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Porvoossa kisailtiin

orvoossa kisattiin tuttuun tapaan syyskauden avauskilpailu. Taekwondourheilijoilta mukana mitalijahdissa oli yhteensä 12 urheilijaa ottelussa ja 7 liikesarjoissa. Valmentajina hääräilivät Pauli, Bardia ja Skavi.

Jo alkulämmittelyistä lähtien oli selvää, että tänään ottelijat olivat lähteneet liikenteeseen täynnä energiaa ja intoa. Erityisesti esiin nousi sisu ja taistelutahto tiukoissa otteluissa, ja ne saatiinkin käännettyä useimmissa ratkaisevissa kohdissa voitoksi. Osa ottelijoista oli ensimmäistä kertaa pääkontaktisarjoissa, mutta otteet olivat upean ennakkoluulottomia ja isoja pistepotteja metsästettiin määrätietoisesti.

Liikesarjoissa pieni joukkue taisteli urheasti, valitettavasti tällä kertaa monessa sarjassa kirkkaimmat mitalivat karkasivat, vaikka valonpilkahduksiakin nähtiin.

Valmentajat olivat kokonaisuutenaan erittäin tyytyväisiä joukkueen suoriutumiseen kisoissa. Nyt on muutama viikko aikaa terästää taitoja ennen seuraavaa kilpailua, Ambassador’s Cupia. Salilla nähdään!

Puntaje

Serie de negocios

Junior Female: Aino 2. , Sofia 3.
Femenino U40: Laura 1.
Female O50: Marita 2.
Pair U17: Sofia & Lassi (Herttoniemi) 1.
Team O30: Marita, Johanna (Wondo Espoo), Kati (Wondo Espoo) 2.
Ilves keltaiset: Pyry 9.
Ilves punamustat: Elias 3. 
Diesel male: Riku 3.

Fósforo

Serie amateur:

Isabella 1.
Anton 4.
Eero 1.
Abtin 3.
Narvin 1.
Joni 1.

Serie de liga:

Sena 1.
Rana 3.
Venla 2.
Vivian 5.
Aleksandra 2.
Teemu 1.

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Porvoo Open ja Ambassadors Cup

Syksyllä kisataan!

Nyt on aika lähteä kilpailemaan Porvooseen ja Helsinkiin.

Vaatimuksena kilpailuihin osallistumiselle on keltainen vyö, harjoittelu kilparyhmässä ja valmentajan lupa. Jokaiselle löytyy oikea sarja ja sopivia vastustajia.

Ilmoittautuminen tapahtuu kilpailijoiden Slack-kanavalla. Saat tunnukset pyytämällä niitä osoitteesta info@tu11.fi

Porvoo Open

Porvoo Open 2024 ottelu- ja liikesarjakilpailu järjestetään Porvoon Urheiluhallissa lauantaina 26.10.2024. Ilmoittautuminen 19.10.2024 mennessä.

Ambassador’s Cup 9.11.2024

Ambassador’s Cup järjestetään Ruskeasuon Liikuntahallissa Helsingissä 9.11.2024. Ilmoittautumiset 30.10.2024 mennessä.

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Vyökokeet 22.10.2024

Seuraavat vyökokeet järjestetään 22.10. Syksyn toinen koe järjestetään joulukuussa.

Los participantes obtienen Te invito al examen por email.

También puedes encontrar la lista.  https://tu11.fi/taekwondo/vyokokeiden-osallistujat-ja-aikataulut/

22.10. järjestetään vain vyökokeet ja alkeiskurssien harjoitukset. Olletun ja liikesarjojen kilparyhmät, poomseklinikka, liikkuvuus, ohjaajatreeni, 11-12 jatko ja edistyneet sekä 13-15 jatko ja edistyneet on peruttu tuolta päivältä.

Horarios de exámenes de cinturón

Artistas con cinturón amarillo y cinta verde de 7 a 12 años

Ti 22.10. klo 17:00-18:00

Finalizadores de cinturón verde y listón azul de 7 a 12 años

Ti 22.10. klo 17:00-18:30

+13 años con cinturón amarillo y listones verdes

Ti 22.10. klo 18:00-19:00

+13 años finalistas cinturón verde y listón azul

Ti 22.10. klo 18:30-19:30

Cinturones superiores 

Ti 22.10. klo 19:30-21.00

¿Cómo se llega a los exámenes de cinturón?

