Yazar: Sampo Pajulampi

Başkent bölgesindeki en büyük iki tekvando topluluğu işbirliği yapma kararı aldı. İşbirliği, maç müsabakası koçluğunu ilgilendiriyor. Paylaşılan kaynaklar her ikisine de fayda sağlar.

Uygulamada işbirliği, her iki kulübün en iyi takımlarının birlikte antrenman yapmasını sağlayacak şekilde çalışıyor.

Egzersizler şu şekilde organize edilmiştir:

Pazartesi 19:00-20:30 maç antrenmanı @TU11, Fatima Boughrara
Salı 18.00-19.30 maç antrenmanı @TU11, Simo Siltanen
Çarşamba 19:00-20:30 maç antrenmanı @TU11, Sampo Pajulampi
Perşembe 17.30-19.00 maç antrenmanı @TU11, Master Cho, STKDL, öğrenciler ve gençler
Per 19.00-20.30 maç antrenmanı @TU11, Master Cho, STKDL, gençler ve yetişkinler
Cum 18.30-20.00 tartışma @HTKD Itis, Simo Siltanen
Pazar 18.00-20.00 maç antrenmanı @HTKD Itis, Simo Siltanen

Öğrencilerden yetişkinlere kadar tüm Wondo ve TU11 SM seviyesindeki sporcular katılabilir.

Daha fazla bilgi:

Simo Siltanen 0400 605 951, simo@wondo.fi
Sampo Pajulampi 040 568 3470, sampo@tu11.fi.main.hoste.fi

Kulübünüzün renklerinde de giyinin!

Tekvando sporcularına yönelik takım kıyafetleri yeniden siparişe açıldı!

Takım kıyafetleri yarışma gezilerinde, kamplarda, spor salonunun kendi etkinliklerinde veya gerçekten her yerde kullanılır. Siz de kulübünüzü antrenman dışında da temsil edebilir ve kulüp kıyafetlerinizi hemen sipariş edebilirsiniz!

Ne yazık ki kıyafet için uygun parçalar mevcut değildir ancak takım arkadaşınızın kıyafetini test ederek, antrenörünüze sorarak ve sipariş sayfalarındaki beden tablolarını takip ederek doğru bedeninizi sağlayabilirsiniz.

Kendinize parti kıyafetlerini bu şekilde sipariş edersiniz

Tekvando sporcuları kulübü mağazası için Pro Dobok Finlandiya'nın web sitesine gidin >>

Şifre alanına girin:

çapraz alan

1. Alışveriş sepetinizde istediğiniz kulüp aksesuarlarını seçin. Boyutlara dikkat edin!
2. Ödeme sayfasına bilgilerinizi girin. Teslimat yöntemi olarak "mağazadan teslim alma" seçeneğini seçin.
3. Siparişiniz salondan teslim alınabildiğinde sizi bilgilendireceğiz.
4. Faturayı e-postanıza alacaksınız.

Bahar siparişi için son tarih 10 Nisan, bu nedenle lütfen kıyafetlerinizi bu tarihten önce sipariş edin!

Geleneksel Sofya Açık, 4-8 Mart 2022'de üst düzey bir Olimpiyat puan turnuvası olarak düzenlenecek. Kadınlar -67 kg kategorisinde Chahrazed Boughrara, erkekler -80 kg kategorisinde Bardia Mirzaei ile temsil ediliyoruz. Her ikisi de olimpiyatlarda geçen diziler ve aralarında çok sayıda ödül madalyası bulunanlar var.

Chahra ilk maçında nispeten zorlu Makedon Anamarija Georgievska'yı 6-2 mağlup etti. Meksikalı Leslie Soltero bir sonraki turda 15-5 öne geçti.

