Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Хотите ли вы присоединиться к продвижению клуба и тем самым помочь нашему клубу стать больше и лучше? Это легко сделать! Соберите патруль из одного взрослого и 2-5 детей. Подойдите к стойке информации и заполните там...
В среду наш зал посетили юные корейские специалисты по тхэквондо. Ку Тэ Ким и Хе Джин Чой из программы Корпуса мира таэквондо Всемирной федерации тхэквондо провели два упражнения. Было много…
Осенние тренировки начнутся в Конале 11 августа. Для молодежи некоторые группы объединены, так что продвинутые тоже получают свои упражнения. Любой обладатель желтого пояса (8 кубка...
Kalajärven taekwondotoiminta jatkuu kesän jälkeen entiseen malliin. Ensimmäiset harjoitukset pidetään 4.9.2014 ja harjoitukset jatkuvat aina pitkälle talveen asti, joulun tienoille. Taekwondourheilijat toivottaa kaikki vanhat ja uudet harrastajat…
Malminkartanon Elojuhlat Malminkartanon Elojuhlista on muodostumassa perinne taekwondourheilijoiden keskuudessa. Näillä juhlilla oltiin pitämässä näytöstä ensimmäisen kerran ennen kuin edes salia oli ehditty remontoida treenikäyttöön. Viime vuonna olimme…
Taekwondourheilijat järjestävät sarjan salikisoja Innokkaimmat ovat jo kyselleetkin, koska seuraavat salikisat järjestetään. Taekwondourheilijat järjestävät sarjan salikisoja syksyn 2014 aikana Konalassa. Seuraavat salikisat järjestetään 12.9. ja nämä kisat avaavat…
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja varustekierrätys sekä minitori German Open 2026…
-47: София Василаки – Оливия Робертс, Австралия 10-19 София боролась хорошо, но Робертс еще лучше. Робертс не занял медалей. Нико Сааринен получил серебро чемпионата мира. Самым радостным сюрпризом соревнований стало...
Kadettien MM-kisoja voi seurata täältä: Livekuvaa Bakusta, nyt tosin esimerkiksi tennistä. Paikallisen TV-yhtiön urheilukanava: http://www.idmantv.az/canli/idman-canli-yayim.htm Videot löytyy täältä, melkoisella viiveellä tosin: http://www.dartfish.tv/CollectionInfo.aspx?CR=p1c96953 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo…
София Василаки будет представлять Финляндию на чемпионате мира среди кадетов в Баку. София будет выступать в категории девушек до 47 кг, а игровой день состоится в субботу, 26 июля. Жеребьевка состоится 22 июля, а после этого соперники...
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс

















