Tekvando sporcuları 2011 | Tekvando | Helsinki | Espoo | VantaaTekvando sporcuları 2011 birçok kültürün ve dilin buluştuğu bir topluluktur. Sitemizi aşağıdaki dillerde sunarak hizmetimizi geliştiriyoruz:
Finlandiya
İngilizce
Kore
İsveççe
Estonya
Rusya
Arapça
İran
Çin
ispanya
Portekiz
Türkiye
Almanya
Sayfalar Google'ın yapay zekası yardımıyla hazırlanmış olup yanlışlıklar içerebilir. Bir şey net değilse, lütfen bizimle iletişime geçin info@tu11.fi
17.12 Pazar günkü salon oyunlarına hoş geldiniz. 11:00'den itibaren 15:00!
Salikisa maç isteyen herkese yöneliktir. Puanlar "eski usul" şekilde manuel olarak hesaplanır, bu nedenle elektrikli çoraplara gerek yoktur. Etkinlik aynı zamanda daha önce maç yarışı deneyimi olmayanlar için de mükemmel.
Spor salonu yarışmasının ücreti günlük 10 €'dur. Ödeme yöntemleri nakit, mobilpay veya faturadır.
Takvim:
11:00 salonun kapıları açılıyor
11:15 ortak ısınma
11.30 Spor müsabakalarının başlaması
15:00 spor müsabakaları sona erdi
23 Aralık 2023 - 7 Ocak 2024 tarihleri arasında Noel tatili geçireceğiz. Huzurlu bir Noel ve mutlu bir Yeni Yıl dileriz!
Tekvando sporcuları 3 küçük Noel partisi düzenliyor. Küçük Noel partilerine önceden kayıt yaptırmanızı umuyoruz, böylece çocuklar için yemek servisi ve yetişkinler ile sporcular için koltuk rezervasyonu yapabiliriz. En geç 13.12'ye kadar kaydolun.
Kayıt formunu sayfanın alt kısmında bulabilirsiniz>>
İlk kutlayanlar sporcular, yani bir sporcu sözleşmesi kapsamında antrenman yapanlar, ebeveynleri ve antrenörleridir. Cuma 15.12. 18:00'da salonda toplanıp pizza yemeye gidiyoruz. Kulüp sporculara pizza sağlıyor ama içeceklerin parasını herkes kendisi ödüyor.
Kayıt formunu sayfanın alt kısmında bulabilirsiniz>>
Cumartesi akşamı 16.12. akşam 7:00'de yetişkinler bir Kore restoranında Noel yemeği için toplanırlar (Izip, oraya ulaşım talimatlarına bakın). Akşam yemeği ücreti 45 € + içeceklerdir. Yerinde ödeme.
Kayıt formunu sayfanın alt kısmında bulabilirsiniz>>
Pazar günü küçük Noel'in sırası geldi. 17.12. Saat 15:00'te, salondaki oyunların hemen ardından çocuklar, yaklaşık bir saat süren küçük bir Noel antrenmanına katılıyorlar. Bundan sonra küçük bir Noel yemeği ve küçük bir rekabet olacak. 18:00'e kadar. Etkinlik ücretsizdir ancak önceden kayıt yaptırmanız gerekmektedir.
Kayıt formunu sayfanın alt kısmında bulabilirsiniz>>
Sözleşmeniz kapsamında birçok etkinliğe kayıt yaptırabilirsiniz. Katılmak için sizin veya bakmakla yükümlü olduğunuz kişinin geçerli bir antrenman sözleşmesine, sporcular söz konusu olduğunda ise bir yarışma sözleşmesine sahip olması gerekir.
[iletişim formu-7 404"Bulunamadı"]
Bağımsızlık Günü Çarşamba 6.12. salon kapandı. Mutlu bağımsızlık Günü.
TU11, 24-26 Kasım'da Avusturya'nın Innsbruck kentinde güçlü bir temsile sahip olacak. EC iş serisi yarışmalarında düzenlendi.
