Antrenmana bir arkadaşınızı getirin!
Okul açılır açılmaz arkadaşlarla haftayı spor salonunda geçiririz. Arkadaş haftasında, daha önce spor tecrübesi olmasa bile bir arkadaşınızı kendi antrenmanlarınıza götürebilirsiniz.
Arkadaşlık haftasında egzersizleri arkadaşınızla birlikte yapabilmeniz, daha uzun süre pratik yapan arkadaşınızın diğerine tavsiyelerde bulunabilmesi ve yardımcı olabilmesi için egzersizler planlanır.
Bir arkadaşı Taekwondo sporcularıyla hobiye başlarsa, arkadaşını getiren kişi bir sonraki fatura döneminde -20% indirim alacak! Arkadaşlık teklifi bir hafta sonra bile Eylül ayı sonuna kadar geçerlidir, dolayısıyla tüm meraklıların antrenmana arkadaşlarını da getirmeleri gerekmektedir.
Pazar günü açık bir evimiz var 11.8. sabah 10'dan akşam 12'ye kadar. ve Cumartesi günü 24.8. 12:00 - 16:00 arası. O saatte tüm arkadaşlarınızın ve tanıdıklarınızın da spor salonunda olduğundan emin olun!
Not! Arkadaş haftası egzersizleri temel gruplarla ilgilidir. Yarışma egzersizleri ve ek egzersizler, ilk başta yeni bir deneyci için gereksiz derecede zorlayıcıdır.
