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Cursos para família na primavera de 2022

Baby Taekwondo (crianças de 0 a 1 ano acompanhadas dos pais)

Descrição: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#vauva

Cronograma da primavera de 2022
Datas 23.3.-25.5. (10 vezes)

A hora dos exercícios
Quartas-feiras das 13h00 às 14h00

Taxas
Kurssin hinta on 130€ ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

Cadastro
O curso tem capacidade para 10 crianças ou mais e é preenchido por ordem de inscrição. Devido à grande procura, a inscrição é obrigatória.

Enviaremos informações mais detalhadas sobre o curso para aqueles que se inscreveram antes do início do curso.

    Ao enviar o formulário, concordo que meus dados serão armazenados no sistema de atendimento e/ou cadastro de clientes e serão utilizados para comunicação e gerenciamento do meu relacionamento de cliente comigo. Mais informações em https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

    Taekwondo infantil (crianças de 1 a 2 anos com os pais)

    Descrição: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#taapero

    Cronograma da primavera de 2022

    Observação! Na primavera de 2022, o taekwondo infantil será organizado como um curso durante a semana junto com o taekwondo infantil
    Datas 23.3.-25.5. (10 vezes)

    A hora dos exercícios
    Quartas-feiras das 13h00 às 14h00

    Taxas
    Kurssin hinta on 130€ ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

    Cadastro

    O curso tem capacidade para 10 crianças ou mais e é preenchido por ordem de inscrição. Devido à grande procura, a inscrição é obrigatória.

    Enviaremos informações mais detalhadas sobre o curso para aqueles que se inscreveram antes do início do curso.

      Ao enviar o formulário, concordo que meus dados serão armazenados no sistema de atendimento e/ou cadastro de clientes e serão utilizados para comunicação e gerenciamento do meu relacionamento de cliente comigo. Mais informações em https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

      Naperotaekwondo (crianças de 2 a 3 anos com os pais)

      Escavação: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#napero

      Cronograma da primavera de 2022
      Datas 3.4., 10.4., 24.4., 1.5., 15.5. e 22,5

      Hora dos exercícios
      Domingos das 15h30 às 16h30

      Taxas
      Kurssin hinta on 80€ (norm. 140€) ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

      Membro adicional da família +€20 (norma +€30) (Ex.: outro progenitor ou filho)

      Cadastro
      O curso tem capacidade para 10 crianças ou mais e é preenchido por ordem de inscrição. Devido à grande procura, a inscrição é obrigatória.

      Enviaremos informações mais detalhadas sobre o curso para aqueles que se inscreveram antes do início do curso.

        Ao enviar o formulário, concordo que meus dados serão armazenados no sistema de atendimento e/ou cadastro de clientes e serão utilizados para comunicação e gerenciamento do meu relacionamento de cliente comigo. Mais informações em https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

        Muksutaekwondo (crianças de 4 a 5 anos com os pais)

        Descrição: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#muksu

        Cronograma da primavera de 2022
        Devido às restrições corona, o curso tem 6 visitas em vez das 10 normais.
        Datas 3.4., 10.4., 24.4., 1.5., 15.5. e 22,5

        Os tempos dos exercícios
        Domingos 14h30-15h30

        Taxas
        Kurssin hinta on 80€ (norm. 140€) ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

        Membro adicional da família +€20 (norma +€30) (Ex.: outro progenitor ou filho)

        Cadastro
        O curso tem capacidade para 10 crianças ou mais e é preenchido por ordem de inscrição. Devido à grande procura, a inscrição é obrigatória.

        Enviaremos informações mais detalhadas sobre o curso para aqueles que se inscreveram antes do início do curso.

          Ao enviar o formulário, concordo que meus dados serão armazenados no sistema de atendimento e/ou cadastro de clientes e serão utilizados para comunicação e gerenciamento do meu relacionamento de cliente comigo. Mais informações em https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

          Taekwondo Familiar (acima de 5 anos acompanhado dos pais)

          Descrição: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#perhe

          Cronograma da primavera de 2022
          Datas 3.4., 10.4., 24.4., 1.5., 15.5. e 22,5

          Hora dos exercícios
          Domingos das 13h30 às 14h30

          Taxas
          Kurssin hinta on 80€ (norm. 140€) ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

          Membro adicional da família +20€ (norma +30€) (Ex.: outro progenitor ou filho)

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          O curso tem capacidade para 10 crianças ou mais e é preenchido por ordem de inscrição. Devido à grande procura, a inscrição é obrigatória.

          Enviaremos informações mais detalhadas sobre o curso para aqueles que se inscreveram antes do início do curso.

            Ao enviar o formulário, concordo que meus dados serão armazenados no sistema de atendimento e/ou cadastro de clientes e serão utilizados para comunicação e gerenciamento do meu relacionamento de cliente comigo. Mais informações em https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

             

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            primeira página Boletim de Notícias Em geral

            Testes de cinturão de março

            Os primeiros exames de faixa da primavera serão realizados de 14 a 16 de março. Os participantes recebem Convido você para o exame por e-mail. 

            Agendas de exames de cinto

            Faixa amarela e faixa verde de 7 a 12 anos 

            Quarta, 16.3. das 17h00 às 18h00

            Faixas verdes, faixas azuis e faixas azuis de 7 a 12 anos

            Quarta, 16.3. às 18h00-19h00

            Faixa amarela +13 anos e porta-fita verde

            Segunda-feira, 14.3. às 18h00-19h00

            +13 anos faixas verdes, fitas azuis e faixas azuis

            Terça, 15.3. das 17h30 às 19h00

            Cintos superiores

            Terça, 15.3. das 19h30 às 21h00

            Como você chega aos exames de faixa?

            Você pode chegar aos exames de faixa coletando notas práticas suficientes do exame de faixa anterior. Calculamos as visitas de treinamento com base nos treinos registrados, então lembre-se de registrar seu exercício toda vez que você vai à academia. 

            O pré-requisito para participar do exame também é que você conheça o que é exigido no exame em nível suficiente e siga as regras de conduta da academia durante os exercícios.

            Você não precisa se inscrever para o exame com antecedência. No entanto, informe-nos caso não pretenda participar do exame após receber o convite por e-mail. Informe-nos também se você não recebeu o convite, mas acha que deveria fazer um teste de faixa. 

            O que é exigido no teste de cinto?

            No exame de faixa você precisa conhecer os requisitos técnicos do exame e os conjuntos de movimentos. Os requisitos dos exames anteriores também ainda precisam ser dominados.

            Instruções práticas para exames de faixa

            Como você deve se preparar para os exames?

            A melhor preparação para o exame é participar ativamente do treinamento e versátil. Por exemplo, os entusiastas que enfatizam o treino de jogo também devem frequentar o treino básico de vez em quando e, correspondentemente, aqueles que treinam em grupos de hobby básico devem aprofundar as suas competências na forma de treino de jogo e conjuntos de movimentos.

            Conjuntos de movimentos devem ser praticados especialmente bem, pois reúnem quase todas as técnicas exigidas no exame e personificam a capacidade do entusiasta de ritmar as técnicas e gerar força nelas. Depois de aprender uma nova sequência de movimentos, repita-a tanto quanto possível.

            Nas semanas anteriores ao exame, as séries de movimentos também são repetidas mais do que o normal no treinamento. 

            Quanto custa o exame e como é cobrado?

            Você pode encontrar nossa lista de preços de teste de cinto:

            https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

            Faturaremos você pelo exame por e-mail após o exame.

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            Classe mestre

            02/03/2019 punttisali.com Nome do arquivo original punttisali_com_0513_kuvaaja_petri_aho.NEF

            Agora você pode obter Teemu Heino (6º dan), Petteri Kauppinen (5º dan), Juho Kostiainen (3º dan) ou Pauli Raivio (5º dan) para ajudá-lo enquanto você se esforça para alcançar seus objetivos. Seja um teste de faixa, competições, desenvolvimento de qualidades físicas ou aprendizado de algo novo, você terá o melhor suporte possível para seus empreendimentos. Você também pode montar um pequeno grupo com um objetivo comum.

            Ao se inscrever, você pode solicitar um instrutor. Ao se inscrever, você também declara seus objetivos para o curso. Os conselheiros então avaliam o mais adequado entre eles para ajudá-lo a atingir seu objetivo. Assim que o instrutor for selecionado, ele entrará em contato com você. Você concordou com o cronograma e outras questões práticas. As visitas estão programadas para um período relativamente longo. Na primeira vez, avalia-se o nível inicial e definem-se mais detalhadamente os objetivos e consideram-se formas de alcançá-los. Nas visitas seguintes serão adotadas as ferramentas necessárias e o desenvolvimento será acompanhado.

            Após cada reunião, você receberá um breve feedback e coisas para fazer entre as reuniões. Ao final, você receberá uma avaliação do alcance de seus objetivos e um diploma.

            O curso exige que o participante tenha conhecimentos e habilidades básicas, bem como uma motivação pessoal muito forte.

            Supervisores

            Teemu Heino

            Atleta olímpico (Atenas 2004) e medalhista múltiplo da CE é Treinador oficial do WT. 

            Petteri Kauppinen

            O campeão finlandês de ambas as modalidades de competição viveu e treinou na Coreia e representou o nosso país na seleção nacional de séries de movimento.

            Juho Kostiainen

            Classificado como o melhor em -68 kg na Europa 2010. Concorrente do Homem de Ferro e medalhista múltiplo de torneios internacionais, por ex. Vencedor do Aberto da Sérvia.