Finlandiya ekibi
Bireysel setler:
Aino Kortelainen (küçük kızlar), Tekvando sporcuları 2011
Laura Kinnunen (40 yaş altı kadınlar), Tekvando sporcuları 2011
Marita Jaakkola (60 yaş altı kadınlar), Tekvando sporcuları 2011
İkili takımlar:
Elisa Mäkinen ve Emil Karma (öğrenciler), Budokwai Tekvando ve Budokwai Tekvando
Sofia Sarala ve Lassi Kaasinen (gençler), Tekvando sporcuları 2011 ve Herttoniemi Tekvando Hwang
Mia Knutsson ve Frans Salmi (30 yaş altı), Wondo Espoo ve Budokwai Tekvando
Johanna Nukari ve Olli Siltanen (30 yaş üstü), Wondo Espoo ve Budokwai Taekwondo
Grup setleri:
Aino Kortelainen & Airada Heikkinen & Sofia Sarala (küçük kızlar), Tekvando sporcuları 2011 & Kuopio Tekvando ve Tekvando sporcuları 2011
Aino Laukkanen & Bao Boi Trieu & Roosa Määttä (küçük kızlar), Taekwondo Nurmijärvi & Wondo Helsinki & Hausjärvi Hong Taekwondo
Alex Jürgens & Alexander Andersson & Henry Suoniitty (küçük erkekler), Tekvando sporcuları 2011 ve KampSpor dövüşçüleri Tekvando ve Wondo Helsinki
Laura Kinnunen & Laura Wild & Miia Siutila (30 yaş üstü kadınlar), Tekvando sporcuları 2011 & Mudokwan Vantaa & Budokwai Tekvando
Sampsa Aukio & Tatu Iivanainen & Ville Lehtinen (30'dan fazla erkek), Tekvando Vihti & Mudokwan Vantaa ve Tekvando sporcuları 2011
TU11'in antrenörleri Ville Lehtinen ve Christian Kamphuis'tir.
YouTube'da mevcut canlı yayınlar: https://youtube.com/playlist?list=PLUl3RDc2nKs431FfWI8sy1sAIRoCHjL4O&feature=shared
Grafikler burada yayınlanmaktadır: https://europetaekwondo.org/documents/
Bireysel seri öğrencileri, U30, U50
Birkaç genç
Serbest Stil U17 ve çift U17
En iyi dizi
Tek set gençler, U40, U60
Birkaç öğrenci
Grup U30, 30 yaş üstü
17 yaş üstü serbest stil, 17 yaş üstü çift
Bireysel seri U65, 65 yaş üstü
Çift U30, 30 yaş üstü
Grup öğrencileri, gençler
Serbest stil karışık
Sonbahar sezonunun son kuşak sınavları Aralık ayında yapılıyor.
Katılımcılar Sizi sınava e-postayla davet ediyorum. Ayrıca katılımcı listesini de kontrol edebilirsiniz. buradan.
3-6 yaş arası kaplan ve ejderha sanatçıları
Pazartesi 11.12. 18:00 - 19:00 arası
7-12 yaş sarı kuşak mezunları
Cumartesi 9.12. 10:00'dan 11:15'e kadar
7-12 yaş yeşil kurdele, yeşil kuşak ve mavi kurdele bitiricileri
Cumartesi 9.12. 10:00 - 11:30 arası
+13 yaşındakiler sarı kuşaklı, yeşil kurdeleli
Cumartesi 9.12. 12:00 - 13:15 arası
+13 yaş yeşil kuşak ve mavi kurdele sahipleri
Cumartesi 9.12. 12:00 - 13:30 arası
Bir önceki kemer sınavından yeterli sayıda pratik puanı toplayarak kemer sınavlarına girebilirsiniz. Antrenman ziyaretlerini kaydedilen antrenmanlara göre hesaplıyoruz; Lütfen egzersizinizi bir takip etiketiyle kaydetmeyi unutmayın spor salonuna her gittiğinizde.
Sınava girmenin ön koşulu da sınavda istenenleri, hareket sıralarını bilmeniz, spor salonundaki davranış kurallarına yeterli düzeyde uymanızdır.
Sınava önceden kayıt olmanıza gerek yoktur. Ancak davetiyeyi e-postayla aldıktan sonra sınava katılmayacaksanız lütfen bize bildirin. Ayrıca davet almadıysanız ancak kemer testi yaptırmanız gerektiğini düşünüyorsanız bize bildirin..
Kuşak sınavında sınavın teknik gerekliliklerini ve hareket setlerini bilmeniz gerekir.. Önceki sınavların gerekliliklerine de hâlâ hakim olunması gerekiyor.
