Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Посетите свою первую тренировку.
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Тхэквондо - это универсальное боевое искусство, развивающее как физические, так и психические навыки. В тхэквондо боевое искусство означает две вещи. Тхэквондо - это спорт, в котором вы можете участвовать вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо - это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не испытывая давления состязаний... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Тхэквондо как соревновательный вид спорта удивительно многогранен. Для энтузиастов оно предлагает вызовы и возможности для выхода за пределы. Для спортсменов высокого уровня оно предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
Спортсменам-тхэквондистам предлагается комплексный пакет дополнительной подготовки для любителей. В базовых группах тхэквондистов комплексно отрабатываются все аспекты вида спорта и развиваются физические качества различными способами. Помимо этого, в стоимость базового контракта входит комплексный пакет различных дополнительных упражнений,...
В сентябре стартуют популярные семейные курсы тхэквондистов. Заниматься можно и с маленьким ребенком. Семейные группы – это совместная тренировка ребенка и родителя. Ни одному из них не обязательно иметь предыдущий опыт в спорте или даже…
Новая школьная группа таэквондоистов в начальной школе Каннелмяки Осенью 2019 года таэквондисты организуют курсы таэквондо для детей и молодежи в начальной школе Каннелмяки. Курс подходит для начинающих, и за ту же цену вы можете присоединиться к главному залу Коналы еще раз...
Дебютное поражение для Сары, но у нее большой опыт в больших играх. Сара заслужила место в сборной и боролась за медали в серии девушек свыше 58 кг.…
Приглашаем на знакомство с таэквондо в субботу 24.8. Традиционный день открытых дверей для тхэквондистов будет отмечаться в субботу, 24 августа. В день открытых дверей любой желающий может прийти в зал, чтобы попробовать тхэквондо, познакомиться с нашей компанией и...
Для тех, кто интересуется силовыми тренировками, наш собственный стартовый курс с начала сентября. Многие родители энтузиастов и взрослые энтузиасты выразили интерес к тренировкам в тренажерном зале рядом с тренажерным залом, но отсутствие опыта затрудняет получение начал. Начиная с сентября...
Августовские экзамены на пояс для детей 7-15 лет в пятницу 23.8. 17:00-18:00 – 7-15 лет желтый пояс и зеленые ленты 18:00-19:30 – 7-15 лет зеленый пояс и синие ленты Красные ленты и верхние пояса…
Тхэквондо – легко начать, еще легче зацепиться Осенние группы начинающих для тхэквондо-спортсменов стартуют 12 августа. и вы можете присоединиться к упражнениям своих сверстников в любое время. На первое время достаточно оборудования, подходящего для тренировок в помещении...
Приведи друга на тренировку! Как только начинается школа, мы проводим неделю с друзьями в спортзале. Во время недели друзей вы можете взять друга с собой на упражнения, даже если у него нет опыта занятий спортом. Во время недели друзей упражнения...
Syksyn harjoituskalenteri astuu voimaan 12.8. koulujen alettua. Huom. Kalenteriin saattaa tulla muutoksia. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK…
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
