Categoria: Em geral

Traga um amigo para seus treinos!

Em agosto, foi realizada a primeira semana dos amigos na academia, e muitos dos entusiastas trouxeram os amigos para os treinos. A próxima semana do amigo será realizada no final de novembro 25.-30.11. Durante a semana do amigo, você pode incluir um amigo em seus próprios exercícios, mesmo que ele não tenha experiência anterior em taekwondo ou outras atividades físicas.

Durante a buddy week, os exercícios são planejados para que você possa fazer os exercícios com seu amigo, e aquele que pratica há mais tempo aconselha e ajuda o outro.

Se um amigo iniciar um hobby com atletas de Taekwondo, a pessoa que trouxe o amigo receberá um desconto de -20% no próximo período de faturamento! Lembre-se de mencionar no momento do primeiro contrato, cuja recomendação você aderiu.

Observação! Os exercícios da semana do amigo dizem respeito a grupos básicos. Exercícios de competição e exercícios adicionais são inicialmente desafiadores desnecessariamente para um novo experimentador.

Exames de faixa de dezembro

• Crianças de 4 a 6 anos na segunda-feira 9.12.
  • As crianças pequenas ainda não usam um cinto novo, mas sim um distintivo de tigre, distintivo de dragão ou fita no cinto.
  • O exame será realizado durante os treinos normais, das 18h00 às 19h00.
  • Aqueles entusiastas que não fazem teste de nível normalmente treinam em seu próprio treinamento do outro lado da cortina.
• Crianças de 7 a 15 anos na sexta-feira 13.12.
  • 17h00-18h00 Vencedores faixa amarela
  • 18:00:19:00 Vencedores das fitas verdes e faixas verdes
  • 19h00-20h30 Azuis
  • Quem completar fitas vermelhas e faixas superiores fará prova na quinta-feira 12.12. com adultos realizando faixas mais altas.
  • Quem não tem exame tem prática de acordo com o horário normal.

• Adultos na terça-feira 11.2. e na quinta-feira 12.12.
  • Terça-feira 20h00-21h30 Duas fitas azuis e valores de faixa mais baixos
  • Quinta-feira, das 18h às 20h30, teste de faixa para faixas superiores (faixas azuis e faixas superiores).
  • Quem não tem exame tem prática de acordo com o horário normal.

• Chegar ao exame de faixa requer, dependendo da classificação da faixa, um número suficiente de exercícios e meses de treinamento desde o exame de faixa anterior. Os instrutores verificam os horários dos treinamentos no sistema de login. Enviado a todos os participantes da prova de faixa convite por e-mail. A lista também pode ser consultada na mesa do instrutor, no salão, cerca de uma semana antes do exame. Por favor, certifique-se também de que você sabe o que é pedido no teste de faixa verificando as instruções de teste do cinto na parede da academia ou pedindo mais informações ao seu treinador.

• Observação! O teste do cinto é enviado fatura antes do exame. Ao pagar a conta, você se inscreve na prova do cinto. Caso queira pagar o exame em dinheiro na hora, avise-nos com antecedência. Os preços dos testes de cinto podem ser encontrados da lista de preços.

O Hospital Pohjola investiu pesadamente no apoio a clubes esportivos e esportivos finlandeses. No início do verão, os atletas de Taekwondo também começaram a cooperar com o Hospital Pohjola, e quem frequentava a academia dificilmente perdia os cartazes nas cortinas e nas paredes. O gerente esportivo do Hospital Pohjola, Tero Sinisalo, visitou os locais e apresentou as oportunidades oferecidas pela cooperação do clube. A título de exemplo, em breve poderemos organizar treinos orientados para a prevenção de lesões dos nossos treinadores e dos membros activos das equipas de competição. Reciprocamente, a equipe do Hospital Pohjola foi comemorar um dia de bem-estar no trabalho no verão em sinal de alegria.

Taekwondo é uma forma relativamente segura de exercício e esporte, mas situações de lesões não podem ser completamente excluídas. O caminho de tratamento do Hospital Pohjola oferece instruções concretas e fáceis para situações de acidente. Em situações incertas, o julgamento de um especialista é sempre o melhor. O seguro de licença adquirido em conexão com a licença da Associação de Taekwondo é a melhor forma de cuidar da cobertura do seguro esportivo.

