heikkinen (Kuopio) 1.
      Equipo Masculino U30:
       Alex, Frans Salmi (Budokwai) y Vincent Saigne (Academia Mudo) 1.
      Equipo Masculino O30:
       Ville, Jeppe Aukio (Vihti) y Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa): 1.
      Equipo Femenino O30:
       Laura, Miia Siutila (Budokwai) y Laura Wild (Mudokwan Vantaa): 1.
       Marita, Kirsimarja y Niina Virtala (Manse) 3.

      El Campeonato Nórdico 2024 tuvo lugar del 27 al 28 de enero de 2024 en Reykjavik, Islandia. El sábado fue el día del partido y el domingo fue el turno de Pooms, TU11 solo estuvo representado el domingo. Finlandia fue elegida como el mejor equipo y el mejor país de los Juegos, y el equipo TU11 no se perdió el éxito.

      En la serie junior, el trío de bronce reinante de la CE, Aino Kortelainen, Sofia Sarala y Airada Heikkinen (Kuopio Taekwondo) se llevaron el campeonato con actuaciones seguras. En la categoría junior, Sofia Sarala y Lassi Kaasinen (Herttoniemi Taekwondo) llegaron a la final de la serie de nivel duro, donde finalmente se llevaron la plata.

      Alex Jürgens compitió por primera vez en la serie U30, dejando atrás la serie junior, avanzando con buenas actuaciones hasta la final, donde acabó sexto. Alex también compitió en la serie Team Male U30 con Frans Salme (Budokwai Taekwondo) y el Sueco Vincent Saigne (Academia Mudo). Consiguieron el puesto más alto del podio y del campeonato. El trío de Alex se completó con una serie de dobles con Linda Räkköläinen (Hipko) que terminó 6. Alex se hizo cargo de la nueva serie muy bien y las perspectivas de futuro para los menores de 30 años parecen brillantes.

      En la categoría femenina U40, Laura Kinnunen fue la primera entre 9 competidoras en llegar a la final con actuaciones muy seguras. En la final finalmente alcanzó la medalla de plata, un noruego de alto nivel en el momento del campeonato. Laura también compitió en la serie Team Female O30 con Laura Wild (Mudokwan Vantaa) y Miia Siutila (Budokwai Taekwondo), llevándose el campeonato de la serie. Al igual que Alex, Laura también compitió en un total de tres series. En la serie Pair O30 con Ville Lehtinen, el resultado fue una bonita medalla de plata PM, con una diferencia de puntos muy pequeña con respecto a la compañera de equipo de Laura, Laura Wild, y su pareja Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa), que subieron al podio más alto de la serie. Así que un balance general muy bueno para Laura: el primer campeonato nórdico y dos platas PM.

      La serie U60 Female también experimentó un cambio, cuando Kirsimarja Raitasalo compitió en esta serie por primera vez. Marita Jaakkola, la más experimentada de la serie, se llevó la plata, mientras que Kirsimarja consiguió el bronce. ¡Así que medallas para los dos miembros de TU11 en la serie! Marita y Kirsimarja compitieron con la ganadora de la serie Niina Virtala (Mansen Taekwondo) también en la serie Team Female O30 antes mencionada, lo que resultó en una bonita medalla de bronce.

      Además de la serie de dobles, Ville también compitió en la serie Team Male O30 con un grupo familiar que también ganó el bronce EC, a saber, Jeppe Aukio (Vihdin Taekwondo) y Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa). El resultado también es una medalla de oro para ellos y un campeonato más para TU11. ¡En total, TU11 ganó cuatro campeonatos nórdicos y un montón de medallas más! Por lo tanto, desde el punto de vista del entrenador, el resultado es absolutamente sorprendente y un excelente comienzo de la nueva temporada 2024, donde el próximo objetivo es la competición del campeonato en Jyväskylä el 9 de marzo.

      Resultados TU11:

      Sub30 Masculino:
       Álex 6.
      Sub 40 Mujeres:
       laura 2.
      U60 Femenino:
       Marita 2.
       Cereza 4.
      Pareja juvenil:
       Sofía y Lassi Kaasinen (Herttoniemi) 2.
      Pareja U30:
       Alex y Linda Räkköläinen (Hipko): 6.
      Par O30:
       Ville y Laura 2.
      Equipo Junior Femenino:
       Aino, Sofía y Airada Heikkinen (Kuopio) 1.
      Equipo Masculino U30:
       Alex, Frans Salmi (Budokwai) y Vincent Saigne (Academia Mudo) 1.
      Equipo Masculino O30:
       Ville, Jeppe Aukio (Vihti) y Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa): 1.
      Equipo Femenino O30:
       Laura, Miia Siutila (Budokwai) y Laura Wild (Mudokwan Vantaa): 1.
       Marita, Kirsimarja y Niina Virtala (Manse) 3.

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      ¡El entrenamiento de entrenadores TU11 comienza de nuevo!

      En primavera se volverá a organizar el entrenamiento de entrenadores de primer nivel para atletas de taekwondo. La formación consta de dos períodos cortos, y entre ellos se practica el coaching práctico en el papel de asistente de instructor.
      El primer episodio corto es el sábado 3.2. de 12:30 a 16:00. El segundo será anunciado a los participantes más adelante. La formación es obligatoria para todo aquel que quiera trabajar como instructor o ayudante de instructor en el club.

