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Poomse CE 2023

TU11 tendrá una fuerte representación en Innsbruck, Austria, del 24 al 26 de noviembre. organizados en los concursos CE de series empresariales.


equipo de finlandia
Conjuntos individuales:
Aino Kortelainen (niñas junior), atletas de Taekwondo 2011
Laura Kinnunen (mujeres menores de 40 años), deportistas de Taekwondo 2011
Marita Jaakkola (mujeres menores de 60 años), deportistas de Taekwondo 2011

Conjuntos dobles:
Elisa Mäkinen y Emil Karma (cadetes), Budokwai Taekwondo y Budokwai Taekwondo
Sofia Sarala y Lassi Kaasinen (juniors), atletas de Taekwondo 2011 y Herttoniemi Taekwondo Hwang
Mia Knutsson y Frans Salmi (menores de 30 años), Wondo Espoo y Budokwai Taekwondo
Johanna Nukari y Olli Siltanen (mayores de 30), Wondo Espoo y Budokwai Taekwondo

Conjuntos de grupo:
Aino Kortelainen y Airada Heikkinen y Sofia Sarala (niñas junior), atletas de Taekwondo 2011 y atletas de Kuopio Taekwondo y Taekwondo 2011
Aino Laukkanen & Bao Boi Trieu & Roosa Määttä (chicas junior), Taekwondo Nurmijärvi & Wondo Helsinki & Hausjärvi Hong Taekwondo
Alex Jürgens & Alexander Andersson & Henry Suoniitty (jóvenes), atletas de Taekwondo 2011 y luchadores de KampSport Taekwondo & Wondo Helsinki
Laura Kinnunen & Laura Wild & Miia Siutila (mujeres mayores de 30 años), atletas de Taekwondo 2011 & Mudokwan Vantaa & Budokwai Taekwondo
Sampsa Aukio & Tatu Iivanainen & Ville Lehtinen (más de 30 hombres), atletas de Taekwondo Vihti & Mudokwan Vantaa & Taekwondo 2011

Los entrenadores de TU11 son Ville Lehtinen y Christian Kamphuis.

 

Transmisiones en vivo disponibles en YouTube: https://youtube.com/playlist?list=PLUl3RDc2nKs431FfWI8sy1sAIRoCHjL4O&feature=shared⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Los gráficos se publican aquí: https://europetaekwondo.org/documents/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Programa de competición

24.11.

Cadetes de series individuales, U30, U50
Un par de jóvenes
Estilo libre U17 y pareja U17
mejor serie

25.11.

Conjuntos individuales junior, U40, U60
un par de cadetes
Grupo U30, mayores de 30
Estilo libre mayores de 17 años, pareja mayor de 17 años

26.11.

Serie individual U65, mayores de 65 años
Pareja sub 30, mayor de 30
Grupo cadetes, juniors
estilo libre mixto

 

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Exámenes de cinturón de diciembre

En diciembre se celebran los últimos exámenes de cinturón de la temporada de otoño. 

Los participantes obtienen Te invito al examen por email. También puedes consultar la lista de participantes. de aquí.

Horarios de exámenes de cinturón

Artistas de tigres y dragones de 3 a 6 años.

Lunes 11.12. de 18:00 a 19:00

Graduados de cinturón amarillo de 7 a 12 años 

Sábado 9.12. de 10:00 a 11:15

Remates de cinta verde, cinturón verde y cinta azul para niños de 7 a 12 años

Sábado 9.12. de 10:00 a 11:30

+13 años con cinturón amarillo y listones verdes

Sábado 9.12. de 12:00 a 13:15

+13 años poseedores de cinturón verde y listón azul

Sábado 9.12. de 12:00 a 13:30 

¿Cómo se llega a los exámenes de cinturón?

Puede llegar a los exámenes de cinturón recopilando suficientes calificaciones de práctica del examen de cinturón anterior. Calculamos las visitas de entrenamiento en función de los entrenamientos registrados, por lo que Recuerde registrar su ejercicio con una etiqueta de seguimiento. cada vez que vas al gimnasio. 