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Os exames de faixa de outubro foram recebidos no pacote, pois o outono se aproxima do segundo semestre. Além da competência técnica, o teste da faixa testa habilidade, esforço e força de vontade, e estes foram encontrados em todos os grupos. Merece destaque especial neste quesito um grupo de crianças de pele branca, que realizaram a prova do início ao fim com muita energia. Pauli, que recebeu as provas de faixa, ficou no geral muito satisfeito com o nível dos grupos.

A maioria dos entusiastas que iniciaram seu hobby no outono fazem o primeiro exame de faixa amarela em dezembro. É bom ver a energia com que estes grupos assumem o desafio.

Muitos parabéns a todos que completaram a nova classificação da faixa!

Prêmio de melhor clube dos Jogos para atletas de Taekwondo

Na Vantaa Ambassador's Cup, os campeonatos da liga de 2019 foram decididos para ambos os formatos de competição. A equipe de 20 atletas de taekwondo obteve um forte resultado e, no final do dia, conseguiu orgulhosamente receber o prêmio de melhor clube da competição. Como sempre, o dia foi repleto de acontecimentos e emoções.

Lauri e Ameixa se encontraram novamente na final mútua em um drama emocionante até a prorrogação. O golpe preciso na armadura de Lauri trouxe a vitória para Lauri nesta rodada. Chaimaa ganhou o ouro em sua própria série de pool com duas vitórias. Sara os chutes principais foram novamente mais certeiros e assim uma clara vitória final para Sara. Jenny lutou em duas séries para que todas as partidas acontecessem em sets ou com apenas algumas partidas de intervalo. Duas vitórias e duas derrotas em quatro partidas, mas a maior vitória pode ser considerada a capacidade de Jenny de reunir a vontade de lutar no final de uma partida perdida e transformar a próxima partida em uma vitória contra o mesmo adversário. Mel estreou na série da liga, levando muito bem a prata. Para Alina também prata. Severin e Bardiano ficou satisfeito com o bronze nesta rodada da série até 74kg masculino. A longa pausa na competição de Sever não foi visível para fazer muito e a vitória nas semifinais definitivamente não estava longe. Inês teve uma final direta acirrada, mas uma derrota decepcionante por pouco.

Na série infantil Noel, Lucas e Máx. trabalharam duro cada um em duas séries e como resultado 2 ouros, 1 prata e 2 bronzes. Noor venceu uma final emocionante e agitada em meninas D1. Noor liderou a partida o tempo todo e conseguiu manter a liderança apesar dos esforços persistentes do adversário. Marca obteve uma vitória clara na abertura, mas teve que se curvar na final contra um adversário mais alto. Mesmo assim, embolso algumas moedas de prata no final de um bom dia. Para Salma, Renad, Vlera, Teemu e Para Miley derrotas iniciais, mas no final de partidas bem disputadas. Ninguém ficou aos pés do adversário e, com treino adicional, estas serão transformadas em vitórias.

Bardia, Ameixa e Chahra.

Julgamentos foram compartilhados Ali, Vlad e Alex, este último ganhou merecidamente o prêmio de melhor jurado!

Durante os treinos de jogo, houve muito barulho Sampo, Juho, Pauli, Mari e Fátima. 

Houve muito mais destaques, situações difíceis e grandes emoções no dia do que o mencionado aqui, e o relatório nunca fará justiça ao sentimento autêntico do dia da corrida. A próxima vez que você poderá experimentar essa sensação será na Eura, na forma de WC, em cerca de um mês. Com base nos jogos de Vantaa, podemos esperar atuações duras.

Ótimas atuações na série de movimento

O clima dos concorrentes da série empresarial estava certo. Alex novamente dominou a série de cadetes masculinos e também ganhou o ouro Marita da série diesel feminina. No estilo livre, todos os competidores progrediram consideravelmente durante o outono e os desempenhos foram fortes. Para Alina ouro e Para Eero prata, mas o mais importante é que ambas as pontuações estão aumentando desde o WC de verão. junco competiu pela primeira vez em competições de séries empresariais, participando do estilo livre amador e das séries azul e preta infantil. Boas e sólidas atuações de Kaisla, embora, por exemplo, ela tenha tido pouco tempo para praticar estilo livre. Baga de cereja também esteve em suas primeiras corridas, terminando em quinto lugar na série diesel feminina. Para Vila como de costume, ouro na série de grupos e prata na individual. Para Vickan bronze para cadetes femininas.

Eles atuam como treinadores do lado poomsae Laura e Vila. 

