Kategori: ön Sayfa

Bebek Taekwondo (0-1 yaş ebeveyn eşliğinde)

Tanım: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#vauva

Bahar 2022 programı
Tarihler 23.3.-25.5. (10 kere)

Egzersizlerin zamanı
Çarşamba günleri 13:00 - 14:00

Aidat
Kurssin hinta on 130€ ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

Kayıt
Kurs 10 ve üzeri çocuk kapasiteli olup kayıt sırasına göre doldurulur. Yoğun talep nedeniyle kayıt zorunludur.

Kurs başlamadan önce kayıt yaptıranlara kurs hakkında daha detaylı bilgi göndereceğiz.

Yeni yürümeye başlayan tekvando (1-2 yaş arası çocuklar ebeveyn eşliğinde)

Tanım: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#taapero

Bahar 2022 programı

Not! 2022 baharında küçük tekvando, bebek tekvando ile birlikte hafta içi kurs olarak düzenlenecektir.
Tarihler 23.3.-25.5. (10 kere)

Egzersizlerin zamanı
Çarşamba günleri 13:00 - 14:00

Aidat
Kurssin hinta on 130€ ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

Kayıt

Kurs 10 ve üzeri çocuk kapasiteli olup kayıt sırasına göre doldurulur. Yoğun talep nedeniyle kayıt zorunludur.

Kurs başlamadan önce kayıt yaptıranlara kurs hakkında daha detaylı bilgi göndereceğiz.

Naperotaekwondo (2-3 yaş arası çocuklar ebeveyn eşliğinde)

Kazı: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#napero

Bahar 2022 programı
Tarihler 3.4., 10.4., 24.4., 1.5., 15.5. ve 22.5

Egzersiz zamanı
Pazar günleri 15:30-16:30

Aidat
Kurssin hinta on 80€ (norm. 140€) ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

Ek aile üyesi +20€ (norm. +30€) (Örn. başka bir ebeveyn veya çocuk)

Kayıt
Kurs 10 ve üzeri çocuk kapasiteli olup kayıt sırasına göre doldurulur. Yoğun talep nedeniyle kayıt zorunludur.

Kurs başlamadan önce kayıt yaptıranlara kurs hakkında daha detaylı bilgi göndereceğiz.

Muksutaekwondo (4-5 yaş arası çocuklar ebeveynleriyle birlikte)

Tanım: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#muksu

Bahar 2022 programı
Korona kısıtlamaları nedeniyle kursta normal 10 yerine 6 ziyaret bulunmaktadır.
Tarihler 3.4., 10.4., 24.4., 1.5., 15.5. ve 22.5

Egzersizlerin saatleri
Pazar 14:30-15:30

Aidat
Kurssin hinta on 80€ (norm. 140€) ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

Ek aile üyesi +20€ (norm. +30€) (Örn. başka bir ebeveyn veya çocuk)

Kayıt
Kurs 10 ve üzeri çocuk kapasiteli olup kayıt sırasına göre doldurulur. Yoğun talep nedeniyle kayıt zorunludur.

Kurs başlamadan önce kayıt yaptıranlara kurs hakkında daha detaylı bilgi göndereceğiz.

Aile Taekwondo (Ebeveyn eşliğinde 5 yaş üstü)

Tanım: https://tu11.fi/taekwondo/kurssit/#perhe

Bahar 2022 programı
Tarihler 3.4., 10.4., 24.4., 1.5., 15.5. ve 22.5

Egzersiz zamanı
Pazar günleri 13:30-14:30

Aidat
Kurssin hinta on 80€ (norm. 140€) ja se laskutetaan ennen kurssin alkua sähköpostitse. Jos haluat maksaa liikuntaseteleillä tai liikuntamaksupalveluiden kautta, ota yhteyttä info@tu11.fi.

Ek aile üyesi +20€ (norm. +30€) (Örn. başka bir ebeveyn veya çocuk)

Kayıt
Kurs 10 ve üzeri çocuk kapasiteli olup kayıt sırasına göre doldurulur. Yoğun talep nedeniyle kayıt zorunludur.

Kurs başlamadan önce kayıt yaptıranlara kurs hakkında daha detaylı bilgi göndereceğiz.

 

Artık hedeflerinize doğru çabalarken Teemu Heino (6. dan), Petteri Kauppinen (5. dan), Juho Kostiainen (3. dan) veya Pauli Raivio'dan (5. dan) yardım alabilirsiniz. İster kemer sınavı olsun, ister yarışmalar olsun, fiziksel niteliklerinizi geliştirmek ya da yeni bir şeyler öğrenmek olsun, çabalarınız için mümkün olan en iyi desteği alacaksınız. Ayrıca ortak bir amaç doğrultusunda küçük bir grup da oluşturabilirsiniz.