Kemer sınavları için uygulama talimatları
Sınava en iyi hazırlık Eğitimlere aktif olarak katılmak ve çok yönlü. Örneğin maç antrenmanlarına ağırlık veren meraklıların zaman zaman temel antrenmanlara da katılmaları, buna bağlı olarak temel hobi gruplarında antrenman yapanların da maç antrenmanları ve hareket setleri şeklinde becerilerini derinleştirmeleri gerekiyor.
Hareket setleri özellikle iyi çalışılmalıdır, çünkü sınavda gerekli olan hemen hemen tüm teknikleri bir araya getiriyorlar ve meraklıların teknikleri ritmine uydurma ve onlarda güç üretme yeteneğini somutlaştırıyorlar. Yeni bir hareket dizisini öğrendikten sonra mümkün olduğunca tekrarlayın.
Sınav öncesi antrenmanlarda hareket setleri de normalden daha fazla tekrarlanıyor.
Kayış testi fiyat listemizi bulabilirsiniz:
25.11'deki salon oyunlarına hoş geldiniz. 11:00'den itibaren 15:00! Ve tabii ki bir sonraki 25.11 için de. ve 17.12.
Salikisa maç isteyen herkese yöneliktir. Puanlar "eski usul" şekilde manuel olarak hesaplanır, bu nedenle elektrikli çoraplara gerek yoktur. Etkinlik aynı zamanda daha önce maç yarışı deneyimi olmayanlar için de mükemmel.
Spor salonu yarışmasının ücreti günlük 10 €'dur. Yarıştan sonra fatura kesiyoruz. Kayıt bağlayıcıdır ve yalnızca sağlık raporu ile iptal edilebilir.
Ayrıca yerinde kayıt da yapabilirsiniz, ancak bu durumda faturaya 7 € geç kayıt ücreti ekleyeceğiz. Ödeme yöntemleri nakit, mobilpay veya faturadır.
Takvim:
11:00 salonun kapıları açılıyor
11:15 ortak ısınma
11.30 Spor müsabakalarının başlaması
15:00 spor müsabakaları sona erdi
İstisnai olarak sezon ortasında antrenman saatlerini değiştirmek zorunda kalıyoruz. Bunun nedeni eğitmen kaynaklarındaki değişiklikler ve daha iyi tahsistir. Bu durumun neden olabileceği rahatsızlıklardan dolayı özür dileriz.
3-6 yaş arası çocuklar
Pazartesi 18.00-19.00
Per 18.00-19.00
7-8 yaş arası ilkokul çocukları
Pazartesi 17.00-18.00
Per 17.00-18.00
Cuma 18.00-19.00
7-8 yaş arası çocuklar, ileri ve ileri düzeyde
Pazartesi 17.00-18.00
Çarşamba 17:00-18:00
Ayrıca aşağıdakilerden bir veya birkaçı seçilir:
Pazartesi 17.00-18.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş
Çar 17.00-18.00 İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
Per 18.00-19.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş arası
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
9-10 yaş arası çocuklar ilkokul
Çarşamba 18:00-19:00
Per 17.00-18.00
Cuma 18.00-19.00
9-10 yaş arası çocuklar, ileri ve ileri düzeyde
Pazartesi 19:00-20:00
Çarşamba 19:00-20:00
Ayrıca aşağıdakilerden bir veya birkaçı seçilir:
Pazartesi 17.00-18.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Çar 17.00-18.00 İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
Per 18.00-19.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş arası
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
11-12 yaş arası çocuklar ilkokul
Pazartesi 17.00-18.00
Per 17.00-18.00
Cuma 19:00-20:00
11-12 yaş arası çocuklar, ileri ve ileri düzeyde
Salı 17.00-18.00
T0 19.00-20.00
Ayrıca aşağıdakilerden bir veya birkaçı seçilir:
Pazartesi 17.00-18.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Çar 17.00-18.00 İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
Per 18.00-19.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş arası
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Pazar 18.00-19.30 Spor tekniği antrenmanı (+12 yaş)
13-15 yaş arası ilkokul çocukları
Pazartesi 18.00-19.00
Per 17.00-18.00
Cuma 17.00-18.00
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Pazar 18.00-19.30 Spor tekniği antrenmanı (+12 yaş)
13-15 yaş arası çocuklar, ileri ve ileri düzeyde
Salı 18.00-19.00
