O treinamento jory desta semana é particularmente interessante quando Petteri dá uma clínica de salto para trás e spin kick. Bem-vindo para se desafiar e melhorar na quinta-feira, 21/4. no 19h30. A exigência é contrato de treinamento para TU11 ou em clube de cooperação (Kampsport-fighters, Espoo Academy, Doboksport) e faixa vermelha ou preta.
Autor: Sampo Pajulampi
Ontem, a seleção da Copa do Mundo da série executiva partiu da Finlândia com destino à Coreia, no voo AY41 da Finnair.
Kristian Holmberg (juiz da série de negócios, treinador/lutador do KampSport) teve o prazer e a honra de ser o capitão do voo.
O voo pousou com segurança no aeroporto de Incheon, no início da manhã, horário finlandês.
Na foto, além de Kristian e do copiloto do voo, o técnico da seleção nacional, Erik Pohjonen, o chefe da equipe, Vesa Suomalainen, e o fisioterapeuta da equipe, Patrik Mäki.
Boa sorte para toda a equipa e claro especialmente para Aino, Sofia e Christian!
O salão está fechado de 15 a 18 de abril. ou seja, na Sexta-feira Santa e no Sábado Santo e nos dias 1 e 2 da Páscoa.
Feliz Páscoa!
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Saudações de Loviisa
Saudações fotográficas do torneio Loviisa Open, organizado em 9 de abril de 2022
O Loviisa Open foi organizado no dia 9 de abril. e a equipe do TU11 fez uma boa aposta. Mesmo que a corrida tenha sido menor que o normal, foi importante subir no tatame depois de um longo período de treinamento.
Resultados de atletas de taekwondo
Jogo, série da liga
D1 – Meninas pré-cadetes -26
2. Anttila, Isabella
D1 – Meninas pré-cadetes -34
2. Bem, Vivian
D1 – Meninos pré-cadetes -30
1. Viitaniemi, Noel
2. Anttila, Paulo
D1 – Meninos pré-cadetes -38
1. Quadril, Luca
C1 – Meninos cadetes -33
1. Viitaniemi, Noel
2. Anttila, Ken
3. Anttila, Paulo
C1 – Meninos cadetes -38
2. Anttila, Ken
C1 – Meninos cadetes -57
3. Takala, Teemu
Partida, série amadora
B2 – Mulheres jovens entusiastas -63
3. Jha, Sumedha
C2 – Meninas Ilves -48
1. Uhlbaek, Emília
3. Kalimu, Fatama
Poomse, série da liga
Estamos aguardando o organizador
Poomse, série amadora
Estamos aguardando o organizador
Com os novos padrões de cooperação, mais exercícios estão disponíveis para os concorrentes do que nunca. Reunimos aqui todos os treinos e fizemos exemplos de programas para iniciantes, avançados e elite em diferentes faixas etárias. Caso queira orientação individualizada, Mari dá assessoria às terças-feiras das 18h às 19h e Sampo das 19h às 20h. Marque uma consulta em info@tu11.fi.main.hoste.fi. Você também pode enviar perguntas sobre o assunto para o mesmo endereço. Claro, você pode ver os dois no Slack. Se você ainda não possui credenciais do Slack, solicite-as enviando um e-mail para info@tu11.fi.main.hoste.fi.
Aqui você pode encontrar seus próprios treinos
Você pode encontrar seus próprios treinos clicando no lugar certo da tabela. Você pode encontrar as faixas etárias e níveis abaixo.
| Pré-cadetes | Cadetes | Juniores | Adultos | |
| Amadores | Entusiastas pré-cadetes | Entusiastas de cadetes | Entusiastas juniores | Entusiastas adultos |
| Nacional e kv. nível | Pré-cadetes nacionais e kv. nível | Cadetes nacionais e kv. nível | Juniores nacionais e qv. nível | Adultos nacionais e kv. nível |
Faixas etárias, todas as faixas etárias são marcadas por ano de nascimento
Pré-cadetes de 7 a 11 anos
Cadetes de 12 a 14 anos
Juniores de 15 a 17 anos
Adultos com 18 anos
Níveis
Os amadores participam em competições indoor e competições nacionais em séries amadoras, não é necessário contrato de concorrente, é necessária licença em competições nacionais
Atletas de nível nacional competem em seu país de origem ou em regiões vizinhas, mas não em competições de nível G ou de prestígio. Um acordo de concorrente e licença são necessários para competições nacionais.
