Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Тренерская подготовка спортсменов тхэквондо, к сожалению, была прервана в конце осени 2020 года из-за ситуации с короновирусом. Весной продолжить тренировки также не удалось. В июне 2021 года мы организуем обучение 1 уровня в формате интенсивного курса. Курс распространяется на всех, кто имеет образование 1 уровня…
Летнее время тренировок опубликовано на странице расписания тренировок>> Мы тренируемся в течение всего лета, за исключением средних двух недель июля, 12-25 июля, когда у нас летний перерыв. Летом есть множество возможностей для тренировок для всех возрастных групп, независимо от вашей цели...
Супер веселые и развивающие занятия на летнюю неделю. Этим летом также будут организованы суперпопулярные летние лагеря для спортсменов тхэквондо. Первый лагерь начинается сразу после окончания школы, а второй – сразу в конце летних каникул. лагерь 7-11 июня (ПОЛНЫЙ,…
Следующие экзамены на пояс пройдут в конце мая. Участники получат приглашение на экзамен по электронной почте. Экзамены организуются в соответствии с теми же правилами техники безопасности, что и на практике: https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksin/ Расписание экзаменов на пояс для детей 3–6 лет, четверг, 27.5. в 18:30-19:30 дети 7-12 лет в желтом...
Айно завоевала бронзу на 4-м турнире Lents Taekwondo Worldwide Sports Online Poomsae Open тяжелого уровня. В кадетской серии Айно приняли участие 25 участников со всего мира. Для завоевания медали потребовалось три верхних раунда, и Айно...
Следите за олимпийской квалификацией в прямом эфире. Дженна боролась в пятницу, а Матти будет драться в воскресенье: Результаты в реальном времени:Суббота: https://wt.uptkd.com/control_accesos_ant.php?camp=30 Пятница: https://wt.uptkd.com/control_accesos_ant.php?camp=29 Нажмите на кнопку ”Показать бои”, чтобы увидеть порядок боев в нижней части страницы. Воскресенье 9.5....
Lue itse: https://yle.fi/urheilu/3-11909061 Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet ja varustekierrätys sekä minitori…
Урхайлурууту посетил подготовку Мати к квалификации. Бардия выступил в роли партнера на фотографиях, а Матти поставил несколько жестких тезисов. Смотрите сами: https://areena.yle.fi/1-50677290?seek=991 Начните заниматься тхэквондо прямо сейчас! #tu11 #taekwondo #taekwondo athletes #taekwondo athletes2011 1TP5Start taekwondo News...
Дженна Партанен и Матти Сайранен в следующий раз отправятся на отборочные турниры, организованные в Болгарии. Теему Хейно тренирует Дженну и Сампо Паюлампи Мэтта. Кроме того, Паули Райвио присоединится в качестве спарринг-партнера и помощника тренера.
В апреле лица старше 13 лет тренировались полностью дистанционно из-за ограничений, связанных с коронавирусом. Мы опубликовали соревнование по тренировкам в реальном времени, в ходе которого энтузиасты, набравшие наибольшее количество тренировок, награждаются подарочными картами Pro Dobok Finland. Победители теперь ясны: Рику Кютёмяки Марита...
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