Cuma 17.00-18.00
Ayrıca aşağıdakilerden bir veya birkaçı seçilir:
Pazartesi 17.00-18.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Çar 17.00-18.00 İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
Per 18.00-19.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş arası
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Per 17.00-18.00 Kırma (+14 yaş)
Pazar 18.00-19.30 Spor tekniği antrenmanı (+12 yaş)
+16 yaşındaki ilkokul öğrencileri
Pazartesi 20:00-21:00
Per 20:00-21:00
Cuma 19:00-20:00
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Per 17.00-18.00 Kırma (+14 yaş)
Pazartesi 19.00-20.00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Çarşamba 19:30-21:00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Pazartesi 18.00-19.00 İş serisi / meraklılar / yetişkinler
Pazar 18.00-19.30 Spor tekniği antrenmanı (+12 yaş)
+16 yaş için devam
Pazartesi 20:00-21:00
Per 20:00-21:00
Cuma 19:00-20:00
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Per 17.00-18.00 Kırma (+14 yaş)
Pazartesi 19.00-20.00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Çarşamba 19:30-21:00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Pazartesi 18.00-19.00 İş serisi / meraklılar / yetişkinler
Pazar 18.00-19.30 Spor kliniği antrenmanı (+12 yaş)
+16 yaşında kırmızı ve siyah kuşaklar
Salı 19.30- (+öğretim görevlileri, yardımcı eğitmenler, kara kuşaklar ve dan sınav adayları)
Per 19.00-
Cuma 19:00-20:00
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Per 17.00-18.00 Kırma (+14 yaş)
Pazartesi 19.00-20.00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Çarşamba 19:30-21:00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Pazartesi 18.00-19.00 İş serisi / meraklılar / yetişkinler
Pazar 18.00-19.30 Spor kliniği antrenmanı (+12 yaş)
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Pazar 18.00-19.30 Spor kliniği antrenmanı (+12 yaş)
Meraklısı yarış grupları
Maç / meraklıları / 7-16 yaş arası
Pazartesi 17.00-18.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş
Per 18.00-19.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş arası
İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
Çar 17.00-18.00 İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
İş serisi / hobiciler / yetişkinler
Pazartesi 18.00-19.00 İş serisi / meraklılar / yetişkinler
Maç / amatörler / yetişkinler
Pazartesi 19.00-20.00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Çarşamba 19:30-21:00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Ezici
Per 17.00-18.00 Kırma (+14 yaş)
7-14 yaş arası maçın müsabaka grubu (sporcu sözleşmesi)
Pazartesi 18.00-19.00
Salı 17.00-18.00
Çarşamba 18:00-19:00
Per 18.00-19.00
Maç, gençler ve yetişkinler için müsabaka grubu (sporcu anlaşması)
Pazartesi 19:00-21:00
Salı 19.00-21.00 (başkent bölgesi işbirliği)
Çarşamba 19.00-21.00 (başkent bölgesi işbirliği)
Per 19.00-21.00 (başkent bölgesi işbirliği, Malmi)
Cuma 17.00-21.00 ücretsiz antrenman
Yarışma takımları için sabah antrenmanı (sporcu sözleşmesi)
Salı 8.00-9.30 (başkent bölgesi işbirliği Cho / Bardia'ya ait)
Salı 8.00-9.30 (başkent bölgesi işbirliği Cho)
İş serisi yarışma grupları (sporcu sözleşmesi)
İş serisi yarışma grubu / çocuklar (sporcu sözleşmesi)
Salı 17.00-18.30.00 (+ayrı ek eğitim)
İş serisi yarışma grubu (sporcu sözleşmesi)
Pazartesi 19:00-21:00
Çarşamba 19:30-21:00
Per 18.00-20.00
Cuma 17.00-21.00 Serbest antrenman
Cmt 13.00-15.00 Performans provası
İstisnai olarak sezon ortasında antrenman saatlerini değiştirmek zorunda kalıyoruz. Bunun nedeni eğitmen kaynaklarındaki değişiklikler ve daha iyi tahsistir. Bu durumun neden olabileceği rahatsızlıklardan dolayı özür dileriz.