Atletas de nível internacional competem em competições de classificação G e pertencem a grupos de seleções nacionais. O contrato e a licença de um concorrente são necessários para competições nacionais e competições GAL de nível G e de valor
Assentos
Lutadores Kampsport: Sammontie 1 B 13, Porvoo, https://www.kampsportfighters.fi/yhttestiet/
Malmi: Teerikukonkuja 3, 2º andar, 00700, Helsinque, https://www.malmintaekwondo.fi/ytstunototto
Salão URHEA: Mäkelänkatu 47, 00550 Helsinque, https://urhea-halli.fi/
Todos os exercícios
Seg 18h00-19h00 @tu11, treino de jogo, pré-cadetes, amadores e nível nacional e internacional
Seg 19h00-20h30 @tu11, treino de jogo, cadetes, juniores e adultos, nível nacional e internacional
Terça, 17h00-18h00 @tu11, treino de jogo, pré-cadetes, nível nacional e internacional
Terça, 18h00-19h30 @tu11, treino de jogo, cadetes, juniores e adultos, nível nacional e internacional
Terça, 19h00-20h00 @tu11, academia de ginástica, juniores e adultos, todos os níveis
Quarta 15h30-17h00 @tu11, treino de jogo, salão @urhea, pré-cadetes, cadetes, jovens, nível nacional e internacional
Quarta, 17h00-18h00 @tu11, treino de jogo, pré-cadetes
Qua 19h00-20h30 @tu11, treino de jogo, cadetes, juniores e adultos, nível nacional e internacional
Quarta, 19h00-20h00 @tu11, partida amadora, cadetes, juniores e adultos, amadores
Qui 17h30-19h00 @tu11, treino de jogo, pré-cadetes e cadetes, nível nacional e internacional
Qui 19h00-21h00 @tu11, treino de jogo, juniores e adultos, nível nacional e internacional
Qui, 19h00-19h30 @tu11, núcleo, juniores e adultos, todos os níveis
Sex 17h00-20h00 @tu11, possibilidade de utilização do salão para treino independente
Sex 17h30-18h30 @htkd, Helsinque, pré-cadetes e cadetes, nível nacional e internacional
Sex 18h00-19h30 @kampsport lutadores, Porvoo, sparring, pré-cadetes, cadetes, juniores e adultos, amadores e nível nacional
Sex 18h30-20h00 @htkd, Helsinque, sparring, juniores e adultos, nível internacional
Sex 20h00-20h30 @tu11, alongamento, juniores e adultos, todos os níveis
Dom 11h00-13h00 @malmi, treino de jogo, pré-cadetes, cadetes, jovens, adultos, nível nacional e internacional
Dom 18h00-19h30 @htkd, treino de jogo, treino de jogo, cadetes, jovens, adultos, nível nacional e internacional
Exemplos de programas:
Pré-cadetes, entusiastas
Seg 18h00-19h00 @tu11, treino de jogo, pré-cadetes, amadores e nível nacional e internacional
Sex 18h00-19h30 Lutadores @kampsport, Porvoo, sparring, pré-cadetes, cadetes, juniores e adultos, amadores e nível nacional
Pré-cadetes, nível nacional
Seg 18h00-19h00 @tu11, treino de jogo, pré-cadetes, amadores e nível nacional e internacional
Terça, 17h00-18h00 @tu11, treino de jogo, pré-cadetes, nível nacional e internacional
Quarta, 15h30-17h00 @tu11, treino de jogo, @urhea hall, pré-cadetes, cadetes, jovens, adultos, nível nacional e internacional OU Quarta 17h00-18h00 @tu11, treino de jogo, pré-cadetes
Qui, 17h30-19h00 @tu11, treino de jogo, pré-cadetes e cadetes, nível nacional e internacional
Sex 18h00-19h30 Lutadores @kampsport, Porvoo, sparring, pré-cadetes, cadetes, juniores e adultos, amadores e nível nacional OU Sex 17h30-18h30 @htkd, Helsinque, pré-cadetes e cadetes, nível nacional e internacional
Dom 11h00-13h00 @malmi, treino de jogo, pré-cadetes, cadetes, jovens, adultos, nível nacional e internacional
Cadetes, entusiastas
Quarta, 19h00-20h00 @tu11, partida amadora, cadetes, juniores e adultos, amadores
Sex 18h00-19h30 Lutadores @kampsport, Porvoo, sparring, pré-cadetes, cadetes, juniores e adultos, amadores e nível nacional
Cadetes, nível nacional e nível internacional
Seg 19h00-20h30 @tu11, treino de jogo, cadetes, juniores e adultos, nível nacional e internacional
Terça, 18h00-19h30 @tu11, treino de jogo, cadetes, juniores e adultos, nível nacional e internacional
Quarta, 15h30-17h00 @tu11, treino de jogo, @urhea hall, pré-cadetes, cadetes, jovens, nível nacional e internacional OU Quarta 19h00-20h30 @tu11, treino de jogo, cadetes, juniores e adultos, nível nacional e internacional
Qui, 17h30-19h00 @tu11, treino de jogo, pré-cadetes e cadetes, nível nacional e internacional
Sex 18h00-19h30 Lutadores @kampsport, Porvoo, sparring, pré-cadetes, cadetes, juniores e adultos, amadores e nível nacional OU Sex 17h30-18h30 @htkd, Helsinque, pré-cadetes e cadetes, nível nacional e internacional