Bardia, açılış maçında Arjantinli Dylan Olmedo'yu 13-5 mağlup etti. İkinci maçta Avusturya'dan Aleksandar Radojkovic 17-5 öne geçti. Tekvando verilerinde Avusturya: https://www.taekwondodata.com/aleksandar-radojkovic.aqae.html

Grafikler: https://worldtkd.simplycompete.com/files/eventDocuments/e949c694-5950-4c98-aa5a-96331a35dfce.pdf

Canlı akışı şu adreste bulabilirsiniz: https://www.youtube.com/channel/UCASdEgKktk3o4XofBgnKVRw

 

 

Tekvando sporcuları 2011, Rusya'nın bağımsız Ukrayna devletine ve halkına yönelik saldırısını kınıyor. Aynı zamanda spor salonumuzda pek çok farklı kökenden insanın antrenman yaptığını da vurgulamak isteriz. Geçmişi, etnik kökeni, dini, siyasi görüşü veya cinsel yönelimi ne olursa olsun tüm insanlar, değerlerimizi ve başkalarının etkinliğe katılma hakkını kabul etmeleri halinde birlikte eğitim almaya davetlidir. Bu nedenle, mevcut durumda bile hem Ukraynalı hem de Rus sporcularımızın spor salonumuzda eşit derecede antrenman yapmalarına izin verildiğini vurguluyoruz.

Dünya Tekvando duyurusu:

Dünya Tekvando, Dünya Tekvando'nun "Barış Zaferden Daha Değerlidir" vizyonuna ve Dünya Tekvando değerleri olan saygı ve hoşgörüye aykırı olan, Ukrayna'daki masum yaşamlara yönelik vahşi saldırıları şiddetle kınıyor.

Bu bağlamda, Dünya Tekvando, Kasım 2013'te Sayın Vladimir Putin'e verilen Onursal 9. dan siyah kuşağını geri çekme kararı aldı.

Uluslararası Olimpiyat Komitesi ile dayanışma amacıyla, Dünya Tekvando müsabakalarında hiçbir Rus veya Belarus ulusal bayrağı veya marşı sergilenmeyecek veya çalınmayacaktır. Dünya Tekvando ve Avrupa Tekvando Birliği, Rusya ve Beyaz Rusya'da Tekvando etkinlikleri düzenlemeyecek veya tanımayacaktır.

Dünya Taekwondo'nun düşünceleri Ukrayna halkıyla birliktedir ve bu savaşın barışçıl ve derhal sona ermesini umuyoruz.

http://m.worldtaekwondo.org/wtnews/view.html?nid=138702

Fotoğraf: Sunguk Kim

26 Mart 2022'de 11:00 - 16:00 saatleri arasında oynanacak salon oyunlarına hoş geldiniz!

Salikisa on tarkoitettu erityisesti lapsille, kadeteille ja harrastajasarjoissa otteleville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös niille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta ottelukisaamisesta.

Salikisa'nın ücreti kulübe üye olmayanlar için 10 Euro, kulüp üyeleri ve ortak kulüpler (Kampsport Fighters, Espoo Taekwondo Academy, Doboksport) üyeleri için ise 5 Euro'dur. Ödeme yerinde nakit olarak yapılır.

Ayrıca tesis bünyesinde küçük bir kahve dükkanı bulunduğundan kahve ve mocha için de nakit paranız var.

Takvim:

11:00 salonun kapıları açılıyor
11:15 ortak ısınma
11.30 Spor müsabakalarının başlaması
16:00 Spor müsabakaları sona erdi

Salon müsabakaları için koruyucu paket sipariş edin

Kayıt formu

Önceden kaydolun, böylece doğru miktarda ekipman, personel ve kafeterya ürünlerini rezerve edebiliriz.

Kulübümüzün antrenmanları, bir kısmı kendi spor salonumuzda düzenlenen dernek liderliğindeki antrenmanlarla ekstra destek alıyor!

• Perşembe 17:30-19:00 Harbiyeliler ve gençler. Yaş sınırı esnektir. 
• Perşembe 19:00-20:30 gençler ve yetişkinler. Yaş sınırı esnektir. 

Diğer egzersizler ise tüm yaş grupları için Çarşamba günleri 15:30-17:00 arası Urhea salonunda, Pazar günleri ise 11:00-13:00 arası Malmi Tekvando salonunda 11:00-13:00 saatleri arasında düzenlenmektedir.
Usta Cho hakkında daha fazlasını okuyun: https://www.suomentaekwondoliitto.fi/taekwondolehti/2021/2-2021/

Federasyonun düzenlediği antrenmanlara antrenmana hazır, maç antrenmanının temellerini bilen tüm lisanslı kişiler katılabilir.