3-6 yaş arası çocuklar
Pazartesi 18.00-19.00
Per 18.00-19.00
7-8 yaş arası ilkokul çocukları
Pazartesi 17.00-18.00
Per 17.00-18.00
Cuma 18.00-19.00
7-8 yaş arası çocuklar, ileri ve ileri düzeyde
Pazartesi 17.00-18.00
Çarşamba 17:00-18:00
Ayrıca aşağıdakilerden bir veya birkaçı seçilir:
Pazartesi 17.00-18.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş
Çar 17.00-18.00 İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
Per 18.00-19.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş arası
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
9-10 yaş arası çocuklar ilkokul
Çarşamba 18:00-19:00
Per 17.00-18.00
Cuma 18.00-19.00
9-10 yaş arası çocuklar, ileri ve ileri düzeyde
Pazartesi 19:00-20:00
Çarşamba 19:00-20:00
Ayrıca aşağıdakilerden bir veya birkaçı seçilir:
Pazartesi 17.00-18.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Çar 17.00-18.00 İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
Per 18.00-19.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş arası
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
11-12 yaş arası çocuklar ilkokul
Pazartesi 17.00-18.00
Per 17.00-18.00
Cuma 19:00-20:00
11-12 yaş arası çocuklar, ileri ve ileri düzeyde
Salı 17.00-18.00
T0 19.00-20.00
Ayrıca aşağıdakilerden bir veya birkaçı seçilir:
Pazartesi 17.00-18.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Çar 17.00-18.00 İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
Per 18.00-19.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş arası
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Pazar 18.00-19.30 Spor tekniği antrenmanı (+12 yaş)
13-15 yaş arası ilkokul çocukları
Pazartesi 18.00-19.00
Per 17.00-18.00
Cuma 17.00-18.00
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Pazar 18.00-19.30 Spor tekniği antrenmanı (+12 yaş)
13-15 yaş arası çocuklar, ileri ve ileri düzeyde
Salı 18.00-19.00
Cuma 17.00-18.00
Ayrıca aşağıdakilerden bir veya birkaçı seçilir:
Pazartesi 17.00-18.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Çar 17.00-18.00 İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
Per 18.00-19.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş arası
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Per 17.00-18.00 Kırma (+14 yaş)
Pazar 18.00-19.30 Spor tekniği antrenmanı (+12 yaş)
+16 yaşındaki ilkokul öğrencileri
Pazartesi 20:00-21:00
Per 20:00-21:00
Cuma 19:00-20:00
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Per 17.00-18.00 Kırma (+14 yaş)
Pazartesi 19.00-20.00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Çarşamba 19:30-21:00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Pazartesi 18.00-19.00 İş serisi / meraklılar / yetişkinler
Pazar 18.00-19.30 Spor tekniği antrenmanı (+12 yaş)
+16 yaş için devam
Pazartesi 20:00-21:00
Per 20:00-21:00
Cuma 19:00-20:00
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Per 17.00-18.00 Kırma (+14 yaş)
Pazartesi 19.00-20.00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Çarşamba 19:30-21:00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Pazartesi 18.00-19.00 İş serisi / meraklılar / yetişkinler
Pazar 18.00-19.30 Spor kliniği antrenmanı (+12 yaş)
+16 yaşında kırmızı ve siyah kuşaklar
Salı 19.30- (+öğretim görevlileri, yardımcı eğitmenler, kara kuşaklar ve dan sınav adayları)
Per 19.30-
Cuma 19:00-20:00
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Per 17.00-18.00 Kırma (+14 yaş)
Pazartesi 19.00-20.00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Çarşamba 19:30-21:00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Pazartesi 18.00-19.00 İş serisi / meraklılar / yetişkinler
Pazar 18.00-19.30 Spor kliniği antrenmanı (+12 yaş)
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Pazar 18.00-19.30 Spor kliniği antrenmanı (+12 yaş)
Meraklısı yarış grupları
Maç / meraklıları / 7-16 yaş arası
Pazartesi 17.00-18.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş
Per 18.00-19.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş arası
İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
Çar 17.00-18.00 İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
İş serisi / hobiciler / yetişkinler
Pazartesi 18.00-19.00 İş serisi / meraklılar / yetişkinler
Maç / amatörler / yetişkinler
Pazartesi 19.00-20.00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Çarşamba 19:30-21:00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Ezici
Per 17.00-18.00 Kırma (+14 yaş)
7-14 yaş arası maçın müsabaka grubu (sporcu sözleşmesi)
Pazartesi 18.00-19.00
Salı 17.00-18.00
Çarşamba 18:00-19:00
Per 18.00-19.00
Maç, gençler ve yetişkinler için müsabaka grubu (sporcu anlaşması)
Pazartesi 19:00-21:00
Salı 19.00-21.00 (başkent bölgesi işbirliği)
Çarşamba 19.00-21.00 (başkent bölgesi işbirliği)
Per 19.00-21.00 (başkent bölgesi işbirliği, Malmi)
Cuma 17.00-21.00 ücretsiz antrenman
Yarışma takımları için sabah antrenmanı (sporcu sözleşmesi)
Salı 8.00-9.30 (başkent bölgesi işbirliği Cho / Bardia'ya ait)
Salı 8.00-9.30 (başkent bölgesi işbirliği Cho)
İş serisi yarışma grupları (sporcu sözleşmesi)
İş serisi yarışma grubu / çocuklar (sporcu sözleşmesi)
Salı 17.00-18.30.00 (+ayrı ek eğitim)
İş serisi yarışma grubu (sporcu sözleşmesi)
Pazartesi 19:00-21:00
Çarşamba 19:30-21:00
Per 18.00-20.00
Cuma 17.00-21.00 Serbest antrenman
Cmt 13.00-15.00 Performans provası
İstisnai olarak sezon ortasında antrenman saatlerini değiştirmek zorunda kalıyoruz. Bunun nedeni eğitmen kaynaklarındaki değişiklikler ve daha iyi tahsistir. Bu durumun neden olabileceği rahatsızlıklardan dolayı özür dileriz.