El requisito previo para presentarse al examen es también que conozca los requisitos del examen, las secuencias de movimientos y siga las reglas de comportamiento en el gimnasio a un nivel suficiente.

No es necesario registrarse para el examen con antelación. Sin embargo, háganos saber si no va a participar en el examen después de recibir la invitación por correo electrónico. Háganos saber también si no recibió una invitación, pero cree que debería hacerse una prueba de cinturón.

¿Qué se requiere en la prueba del cinturón?

En el examen de cinturón es necesario conocer los requisitos técnicos del examen y los conjuntos de movimientos.. También es necesario dominar los requisitos de los exámenes anteriores.

Instrucciones de práctica para exámenes de cinturón.

¿Cómo debes prepararte para los exámenes?

La mejor preparación para el examen es asistir activamente a la formación y versátil. Por ejemplo, los entusiastas que enfatizan el entrenamiento de partidos también deben asistir a entrenamientos básicos de vez en cuando y, en consecuencia, aquellos que entrenan en grupos de pasatiempos básicos deben profundizar sus habilidades en forma de entrenamiento de partidos y series de movimientos.

Las series de movimientos deben practicarse especialmente bien., porque reúnen casi todas las técnicas requeridas en el examen y encarnan la capacidad del entusiasta para ritmo de las técnicas y generar fuerza en ellas. Después de aprender una nueva secuencia de movimientos, repítala tanto como sea posible.

Antes del examen, las series de movimientos también se repiten más de lo habitual en el entrenamiento. 

¿Cuánto cuesta el examen y cómo se factura?

Puede encontrar nuestra lista de precios de prueba de cinturón:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

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PARTIDOS 25.11.

Bienvenidos a los juegos de interior del 25.11. desde las 11:00 am 15:00! Y por supuesto también para el próximo 25.11. y 17.12.

Salikisa está destinado a todos los que quieran coincidencias. Los puntos se calculan manualmente a la "vieja escuela", por lo que no son necesarios calcetines eléctricos. El evento también es perfecto para aquellos que no tienen experiencia previa en match race.

La competición en el gimnasio cuesta 10€ por día. Facturamos después de la carrera. La inscripción es vinculante y sólo se puede cancelar con un certificado médico.

También puedes registrarte en el acto, pero en ese caso añadiremos a la factura una tasa de inscripción tardía de 7 €. Los métodos de pago son efectivo, pago móvil o factura.

Cronograma:

11:00 apertura de puertas del salón
11:15 calentamiento conjunto
11:30 comienza la competición de gimnasio.
15:00 Finaliza la competición de gimnasio.

    nombre del participante

    Edad del participante

    Compañía

    Peso del participante (solo partido)

    Experiencia previa en carreras.

    Correo electrónico

    Al enviar el formulario, acepto que mis datos serán almacenados en el sistema de atención al cliente y/o registro de clientes y serán utilizados para la comunicación y gestión de mi relación como cliente conmigo. Más información en https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

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    Los horarios de práctica cambiarán el 13 de noviembre de 2023.

    Excepcionalmente tenemos que cambiar los horarios de entrenamiento a mitad de temporada. La razón son los cambios en los recursos de los instructores y una mejor asignación. Pedimos disculpas por cualquier inconveniente que esto pueda causar.

    Nuevos horarios de entrenamiento a partir del 13 de noviembre de 2023 (semana 46)

    Grupos básicos

    Niños de 3 a 6 años

    Lun 18.00-19.00
    Jueves 18.00-19.00

    Niños 7-8 años primaria

    Lun 17.00-18.00
    Jueves 17.00-18.00
    Viernes 18.00-19.00

    Niños 7-8 años, avanzados y avanzados

    Lun 17.00-18.00
    Miércoles 17:00-18:00
    Además, se selecciona uno o más de los siguientes:
    Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
    Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)

    Niños de 9 a 10 años de primaria.

