Não há exercícios noturnos durante as férias de Natal, mas quem estiver entusiasmado ainda pode se exercitar
Férias de Natal para atletas de taekwondo são comemoradas 21.12.-5.1. Neste caso, os exercícios de acordo com o horário normal das aulas não serão organizados, mas você ainda poderá praticar se tiver a perna de chute.
Acampamento tradicional de derretimento de presunto no meio do dia
O que: Um acampamento para entusiastas de todas as idades e níveis
Tema: Combinando treinamento de habilidades e treinamento esportivo, principalmente mobilidade e força básica
Quando: Sábado 28/12. das 10h às 15h
Agendar:
Exercício 1 – 10h00-11h00
Intervalo – 11h00-12h00 (pequeno lanche incluído)
Exercício 2 – 12h00-13h30
Intervalo – 13h30-14h00
Exercício 3 – 14h00-15h00
Preço: Gratuito se você tiver um contrato de formação contínua válido. 30€ para outros
Treinos adicionais no meio do dia
O treinamento adicional destina-se a todos os entusiastas do clube, independentemente da idade e do nível de habilidade. Venha para a academia se não puder esperar até o início da primavera!
Seg 30.12. das 18h00 às 19h30
Qui 2.1. das 18h00 às 19h30
Prática independente
Kilparyhmien edustajat sekä aikuisryhmien harrastajat voivat mennä tauolla harjoittelemaan myös itsenäisesti. Itsenäiset harjoittelut pitää erikseen varata ilmoittamalla ajankohta tiskillä tai osoitteeseen info@tu11.fi viimeistään 2 päivää ennen treenin ajankohtaa.
Os atletas de Taekwondo desejam a todos um feliz e feliz Natal!