Mart ayında kemer sınavları istisnai olarak Cuma günleri yapılmaktadır. Tarih 15.3. saatleri ve katılımcı listelerine aşağıdan ulaşabilirsiniz.
Adınız listede yoksa veya yanlış girildiyse lütfen bizimle iletişime geçin. info@tu11.fi
Listeler şu adreste güncellenmektedir: https://tu11.fi/taekwondo/vyokokeiden-osallistujat-ja-aikataulut/
Kategori: Genel
Rupeama önümüzdeki hafta sonu (3 Mart Cumartesi) Chahrazed Boughara'nın 67 kg altı bayanlar kategorisinde kulübümüzü ve Finlandiya'yı temsil edeceği Sofya Açık'taki maçlarıyla başlayacak. Bir sonraki ilgi noktası 9.3'tür. 80 kg altı erkekler kategorisinde temsilcimizin Bardia Mirzaei olduğu Olimpiyat elemeleri düzenledik. Aynı gün, hem hareket serisine hem de maça 20'den fazla sporcunun katılacağı Jyväskylä'da şampiyonalar düzenlenecek.
Tekvando sporcuları gelecekte maç antrenmanlarına yatırım yapacaklar. Başkent bölgesindeki antrenörlük işbirliği ve bunun geliştirilmesine ilişkin tartışmalar hem dernek hem de komşu kulüplerle devam ediyor ve umarım yaza kadar yeni, daha etkili işbirliği biçimleri bulacağız.
Ancak diğer kulüpler için mevcut ücretsiz Salı ve Çarşamba antrenman seansları Mart ayının başından itibaren kaldırılacak ve yerini Salı günleri Paul liderliğindeki maç antrenmanları ve Çarşamba günleri Juho liderliğindeki antrenman seansları alacak. Gelecekte Malmi'de Salı ve Perşembe günleri Master Cho tarafından antrenmanlar yapılacak olup, sporcularımız daha önce olduğu gibi bu antrenmanlara katılabilecek.
KampSport-fighters Taekwondo ve Espoo Taekwondo Academy ile işbirliğimiz değişmeden devam ediyor.
Diğer kulüplerin meraklıları da örneğin on günlük bilet karşılığında spor salonumuza antrenman yapmaya davetlidir.
Gelecekte, en üst grubun eğitim seçimi ve eğitmenleri şu şekildedir: Fatima Boughrara (Pzt 19:00-21:00), Pauli Raivio (Salı 18:30-20:00), Juho Kostiainen (Çar 19:00-21) :00) ve Sampo Pajulampi ve Mari Lapinsalo (Per 20:00-21:00). Cuma günleri, Juuli'nin antrenman antrenmanı için Porvoo'ya ortak geziler düzenlemeye çalışıyoruz (17:00-18:30).Usta Cho, seçilmiş bir grup için Salı ve Perşembe günleri 8:00-9:30 arası sabah antrenmanına devam ediyor.
Değişiklik mutlaka soru işaretleri yaratacağından 27.2.2019 tarihinde konuyla ilgili bir tartışma oturumu düzenleyeceğiz. 19:00'da. Hoş geldin!
Her yıl yaklaşık 100-200 çocuk ve genç bizimle başlıyor ve bunlardan bazılarının yaşam koşulları oldukça zorlu. Kulübümüz tekvando yapmak için mümkün olan en ucuz yer değildir ancak herkesin kaliteli eğitim alma fırsatına sahip olması gerekir. Alçak gönüllülükle yardımınızı istiyoruz.
Çocukların ve gençlerin hobilerini doğrudan destekleyin
İstediğiniz tutarı FI5351610520054168 / Tekvando sporcuları 2011 Ry banka hesabına ödeyin. Mesaj alanına "Gençlik hobi desteği" kodunu, adınızı ve e-posta adresinizi girin:
Gençlerin hobilerine destek
Mikko Mallikas
mikko.mallikas@gmail.com
Bağışlanan fonlar doğrudan çocukların ve gençlerin hobi ücretlerinin düşürülmesi için kullanılıyor. Çocuklar ve gençler hobi ücretinin en fazla yarısı kadar olan destek için ücretsiz başvuru formu ile başvuruda bulunabilirler.