    Miércoles 18:00-19:00
    Jueves 17.00-18.00
    Viernes 18.00-19.00

    Niños 9-10 años, avanzados y avanzados

    Lunes 19:00-20:00
    Miércoles 19:00-20:00
    Además, se selecciona uno o más de los siguientes:
    Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
    Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)

    Niños de 11 a 12 años de primaria.

    Lun 17.00-18.00
    Jueves 17.00-18.00
    Viernes 19:00-20:00

    Niños 11-12 años, avanzados y avanzados

    Martes 17.00-18.00
    T0 19.00-20.00
    Además, se selecciona uno o más de los siguientes:
    Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
    Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)

    Niños de 13 a 15 años de primaria

    Lun 18.00-19.00
    Jueves 17.00-18.00
    Viernes 17.00-18.00
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)

    Niños 13-15 años, avanzados y avanzados

    Martes 18.00-19.00
    Viernes 17.00-18.00
    Además, se selecciona uno o más de los siguientes:
    Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
    Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)

    +Estudiantes de primaria de 16 años.

    Lunes 20:00-21:00
    Jueves 20:00-21:00
    Viernes 19:00-20:00
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)
    Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos
    Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos
    Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)

    Continuación para mayores de 16 años

    Lunes 20:00-21:00
    Jueves 20:00-21:00
    Viernes 19:00-20:00
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)
    Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos
    Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos
    Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)

    +16 años cinturones rojo y negro

    Martes 19.30- (+instructores, instructores asistentes, cinturones negros y candidatos a exámenes dan)
    Jueves 19.00-
    Viernes 19:00-20:00
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)
    Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos
    Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos
    Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)

    Ejercicios adicionales

    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)

    Grupos de carreras entusiastas.

    Partido / entusiastas / 7-16 años

    Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años

    Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años

    Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años

    Serie de negocios / aficionados / adultos

    Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos

    Partido / amateurs / adultos

    Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos
    Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos

    Aplastante

    Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)

    Grupos de competición del partido (acuerdo de deportistas)

    Grupo de competición del partido 7-14 años (contrato de deportista)

    Lun 18.00-19.00
    Martes 17.00-18.00
    Miércoles 18:00-19:00
    Jueves 18.00-19.00

    Grupo de competición para el partido, juveniles y adultos (acuerdo de atleta)

    Lunes 19:00-21:00
    Martes 19.00-21.00 (cooperación en la región de la capital)
    Miércoles 19.00-21.00 (cooperación en la región de la capital)
    Jueves de 19.00 a 21.00 horas (cooperación en la región de la capital, Malmi)
    Viernes 17.00-21.00 entrenamientos libres

    Entrenamiento matutino para equipos de competición (contrato de deportista)

    Martes 8.00-9.30 (cooperación de la región capital Cho / propia Bardia)
    Martes de 8.00 a 9.30 (cooperación en la región capital Cho)

    Grupos de competición de series empresariales (acuerdo de deportistas)

    Grupo competición serie empresarial/niños (contrato deportista)

    Martes 17.00-18.30.00 (+formación adicional separada)

    Grupo de competición de series empresariales (contrato de deportista)

    Lunes 19:00-21:00
    Miércoles 19:30-21:00
    Jueves 18.00-20.00
    Viernes 17.00-21.00 Prácticas libres
    Sábados 13.00-15.00 Ensayo de actuación

    Excepcionalmente tenemos que cambiar los horarios de entrenamiento a mitad de temporada. La razón son los cambios en los recursos de los instructores y una mejor asignación. Pedimos disculpas por cualquier inconveniente que esto pueda causar.

    Nuevos horarios de entrenamiento a partir del 13 de noviembre de 2023 (semana 46)

    Grupos básicos

    Niños de 3 a 6 años

    Lun 18.00-19.00
    Jueves 18.00-19.00

    Niños 7-8 años primaria

    Lun 17.00-18.00
    Jueves 17.00-18.00
    Viernes 18.00-19.00

    Niños 7-8 años, avanzados y avanzados

    Lun 17.00-18.00
    Miércoles 17:00-18:00
    Además, se selecciona uno o más de los siguientes:
    Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
    Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)

    Niños de 9 a 10 años de primaria.