            Pauli Raivio

            Treinador Poom e especialista em treinamento e aprendizagem.

            Tarifa

            5 vezes x pacote de 1,5h 350€, pessoas adicionais 150€/por pessoa.
            10 vezes x 1,5h  pacote 550€, pessoas adicionais 200€/por pessoa.

            Registre-se aqui!

              Vire para fora

              Uma breve descrição do histórico de hobby de cada participante (idade, classificação na faixa, duração do hobby, possível sucesso na competição, outras informações relevantes)

              Quero orientação da seguinte pessoa

              Eu quero

              Ao enviar o formulário, concordo que meus dados serão armazenados no sistema de atendimento e/ou cadastro de clientes e serão utilizados para comunicação e gerenciamento do meu relacionamento de cliente comigo. Mais informações em https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

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              Saudações das competições indoor do dia 19 de fevereiro de 2022

              Houve bom humor nas competições indoor, embora as férias de esqui tenham sobrecarregado um pouco o número de participantes. Obrigado a todos os participantes e organizadores. As fotos foram tiradas por Tuulikki Viitaniemi.

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              Campanha Töhiin! e empregos de verão

              Campanha Para Trabalhar!

              TU11 testará a nova campanha Töihin! na primavera de 2022. O objetivo é desenvolver as competências básicas para a vida profissional dos jovens entusiastas e, ao mesmo tempo, oferecer a oportunidade de ganhar um pouco da sua própria renda. No início, o trabalho é feito algumas horas por semana com o apoio de um supervisor e, com o desenvolvimento de competências, aumenta tanto a quantidade de trabalho como a responsabilidade do próprio jovem pelo trabalho.

              Os primeiros autores foram contratados e incluem, por ex. Novos medalhistas de ouro da CE, Aino Kortelainen e Sofia Sarala.

              Você está interessado? Entrar em contato com Sampo Pajulampi por e-mail sampo@tu11.fi.main.hoste.fi.

              Empregos de verão na TU11

              Em 2022, na contratação de colaboradores de verão, o destaque será para os próprios entusiastas que possuam voucher de verão. Contratamos várias pessoas como instrutores assistentes para acampamentos de verão, bem como para tarefas de manutenção de salões. 

              Candidate-se por e-mail para info@tu11.fi.main.hoste.fi.

              Leia mais sobre o voucher de trabalho de verão:

              Helsinque: https://nuorten.helsinki/opiskelu-ja-tyo/kesaseteli/
              Espoo: https://www.espoo.fi/fi/nuoret/kesaseteli
              Vantaa: https://www.vantaa.fi/hallinto_ja_talous/tyo_ja_elinkeinot/palvelut_tyonantajalle/nuorten_kesatyoseteli

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              Acampamentos de verão para atletas de taekwondo 2022

              Coisas super divertidas e em desenvolvimento para fazer nas semanas de verão

              Os super populares acampamentos de verão para atletas de taekwondo também serão organizados neste verão. Os dois primeiros acampamentos são organizados após o término das aulas e o terceiro acontece logo no final das férias de verão.

              • Acampamento 1, 6.-10.6. - COMPLETO! VOCÊ PODE SE INSCREVER EM UM LUGAR ALTERNATIVO
              • Acampamento 2, 13.-17.6.
              • Acampamento 3, 8.-9.8.

              O programa oficial do dia do acampamento é organizado entre 10h e 15h30, mas você pode estar lá sob supervisão das 9h às 17h.

              Para quem o acampamento de verão é adequado?

              O acampamento é adequado para todas as crianças de 6 a 14 anos, tenham ou não um hobby. Os iniciantes aprendem os fundamentos do taekwondo, enquanto para os mais experientes existem vários desafios adicionais.

              O que fazemos no acampamento de verão?

              Claro, o taekwondo é praticado no acampamento de verão, mas há muito mais diversão nos dias de acampamento. Além de dois treinos diários de taekwondo, os campistas saem, fazem trabalhos manuais, brincam, praticam jogos físicos, assistem filmes e acima de tudo se divertem juntos.

              Quem treina no acampamento de verão?

              Treinadores profissionais de atletas de Taekwondo e o número necessário de instrutores assistentes atuam como treinadores no acampamento.

              Quanto custa o acampamento de verão?

              O preço do primeiro e segundo acampamento é de 150€ e do terceiro é de 100€. Podes inscrever-te nos campos de início e final de verão por um preço combinado de 230€ (1º ou 2º e 3º), em ambos os campos de início de verão (1º e 2º 280€), ou nos três campos por 370€. Além do acampamento, o preço inclui almoço no restaurante do almoço e lanche da tarde.

              Onde é realizado o acampamento de verão

              O acampamento será realizado no salão dos atletas de Taekwondo em Ristipellontie 1A, 00390, Helsinque.

              Como você se inscreve no acampamento de verão?