Destekleyici üye olarak katılma
Taekwondo sporcularının faaliyetlerine destek olmak istiyorsanız destekleyici üye olarak rahatlıkla katılabilirsiniz. İstediğiniz tutarı, ancak en az 10 €'yu banka hesabına ödeyin FI5351610520054168 / Tekvando sporcuları 2011 Ry. Mesaj alanına "destek" kodunu, adınızı ve e-posta adresinizi girin:
Destek
Mikko Mallikas
mikko.mallikas@gmail.com
Küçük bir miktar bile her yaştan insan için daha fazla ve daha iyi fiziksel aktivite fırsatları düzenlememize yardımcı olur.
Kahve fonumuza destek olun
Mobil Pay ile seçtiğiniz tutarı 49320 numarasına ödeyip, ödeme konusunu şu şekilde girerek kahve fonuna bağışta bulunabilirsiniz:
Destek
Kahve fonu için topladığımız geliri doğrudan kulübün faaliyetlerini geliştirmek için kullanıyoruz.
Kulübümüze başka bir şekilde destek olmak ister misiniz?
Kulübümüze başka şekilde destek olmak isterseniz önerilere açığız, özellikle elit spor faaliyetlerimizde taraftara çok ihtiyaç var.
Mücadele semineri 20 Nisan 2022
14 yaş üstü, en az mavi kuşak sahibi, siyah kuşak ve siyah kuşak adayı tekvando tutkunları için mücadelelerle dolu bir gün.
Seminerde Taekwondo'nun dövüş yönleri kapsamlı bir şekilde gözden geçirilecek:
- Adım eşleşmeleri
- Kendini savunma
- Rekabetçi bir maç
Seminerler hakkında daha fazlasını okuyun: http://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/
Yer
TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsinki
Öğretmenler
Seminerden sorumlu öğretmen, Finlandiya'nın en başarılı tekvando yarışmacılarından biri olan ve dört kez Avrupa Şampiyonası madalyası sahibi 6 dan Teemu Heino'dur. Teemu, spor kariyerinin yanı sıra; güvenlik görevlisi, hamal olarak çeşitli savunma eğitimleri tasarladı ve yönetti.
Takvim
09:00 – 10:30 Adım maçları
11:00 – 12:30 Meşru müdafaa
Öğle yemeği molası, kendi atıştırmalıkları.
Yemek sırasında/yemek sonrasında genel olarak güreş ve tekvando öğretiminde güreşin yeri üzerine tartışma.
13:30 – 15:00 Yarışma maçı
15:00 – 15:30 Esneme / Soru-Cevap oturumu
Fiyat
40 € / kişi
Üye olmak
Siyah kuşaklar ve siyah kuşak adayları, 14 yaş üstü ve en azından mavi kuşak tekvando tutkunları için teknik ve fizik dolu bir gün.
Seminerde Taekwondonun teknik alanları çeşitli yönleriyle ele alınacak
- Temel teknikler
- El tekniklerinin altı temel bileşeni ve hareket dizilerindeki el teknikleri)
- Tekme tekniği
- İş serisi 1-8
- Onu al
Seminerler hakkında daha fazlasını okuyun:
http://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/
Yer
TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsinki
Öğretmenler
Seminerden sorumlu öğretmen, Taekwondo'da çok yönlü bir geçmişe sahip, 5 dan, maç ve hareket serilerinde Finlandiya şampiyonu ve uzun bir öğretmenlik kariyerine sahip olan Petteri Kauppinen'dir. Petter'ın ilgi alanı her zaman koçluk ve öğretmek olmuştur.