Puede llegar a los exámenes de cinturón recopilando suficientes calificaciones de práctica del examen de cinturón anterior. Calculamos las visitas de entrenamiento en función de los entrenamientos registrados, por lo que Recuerde registrar su ejercicio con una etiqueta de seguimiento. cada vez que vas al gimnasio. 

El requisito previo para presentarse al examen es también que conozca los requisitos del examen, las secuencias de movimientos y siga las reglas de comportamiento en el gimnasio a un nivel suficiente.

No es necesario registrarse para el examen con antelación. Sin embargo, háganos saber si no va a participar en el examen después de recibir la invitación por correo electrónico. Háganos saber también si no recibió una invitación, pero cree que debería hacerse una prueba de cinturón.

¿Qué se requiere en la prueba del cinturón?

En el examen de cinturón es necesario conocer los requisitos técnicos del examen y los conjuntos de movimientos.. También es necesario dominar los requisitos de los exámenes anteriores.

Instrucciones de práctica para exámenes de cinturón.

¿Cómo debes prepararte para los exámenes?

La mejor preparación para el examen es asistir activamente a la formación y versátil. Por ejemplo, los entusiastas que enfatizan el entrenamiento de partidos también deben asistir a entrenamientos básicos de vez en cuando y, en consecuencia, aquellos que entrenan en grupos de pasatiempos básicos deben profundizar sus habilidades en forma de entrenamiento de partidos y series de movimientos.

Las series de movimientos deben practicarse especialmente bien., porque reúnen casi todas las técnicas requeridas en el examen y encarnan la capacidad del entusiasta para ritmo de las técnicas y generar fuerza en ellas. Después de aprender una nueva secuencia de movimientos, repítala tanto como sea posible.

En las semanas previas al examen las series de movimientos también se repiten más de lo habitual en los entrenamientos. 

¿Cuánto cuesta el examen y cómo se factura?

Puede encontrar nuestra lista de precios de prueba de cinturón:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

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Syystalkoot sunnuntaina 22.9. klo 12.00-17.00

Syystalkoissa kohennellaan salia ja laitetaan paikkoja kuntoon talven treenejä varten. Tarjoilua osallistujille! Paikalla voi olla pidempäänkin, jos puuhaa riittää. Toivomme, että myös harrastajien vanhemmat osallistuvat sankoin joukoin!

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Porin Ruspuutto 2 -turnaus olikin aurinkoinen taekwondourheilijoille

Porissa 7.9. järjestetty Roospuutto 2 -turnaus oli menestyksellinen. Liikesarjoissa vahva joukkue otti omansa ja aloittelijoista koostuneen ottelujoukkueen tytöt olivat toivat myös kultaa Helsinkiin, poikien jäädessä mitaleitta.

Porissa 7.9. järjestetty Roospuutto 2 -turnaus oli menestyksellinen. Liikesarjoissa vahva joukkue otti omansa ja aloittelijoista koostuneen ottelujoukkueen tytöt olivat toivat myös kultaa Helsinkiin, poikien jäädessä mitaleitta.

Serie de negocios

Kisapäivän urakan aloittivat Marita ja Kirsimarja Yli 50 Female -sarjassa. Molemmilta hienot suoritukset ja tuloksena Maritalle kultainen, ja Kirsimarjalle pronssinen mitali, hopeamitalin ollessa Kirsimarjalla hyvin lähellä. Seuraavana vuorossa oli Parit yli 30 -sarja, jossa Laura ja Ville kilpailivat parina, sekä Marita uuden parin Elia Zolfagharin (Manse) kanssa. Maritalle ja Elialle tuloksena neljäs sija, Villelle ja Lauralle hopeamitali harmittavan pienellä, 0,01 pisteen erolla kultamitalisteihin.

