Missasitko treenit, joissa seuraava opeteltava liikesarja käytiin läpi tai haluat muuten vain kertailla, tarkistaa yksittäisen tekniikan tai niiden suoritustavan? Netti on pullollaan mallivideoita, joiden taso on lievästi ilmaistuna vaihteleva. Sivujemme ”Taekwondourheilijat” -pudotusvalikkoon on lisätty kohta ”conjuntos de movimiento”, donde puede encontrar un enlace a un vídeo de muestra de alta calidad. ¡Así que no hay nada que hacer más que entrenar! No olvides también nuestro vídeo sobre cómo atar el cinturón si no quieres hacer el nudo prolijamente.
Categoría: General
¡Ven y aprende sobre el versátil hobby del taekwondo!
Ahora mismo es un buen momento para empezar a practicar taekwondo. El principal club de Finlandia, Taekwondourheilijat 2011 ry, organiza una jornada de puertas abiertas donde cualquiera puede conocer el deporte observando, probando y haciendo preguntas. Los instructores del club estarán allí para hablar sobre el deporte, el club y el entrenamiento, por lo que las respuestas a preguntas alucinantes se podrán encontrar en Konala, Ruosilankuja 3 C, Helsinki el domingo. 28.8.2016. Las puertas se abren a las 12:00 y permanecen abiertas hasta las cinco, incluso más si hay suficiente gente interesada. En el futuro, p.e. Oportunidades de formación introductoria, concursos, sorteos de meses de formación, etc. Y servicio de café y zumo, ¡por supuesto!
No existe una mala edad ni condición para iniciarse en el taekwondo, el deporte es apto para todos. Los niños pequeños aprenden habilidades físicas generales, y con los mayores vamos a un ritmo tranquilo, pero aún en desarrollo. Para los jóvenes y entusiastas, nuestro club ofrece entrenamiento rápido y aprendizaje de deportes competitivos bajo el liderazgo de los atletas de taekwondo más exitosos de nuestro país. En nuestro club hay muchas familias, donde tanto los niños de diferentes edades como los padres persiguen con entusiasmo sus propios objetivos, o juntos en grupos familiares. Así que no te preocupes, ¡empieza a taekwondo ahora!
Las puertas abren a las 12:00 y cierran a las 17:00
¡Bienvenido!
Pasando en el otoño
Deberías buscar inmediatamente el calendario y poner allí los eventos importantes de taekwondo del otoño. Puedes encontrarlos en el siguiente enlace.
Exámenes de cinturón de agosto
El primer examen de cinturón del otoño se llevará a cabo en la última semana de agosto.
Niños y jóvenes de 7 a 15 años – Viernes 26.8.
- a las 17:00-18:00 – Finalizadores de cinta amarilla y verde (8 copas – 7+ copas)
- De 18:00 a 20:00 – Cinturón verde y graduados superiores (6 kup)
- Los que no tienen examen tienen práctica como de costumbre.
Adultos – Jueves 25.8.
- De 19:00 a 21:00 (el examen comienza mientras el círculo de fitness está funcionando antes de que comiencen los ejercicios para adultos)
- Los que no tienen examen tienen práctica como de costumbre.
¿Cuándo puedo realizar la prueba del cinturón? ◦
- Cuando conozco suficientemente bien las técnicas requeridas y las secuencias de movimientos. Los profesores te dirán cuando estés listo ◦
- Tengo más visitas de práctica de las que requiere el número mínimo. ¡Recuerda registrar tu visita! ◦
- He practicado a mi nivel de cinturón más tiempo del mínimo requerido ◦
- Tengo una licencia deportiva válida de la Asociación Finlandesa de Taekwondo.
Todos los participantes en el examen serán informados al respecto mediante correo electrónico. La lista también se puede ver en el escritorio del director en el vestíbulo.
Puedes consultar las listas de precios para pruebas de correas. de aquí.
Requerimos una licencia deportiva de la Federación Finlandesa de Taekwondo a todos los participantes, que se puede adquirir. de aquí.