Bebek Taekwondo (0-1 yaş ebeveyn eşliğinde)

Tanım: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#vauva

Bahar 2022 programı
Tarihler 23.3.-25.5. (10 kere)

Egzersizlerin zamanı
Çarşamba günleri 13:00 - 14:00

Aidat
Kurssin hinta on 130€ ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

Kayıt
Kurs 10 ve üzeri çocuk kapasiteli olup kayıt sırasına göre doldurulur. Yoğun talep nedeniyle kayıt zorunludur.

Kurs başlamadan önce kayıt yaptıranlara kurs hakkında daha detaylı bilgi göndereceğiz.

Yeni yürümeye başlayan tekvando (1-2 yaş arası çocuklar ebeveyn eşliğinde)

Tanım: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#taapero

Bahar 2022 programı

Not! 2022 baharında küçük tekvando, bebek tekvando ile birlikte hafta içi kurs olarak düzenlenecektir.
Tarihler 23.3.-25.5. (10 kere)

Egzersizlerin zamanı
Çarşamba günleri 13:00 - 14:00

Aidat
Kurssin hinta on 130€ ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

Kayıt

Kurs 10 ve üzeri çocuk kapasiteli olup kayıt sırasına göre doldurulur. Yoğun talep nedeniyle kayıt zorunludur.

Kurs başlamadan önce kayıt yaptıranlara kurs hakkında daha detaylı bilgi göndereceğiz.

Naperotaekwondo (2-3 yaş arası çocuklar ebeveyn eşliğinde)

Kazı: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#napero

Bahar 2022 programı
Tarihler 3.4., 10.4., 24.4., 1.5., 15.5. ve 22.5

Egzersiz zamanı
Pazar günleri 15:30-16:30

Aidat
Kurssin hinta on 80€ (norm. 140€) ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

Ek aile üyesi +20€ (norm. +30€) (Örn. başka bir ebeveyn veya çocuk)

Kayıt
Kurs 10 ve üzeri çocuk kapasiteli olup kayıt sırasına göre doldurulur. Yoğun talep nedeniyle kayıt zorunludur.

Kurs başlamadan önce kayıt yaptıranlara kurs hakkında daha detaylı bilgi göndereceğiz.

Muksutaekwondo (4-5 yaş arası çocuklar ebeveynleriyle birlikte)

Tanım: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#muksu

Bahar 2022 programı
Korona kısıtlamaları nedeniyle kursta normal 10 yerine 6 ziyaret bulunmaktadır.
Tarihler 3.4., 10.4., 24.4., 1.5., 15.5. ve 22.5

Egzersizlerin saatleri
Pazar 14:30-15:30

Aidat
Kurssin hinta on 80€ (norm. 140€) ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

Ek aile üyesi +20€ (norm. +30€) (Örn. başka bir ebeveyn veya çocuk)

Kayıt
Kurs 10 ve üzeri çocuk kapasiteli olup kayıt sırasına göre doldurulur. Yoğun talep nedeniyle kayıt zorunludur.

Kurs başlamadan önce kayıt yaptıranlara kurs hakkında daha detaylı bilgi göndereceğiz.

Aile Taekwondo (Ebeveyn eşliğinde 5 yaş üstü)

Tanım: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#perhe

Bahar 2022 programı
Tarihler 3.4., 10.4., 24.4., 1.5., 15.5. ve 22.5

Egzersiz zamanı
Pazar günleri 13:30-14:30

Aidat
Kurssin hinta on 80€ (norm. 140€) ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

Ek aile üyesi +20€ (norm. +30€) (Örn. başka bir ebeveyn veya çocuk)

Kayıt
Kurs 10 ve üzeri çocuk kapasiteli olup kayıt sırasına göre doldurulur. Yoğun talep nedeniyle kayıt zorunludur.

Kurs başlamadan önce kayıt yaptıranlara kurs hakkında daha detaylı bilgi göndereceğiz.

 

Artık hedeflerinize doğru çabalarken Teemu Heino (6. dan), Petteri Kauppinen (5. dan), Juho Kostiainen (3. dan) veya Pauli Raivio'dan (5. dan) yardım alabilirsiniz. İster kemer sınavı olsun, ister yarışmalar olsun, fiziksel niteliklerinizi geliştirmek ya da yeni bir şeyler öğrenmek olsun, çabalarınız için mümkün olan en iyi desteği alacaksınız. Ayrıca ortak bir amaç doğrultusunda küçük bir grup da oluşturabilirsiniz.