Yhden sarjan mittaisen tauon jälkeen Laura ja Ville jatkoivat Ryhmät yli 30 -sarjaan, jossa he kilpailivat omien ryhmiensä kanssa. Tiukan kisan jälkeen kultaa meni Villelle, Tatu Iivanaiselle (Mudokwan Vantaa) ja Jeppe Aukiolle (Taekwondo Vihti) ja hopeaa Lauralle, Miia Siutilalle (Budokwai) ja Laura Wildille (Mudokwan Vantaa). Laura sai tämän jälkeen jälleen vain yhden sarjan verran taukoa ennen yksilösarjaansa, Alle 40 Female. Laura otti varmoin ottein kultaa, jättäen tiimikaverinsa Miian ja Lauran himmeämmille mitaleille.

Heti Lauran jälkeen oli Sofian vuoro Parit alle 17 -sarjassa luottoparinsa Lassi Kaasisen (Herttoniemi) kanssa. Hieman nuoremmista kilpakumppaneista ei ihan vielä ollut vastusta kokeneelle parille ja tuloksena selvällä erolla kultainen mitali. Myöhemmin iltapäivällä oli vielä Sofian yksilösarjan vuoro (Juniorit Female), joka olikin ranking-sarjoista kisojen suurin. Sofialla oli erittäin varmat otteet jo ensimmäisellä kierroksella, hänen jatkaessa finaaliin sijalla 2. vain 0,06 pisteen erolla ykkösestä. Finaalikierroksella suoritusten taso pysyi vakaana kuten sijoituskin, tuloksena hopeamitali.

Loistavaa menestystä siis jälleen kerran Taekwondourheilijoille! Porin kisoista mainittakoon hienona yksityiskohtana myös viime aikoina niukan tuomaritilanteen elpyminen, sillä kisoissa päästiin ensimmäistä kertaa Suomessa kilpailemaan MM- ja EM-kisoistakin tutulla seitsemän tuomarin järjestelmällä, jopa molemmilla matoilla.

U17 female: Sofia 2.
U40 Female: Laura 1.
O50 Female: Marita 1.
Kirsimarja 3.
U17 Pair: Sofia & Lassi (Herttoniemi) 1.
O30 Pair: Laura & Ville 2.
Marita & Elia (Manse) 4.
O30 Team: Ville, Jeppe (Vihti), Tatu (Mudokwan) 1.
Laura, Miia (Budokwai), Laura (Mudokwan) 2.

Fósforo

Venla 1.
Narvin 1.
Eero 5.-8.
Anton 5.-8.
Elias 5.-8.

 

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Syksyn perhekurssit alkavat 13.10.2024

Aloitamme jäälleen perhekurssit 13.10.

Aloitamme perhekurssimme jälleen 13.10. Tiedossa on 10 treeniä, joissa aikuinen ja lapsi saavat monipuolista liikuntaa. Tänä vuonna ryhmiä on kaksi. Taaperotaekwondossa harjoittelevat 1-4 -vuotiaat lapset vanhempineen ja perhetaekwondossa 5-vuotiaat ja isommat lapset yhdessä aikuisen kanssa.

Taekwondo para niños pequeños de 1 a 4 años (niños con uno de sus padres)

Taaper taekwondo es un momento de ejercicio conjunto para niños y padres. Ninguno de los dos necesita tener experiencia previa en este deporte o incluso en actividades físicas, por lo que el curso es adecuado como primera introducción a las actividades físicas. El grupo es apto para niños de todas las edades que sepan caminar.

Durante las clases, el niño y los padres practican juntos las habilidades básicas del ejercicio y un poco también las técnicas básicas del taekwondo. Hay juegos, ejercicios de habilidad y ejercicios destacados tanto para niños como para padres.

Calendario de otoño de 2024

Fechas 13.10.-15.12. (10 veces).

tiempo de ejercicios

Domingos de 10:00 a 11:00

Deudas

Kurssin hinta on 120€ ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä:

info@tu11.fi

Miembro adicional de la familia +30€ (Ej. otro padre o hijo)

Registro

El curso tiene capacidad para aproximadamente 10 niños y un padre y se completa por orden de inscripción. Debido a la gran demanda, la inscripción es vinculante el 1 de octubre. de (si no has cancelado tu inscripción antes del 1 de octubre, te facturaremos el curso).

La inscripción está abierta.