Dom 11h00-13h00 @malmi, treino de jogo, pré-cadetes, cadetes, jovens, adultos, nível nacional e internacional E/OU Dom 18h00-19h30 @htkd, treino de jogo, treino de jogo, cadetes, jovens, adultos, nível nacional e internacional
Entusiastas juniores
Quarta, 19h00-20h00 @tu11, partida amadora, cadetes, juniores e adultos, amadores
Terça, 19h00-20h00 @tu11, academia de ginástica, juniores e adultos, todos os níveis
Qui, 19h00-19h30 @tu11, core, juniores e adultos, todos os níveis
Sex 18h00-19h30 @tu11, lutadores @kampsport, Porvoo, sparring, pré-cadetes, cadetes, juniores e adultos, amadores e nível nacional
Juniores nível nacional e internacional
Seg 19h00-20h30 @tu11, treino de jogo, cadetes, juniores e adultos, nível nacional e internacional
Terça, 18h00-19h30 @tu11, treino de jogo, cadetes, juniores e adultos, nível nacional e internacional OU Terça, 19h00-20h00 @tu11, academia de ginástica, juniores e adultos, todos os níveis
Quarta, 19h00-20h30 @tu11, treino de jogo, cadetes, juniores e adultos, nível nacional e internacional
Qui, 19h00-21h00 @tu11, treino de competição, juniores e adultos, TAI nacional e internacional Qui, 19h00-19h30 @tu11, core, juniores e adultos, todos os níveis
Sex 18h30-20h00 @htkd, Helsinque, sparring, juniores e adultos, nível internacional OU Sexta @tu11, 20h00-20h30 alongamento, juniores e adultos, todos os níveis
Dom 11h00-13h00 @malmi, treino de jogo, pré-cadetes, cadetes, jovens, adultos, nível nacional e internacional E/OU Dom 18h00-19h30 @htkd, treino de jogo, treino de jogo, cadetes, jovens, adultos, nível nacional e internacional
+treinamento auxiliar (Punttisali.com, outros, programas próprios)
Entusiastas adultos
Terça, 19h00-20h00 @tu11, academia de ginástica, juniores e adultos, todos os níveis
Quarta, 19h00-20h00 @tu11, partida amadora, cadetes, juniores e adultos, amadores
Qui, 19h00-19h30 @tu11, core, juniores e adultos, todos os níveis
Sex 18h00-19h30 Lutadores @kampsport, Porvoo, sparring, pré-cadetes, cadetes, juniores e adultos, amadores e nível nacional E/OU Sex 20h00-20h30 alongamento, juniores e adultos, todos os níveis
Adultos a nível nacional e internacional
Seg 19h00-20h30 @tu11, treino de jogo, cadetes, juniores e adultos, nível nacional e internacional
Terça, 18h00-19h30 @tu11, treino de jogo, cadetes, juniores e adultos, nível nacional e internacional OU Terça 19h00-20h00 @tu11, clube de fitness, juniores e adultos, todos os níveis
Quarta, 15h30-17h00 treino de jogo, @urhea halli, pré-cadetes, cadetes, juvenis, nível nacional e internacional E/OU Quarta, 19h00-20h30 treino de jogo, cadetes, juniores e adultos, a nível nacional e internacional
Qui, 19h00-21h00 treino de jogo, juniores e adultos, nível nacional e internacional OU Qui, 19h00-19h30 core, juniores e adultos, todos os níveis
Sex 17h00-20h00 a possibilidade de usar o salão para treinamento independente OU Sex 18h30-20h00 @htkd, Helsinque, sparring, juniores e adultos, nível internacional OU Sex 20h00-20h30 alongamento, juniores e adultos, todos os níveis
Dom 11h00-13h00 @malmi, treino de jogo, pré-cadetes, cadetes, jovens, adultos, nível nacional e internacional E/OU Dom 18h00-19h30 @htkd, treino de jogo, treino de jogo, cadetes, jovens, adultos, nível nacional e internacional
+treinamento auxiliar (Punttisali.com, outros, programas próprios)
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Marque o seu treino outdoor
Se você treina no treinamento da Associação Finlandesa de Taekwondo ou de um clube parceiro (Kampsport Fighters, Espoo Academy, HTKD), insira seu treinamento aqui:
Os competidores da série Business tiveram que fazer um trabalho real na competição Lohja Open 2022. A pequena equipe de atletas de taekwondo se saiu bem conforme o esperado.
Resultados TU11:
Série de corrida
2. Marita Jaakkola, mulheres +40
7. Inès Benaissa, meninas cadetes
2. Alex Jürgens, juniores
1. Aino Kortelainen, meninas juniores
3. Sofia Sarala, juniores
Série de grupo
Meninas Sub17
1. Sofia Sarala / Aino Kortelainen / Airada Heikkinen
2. Pinja Latvajärvi / Inês Benais / Nea Forsell
Pares Sub17
1. Sofia Sarala /Lassi Kaasinen
Série amadora:
2. Juhana Raitasalo, diesel
2. Luca Lonka, Ilves blues
1. Juhana Raitasalo, rubro-negros
1. Luca Lonka, homens de azul
1. Luca Lonka, estilo livre amador
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65 novos valores de cinto
Taekwondourheilijoiden vyökokeet pidettiin viimeviikolla. Vyökokeet otti vastaan Pauli Raivio: ”Vaikka nämä kevään välivyökokeet ovat aina vähän tavallista pienempiä, oli taso jälleen kiitettävä”.