3-6 yaş arası çocuklar
Pazartesi 18.00-19.00
Per 18.00-19.00
7-8 yaş arası ilkokul çocukları
Pazartesi 17.00-18.00
Per 17.00-18.00
Cuma 18.00-19.00
7-8 yaş arası çocuklar, ileri ve ileri düzeyde
Pazartesi 17.00-18.00
Çarşamba 17:00-18:00
Ayrıca aşağıdakilerden bir veya birkaçı seçilir:
Pazartesi 17.00-18.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş
Çar 17.00-18.00 İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
Per 18.00-19.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş arası
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
9-10 yaş arası çocuklar ilkokul
Çarşamba 18:00-19:00
Per 17.00-18.00
Cuma 18.00-19.00
9-10 yaş arası çocuklar, ileri ve ileri düzeyde
Pazartesi 19:00-20:00
Çarşamba 19:00-20:00
Ayrıca aşağıdakilerden bir veya birkaçı seçilir:
Pazartesi 17.00-18.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Çar 17.00-18.00 İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
Per 18.00-19.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş arası
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
11-12 yaş arası çocuklar ilkokul
Pazartesi 17.00-18.00
Per 17.00-18.00
Cuma 19:00-20:00
11-12 yaş arası çocuklar, ileri ve ileri düzeyde
Salı 17.00-18.00
T0 19.00-20.00
Ayrıca aşağıdakilerden bir veya birkaçı seçilir:
Pazartesi 17.00-18.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Çar 17.00-18.00 İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
Per 18.00-19.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş arası
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Pazar 18.00-19.30 Spor tekniği antrenmanı (+12 yaş)
13-15 yaş arası ilkokul çocukları
Pazartesi 18.00-19.00
Per 17.00-18.00
Cuma 17.00-18.00
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Pazar 18.00-19.30 Spor tekniği antrenmanı (+12 yaş)
13-15 yaş arası çocuklar, ileri ve ileri düzeyde
Salı 18.00-19.00
Cuma 17.00-18.00
Ayrıca aşağıdakilerden bir veya birkaçı seçilir:
Pazartesi 17.00-18.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Çar 17.00-18.00 İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
Per 18.00-19.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş arası
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Per 17.00-18.00 Kırma (+14 yaş)
Pazar 18.00-19.30 Spor tekniği antrenmanı (+12 yaş)
+16 yaşındaki ilkokul öğrencileri
Pazartesi 20:00-21:00
Per 20:00-21:00
Cuma 19:00-20:00
Ayrıca aşağıdaki egzersizlere katılmak mümkündür:
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Per 17.00-18.00 Kırma (+14 yaş)
Pazartesi 19.00-20.00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Çarşamba 19:30-21:00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Pazartesi 18.00-19.00 İş serisi / meraklılar / yetişkinler
Pazar 18.00-19.30 Spor tekniği antrenmanı (+12 yaş)
+16 yaş için devam
Pazartesi 20:00-21:00
Per 20:00-21:00
Cuma 19:00-20:00
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Per 17.00-18.00 Kırma (+14 yaş)
Pazartesi 19.00-20.00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Çarşamba 19:30-21:00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Pazartesi 18.00-19.00 İş serisi / meraklılar / yetişkinler
Pazar 18.00-19.30 Spor kliniği antrenmanı (+12 yaş)
+16 yaşında kırmızı ve siyah kuşaklar
Salı 19.30- (+öğretim görevlileri, yardımcı eğitmenler, kara kuşaklar ve dan sınav adayları)
Per 19.30-
Cuma 19:00-20:00
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Per 17.00-18.00 Kırma (+14 yaş)
Pazartesi 19.00-20.00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Çarşamba 19:30-21:00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Pazartesi 18.00-19.00 İş serisi / meraklılar / yetişkinler
Pazar 18.00-19.30 Spor kliniği antrenmanı (+12 yaş)
Pazartesi 18.00-19.00 Trick okulu (+10 yaş)
Salı 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 yaş)
Sal 19.00-19.30 Hareketlilik (+7y.)