Kayıt olduğunuzda eğitmen talebinde bulunabilirsiniz. Kayıt olurken kursa yönelik hedeflerinizi de belirtirsiniz. Danışmanlar daha sonra hedefinize ulaşmanıza yardımcı olmak için aralarından en uygun olanı değerlendirir. Eğitmen seçildikten sonra sizinle iletişime geçecektir. Program ve diğer pratik konular üzerinde anlaştınız. Ziyaretlerin nispeten uzun bir süre için planlanması planlanıyor. İlk aşamada başlangıç seviyesi değerlendirilir ve hedefler daha ayrıntılı olarak tanımlanır ve bunlara ulaşmanın yolları dikkate alınır. Sonraki ziyaretlerde gerekli araçlar benimsenecek ve gelişmeler izlenecektir.

Her toplantıdan sonra kısa geri bildirimler ve toplantılar arasında yapılacaklar alacaksınız. Sonunda, hedeflerinize ulaşma konusunda bir değerlendirme ve bir diploma alacaksınız.

Kurs, katılımcının temel bilgi ve becerilerin yanı sıra çok güçlü bir kişisel motivasyona sahip olmasını gerektirir.

Denetçiler

Teemu Heino

Olimpiyat sporcusu (Atina 2004) ve birden fazla EC madalyası sahibi dır-dir WT resmi antrenörü. 

Petteri Kauppinen

Her iki yarışma türünde de Fin şampiyonu Kore'de yaşadı ve antrenman yaptı ve hareket serisinde ülkemizi milli takımda temsil etti.

Juho Kostiainen

-68 kg'da Avrupa'nın en iyisi 2010. Demir Adam'ın rakibi Ve uluslararası turnuvalarda birden fazla madalya sahibi, ör. Sırbistan Açık kazananı.

Pauli Raivio

Poom eğitmeni ve eğitim ve öğrenme uzmanı.

Tarife

5 kere x 1,5 saatlik paket 350 €, ilave kişiler kişi başı 150 €.
10 kere x 1,5 saat  paket 550 €, ilave kişiler 200 €/kişi başı.

Buradan kaydolun!

Kayak tatili katılımcı sayısını biraz zorlasa da kapalı alanda yapılan yarışmalarda iyi bir hava vardı. Tüm katılımcılara ve organizatörlere teşekkür ederiz. Fotoğraflar Tuulikki Viitaniemi tarafından çekildi.

Çalışmak için! kampanyası

TU11, 2022 baharında yeni Töihin! kampanyasına pilotluk yapacak. Amaç, genç meraklıların temel çalışma hayatı becerilerini geliştirmek ve aynı zamanda kendi gelirlerinin bir kısmını kazanma fırsatı sunmaktır. Başlangıçta haftada birkaç saat bir süpervizör desteğiyle çalışma yapılır, becerilerin gelişmesiyle birlikte hem iş miktarı hem de gencin kendi iş sorumluluğu artar.

İlk yazarlar işe alındı ve örneğin; Yeni EC altın madalyalıları Aino Kortelainen ve Sofia Sarala.

İlgilenir misiniz? Sampo Pajulampi'ye e-posta yoluyla ulaşın sampo@tu11.fi.main.hoste.fi.

TU11'de yaz işleri

2022 yılında yazlık personel alımında yaz kuponu olan kendi tutkunlarına ağırlık verilecek. Yaz kampları ve salon bakım işleri için birkaç kişiyi yardımcı eğitmen olarak işe alıyoruz. 

E-posta yoluyla başvurun info@tu11.fi.main.hoste.fi.

Yaz çalışma kuponu hakkında daha fazlasını okuyun:

Helsinki: https://nuorten.helsinki/opiskelu-ja-tyo/kesaseteli/
Espoo: https://www.espoo.fi/fi/nuoret/kesaseteli
Vantaa: https://www.vantaa.fi/hallinto_ja_talous/tyo_ja_elinkeinot/palvelut_tyonantajalle/nuorten_kesatyoseteli

Yaz haftalarında yapılacak süper eğlenceli ve geliştirici şeyler

Tekvando sporcularına yönelik son derece popüler yaz kampları bu yaz da düzenlenecek. İlk iki kamp okulların bitiminden sonra, üçüncüsü ise yaz tatilinin hemen sonunda gerçekleşiyor.

• Kamp 1, 6.-10.6. - TAM DOLU! ALTERNATİF BİR YER İÇİN KAYIT OLABİLİRSİNİZ

• Kamp 2, 13.-17.6.

• Kamp 3, 8.-9.8.

Kamp gününün resmi programı 10-15:30 arasıdır ancak 9-17:00 arası gözetim altında olabilirsiniz.

Yaz kampı kimler için uygundur?

Kamp, hobi geçmişi olsun olmasın 6-14 yaş arası tüm çocuklara uygundur. İlk kez başlayanlar tekvandonun temellerini öğrenirken, daha deneyimli olanlar için çeşitli ek zorluklar vardır.