Kayıt olduğunuzda eğitmen talebinde bulunabilirsiniz. Kayıt olurken kursa yönelik hedeflerinizi de belirtirsiniz. Danışmanlar daha sonra hedefinize ulaşmanıza yardımcı olmak için aralarından en uygun olanı değerlendirir. Eğitmen seçildikten sonra sizinle iletişime geçecektir. Program ve diğer pratik konular üzerinde anlaştınız. Ziyaretlerin nispeten uzun bir süre için planlanması planlanıyor. İlk aşamada başlangıç seviyesi değerlendirilir ve hedefler daha ayrıntılı olarak tanımlanır ve bunlara ulaşmanın yolları dikkate alınır. Sonraki ziyaretlerde gerekli araçlar benimsenecek ve gelişmeler izlenecektir.

Her toplantıdan sonra kısa geri bildirimler ve toplantılar arasında yapılacaklar alacaksınız. Sonunda, hedeflerinize ulaşma konusunda bir değerlendirme ve bir diploma alacaksınız.

Kurs, katılımcının temel bilgi ve becerilerin yanı sıra çok güçlü bir kişisel motivasyona sahip olmasını gerektirir.

Denetçiler

Teemu Heino

Olimpiyat sporcusu (Atina 2004) ve birden fazla EC madalyası sahibi dır-dir WT resmi antrenörü. 

Petteri Kauppinen

Her iki yarışma türünde de Fin şampiyonu Kore'de yaşadı ve antrenman yaptı ve hareket serisinde ülkemizi milli takımda temsil etti.

Juho Kostiainen

-68 kg'da Avrupa'nın en iyisi 2010. Demir Adam'ın rakibi Ve uluslararası turnuvalarda birden fazla madalya sahibi, ör. Sırbistan Açık kazananı.

Pauli Raivio

Poom eğitmeni ve eğitim ve öğrenme uzmanı.

Tarife

5 kere x 1,5 saatlik paket 350 €, ilave kişiler kişi başı 150 €.
10 kere x 1,5 saat  paket 550 €, ilave kişiler 200 €/kişi başı.

Buradan kaydolun!

Kayak tatili katılımcı sayısını biraz zorlasa da kapalı alanda yapılan yarışmalarda iyi bir hava vardı. Tüm katılımcılara ve organizatörlere teşekkür ederiz. Fotoğraflar Tuulikki Viitaniemi tarafından çekildi.

Çalışmak için! kampanyası

TU11, 2022 baharında yeni Töihin! kampanyasına pilotluk yapacak. Amaç, genç meraklıların temel çalışma hayatı becerilerini geliştirmek ve aynı zamanda kendi gelirlerinin bir kısmını kazanma fırsatı sunmaktır. Başlangıçta haftada birkaç saat bir süpervizör desteğiyle çalışma yapılır, becerilerin gelişmesiyle birlikte hem iş miktarı hem de gencin kendi iş sorumluluğu artar.

İlk yazarlar işe alındı ve örneğin; Yeni EC altın madalyalıları Aino Kortelainen ve Sofia Sarala.

İlgilenir misiniz? Sampo Pajulampi'ye e-posta yoluyla ulaşın sampo@tu11.fi.main.hoste.fi.

TU11'de yaz işleri

2022 yılında yazlık personel alımında yaz kuponu olan kendi tutkunlarına ağırlık verilecek. Yaz kampları ve salon bakım işleri için birkaç kişiyi yardımcı eğitmen olarak işe alıyoruz. 

E-posta yoluyla başvurun info@tu11.fi.main.hoste.fi.

Yaz çalışma kuponu hakkında daha fazlasını okuyun:

Helsinki: https://nuorten.helsinki/opiskelu-ja-tyo/kesaseteli/
Espoo: https://www.espoo.fi/fi/nuoret/kesaseteli
Vantaa: https://www.vantaa.fi/hallinto_ja_talous/tyo_ja_elinkeinot/palvelut_tyonantajalle/nuorten_kesatyoseteli