    Miércoles 18:00-19:00
    Jueves 17.00-18.00
    Viernes 18.00-19.00

    Niños 9-10 años, avanzados y avanzados

    Lunes 19:00-20:00
    Miércoles 19:00-20:00
    Además, se selecciona uno o más de los siguientes:
    Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
    Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)

    Niños de 11 a 12 años de primaria.

    Lun 17.00-18.00
    Jueves 17.00-18.00
    Viernes 19:00-20:00

    Niños 11-12 años, avanzados y avanzados

    Martes 17.00-18.00
    T0 19.00-20.00
    Además, se selecciona uno o más de los siguientes:
    Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
    Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)

    Niños de 13 a 15 años de primaria

    Lun 18.00-19.00
    Jueves 17.00-18.00
    Viernes 17.00-18.00
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)

    Niños 13-15 años, avanzados y avanzados

    Martes 18.00-19.00
    Viernes 17.00-18.00
    Además, se selecciona uno o más de los siguientes:
    Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
    Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)

    +Estudiantes de primaria de 16 años.

    Lunes 20:00-21:00
    Jueves 20:00-21:00
    Viernes 19:00-20:00
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)
    Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos
    Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos
    Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)

    Continuación para mayores de 16 años

    Lunes 20:00-21:00
    Jueves 20:00-21:00
    Viernes 19:00-20:00
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)
    Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos
    Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos
    Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)

    +16 años cinturones rojo y negro

    Martes 19.30- (+instructores, instructores asistentes, cinturones negros y candidatos a exámenes dan)
    Jueves 19.30-
    Viernes 19:00-20:00
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)
    Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos
    Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos
    Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)

    Ejercicios adicionales

    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)

    Grupos de carreras entusiastas.

    Partido / entusiastas / 7-16 años

    Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años

    Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años

    Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años

    Serie de negocios / aficionados / adultos

    Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos

    Partido / amateurs / adultos

    Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos
    Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos

    Aplastante

    Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)

    Grupos de competición del partido (acuerdo de deportistas)

    Grupo de competición del partido 7-14 años (contrato de deportista)

    Lun 18.00-19.00
    Martes 17.00-18.00
    Miércoles 18:00-19:00
    Jueves 18.00-19.00

    Grupo de competición para el partido, juveniles y adultos (acuerdo de atleta)

    Lunes 19:00-21:00
    Martes 19.00-21.00 (cooperación en la región de la capital)
    Miércoles 19.00-21.00 (cooperación en la región de la capital)
    Jueves de 19.00 a 21.00 horas (cooperación en la región de la capital, Malmi)
    Viernes 17.00-21.00 entrenamientos libres

    Entrenamiento matutino para equipos de competición (contrato de deportista)

    Martes 8.00-9.30 (cooperación de la región capital Cho / propia Bardia)
    Martes de 8.00 a 9.30 (cooperación en la región capital Cho)

    Grupos de competición de series empresariales (acuerdo de deportistas)

    Grupo competición serie empresarial/niños (contrato deportista)

    Martes 17.00-18.30.00 (+formación adicional separada)

    Grupo de competición de series empresariales (contrato de deportista)

    Lunes 19:00-21:00
    Miércoles 19:30-21:00
    Jueves 18.00-20.00
    Viernes 17.00-21.00 Prácticas libres
    Sábados 13.00-15.00 Ensayo de actuación

    Excepcionalmente tenemos que cambiar los horarios de entrenamiento a mitad de temporada. La razón son los cambios en los recursos de los instructores y una mejor asignación. Pedimos disculpas por cualquier inconveniente que esto pueda causar.

    Nuevos horarios de entrenamiento a partir del 13 de noviembre de 2023 (semana 46)

    Grupos básicos

    Niños de 3 a 6 años

    Lun 18.00-19.00
    Jueves 18.00-19.00

    Niños 7-8 años primaria

    Lun 17.00-18.00
    Jueves 17.00-18.00
    Viernes 18.00-19.00

    Niños 7-8 años, avanzados y avanzados

    Lun 17.00-18.00
    Miércoles 17:00-18:00
    Además, se selecciona uno o más de los siguientes:
    Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
    Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)

    Niños de 9 a 10 años de primaria.