Todas as classificações

Corresponder

Rival	Series	Investimento
Lauri Hulikkala	B1-M -63 Kg (6)	1.
Duplicador de ameixa	B1-M -63 Kg (6)	2.
Markus Liuko	D1-M -30 Kg (1)	1.
Markus Liuko 2	D1-M -34 Kg (3)	2.
Teemu Takala	D2-M -45 Kg (4)	3.
Noel Viitaniemi	CE -26 Kg (3)	1.
Máximo Augusto	CE -30 Kg (5)	3.
Lucas Hip	CE -30 Kg (5)	5.
Noel Viitaniemi 2	CE -30 Kg (5)	2.
Máximo Augusto 2	CE -34 Kg (3)	1.
Luca Quadril 2	CE -34 Kg (3)	3.
Severi Sarala	R1-M -74 Kg (4)	3.
Bardia Mirzaei	R1-M -74 Kg (4)	3.
Chaimaa Boughrara	B1-F +68 Kg (3)	1.
Alina Shor	B1-F -59 Kg (3)	2.
Salma Yahya	H1-67 Kg (6)	5.
Sara Quinones	C1-F +59 Kg (2)	1.
Jenny Vettenniemi	C1-F -37 Kg (3)	2.
Jenny Vettenniemi 2	C1-F -41 Kg (3)	2.
Iines Korhonen	C1-F -44 Kg (2)	2.
Querida La	C1-F -59 Kg (3)	2.
Renad Almalky	C2-F +58 Kg (4)	3.
Noor Almalky	D1-F -43 Kg (2)	1.
Milay Endah	D2-F -30 Kg (6)	5.
Vlera Kuqi	D2-F -40 Kg (3)	2.

Série de negócios

Rival	Series	Investimento
Alex Jurgens	Sub15	1.
Victoria Hentunen	Sub15	3.
Eero Halenius	Sub-17	2.
Ville Lehtinen	Sub40	2.
Kaisla Seimola	Crianças azuis e pretas	5.
Cerejeira Raitasalo	Gasóleo A	5.
Marita Jaakkola	Gasóleo A	1.
Eero Halenius	Estilo Livre	2.
Alina Niinivaara	Estilo Livre	1.
Kaisla Seimola	Estilo livre – entusiastas	2.
Ville, Kim (HTKD), Jeppe (Vihti)	Grupos O30	1.

A equipe da partida tem grande resistência nas pernas

O Porvoo Open 2019 reuniu competidores nacionais em Porvoo no sábado, 12h10. Medalhas foram disputadas nas categorias infantil e hobby Noel, Luca, Vlera e Honey. Noel foi um verdadeiro foguete e a energia foi canalizada para movimentos excelentes e pontuação precisa. Como recompensa, uma série justa vence na própria categoria de peso e idade e a prata uma idade e categoria de peso acima. Luca também representou em duas séries e também avançou a duas finais, ambas com o mesmo adversário. Desta vez Lucan teve que se contentar com a prata, mas ao final de excelentes lutas. Vlera conquistou finais diretas em seus primeiros jogos. Ótimo trabalho e partida de mente aberta, embora Vlera tenha acabado de começar no esporte. Prata para Vlera, mas com ótima atuação contra um adversário experiente. Honey também teve uma final direta, que foi conduzida de forma espetacular com uma vitória por diferença de pontos!

Eles participaram da série da liga Plum, Lauri, Janika e Alina. Plum e Lauri avançaram em sua grande série, ambos de lados diferentes da tabela, mais uma vez para a final mútua. Agora foi a vez de Plum levar para casa o torque constante e o ouro. Janika abriu caminho com estilo até as semifinais, onde enfrentou o representante do Campeonato Europeu na categoria de peso. Ao todo, um grande desempenho de Janika e um jogo equilibrado poderiam ter resultado em uma vitória para qualquer um dos lados. Porém, Janika teve que ceder e levou o bronze para casa. Alina passou por uma situação semelhante, que foi capaz de desafiar seriamente seu difícil adversário. No final, a decisão da partida foi para a prorrogação, onde, infelizmente, perdemos.

Você treinou Sampo, Mari e Pauli e um aquecedor Bardo estavam convencidos de fazer combinações. Quanto aos juízes, o clube e, claro, a arbitragem de alta qualidade estiveram representados, como habitualmente, por equipas-Lahti bem como prestar depoimento como juiz Vlad.