Se da prioridad a quienes hayan participado previamente en los cursos y a los aficionados al club con sus familiares.

    Al enviar el formulario, acepto que mis datos serán almacenados en el sistema de atención al cliente y/o registro de clientes y serán utilizados para la comunicación y gestión de mi relación como cliente conmigo. Más información en https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

    Perhetaekwondo  (5-vuotiaat ja yli 5-vuotiaat lapset vanhemman kanssa)

    El taekwondo familiar es un momento de ejercicio conjunto para niños y padres. Ninguno de los dos necesita tener experiencia previa en este deporte ni siquiera en actividades físicas, por lo que el curso es adecuado como primera introducción a las actividades físicas. Por supuesto, existe algún tipo de desafío adicional para los asistentes más experimentados.

    Durante las lecciones, el niño y los padres practican juntos las técnicas básicas del taekwondo, pero también hay muchos juegos físicos, juegos, ejercicios de habilidad y ejercicios funcionales. Garantizado que a ambos se les pondrá la piel de gallina en la frente. El taekwondo en familia también es una excelente manera de conocer el taekwondo en paz antes de comenzar a entrenar en los ejercicios de tu propio grupo de edad.

    Calendario de otoño de 2024

    Fechas 13.10.-15.12. (10 veces).

    tiempo de ejercicios

    Domingos de 11:00 a 12:00

    Deudas

    El precio del curso es de 150€ y se facturará por email antes del inicio del curso. Si desea pagar con vales de ejercicio o mediante servicios de pago de ejercicio, contáctenos

    info@tu11.fi

    Miembro adicional de la familia +30€ (Ej. otro padre o hijo)

    Registro

    El curso tiene capacidad para aproximadamente 10 niños y un padre y se completa por orden de inscripción. Debido a la gran demanda, la inscripción es vinculante el 1 de octubre. de (si no has cancelado tu inscripción antes del 1 de octubre, te facturaremos el curso).

    La inscripción está abierta.

    Se da prioridad a quienes hayan participado previamente en los cursos y a los aficionados al club con sus familiares.

      Al enviar el formulario, acepto que mis datos serán almacenados en el sistema de atención al cliente y/o registro de clientes y serán utilizados para la comunicación y gestión de mi relación como cliente conmigo. Más información en https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

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      Los horarios de práctica de otoño comienzan el 12 de agosto de 2024.

      29.7.-11.8. vamos a practicar horarios de verano por.

      Los únicos cambios al calendario de la primavera pasada son combinar la práctica del primer partido del lunes para todos los niños y cadetes, y adelantar una clase las clases de primaria de 11 a 12 años y de 13 a 15 años.

      Para los adultos, el entrenamiento amateur se elimina del lunes y el entrenamiento de defensa personal se agrega al domingo. 

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      ¡Felices vacaciones!

      Hoy comenzamos las dos semanas de vacaciones de verano. Continuaremos entrenando el 29.7. al horario de verano.
       
      ¡Felices vacaciones!
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      Éxito de la serie empresarial Abierto de Austria

      Los días 29 y 30 de junio de 2024 tuvo lugar la competición anual de poomsek del Abierto de Austria, que tradicionalmente ha sido una de las competiciones de poomsek más importantes de Europa, y este año las competiciones atrajeron a más de 400 participantes de muchos países diferentes. Este año, el Abierto de Austria también sirvió como segunda de las tres competiciones de selección para el Campeonato Mundial que se celebrará en Hong Kong en noviembre.

      El sábado se llevaron a cabo las series individuales de todos los grupos de edad, donde Aino y Sofia de TU compitieron en la serie Femenina U17, Christian Masculino en la serie U30 y Marita en la serie Femenina U60.

      La serie Junior Femenina fue enorme con 57 participantes, por lo que se dividió en dos grupos, de los cuales ambas mitades llegaron a la siguiente ronda de las semifinales. Aino compitió por primera vez tras el parón de la competición y llegó a semifinales, mientras que Sofía, a pesar de sus buenas actuaciones, se perdió la primera ronda. En las semifinales, la clasificación fue dura, ya que sólo 8 de los 28 concursantes restantes avanzaron a la final. Aino tuvo actuaciones estables y seguras, pero desafortunadamente quedó en el décimo lugar y se perdió por poco la final.