      Si ya has completado el entrenamiento de nivel 1 anteriormente, no
      Necesito participar nuevamente. Por supuesto que puedes participar: algunos de los temas pueden ser nuevos y la repetición es la madre de los estudios.

      También puedes participar en la formación, incluso si el objetivo no es comenzar una carrera como instructor de inmediato. Sin embargo, esté preparado para actuar como instructor asistente durante la capacitación. La edad mínima para entrenar es 14 años y el participante debe tener al menos un cinturón verde.
      La formación es gratuita. Regístrate por correo electrónico pauli@tu11.fi.

      En el entrenamiento de nivel 1 se conoce cómo dirigir los ejercicios y el rol del instructor y asistente de instructor a través de los siguientes temas:

      Módulo 1 (3.2.)

      El club como entorno operativo
      Los valores y su aparición en acción
      Seguridad en el gimnasio y entrenamiento.
      Gestión de la situación formativa.

      Módulo 2 (por determinar)

      Planificación del ejercicio
      Enseñando la habilidad
      Diferentes estilos de enseñanza.
      para dar retroalimentación

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      El fondo de celebración de Juho Kostiainen apoya a los luchadores de nuestro club

      Después del 40 cumpleaños de Juho Kostiainen, sus amigos donaron una importante cantidad de dinero para apoyar la competición.

      Los fondos se utilizarán para apoyar la adquisición de contratos de competición, de acuerdo con los deseos del héroe del día. Los principales destinatarios del apoyo son los jóvenes, los necesitados y aquellos que tienen un nuevo acuerdo de competencia. Sin embargo, todos aquellos que entrenen con un acuerdo de competición de partidos pueden solicitar apoyo.

      La decisión sobre la ayuda la toma la junta directiva del club, que se solicita mediante una solicitud de formato libre, en la que dos frases describen las dificultades económicas del deportista. La solicitud será enviada al correo electrónico. info@tu11.fi. El soporte se concede a partir del siguiente contrato. El monto del apoyo es la diferencia entre el precio del contrato estándar y el contrato competitivo.

      Después de que Juho Kostianen cumpliera 40 años, sus amigos donaron una importante cantidad de dinero para apoyar la competición.

      Los fondos se utilizarán para apoyar la adquisición de contratos de competición, de acuerdo con los deseos del héroe del día. Los principales destinatarios del apoyo son los jóvenes, los necesitados y aquellos que tienen un nuevo acuerdo de competencia. Sin embargo, todos aquellos que entrenen con un acuerdo de competición de partidos pueden solicitar apoyo.

      La decisión sobre la ayuda la toma la junta directiva del club, que se solicita mediante una solicitud de formato libre, en la que dos frases describen las dificultades económicas del deportista. La solicitud será enviada al correo electrónico. info@tu11.fi. El soporte se concede a partir del siguiente contrato. El monto del apoyo es la diferencia entre el precio del contrato estándar y el contrato competitivo.

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      ¡Feliz Navidad y un Feliz Año Nuevo!

      Los jugadores de Taekwondo 2011 quieren agradecer a todos el año pasado y desearles unas relajantes vacaciones. Los ejercicios continuarán el 8 de enero de 2024.

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      La temporada de competición indoor ha finalizado

      ¡El domingo se celebraron competiciones en pista cubierta con un grupo pequeño pero eficiente! ¡Fue divertido una vez más!
      El campeón de hoy fue otorgado por unanimidad a Väinö, quien con valentía y habilidad se enfrentó a competidores más experimentados con movimientos maravillosos.

      ¡Gracias a los administradores Jenny, Iines y por supuesto a nuestro Markus The multitasker!

      ¡Nos vemos en los mismos carteles en primavera!

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      Atrasos y prueba de cinturón adicional el viernes 22.12. a las 17:00

      En la prueba de atrasos y cinturón adicional podrán participar las siguientes personas:
      Y. Cheng 8 KUP – amarillo
      YH Gökce 8 KUP – amarillo
      B. Grönholm 8 KUP – amarillo
      A. Nushi 8 KUP – amarillo
      A. Kulmala 8 KUP – amarillo
      J. Kulmala 8 KUP – amarillo
      C. Chhayank obtuvo 8 KUP – Amarillo
      N. Rexha 7 KUP – amarillo y cinta
      L. Blåfield 7 KUP – amarillo y cinta
      SU Mohammad 8 KUP – Amarillo
      A. Ypya 8 KUP – amarillo
      M. Holmberg 3 KUP - azul y cinta
      R. Hyvärinen 1 KUP – rojo y cinta
      J. Väyliö 1 KUP – rojo y cinta

      Si su nombre no aparece en la lista, por favor póngase en contacto  info@tu11.fi o enviar un mensaje En whatsapp.

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      Entrenamiento de trituración 21.12. cancelado

      El entrenamiento de Crush se realizará durante las vacaciones de Navidad antes que otros, y el entrenamiento será el 21.12. ha sido cancelado. ¡Que tengáis unas estupendas Navidades y Año Nuevo!