    Miércoles 18:00-19:00
    Jueves 17.00-18.00
    Viernes 18.00-19.00

    Niños 9-10 años, avanzados y avanzados

    Lunes 19:00-20:00
    Miércoles 19:00-20:00
    Además, se selecciona uno o más de los siguientes:
    Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
    Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)

    Niños de 11 a 12 años de primaria.

    Lun 17.00-18.00
    Jueves 17.00-18.00
    Viernes 19:00-20:00

    Niños 11-12 años, avanzados y avanzados

    Martes 17.00-18.00
    T0 19.00-20.00
    Además, se selecciona uno o más de los siguientes:
    Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
    Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)

    Niños de 13 a 15 años de primaria

    Lun 18.00-19.00
    Jueves 17.00-18.00
    Viernes 17.00-18.00
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)

    Niños 13-15 años, avanzados y avanzados

    Martes 18.00-19.00
    Viernes 17.00-18.00
    Además, se selecciona uno o más de los siguientes:
    Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
    Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)

    +Estudiantes de primaria de 16 años.

    Lunes 20:00-21:00
    Jueves 20:00-21:00
    Viernes 19:00-20:00
    Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios:
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)
    Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos
    Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos
    Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)

    Continuación para mayores de 16 años

    Lunes 20:00-21:00
    Jueves 20:00-21:00
    Viernes 19:00-20:00
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)
    Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos
    Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos
    Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)

    +16 años cinturones rojo y negro

    Martes 19.30- (+instructores, instructores asistentes, cinturones negros y candidatos a exámenes dan)
    Jueves 19.30-
    Viernes 19:00-20:00
    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)
    Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos
    Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos
    Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)

    Ejercicios adicionales

    Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años)
    Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años)
    Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
    Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años)
    Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)

    Grupos de carreras entusiastas.

    Partido / entusiastas / 7-16 años

    Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
    Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años

    Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años

    Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años

    Serie de negocios / aficionados / adultos

    Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos

    Partido / amateurs / adultos

    Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos
    Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos

    Aplastante

    Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)

    Grupos de competición del partido (acuerdo de deportistas)

    Grupo de competición del partido 7-14 años (contrato de deportista)

    Lun 18.00-19.00
    Martes 17.00-18.00
    Miércoles 18:00-19:00
    Jueves 18.00-19.00

    Grupo de competición para el partido, juveniles y adultos (acuerdo de atleta)

    Lunes 19:00-21:00
    Martes 19.00-21.00 (cooperación en la región de la capital)
    Miércoles 19.00-21.00 (cooperación en la región de la capital)
    Jueves de 19.00 a 21.00 horas (cooperación en la región de la capital, Malmi)
    Viernes 17.00-21.00 entrenamientos libres

    Entrenamiento matutino para equipos de competición (contrato de deportista)

    Martes 8.00-9.30 (cooperación de la región capital Cho / propia Bardia)
    Martes de 8.00 a 9.30 (cooperación en la región capital Cho)

    Grupos de competición de series empresariales (acuerdo de deportistas)

    Grupo competición serie empresarial/niños (contrato deportista)

    Martes 17.00-18.30.00 (+formación adicional separada)

    Grupo de competición de series empresariales (contrato de deportista)

    Lunes 19:00-21:00
    Miércoles 19:30-21:00
    Jueves 18.00-20.00
    Viernes 17.00-21.00 Prácticas libres
    Sábados 13.00-15.00 Ensayo de actuación

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    PARTIDOS 28.10.

    Bienvenidos a los juegos de interior del 28.10. desde las 11:00 am 15:00! Y por supuesto también para el próximo 25.11. y 17.12.

    Salikisa está destinado a todos los que quieran coincidencias. Los puntos se calculan manualmente a la "vieja escuela", por lo que no son necesarios calcetines eléctricos. El evento también es perfecto para aquellos que no tienen experiencia previa en match race.

    La competición en el gimnasio cuesta 10€ por día. También puedes inscribirte en las cinco carreras a la vez, en cuyo caso la tarifa será de 35€. Facturamos después de la carrera. La inscripción es vinculante y sólo se puede cancelar con un certificado médico.