Estou cheio de medalhas para a equipe da série empresarial

Após a jornada, a competição da liga da série empresarial foi disputada no domingo, 13h10. Devido à semana de férias e lesões, a equipe da série empresarial permaneceu bastante pequena, mas os resultados foram convincentes. Eero ganhou ouro nas séries individuais e estilo livre e até prata nas séries duplas com Elvi Ollila do Mudo. O ouro duplo também veio Para Alex e Para Aino, que venceram suas séries individuais e de duplas juntas. O valor do desempenho é aumentado pelo fato de Alex e Aino não terem tido muito tempo para praticarem juntos antes das competições. Apenas um duro retorno aos campos de competição após um longo período de lesões. Para Bela mal ficou em segundo lugar na série feminina de cadetes, o que significa uma vitória dupla para o clube.

Tendo trabalhado como treinador Laura era fácil sorrir no final do dia.

Durante a semana de férias escolares de outono 14.10.-20.10. todos os exercícios básicos são organizados de acordo com o cronograma normal. Os grupos poderão ser combinados quando o número de participantes for menor que o habitual.

Os exercícios não são organizados em grupos familiares no primeiro domingo da semana de feriado 13.10., mas como o último 20.10. exercícios estão de acordo com o cronograma normal.

Boas férias de outono para todos os alunos!

Nove novas faixas pretas e uma nova faixa Poom

Sábado 28.9. o grupo de teste DAN de dez pessoas mostrou suas habilidades acumuladas quando Teemu e Petteri fizeram o teste na academia Konala. Desta vez, só houve aprovados 1-DAN, pois as notas mais altas só realizaram os exames no final do ano.

O exame em si foi, como sempre, fisicamente difícil e também não deixou ninguém escapar facilmente no que diz respeito às técnicas. No geral, o desempenho do grupo foi bom e divertido como deveria ser no exame DAN, embora algumas lesões e cãibras tenham trazido um desafio adicional aos examinandos no final do exame.

Muitos parabéns pelos novos valores DAN e POOM!

1. DAN
Katarina Vidjeskog
Kai Oulejärvi
Minna Liiri
Riku Kytomäki
Marita Jaakkola
Oskari Väyliö
Eero Halenius
Laura Orjasniemi
Amir Timame

1. BOOM
Aino Kortelainen

Vista-se com as cores do seu clube também!

O primeiro lote de novos acessórios de clube para atletas de Taekwondo foi encomendado em Konala na primavera, e agora é a próxima oportunidade de encomendar o seu. As peças de encaixe não são retiradas dos acessórios, mas você pode garantir o tamanho correto testando as roupas de um companheiro de equipe, perguntando ao seu treinador e seguindo as tabelas de tamanhos nas páginas de pedidos.

Os acessórios do clube destinam-se a todos os entusiastas, independentemente do grupo ou idade!

É assim que você encomenda acessórios de clube para você

1. Navegue no site da Pro Dobok Finlândia Para a loja do clube de atletas de taekwondo >>
2. Digite no campo de senha campo cruzado
3. Escolha os acessórios do clube que deseja no seu carrinho de compras. Cuidado com os tamanhos!
4. Insira suas informações na página de checkout. Escolha "retirada na loja" como método de entrega.
5. Iremos notificá-lo quando seu pedido puder ser retirado no salão. Você receberá a fatura em seu e-mail.

O prazo para o próximo pedido é 11/10, então peça seus acessórios antes disso!

Match camp para iniciantes e aqueles que competem em ligas infantis

A temporada de competições está chegando ao fim com as competições de outubro em Porvoo e Vantaa. Certamente haverá muitos pilotos que não acumularam muita experiência em ambas as competições. Um sparring camp é uma boa maneira de se preparar para os jogos. No acampamento, os fundamentos das táticas de jogo são revisados e aplicados na forma de partidas práticas. Além disso, as regras são revistas. O acampamento também é perfeito para aqueles entusiastas que têm interesse na partida, mas não querem participar dos jogos. Representantes de outros clubes são muito bem-vindos para participar!

Data:
Sábado 5h10.

Exercícios:
Exercício 1 – 13h00-14h30 (Situações de jogo e noções básicas de táticas de jogo)
Palestra, familiarização com as regras - 14h30-15h00
Exercício 2 – 15h00-16h30 (Sparria) 

Preço:
30€ (Pode pagar à vista ou, se desejar, também com fatura)

Observação! Se você tinha um contrato de estágio contínuo válido durante as férias de verão de duas semanas em julho, você pode participar de um dos acampamentos de outono grátis. Se você utiliza o benefício, mencione-o no momento do cadastro.

Cadastro

Você também pode se inscrever na lista de inscrição no salão. O número mínimo de participantes necessário para organizar o acampamento é de 10 entusiastas.