Takvim
09:00 – 10:30 El teknikleri ve el tekniklerinin altı temel bileşeni
11:00 – 12:30 Tekme tekniği
Öğle yemeği molası, kendi atıştırmalıkları.
Yemek sırasında persuteknikler hakkında konuşun.
13:00 – 15:00 İş serisi
15:00 – 15:30 Esneme / Soru-Cevap oturumu
Fiyat
40 € / kişi, sonradan faturalandırılır
Üye olmak
Bundan sonra kural olarak her ayın son Cuma günü salon müsabakaları düzenlenecektir. Kayıt olmadan katılabilirsiniz ve spor salonu yarışı ücretsiz amatör yarışımızdır.
Kulüp dışından kişiler de kabul edilir ve kahve fonumuza nakit veya Mobil Ödeme bağışı talep ediyoruz.
Salon yarışmaları tüm meraklıların eğitimine aittir ve siyah kuşak ve ötesine doğru büyümenin önemli bir parçasıdır.
Salon müsabakaları, katılımcı veya görevli olarak müsabaka sözleşmesiyle antrenman yapanlar için antrenmanın zorunlu bir parçasıdır. Bol katılım bekliyoruz!
Takvim:
17.00-17.15 Ortak ısınma / çocuklar
17.15-19.00 Maç ve hareket serisi /çocuklar
19.00-19.15 Ortak ısınma / Ümitler, gençler ve yetişkinler
19.00-21.00 Maçlar ve iş serisi / Harbiyeliler, gençler ve yetişkinler
2024 baharındaki salon yarışmaları:
- Şubat Cuma 23.2.
- Mart Cuma günü 22.3. (not: ayın son cuması Kutsal Cuma'dır ve salon kapalıdır)
- Nisan Cuma günü 26.4.
- Mayıs 31.5 Cuma günü.
- Haziran Cuma günü 14.6. (Yaz ortasından önceki geçen Cuma)
TÜM ETKİNLİK TAKVİMİNİ GÖRÜN>>
İskandinav Şampiyonası 2024, 27-28 Ocak 2024'te İzlanda'nın Reykjavik kentinde gerçekleşti. Cumartesi Maç Günüydü ve Pazar günü sıra Pooms'taydı, TU11 yalnızca Pazar günü temsil ediliyordu. Finlandiya, Oyunların hem en iyi takımı hem de en iyi ülkesi seçilirken, TU11 takımı da bu başarıyı kaçırmadı.
Gençler serisinde, EC bronz üçlüsü Aino Kortelainen, Sofia Sarala ve Airada Heikkinen (Kuopio Taekwondo) kendinden emin performanslarıyla şampiyonluğu kazandı. Genç çiftlerde Sofia Sarala ve Lassi Kaasinen (Herttoniemi Taekwondo) ise zorlu seride finale yükseldi ve sonunda gümüş madalya aldı.
Alex Jürgens, U30 serisinde ilk kez yarışarak genç seriyi geride bırakarak iyi bir performans sergileyerek finale yükseldi ve burada 6. oldu.Alex, ayrıca Frans Salme (Budokwai Taekwondo) ile Erkek U30 Serisinde de yarıştı. İsveçli Vincent Saigne (Mudo Akademisi). Podyumda ve şampiyonada en yüksek sırayı aldılar. Alex'in seri üçlüsü, Linda Räkköläinen (Hipko) ile 6. bitirdikleri çiftler serisiyle tamamlandı.Alex yeni seriyi güzel bir şekilde devraldı ve otuzlu yaşların altındakilerin gelecek beklentileri parlak görünüyor!