    También puedes registrarte en el acto, pero en ese caso añadiremos a la factura una tasa de inscripción tardía de 7 €. Los métodos de pago son efectivo, pago móvil o factura.

    Cronograma:

    11:00 apertura de puertas del salón
    11:15 calentamiento conjunto
    11:30 comienza la competición de gimnasio.
    15:00 Finaliza la competición de gimnasio.

      nombre del participante

      Edad del participante

      Compañía

      Peso del participante (solo partido)

      Experiencia previa en carreras.

      Correo electrónico

      Al enviar el formulario, acepto que mis datos serán almacenados en el sistema de atención al cliente y/o registro de clientes y serán utilizados para la comunicación y gestión de mi relación como cliente conmigo. Más información en https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

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      El torneo de Porvoo cerró la temporada de la liga de competición con éxito en la serie empresarial

      21.10. El Porvoo Open organizado puso fin a la temporada liguera para los competidores. En las series de negocios también se cuentan los campeonatos de diciembre.

      En la competición de clubes, TU11 quedó a dos puntos de Budokvai (216-214). ¡Qué bueno que nuestro club haya recibido un desafío para la próxima temporada!

      Tanto los principiantes como los más experimentados tuvieron éxito en las competiciones. En la serie de negocios el número de competidores fue bueno, pero en los partidos se notó una gran falta de sangre.

      Resultados TU11, Porvoo Open:

      Serie de negocios - entusiastas

      mujeres rojas y negras
      Suvi Rautell 16.

      Diésel Mujer
      Suvi Rautell 7.

      Diésel Masculino
      Riku Kytömäki 6.

      mujeres amarillas
      Anna Vuokila 2.

      lince azul
      Adna Omar 11.

      Lince rojo y negro
      Elías Bastiman 7.

      mujeres azules
      Sanna Rantasalmi 14.

      Partido – entusiastas

      D2 Lince -36 kg
      2. Nissin Antón FIN
      3. Östlund Eero FIN
      3. Apuesta Elías FIN

      C2 Lince -45 kg
      2. Mahmoudi Aro

      H Entusiastas -87 kg
      3. Sahan Serkan
      3. Musawi Yusuf

      Mayores +87 kg
      1. Joni Liukkonen

      D2 Lince -27 kg 
      3. Sahan Rana
       
      D2 Lince -33 kg
      2. Sahan Sena
       
      D2 Lince -36 kg 
      1. Venla de cobre 
       
      D2 Lince -44 kg
      3. Deveci Nesibe 
       
      H Entusiastas -62 kg 
      1.Sahan Basak
      Liga de series de negocios

      U17 Femenino
      Aino Kortelainen 2º, Sofía Sarala 4ª.

      O50 Mujer
      Marita Jaakkola 1.

      Pareja juvenil
      Sofía Sarala y Lassi (Herttoniemi) 1.

      Par O30
      Ville Lehtinen y Miia (Budokwai) 2.

      Equipo Junior Femenino
      Aino Kortelainen, Sofia Sarala y Airada (Kuopio) 1.