Los horarios de práctica de otoño ahora comienzan el lunes 15.8. Se han realizado cambios en los grupos de entrenamiento para niños y jóvenes, que igualan el tamaño y la distribución por edades de los grupos. Recuerde marcar su propio grupo en la siguiente tabla o tiempos de práctica -välilehdeltä. Jos et ole varma ryhmästäsi tai sinulla on muuta aiheeseen liittyvää kysyttävää, ota rohkeasti yhteyttä sähköpostitse info@tu11.fi tai soittamalla numeroon 045-1827290. Kaikki perusryhmissä käyvät harrastajat ovat myös lämpimästi tervetulleita oheisharjoitustreeneihin ja harrastajien ottelu- ja liikesarjatreeneihin.
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8.-10.8. el campamento esta cancelado
8.-10.8. El campamento se cancela debido al bajo número de participantes.
Jueves 18.8. Seguimos los partidos de Suvi y pasamos la tarde en el gimnasio en buena compañía. Los entrenamientos se organizan como siempre, pero por supuesto vemos juntos los partidos de Suvi, después de los entrenamientos, vemos los partidos y cenamos. Puedes dormir en el pasillo. Debes reservar colchoneta, saco de dormir, almohada y artículos de higiene personal. Por la mañana, antes de ir al trabajo y al colegio, disfrutamos del desayuno.
Puedes venir al gimnasio a partir de las 14:30 horas, porque la serie femenina de -57 kg comienza a las 15:00 horas. Cuando los tiempos de los partidos de Suvi sean más precisos los anunciaremos En facebook.
La cena y el desayuno son gratuitos, pero nos gustaría una donación voluntaria para comprar alimentos.
Petteri y Sampo supervisarán contigo.
Se han dado los últimos retoques al calendario de entrenamientos de otoño. Los cambios se realizaron el 9.8. para el miércoles, para que el grupo de competición del partido no tuviera tres turnos de tarde seguidos.
Entra en vigor el calendario de entrenamientos de otoño el lunes 15.8. Ha cambiado con respecto al calendario de la temporada de primavera, no solo en términos de horarios de práctica sino también de divisiones de grupo. El objetivo de los cambios es atender a los clientes de la forma más completa posible, para que todos puedan practicar en un grupo del tamaño adecuado con entusiastas de la misma edad y nivel. Una amplia gama de ejercicios en profundidad garantiza la oportunidad de desarrollarte a tu propio ritmo, ya sea que el objetivo sea el deporte de élite o el desarrollo personal.
Es fácil comprobar las divisiones de grupo en la siguiente tabla. Puede encontrar su propio grupo en la intersección de edad y valor del cinturón.
Los entrenadores estarán encantados de responder a cualquier pregunta sobre horarios y asignación de grupos. También puedes enviar un correo electrónico a info@tu11.fi o llamar a 0451827290.
Essi Labart obtuvo su mejor clasificación en los V Juegos Universitarios Europeos. Incluso la medalla se quedó atrás por una diferencia de puntos realmente estrecha.
Los Juegos Universitarios Europeos son un evento multideportivo de dos semanas de duración que ha reunido a un total de 5.800 atletas de toda Europa en Zagreb y Rijeka. En el evento se compiten un total de 21 deportes diferentes.
Los atletas de Taekwondo felicitan a Essi por su gran desempeño y excelente ranking.
Página de inicio del evento: http://www.eusa.eu/events/games/zagreb-rijeka-2016
Emilia Lahti, Tuikku Holopainen y Eddie Quiñones fueron seleccionados para el Campeonato de Europa cadete. Las competiciones se llevarán a cabo en Bucarest, Rumania, del 8 al 11 de septiembre.
Desafortunadamente, Tuikku se lastimó el codo en el trampolín. Dado que la lesión requirió cirugía, Tuiku lamentablemente se perderá los juegos.
Tres de los seis atletas seleccionados para los Juegos representan atletas de Taekwondo. Esto habla no sólo del duro trabajo y el compromiso de los atletas, sino también del éxito del entrenamiento en un amplio frente. El club felicita felizmente a los elegidos y desea a Tuiku mucha suerte en su recuperación.
Novedades en la web de la Asociación de Taekwondo: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/?x103997=2400938