U40 Bayanlar serisinde Laura Kinnunen, 9 yarışmacı arasında kendinden emin performansıyla finale yükselen ilk isim oldu. Finalde nihayet şampiyona sırasında zorlu bir Norveçli olan gümüş madalyaya ulaştı. Laura ayrıca Kadın Takım O30 serisinde Laura Wild (Mudokwan Vantaa) ve Miia Siutila (Budokwai Taekwondo) ile yarışarak serinin şampiyonluğunu elde etti. Alex gibi Laura da toplam üç seride yarıştı. Ville Lehtinen'le yapılan Pair O30 serisinde sonuç, Laura'nın takım arkadaşı Laura Wild ve serideki en yüksek podyuma çıkan çifti Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa) ile çok küçük bir puan farkıyla güzel bir PM gümüşü oldu. Yani Laura için çok güzel bir genel denge: ilk İskandinav şampiyonluğu ve iki PM gümüşü.
U60 Kadın serisinde de Kirsimarja Raitasalo'nun ilk kez bu seride yarışmasıyla seri değişikliği yaşandı. Serinin tecrübeli ismi Marita Jaakkola güzel bir şekilde gümüş madalyayı alırken, Kirsimarja ise bronz madalyanın sahibi oldu. Yani serideki her iki TU11 üyesine de madalya! Marita ve Kirsimarja, daha önce bahsedilen Kadın Takımı O30 serisinde de seri galibi Niina Virtala (Mansen Tekvando) ile yarıştı ve güzel bir bronz madalyayla sonuçlandı.
Çiftler serisine ek olarak Ville, Erkek O30 Takımı serisinde de EC bronz madalyası kazanan tanıdık bir grup olan Jeppe Aukio (Vihdin Taekwondo) ve Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa) ile yarıştı. Sonuç aynı zamanda onlar için bir altın madalya ve TU11 için bir şampiyonluk daha. TU11 toplamda dört İskandinav şampiyonluğu ve çok sayıda başka madalya kazandı! Dolayısıyla koçun bakış açısına göre sonuç kesinlikle şaşırtıcı ve bir sonraki hedefin 9 Mart'ta Jyväskylä'da yapılacak şampiyonluk müsabakaları olduğu 2024 yeni sezonu için mükemmel bir başlangıç.
TU11 sonuçları:
U30 Erkek:
Alex 6.
U40 Kadınlar:
Laura 2.
U60 Kadın:
Marita 2.
Kiraz meyvesi 4.
Genç Çift:
Sofya ve Lassi Kaasinen (Herttoniemi) 2.
U30'u eşleştirin:
Alex ve Linda Räkköläinen (Hipko): 6.
O30'u eşleştirin:
Ville ve Laura 2.
Genç Kadın Takım:
Aino, Sofya ve Airada Heikkinen (Kuopio) 1.
Erkek U30 Takımı:
Alex, Frans Salmi (Budokwai) ve Vincent Saigne (Mudo Akademisi) 1.
Erkek Takım O30:
Ville, Jeppe Aukio (Vihti) ve Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa): 1.
Kadın Takımı O30:
Laura, Miia Siutila (Budokwai) ve Laura Wild (Mudokwan Vantaa): 1.
Marita, Kirsimarja ve Niina Virtala (Manse) 3.
İskandinav Şampiyonası 2024, 27-28 Ocak 2024'te İzlanda'nın Reykjavik kentinde gerçekleşti. Cumartesi Maç Günüydü ve Pazar günü sıra Pooms'taydı, TU11 yalnızca Pazar günü temsil ediliyordu. Finlandiya, Oyunların hem en iyi takımı hem de en iyi ülkesi seçilirken, TU11 takımı da bu başarıyı kaçırmadı.
Gençler serisinde, EC bronz üçlüsü Aino Kortelainen, Sofia Sarala ve Airada Heikkinen (Kuopio Taekwondo) kendinden emin performanslarıyla şampiyonluğu kazandı. Genç çiftlerde Sofia Sarala ve Lassi Kaasinen (Herttoniemi Taekwondo) ise zorlu seride finale yükseldi ve sonunda gümüş madalya aldı.