      Partido - Liga
      B1 Juvenil -59 kg 
      1. Hartikainen Peetu
       
       
       C1 Cadetes -51 kg 
      1. Endah Milay 
      2. Emilia Uhlbäck
       
      C1 Cadetes -55 kg 
      1. Endah Milay
      2. Sahan Dilruba
       
      R1 General -49kg
      1. Juuli Mankonen

      Resultados de Liga de partidos - TU11

      Renacimiento
      2. TU11
       
      D1-M-33kg
      1. Noel Viitaniemi
      2. Paolo Anttila
       
      D1-M-36kg
      1. Noel Viitaniemi
       
      C1-M-33kg
      2. Ken Antila
      3. Noel Viitaniemi
       
      D1-F-27kg
      2. Paridhi Ghimire
       
      D1-F-40kg
      1. Vivian Endah
       
      C1-F-33kg
      2. Isabella Antila
       
      C1-F-51kg
      1. Milay Endah
      2. Emilia Uhlbäck
       
      C1-F-55kg
      1. Milay Endah
      2. Sahan Dilruba
       
      B1-M-51kg
      2. Markus Liuko
       
      B1-M-59kg
      2. Peetu Hartikainen
      3. Teemu Takala
       
      B1-M-63 kilos
      3. Teemu Takala
       
      B1-F +68kg
      2. Sumedha Jha
       
      R1-M-74kg
      1. Lauri Hulikkala
       
      R1-M-80kg
      1. Bardia Mirzaei
       
      R1-F-49kg
      2. Juuli Mankonen
       
      R1-F-53kg
      1. Juuli Mankonen

       

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      Seminario técnico 14.10.2023 y seminario de combate 4.11.2023

      Días completos de entrenamiento para cinturones negros y aspirantes a entusiastas del taekwondo a cinturón negro mayores de 14 años con al menos un cinturón azul.


      En el seminario técnico se repasan las áreas técnicas del Taekwondo de diversas formas.

      • Técnicas básicas
      • Los seis componentes básicos de las técnicas manuales y las técnicas manuales en secuencias de movimientos)
      • técnica de patada
      • Serie de negocios
      • Conjuntos de movimiento de 1 a 8 cremas de color.
      • Recógelo

      En el seminario de lucha, los aspectos de lucha del Taekwondo se revisan de diversas maneras:

      • Coincidencias de pasos
      • Autodefensa
      • Un partido competitivo

      Lea más sobre los seminarios: https://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/

      Lugar

      TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsinki

      Los maestros

      El principal profesor responsable del seminario técnico es Petteri Kauppinen, que tiene una formación polivalente en Taekwondo, 5º dan, campeón finlandés de series de match y movimiento y una larga trayectoria como profesor. El interés de Petter siempre ha sido entrenar y enseñar.

      Teemu Heino, 6 dan, uno de los competidores de taekwondo más exitosos de Finlandia, es cuatro veces medallista de la CE en el seminario de lucha. Además de su carrera deportiva, Teemu ha trabajado, p. como guardia de seguridad, portero y diseñó y supervisó diversos entrenamientos de defensa personal.

      Calendario del seminario tecnológico / SA 14.10.2023

      09:00 – 10:30 Seis componentes básicos de las técnicas manuales y técnicas manuales.
      11:00 – 12:30 Técnica de patadas
      Pausa para el almuerzo, snacks propios.
      Durante la comida, hablar de persutécnicas.
      13:00 – 15:00 Serie de negocios
      15:00 – 15:30 Estiramientos / Sesión de preguntas y respuestas

      Calendario del seminario de lucha / SA 4 noviembre 2023

      09:00 – 10:30 Coincidencias de pasos
      11:00 – 12:30 Autodefensa
      Pausa para el almuerzo, snacks propios.
      Durante la comida/después de la comida, una discusión sobre la lucha libre en general y el papel de la lucha libre en la enseñanza del taekwondo.
      13:30 – 15:00 Un partido competitivo
      15:00 – 15:30 Estiramiento / Sesión de preguntas y respuestas

      Precio

      40 € / persona / seminario

      ¡Ven con!

      Registrar aquí:

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        PARTIDOS 30.9.

        Bienvenidos a los juegos de interior del 30 de septiembre. desde las 11:00 am 15:00! Y por supuesto también para el próximo 28.10., 25.11. y 16.12. 

        Salikisa está destinado a todos los que quieran coincidencias. Los puntos se calculan manualmente a la "vieja escuela", por lo que no son necesarios calcetines eléctricos. El evento también es perfecto para aquellos que no tienen experiencia previa en match race.

        La competición en el gimnasio cuesta 10€ por día. También puedes inscribirte en las cinco carreras a la vez, en cuyo caso la tarifa será de 35€. Facturamos después de la carrera. La inscripción es vinculante y sólo se puede cancelar con un certificado médico.

        También puedes registrarte en el acto, pero en ese caso añadiremos a la factura una tasa de inscripción tardía de 7 €. Los métodos de pago son efectivo, pago móvil o factura.