      Las series U30 y U40 se jugaron con un sistema de eliminación, donde los competidores se miden uno contra uno y el ganador siempre avanza a la siguiente ronda, enfrentándose a un nuevo oponente. Christian consiguió una clara victoria sobre su oponente en la primera ronda, pero en la segunda ronda el noruego, que finalmente se llevó el bronce, fue mejor y la clasificación final de Christian quedó del 9º al 16º.

      Hubo dos rondas en la serie Femenina U60, donde Marita avanzó con confianza desde las semifinales hasta la ronda final. Incluso en la final, Marita tuvo actuaciones exitosas y el resultado final fue el sexto lugar, inmediatamente después de la medallista de bronce del Campeonato Mundial Niina Virtala.

      El domingo fue el turno de las series por parejas y por grupos, además del estilo libre. Sofia compitió en la categoría Pareja U17 con su compañero de crédito Lassi Kaasinen de Herttoniemi y avanzó de las semifinales a la final como de costumbre. Sin embargo, el nivel era realmente duro, y la pareja que estaba a cinco del bronce del Campeonato de Europa terminó sexta al final.

      Marita, por otro lado, compitió en la serie Team Female O30 con Jenny Nyman y Kati Kuosmanen. Esta alineación es relativamente nueva, pero a pesar de ello y gracias a un duro entrenamiento, las actuaciones fueron exitosas y el resultado fue el tercer lugar, Austria se llevó la plata y Alemania el oro.

      En la serie de estilo libre, TU estuvo representada por Christian Male en la serie O17. La coreografía de Christian sufrió un pequeño cambio de último momento, lo que no entorpeció el proceso y la actuación salió brillante. La medalla de plata estuvo cerca, pero el incondicional alemán Steven Behn la consiguió, dándole a Christian una respetable medalla de bronce para llevarse a casa.

      La tercera y última competición de selección tendrá lugar en Zaprešić, Croacia, el 12 de octubre. hacia el que se dirige al menos una parte del equipo de competición de TU.

      Resultados de los atletas TU11:

      Aino Kortelainen, niñas junior, 10.
      Sofía Sarala, junior femenina, quedó eliminada en primera ronda
      Christian Kamphuis, MU30, 9.-16.
      Christian Kamphuis, estilo libre MO-17, 3º.
      Marita Jaakkola, FU60, 6.
      Sofia Sarala&Lassi Kaasinen (Herttoniemi), parejas junior, 6.
      Marita Jaakkola, Jenny Nyman, Kati Kuosmanen, equipo F060, 3.








       

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      página delantera control deslizante Boletin informativo General

      9 nuevos valores DAN para TU

      El examen Dan de verano comenzó el sábado 8 de junio a las 9:00 a.m. Un poco antes del inicio de la prueba, los examinados calentaron y se prepararon mentalmente para el día siguiente. La emoción y el entusiasmo del examen eran palpables. La prueba del cinturón comenzó después de un calentamiento adecuado con la sección de técnica básica. Las técnicas de las manos volaron a un ritmo rápido en el aire, acompañadas de fuertes aplausos. Las combinaciones de técnicas manuales continuaron con las patadas básicas y los saltos del taekwondo.

      Pronto se realizaron patadas y técnicas manuales con la pareja, donde se evaluó la capacidad de los sujetos de prueba para realizar acciones controladas y precisas. La primera parte de la prueba continuó con una parte de patadas y puñetazos a un ritmo rápido, asegurándose de que cada concursante lo diera todo y dejara que el espíritu del luchador se encargara de transmitir el Espíritu a los encargados de la prueba.

      La primera parte terminó con una serie de movimientos, donde se revisó cuidadosamente cada poomsae. Sabukokelaat finalmente pudo actuar en la serie de negocios Chonkwong. La última sección antes del descanso fue la sección de trituración, en la que se pusieron a prueba las habilidades de generación de energía de los concursantes y sus conocimientos técnicos en trituración. Las piezas del tablero volaron salvajemente en el aire y las fuertes patadas acompañaron el aplastamiento mientras los experimentadores hacían lo mejor que podían.