Alex Jürgens, U30 serisinde ilk kez yarışarak genç seriyi geride bırakarak iyi bir performans sergileyerek finale yükseldi ve burada 6. oldu.Alex, ayrıca Frans Salme (Budokwai Taekwondo) ile Erkek U30 Serisinde de yarıştı. İsveçli Vincent Saigne (Mudo Akademisi). Podyumda ve şampiyonada en yüksek sırayı aldılar. Alex'in seri üçlüsü, Linda Räkköläinen (Hipko) ile 6. bitirdikleri çiftler serisiyle tamamlandı.Alex yeni seriyi güzel bir şekilde devraldı ve otuzlu yaşların altındakilerin gelecek beklentileri parlak görünüyor!
U40 Bayanlar serisinde Laura Kinnunen, 9 yarışmacı arasında kendinden emin performansıyla finale yükselen ilk isim oldu. Finalde nihayet şampiyona sırasında zorlu bir Norveçli olan gümüş madalyaya ulaştı. Laura ayrıca Kadın Takım O30 serisinde Laura Wild (Mudokwan Vantaa) ve Miia Siutila (Budokwai Taekwondo) ile yarışarak serinin şampiyonluğunu elde etti. Alex gibi Laura da toplam üç seride yarıştı. Ville Lehtinen'le yapılan Pair O30 serisinde sonuç, Laura'nın takım arkadaşı Laura Wild ve serideki en yüksek podyuma çıkan çifti Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa) ile çok küçük bir puan farkıyla güzel bir PM gümüşü oldu. Yani Laura için çok güzel bir genel denge: ilk İskandinav şampiyonluğu ve iki PM gümüşü.
U60 Kadın serisinde de Kirsimarja Raitasalo'nun ilk kez bu seride yarışmasıyla seri değişikliği yaşandı. Serinin tecrübeli ismi Marita Jaakkola güzel bir şekilde gümüş madalyayı alırken, Kirsimarja ise bronz madalyanın sahibi oldu. Yani serideki her iki TU11 üyesine de madalya! Marita ve Kirsimarja, daha önce bahsedilen Kadın Takımı O30 serisinde de seri galibi Niina Virtala (Mansen Tekvando) ile yarıştı ve güzel bir bronz madalyayla sonuçlandı.
Çiftler serisine ek olarak Ville, Erkek O30 Takımı serisinde de EC bronz madalyası kazanan tanıdık bir grup olan Jeppe Aukio (Vihdin Taekwondo) ve Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa) ile yarıştı. Sonuç aynı zamanda onlar için bir altın madalya ve TU11 için bir şampiyonluk daha. TU11 toplamda dört İskandinav şampiyonluğu ve çok sayıda başka madalya kazandı! Dolayısıyla koçun bakış açısına göre sonuç kesinlikle şaşırtıcı ve bir sonraki hedefin 9 Mart'ta Jyväskylä'da yapılacak şampiyonluk müsabakaları olduğu 2024 yeni sezonu için mükemmel bir başlangıç.
TU11 sonuçları:
U30 Erkek:
Alex 6.
U40 Kadınlar:
Laura 2.
U60 Kadın:
Marita 2.
Kiraz meyvesi 4.
Genç Çift:
Sofya ve Lassi Kaasinen (Herttoniemi) 2.
U30'u eşleştirin:
Alex ve Linda Räkköläinen (Hipko): 6.
O30'u eşleştirin:
Ville ve Laura 2.
Genç Kadın Takım:
Aino, Sofya ve Airada Heikkinen (Kuopio) 1.
Erkek U30 Takımı:
Alex, Frans Salmi (Budokwai) ve Vincent Saigne (Mudo Akademisi) 1.
Erkek Takım O30:
Ville, Jeppe Aukio (Vihti) ve Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa): 1.
Kadın Takımı O30:
Laura, Miia Siutila (Budokwai) ve Laura Wild (Mudokwan Vantaa): 1.