        Cronograma:

        11:00 apertura de puertas del salón
        11:15 calentamiento conjunto
        11:30 comienza la competición de gimnasio.
        15:00 Finaliza la competición de gimnasio.

          nombre del participante

          Edad del participante

          Compañía

          Peso del participante (solo partido)

          Experiencia previa en carreras.

          Correo electrónico

          Al enviar el formulario, acepto que mis datos serán almacenados en el sistema de atención al cliente y/o registro de clientes y serán utilizados para la comunicación y gestión de mi relación como cliente conmigo. Más información en https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

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          La Copa Embajador fue un éxito

          La Copa Ambassador, patrocinada por la Embajada de Corea, se organizó el sábado 23 de septiembre de 2023 en el Tikkurila Sports Hall. En las competiciones de series de negocios hubo mucha participación, pero las competiciones de partidos fueron muy pequeñas.


          Resultados del ranking de series de negocios:

          Junior femenino: Aino Kortelainen 1ª, Sofia Sarala 4ª.
          Junior Masculino: Alex Jürgens 2. 
          Femenino U40: Laura Kinnunen 2. 
          Femenino U50: Kirsi-Marja Raitasalo 5.
          Mujer O50: Marita Jaakkola 2. 
          Pareja juvenil: Sofia Saraka y Lassi Kaasinen 1. 
          Pareja O30: Laura Kinnunen y Ville Lehtinen 2.
          Equipo U17: Aino, Sofia y Airada 1º, Alex, Alexander y Henri 3º. 
          Equipo O30: Ville, Jeppe y Tatu 2.º, Laura, Laura, Miia 3.º.

          Entusiastas de las series de negocios:

          Los jugadores de la serie amateur estaban ardiendo en sus primeras carreras. Oro para Essi de los amarillos y bronce para Anna. La pareja Essi y Anna se llevaron el oro. Grandes apuestas de Adna y Afnaan en parejas e individuales, pero esta vez se quedaron fuera de las plazas de medallas.

          Parejas, cinturones amarillos: Anna Vuokila y Essi Vuokila 1.
          Individual, Cinturones Amarillos: Essi Vuokila 1°, Anna Vuokila 3°.
          Individual, cinturones verdes, niños, niñas: Afnaan Saleh 12.
          Individual, cinturones azules, niños, niñas: Adna Omar 9.
          Parejas, niños, cinturones superiores: Afnaan Saleh y Adna Omar 10.

          Partido, serie de liga

          D1 – Precadete chicos -33 kg: Noel Viitaniemi 1º.
          D1 – Precadete chicos -36 kg: Noel Viitaniemi 1.
          C1 – Cadete chicas -44 kg: Vivian Endah 2.
          C1 – Cadetes chicas -51 kg: Emilia Uhlbäck 1ª, Milay Endah 2ª.
          C1 – Cadetes chicas -55 kg: Milay Endah 1ª, Dilruba Sahan 2ª.
          B1 – Hombres jóvenes -63: Teemu Takala 3.
          B1 – Mujeres jóvenes -59: Noor Almalky 2.
          B1 – Mujeres jóvenes +68 kg: Sumedha Jha 2.
          R1 – General mujeres -53 kg: Juuli Mankonen 1º.
          R1 – General masculino -80 kg: Bardia Mirzaei 1.

          Partido principiantes y aficionados:

          D2 – Chicas de Ilves -30: Sena Sahan 2ª, Rana Sahan 3ª.
          D2 – Chicas de Ilves -36: Nesibe Deveci 2.

          Todos los resultados: https://www.suomentaekwondoliitto.fi/tapahtumat/ambassador-s-cup-3/

           

           

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          Bardia y Juuli en el Abierto de Tallin el domingo

          Juuli Mankonen (F -49 kg) y Bardia Mirzaei (M -80 kg) representan a Finlandia y seguimos a Talli en el torneo Open G1. Bardia comienza el partido con 110 y Juuli con 510. Ambos tienen una medalla disponible con una victoria. ¡Buena suerte para los partidos!