      Después de una breve parada para repostar combustible, continuamos con la parte teórica del taekwondo, donde los examinados hablaron entre sí sobre la historia del taekwondo y otras preguntas teóricas. Luego, el experimento continuó con la parte más aplicable del deporte, cuando los experimentadores presentaron sus habilidades en partidos de 1 y 3 pasos.

      Luego de los variados partidos de paso, la prueba continuó hacia la sección de autodefensa. Las separaciones, la defensa dos contra uno, las adquisiciones y la defensa contra varios ataques fueron lo siguiente para cada tribunal de primera instancia. Sabukokelaa discutió entre ellos y se defendió de un luchador que los atacaba con un palo de madera.

      De la autodefensa pasamos a probar los conocimientos técnicos de los concursantes. Los concursantes dieron lo mejor de sí en los ejercicios técnicos y parte del partido de taekwondo. Se pasó sin problemas al final del examen y al sparring, es decir, un partido de taekwondo con reglas. Las pruebas recibieron a diferentes jugadores y trataron de mostrar sus mejores habilidades de partido y los llamados entrenando con el oponente. Como colofón final de la prueba, tuvimos que competir contra dos oponentes según las reglas del partido.
      Así finalizó el examen después de siete horas, alrededor de las 4 de la tarde.

      Los comentarios de Laura sobre el examen de mi nuevo sabumnim.

      Antes del examen, con mariposas en el estómago, esperaba lo que me depararía el día siguiente. Cuando llegó el momento de comenzar el examen, la atención se centró estrictamente en lo que nos pedían mostrar y lo que queríamos evaluar. La sección de técnica básica desafió al taekwondo con combinaciones de técnicas versátiles y patadas con salto.

      Pudieron poner a prueba sus límites físicos de forma real en secciones que requieren una gran aptitud aeróbica, p. en trucos de patadas prolongadas y combinaciones de puñetazos. Fue genial ver los aplastamientos y los experimentadores pudieron alternar entre la técnica de manos y patadas.

      En los momentos más oportunos de la tarde fue necesaria una reacción rápida ante diversos ataques y situaciones de combate. La autodefensa y la intensidad del combate aseguraron que cada concursante tuviera que desenterrar el espíritu de un luchador.
      En muchas secciones aplicadas, los examinados tuvieron libertad para mostrar sus mejores habilidades y los examinadores no limitaron ni orientaron demasiado cómo actuar en la situación. Esto permitió que todos mostraran su mejor habilidad para aplicar en situaciones de autodefensa y combate y defenderse de los atacantes.

      En la parte de sparring al final de la prueba se presionaron las piernas y se pusieron a prueba los límites de la propia física y resistencia. Fue sorprendente notar que con buen espíritu, trabajo duro y por supuesto una actitud inquebrantable, a pesar del cansancio, era posible encontrar más energía y sobrevivir al dan-koe con honor hasta el final.

      Después de los comentarios finales, el ambiente era feliz, aliviado y satisfecho. Las sonrisas aparecieron en los rostros de los examinados cuando escuchamos que todos habían pasado la prueba y recibieron un nuevo valor de cinturón al final de las 7 horas de pruebas rigurosas y duros crujidos.

      Los pensamientos de los examinadores sobre el día.

      Por la mañana a las ocho salí de casa y me dirigí al gimnasio bajo el sol de la mañana. Aunque ya ha habido varios exámenes de dan durante mi carrera, hoy había algo especial en el aire. La expectativa era que hoy sería una prueba realmente dura, cuando la sala está llena de profesionales veteranos del taekwondo. Y me alegra decir que los experimentos fueron realmente fantásticos. Mejor de lo que podrías esperar. Aquí, aquellos que probaron su primer Dan obtuvieron el mejor modelo posible de cómo puede ser el hacer actualmente.

      En nombre de los organizadores del examen, una vez más, mucha suerte a todos los candidatos. Puedes estar realmente orgulloso y satisfecho con tus propios logros. A partir de aquí es muy bueno continuar hacia los siguientes valores del cinturón.

      - Pedro

      El experimento fue supervisado por Hannu Vikströn, Timo Jannson y Petteri Kauppinen.