Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Рекордная команда тхэквондистов завоевала множество медалей на соревнованиях, прошедших в Нурмиярви 5 апреля. Утром играли юношеские лиги, а днем - взрослые любители, а также серии кадетских, юниорских и взрослых лиг. Конкурс собрал почти 400 конкурсантов...
На этот раз турнир пройдет в Нурмиярви с участием 390 спортсменов. TU11 также отправляет самую большую команду в своей истории. Утро команды Кукконен Вити Д2-Дети -45 кг Ройтта Элиас Д2-Дети -35 кг Маттила...
Спортсмены тхэквондо выпустили собственную версию популярной игры «2048». Цель игры — найти одиннадцать разных картинок. В игру можно играть с помощью клавиш со стрелками компьютера, поэтому она может работать не на всех мобильных телефонах. Который…
Спарринг-лагерь под руководством Юхо и Сампо. Вы тренируетесь в двух группах (до 16 и старше 16). Расписание: 10.00-12.00 Дети старше 16 лет 12.00-14.00 Дети до 16 лет 15.00-17.00 Все вместе Возьмите с собой защиту, ленты...
Saran matsi pääkontaktilla viime viikonlopun salikisoista Nurmijärveltä. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5.…
Lisää tietoa lauantaisparreista täältä>> Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5. Uusimmat tiedotteet WhatssAppiisi.…
Финская федерация тхэквондо выбрала Кима Синисало, который тренирует спортзал таэквондо, новым главным тренером всех групп национальных сборных. В дальнейшем Ким будет отвечать за деятельность кадетской, юниорской и взрослой групп сборной. На практике тренерская работа будет осуществляться в сотрудничестве...
19.3. были одобрены существенные изменения правил. Генеральная ассамблея ВТФ в Нанкине, Китай, одобрила следующие изменения правил, руководящие принципы и места проведения соревнований: PRIME был выбран в качестве поставщика систем подсчета очков и видеоконтроля для соревнований ВТФ. Изменения в правилах Были одобрены электронные средства защиты головы и…
Соревнования в закрытых помещениях по таэквондо Нурмиярви пройдут в следующую субботу, 22 марта 2014 года, в 10:00 в спортзале Раямяки (Киеваринтие, 14). Мероприятие бесплатное. На соревнованиях в закрытых помещениях вы можете отработать соревновательную ситуацию в знакомой обстановке. Все желающие могут присутствовать!…
ВАСИЛАКИ, СОФИЯ – РОСИЧ, НАДЯ 2-5 ВАСИЛАКИ, СОФИЯ – ВАЛЬТЕР, ТЕРЕЗА 5-14 Вальтер взял бронзу после поражения от французов в следующем туре. Грипп взял свое. София болела гриппом последние недели...
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
