              Você pode se inscrever diretamente preenchendo o formulário abaixo. Aja rapidamente, pois as vagas são limitadas em ambos os campos. As inscrições poderão ser canceladas no dia 23/5. até, após o qual se torna vinculativo. O ACAMPAMENTO DE VERÃO 1 ESTÁ COMPLETO, 2.&3. AINDA DISPONÍVEL! 1. VOCÊ PODE SE INSCREVER NO CAMP COMO SUBSTITUTO.

                Ao enviar o formulário, concordo que meus dados serão armazenados no sistema de atendimento e/ou cadastro de clientes e serão utilizados para comunicação e gerenciamento do meu relacionamento de cliente comigo. Mais informações em https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

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                Bolsas de coaching da Fundação Viljo ja Vieno Salo 2022

                Desde 1992, a Fundação Viljo ja Vieno Salon concede bolsas de treinamento a jovens atletas da TUL com idades entre 15 e 23 anos. A fundação anuncia as bolsas de coaching para 2022 para inscrições. A bolsa é destinada a jovens atletas e equipes de sucesso dos clubes da TUL.
                Inscreva-se para obter uma bolsa até 15 de março de 2022.

                Possíveis consultas: TUL/Antti Kempas (antti.kempas@tul.fi, 050 337 5942)

                Inscreva-se aqui>>

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                Salikisa para crianças, cadetes, juniores e entusiastas 19.2. 2022

                Bem-vindo às competições indoor em 19 de fevereiro de 2021. das 11h00 às 16h00!

                Salikisa on tarkoitettu erityisesti lapsille, kadeteille ja harrastajasarjoissa otteleville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös niille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta ottelukisaamisesta.

                Salikisa custa 10€ para não sócios do clube e 5€ para sócios do clube e clubes parceiros (Kampsport Fighters, Espoo Taekwondo Academy, Doboksport). Pagamento à vista em dinheiro.

                Tenha também dinheiro para café e mochas, pois há uma pequena cafeteria no local.

                Agendar:

                11h Abertura dos portões do salão
                11h15 aquecimento conjunto
                11h30 Início da competição de ginástica
                16h00 Fim da competição de ginástica

                Encomende um pacote de proteção para competições indoor

                Pacotes de proteção
                Formulário de registro

                Cadastre-se com antecedência para que possamos reservar a quantidade certa de equipamentos, pessoal e mercadorias do café.

                  Nome do participante

                  Idade do participante

                  Empresa

                  Peso do participante (somente correspondência)

                  Experiência anterior em corridas

                  E-mail

                  Ao enviar o formulário, concordo que meus dados serão armazenados no sistema de atendimento e/ou cadastro de clientes e serão utilizados para comunicação e gerenciamento do meu relacionamento de cliente comigo. Mais informações em https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

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                  As restrições serão removidas em 1º de fevereiro!

                  Na segunda-feira, 31 de janeiro de 2022, a Agência Administrativa Regional do Sul da Finlândia publicará decisões pelas quais as atuais restrições corona no distrito hospitalar de Helsínquia e Uusimaa serão levantadas e atenuadas. As decisões entrarão em vigor na terça-feira, 1º de fevereiro de 2022.

                  https://avi.fi/tiedote/-/tiedote/69930981

                  Ou seja, a partir de terça-feira 1.2. a partir de agora até os adultos podem treinar normalmente! Além disso, os exercícios paralelos continuam no horário normal. www.punttisali.com também serve, Lembre-se da oferta familiar - 20€/mês!

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                  As restrições continuam em 7.2. até

                  Infelizmente, a AVI continua a restringir medidas em Uusimaa. Isso significa que apenas menores de 18 anos podem treinar sob supervisão na academia. Maiores de 18 anos podem reservar turnos particulares em https://taekwondohelsinki.fi/taekwondo/varaa-yksityisharjoitus/ ou pergunte sobre aulas particulares enviando um e-mail para .

                  Exercícios privados autodirigidos podem ser reservados 3 por semana. A formação privada está incluída no contrato de formação. Nas suas diretrizes, o governo finlandês recomenda que as pessoas não levem mais do que cinco pessoas de fora da família para eventos privados realizados em ambientes fechados. Todos os participantes deverão ter um contrato de formação válido.

                  As aulas particulares custam 30€/h/pessoa, 40€/h/2 pessoas, 45€/h/3 pessoas ou 50€/h/4 pessoas incluindo o ginásio e o instrutor. Você pode combinar fazer um treino privado junto com um amigo. Todos os participantes devem ter contratos de formação válidos.
                  Organize sessões de treinamento no grupo do Facebook: https://www.facebook.com/groups/744940643577147

                  Os grupos de corrida são organizados normalmente.

                  Consulte Mais informação: https://avi.fi/tiedote/-/tiedote/69930315