Вызов • Ракетка • Комната WhatsApp • Отправить сообщение
1. Проверьте время тренировок и описание вашей группы для начинающих и решите, пойдете ли вы сразу в группу для начинающих или начнете с нашего бесплатного курса для начинающих.
Ищете ли вы хобби для себя, своего ребенка или обоих, вы находитесь в правильном месте. Мы предлагаем занятия тхэквондо круглый год для всех возрастных групп, буквально от младенца до малыша. Если вам больше 7 лет, вы также можете начать это хобби с наших бесплатных курсов для начинающих! Или вы можете перейти к пункту 2, чтобы начать прямо в наших группах для начинающих.
У тхэквондистов можно попробовать тхэквондо в течение 2 недель без обязательств!
Если вы хотите участвовать в семейных группах по тхэквондо вместе с ребенком, сначала прочитайте описания групп и свяжитесь с инструктором группы по электронной почте. Семейные уроки проходят в форме курса, и на них необходимо регистрироваться отдельно. СЕМЕЙНЫЕ ГРУППЫ>>
Следующие начальные курсы:
Дети, 7-11 лет Читать далее>>
Следующие курсы начнутся 7 мая 2024 г. и 4 июня 2024 г.
Вт 17.00-18.00
Вс 12.00-13.00
Молодёжь, 12-16 лет. Читать далее>>
Следующие курсы начнутся 7 мая 2024 г. и 4 июня 2024 г.
Вт 18.00-19.00
Вс 13.00-14.00
Взрослые, старше 16 лет Читать далее>>
Следующие курсы начнутся 8 мая 2024 г. и 5 июня 2024 г.
Ср 19:30-20:30
Вс 14.00-15.00
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Начать заниматься тхэквондо легко. Записываться на занятия заранее не нужно, достаточно прийти на первые тренировки. Возьмите с собой одежду, подходящую для тренировок в помещении, и бутылку для питья. Тренировки проходят босиком. Наш офис легко доступен по адресу Ristipellontie 14, 000390 Хельсинки.
3. Посетите свою первую тренировку.
Когда вы приедете в спортзал, вы обычно обнаружите одного из наших инструкторов, дежурящего за стойкой обслуживания. Если инструкторы только собираются проводить упражнения, смело идите дальше, инструкторы помогут, как только появится подходящая возможность. Когда начнется занятие в вашей группе, приступайте к своим первым упражнениям по тхэквондо. В связи с вашим первым визитом вы также получите контракт на обучение, который необходимо заполнить, и руководство для начинающих, в котором обобщена основная информация и практические вопросы, связанные с началом обучения.
4. Познакомьтесь со спортом и тренировками на досуге в течение 2 недель без обязательств!
После первых упражнений вы еще ни к чему не готовы. Вы можете познакомиться со спортом в течение следующих двух недель и подумать, хотите ли вы продолжать хобби.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Были ли у вас вопросы? Подробнее смотрите по ссылкам ниже или вступить в контакт, мы рады рассказать вам больше. Начни тхэквондо прямо сейчас!
СМОТРИТЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ»
УЗНАЙТЕ О ТХЭКВОНДО КАК СПОРТЕ »
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Аэквондо – универсальный вид единоборств, развивающий как физические, так и психологические качества. В тхэквондо боевой спорт означает две вещи. Тхэквондо — это вид спорта, в котором можно соревноваться вплоть до Олимпийских игр. С другой стороны, тхэквондо — это боевое искусство, в котором вы можете бросить вызов самому себе, не прибегая к соревнованиям... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Как соревновательный вид спорта тхэквондо представляет собой удивительно многогранное явление. Для любителя это предлагает проблемы и возможности превзойти самого себя. Для тех, кто стремится стать лучшим спортсменом, он предлагает международную среду, в которой можно стремиться к олимпийским медалям.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Каждый ребенок должен ежедневно заниматься спортом, будь то игры во дворе, школьные занятия по физкультуре или хобби. Помимо количества упражнений, важна его универсальность. Дети находятся на пике периодов чувствительности практически по всем физическим навыкам и характеристикам, конечно, с учетом возраста. Например, двигательные навыки или упражнения на скорость формируют нервную систему и мышцы ребенка гораздо эффективнее, чем аналогичные упражнения для взрослого.
Тхэквондо, по сути, является отличным хобби для детей, поскольку универсальность этого вида спорта в сочетании с культурой тренировок таэквондо, ориентированной на спортсменов, гарантирует стимулирующую и достаточно сложную среду для обучения навыкам упражнений с раннего возраста. Мы собрали здесь 8 причин, почему тхэквондо — отличное хобби для детей. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
Новости
Последовательность движений (пумсэ) является центральной частью тренировок по тхэквондо. Они проводятся вплоть до уровня чемпионата мира и являются важной частью тренировки и развития техники в поясных разрядах. Отработка комплексов движений – один из лучших способов развития в спорте...
Добро пожаловать на работу в воскресенье 20.8. с 12:00 Наведем порядок в местах к началу нового сезона! Есть еда и напитки. Добро пожаловать!
С 17 по 30 июля у нас будут летние каникулы. Перерыв включен в стоимость обучения и не возвращается. Когда мы вернемся в спортзал 31.7. мы продолжаем летние тренировки: https://tu11.fi/taekwondo/harjoitusajat/ Осенние тренировки начнутся 15 августа. https://tu11.fi/taekwondo/2023/07/syksyn-harjoitusajat-alkavat-15-8-2021/ Желаем вам веселого лета!
Мы перейдем на осеннее расписание тренировок 15 августа 2021 года. Возможны изменения в расписании.Есть некоторые изменения в расписании тренировок и группах. Детские группы теперь разделены по возрасту следующим образом: 3-4 года, 5-6 лет, 7-8 лет...
В Великий четверг, 18 мая 2023 г., тренировок не будет! Тренировки в обычном режиме в пятницу и выходные. В Великий четверг, 17 мая 2023 г. тренировок не будет! Занятия в обычном режиме по пятницам и выходным.
Суббота 27.5. мы организуем нашу ежегодную встречу в связи с весенним днём клуба, приглашение вы можете найти ниже. Программа весеннего дня: 11.00-15.00 | Соревнования в закрытых помещениях 12.00-13.30 | Приветствие председателя и обзор исполнительного директора о прошедшем и наступившем году 14:00-15:00...
Суббота 6.5. Тхэквондисты промочили ноги от поединков Икаалиса, подходов движений и ударов. Выступления команды были превосходными, и хотя не все принесли домой золото, ощущение было лучшим на протяжении всего дня…
Вторые поясные экзамены весеннего сезона пройдут 20 мая. Следующий экзамен состоится в августе. Участники получат приглашение на экзамен по электронной почте. Расписание экзаменов на пояс для детей 3-6 лет с отметками тигра и дракона, суббота 20.5. в 10:00-11:00 7-12 лет желтая...
Команда TU11 принесла 3 медали в сложнейшей шведской бизнес-серии Open of Business, которая прошла в минувшие выходные! Уровень был высоким в гонке G1, и было, например, Сборная США.ТУ11 поздравляет медалистов. Младшая сука: Только…
Воскресенье 30.4., Понедельник 1.5. и в воскресенье 14.4. мы не организуем репетиции. С Первомаем и счастья всем мамам!
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
В СОТРУДНИЧЕСТВЕ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс