Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
15 февраля проводится весенний день тхэквондистов. В программу входит тренировка движений, лекция по тхэквондо, награждение и вечернее каронкка Helsinki Open для взрослых. Программа 10:00 Открытие дверей в спортзал 10:30-12:00 Тренировка по пумсе для всех 12:00-13:00 Обед (Дом предлагает...
Таня, Яри, Лииса и Эсси присоединяются к числу инструкторов С приходом весны состав инструкторов тхэквондо Athletes значительно расширяется. К нам присоединяются опытные и успешные инструкторы. Яри Сеппяля Яри Сеппяля из Лохьи будет проводить занятия, особенно...
1.-2..2 Игры EVSU в Таллинне, сборная таэквондистов: София Василаки, Кадеты -45 кг Вокер Фека, Юниоры -63 кг Милла Вяйринен, Кадеты -37 кг Али Пирвейси, Претенденты -33 кг Яакко Саха,…
Январские соревнования в закрытых помещениях 14 января-14 были первыми соревнованиями в закрытых помещениях в этом году. Поезда отправлялись в пять, а взрослые продолжали путь в семь. Ранним вечером матчи наркоманов по ходу вечера переросли в драки взрослых. Спасибо всем, кто принимал участие! Тхэквондисты 2011…
Курсы таэквондо в Калаярви возобновятся после новогодних каникул 23 января 2014 года в 16:30. Местом обучения обычно служит гимназия школы Калаярви. Курс продлится около четырех месяцев, а финальной кульминацией станут экзамены на пояс...
Каждый, участвующий в деятельности Ассоциации Таэквондо (сборы, соревнования и т.п.), должен иметь спортивную лицензию. Спортсменам тхэквондо 2011 года требуется действующая лицензия от всех участников испытаний на пояса. Всем энтузиастам также рекомендуется приобрести страховку от несчастных случаев Похъёлы...
ВЕСЕННИЕ СОБЫТИЯ Календарь весенних соревнований Матчевая лига стартует в марте в Ловиисе! Также утверждены даты соревнований на апрель и май. 8.3. Матч 1-го тура лиги и юниорской и любительской серии, Ловииса 5.4. Матч Лиги 2.…
Sophian ja Kassun uusi saitti on avattu! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5. Uusimmat…
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset KAMPPAILUSEMINAARI KEVÄTPÄIVÄNÄ Yleiskokous Helatorstaina ei treenejä Liikesarjamenestystä Lontoosta! Kevätpäivä 22.-23.5. Uusimmat tiedotteet WhatssAppiisi. Soita meille: 0451827290 Käy itse…
Taekwondourheilijat jakoivat Suomen Kuuba-seuran välityksellä varusteita kuubalaisille harrastajille. Huolimatta lajin korkeasta tasosta maassa, varusteista on jatkuva pula. Jatkossakin TU11 on jatkossakin yhteistyössä kuubalaisten kanssa ja tulevaisuudessa siinteleekin…
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс

