Marita, Kirsimarja ve Niina Virtala (Manse) 3.
TU11 antrenör eğitimleri yeniden başlıyor!
Tekvando sporcularına yönelik 1. kademe antrenörlük antrenmanları bahar aylarında yeniden düzenlenecek. Eğitim iki kısa dönemden oluşmakta olup, bu dönemde yardımcı eğitmen rolünde uygulamalı koçluk yapılmaktadır.
İlk kısa bölüm Cumartesi 3.2'de. 12:30 - 16:00 arası. İkincisi ise daha sonra katılımcılara duyurulacaktır. Kulüpte eğitmen veya eğitmen yardımcısı olarak çalışmak isteyen herkesin bu eğitime katılması zorunludur.
Daha önce 1. seviye eğitimini tamamladıysanız hayır
tekrar katılmak gerekiyor. Elbette katılabilirsiniz; bazı konular yeni olabilir ve tekrar, çalışmaların anasıdır!
Hedefiniz eğitmen olarak kariyere hemen başlamak olmasa bile eğitimlere katılabilirsiniz. Ancak eğitim sırasında yardımcı eğitmen olarak hareket etmeye hazır olun. Eğitim için minimum yaş 14 olup, katılımcının en az yeşil kuşak sahibi olması gerekmektedir.
Eğitim ücretsizdir. E-postayla kaydolun pauli@tu11.fi.
1. seviye eğitiminde, aşağıdaki temalar aracılığıyla egzersizleri nasıl yönlendireceğinizi ve eğitmen ile eğitmen yardımcısının rolünü öğreneceksiniz:
Modül 1 (3.2.)
Bir çalışma ortamı olarak kulüp
Değerler ve eylem halindeki görünümleri
Spor salonunda ve antrenmanda güvenlik
Eğitim durumunun yönetimi
Modül 2 (TBA)
Egzersiz planlaması
Beceriyi öğretmek
Farklı öğretim stilleri
Geri bildirimde bulunmak için
Juho Kostiainen'in 40. yaş gününün ardından arkadaşları, maç müsabakasına destek olmak için önemli miktarda para bağışladı.
Fonlar, günün kahramanının istekleri doğrultusunda rekabet sözleşmelerinin alınmasını desteklemek için kullanılacak. Desteğin öncelikli alıcıları gençler, ihtiyaç sahipleri ve yeni rekabet anlaşması olanlardır. Ancak maç müsabakası sözleşmesi olan tüm antrenmanlar destek başvurusunda bulunabilir.
Destek kararı kulüp yönetim kurulu tarafından verilir.Destek başvurusu, sporcunun mali zorluklarını iki cümleyle anlatan serbest formlu bir başvuru ile yapılır. Başvuru e-postaya gönderilecek info@tu11.fi. Destek bir sonraki sözleşmeden itibaren verilir. Desteğin miktarı, standart sözleşme ile rekabetçi sözleşmenin fiyatı arasındaki farktır.
Juho Kostianen 40 yaşına girdikten sonra arkadaşları maç müsabakasını desteklemek için önemli miktarda para bağışladı.
Fonlar, günün kahramanının istekleri doğrultusunda rekabet sözleşmelerinin alınmasını desteklemek için kullanılacak. Desteğin öncelikli alıcıları gençler, ihtiyaç sahipleri ve yeni rekabet anlaşması olanlardır. Ancak maç müsabakası sözleşmesi olan tüm antrenmanlar destek başvurusunda bulunabilir.
Destek kararı kulüp yönetim kurulu tarafından verilir.Destek başvurusu, sporcunun mali zorluklarını iki cümleyle anlatan serbest formlu bir başvuru ile yapılır. Başvuru e-postaya gönderilecek info@tu11.fi. Destek bir sonraki sözleşmeden itibaren verilir. Desteğin miktarı, standart sözleşme ile rekabetçi sözleşmenin fiyatı arasındaki farktır.