Çar 19.00-19.30 Çekirdek (+ 14 yaş)
Pazar 18.00-19.30 Spor kliniği antrenmanı (+12 yaş)
Meraklısı yarış grupları
Maç / meraklıları / 7-16 yaş arası
Pazartesi 17.00-18.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş
Per 18.00-19.00 Maç / meraklılar / 7-16 yaş arası
İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
Çar 17.00-18.00 İş serisi / meraklıları / 7-16 yaş grubu
İş serisi / hobiciler / yetişkinler
Pazartesi 18.00-19.00 İş serisi / meraklılar / yetişkinler
Maç / amatörler / yetişkinler
Pazartesi 19.00-20.00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Çarşamba 19:30-21:00 Maç / meraklılar / yetişkinler
Ezici
Per 17.00-18.00 Kırma (+14 yaş)
7-14 yaş arası maçın müsabaka grubu (sporcu sözleşmesi)
Pazartesi 18.00-19.00
Salı 17.00-18.00
Çarşamba 18:00-19:00
Per 18.00-19.00
Maç, gençler ve yetişkinler için müsabaka grubu (sporcu anlaşması)
Pazartesi 19:00-21:00
Salı 19.00-21.00 (başkent bölgesi işbirliği)
Çarşamba 19.00-21.00 (başkent bölgesi işbirliği)
Per 19.00-21.00 (başkent bölgesi işbirliği, Malmi)
Cuma 17.00-21.00 ücretsiz antrenman
Yarışma takımları için sabah antrenmanı (sporcu sözleşmesi)
Salı 8.00-9.30 (başkent bölgesi işbirliği Cho / Bardia'ya ait)
Salı 8.00-9.30 (başkent bölgesi işbirliği Cho)
İş serisi yarışma grupları (sporcu sözleşmesi)
İş serisi yarışma grubu / çocuklar (sporcu sözleşmesi)
Salı 17.00-18.30.00 (+ayrı ek eğitim)
İş serisi yarışma grubu (sporcu sözleşmesi)
Pazartesi 19:00-21:00
Çarşamba 19:30-21:00
Per 18.00-20.00
Cuma 17.00-21.00 Serbest antrenman
Cmt 13.00-15.00 Performans provası
28.10'daki salon oyunlarına hoş geldiniz. 11:00'den itibaren 15:00! Ve tabii ki bir sonraki 25.11 için de. ve 17.12.
Salikisa maç isteyen herkese yöneliktir. Puanlar "eski usul" şekilde manuel olarak hesaplanır, bu nedenle elektrikli çoraplara gerek yoktur. Etkinlik aynı zamanda daha önce maç yarışı deneyimi olmayanlar için de mükemmel.
Spor salonu yarışmasının ücreti günlük 10 €'dur. Ayrıca beş yarışın tamamına aynı anda kayıt olabilirsiniz, bu durumda ücret 35€'dur. Yarıştan sonra fatura kesiyoruz. Kayıt bağlayıcıdır ve yalnızca sağlık raporu ile iptal edilebilir.
Ayrıca yerinde kayıt da yapabilirsiniz, ancak bu durumda faturaya 7 € geç kayıt ücreti ekleyeceğiz. Ödeme yöntemleri nakit, mobilpay veya faturadır.
Takvim:
11:00 salonun kapıları açılıyor
11:15 ortak ısınma
11.30 Spor müsabakalarının başlaması
15:00 spor müsabakaları sona erdi