Yaz kampında ne yapacağız?

Elbette yaz kampında tekvando yapılıyor ama kamp günlerinde yaşanacak çok daha fazla eğlence var. Kampçılar günlük iki tekvando antrenmanının yanı sıra dışarı çıkıyor, el sanatları yapıyor, oyun oynuyor, fiziksel oyunlar oynuyor, film izliyor ve en önemlisi birlikte eğleniyor.

Yaz kampında kim antrenörlük yapıyor?

Kampta Taekwondo sporcularının profesyonel antrenörleri ve gerekli sayıda yardımcı antrenör görev yapmaktadır.

Yaz kampının ücreti nedir?

Birinci ve ikinci kamp ücreti 150€, üçüncü kamp ücreti ise 100€'dur. Yaz başı ve sonu kamplarına toplam 230 € (1. veya 2. ve 3.), yaz başındaki kamplara (1. ve 2. 280 €) veya üç kampın tamamına 370 € karşılığında kayıt olabilirsiniz. Fiyata kampın yanı sıra öğle yemeği restoranında öğle yemeği ve öğleden sonra atıştırmalıklar dahildir.

Yaz kampı nerede yapılıyor

Kamp, Ristipellontie 1A, 00390, Helsinki adresindeki Taekwondo sporcu salonunda gerçekleştirilecek.

Yaz kampına nasıl kayıt olunur?

Aşağıdaki formu doldurarak doğrudan kayıt olabilirsiniz. Her iki kampta da yerler sınırlı olduğundan hızlı hareket edin. Kayıtlar 23.5'te iptal edilebilir. ta ki bu tarihten sonra bağlayıcı hale gelene kadar. YAZ KAMPI 1 DOLU, 2.&3. HALA UYGUN! 1. YEDEK OLARAK KAMPA KAYIT OLABİLİRSİNİZ.

Viljo ja Vieno Salon Vakfı, 1992'den bu yana 15 ila 23 yaş arasındaki genç TUL sporcularına antrenörlük bursu veriyor. Vakıf, başvurular için 2022 koçluk hibelerini açıkladı. Burs, TUL kulüplerindeki başarılı genç sporculara ve takımlara yöneliktir.
15 Mart 2022'ye kadar hibe başvurusunda bulunun.

Olası sorular: TUL/Antti Kempas (antti.kempas@tul.fi, 050 337 5942)

Buraya başvurun>>

19 Şubat 2021'deki salon yarışmalarına hoş geldiniz. 11:00'dan 16:00'ya kadar!

Salikisa on tarkoitettu erityisesti lapsille, kadeteille ja harrastajasarjoissa otteleville. Pisteet lasketaan manuaalisesti ”old-school”, joten sähkösukat eivät ole välttämättömiä. Tilaisuus sopii erinomaisesti myös niille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta ottelukisaamisesta.

Salikisa'nın ücreti kulübe üye olmayanlar için 10 Euro, kulüp üyeleri ve ortak kulüpler (Kampsport Fighters, Espoo Taekwondo Academy, Doboksport) üyeleri için ise 5 Euro'dur. Ödeme yerinde nakit olarak yapılır.

Ayrıca tesis bünyesinde küçük bir kahve dükkanı bulunduğundan kahve ve mocha için de nakit paranız var.

Takvim:

11:00 salonun kapıları açılıyor
11:15 ortak ısınma
11.30 Spor müsabakalarının başlaması
16:00 Spor müsabakaları sona erdi

Salon müsabakaları için koruyucu paket sipariş edin

Koruma paketleri

Daha fazla gör

Kayıt formu

Önceden kaydolun, böylece doğru miktarda ekipman, personel ve kafeterya ürünlerini rezerve edebiliriz.

31 Ocak 2022 Pazartesi günü, Güney Finlandiya Bölgesel İdari Ajansı, Helsinki ve Uusimaa hastane bölgesindeki mevcut korona kısıtlamalarının kaldırılıp hafifletilmesine yönelik kararları yayınlayacak. Kararlar 1 Şubat 2022 Salı günü yürürlüğe girecek.

https://avi.fi/tiedote/-/tiedote/69930981

Yani Salı 1.2'den itibaren. Artık yetişkinler bile normal şekilde antrenman yapabilecek! Ayrıca yan idmanlar da normal programıyla devam ediyor. www.punttisali.com ayrıca, Aile teklifini unutmayın - ayda 20 €!

Ne yazık ki AVI, Uusimaa'daki önlemleri kısıtlamaya devam ediyor. Bu, spor salonunda yalnızca 18 yaşın altındaki kişilerin gözetim altında antrenman yapabileceği anlamına gelir. 18 yaş üstü kişiler şu adreste özel vardiya rezervasyonu yapabilir: https://taekwondohelsinki.fi/taekwondo/varaa-yksityisharjoitus/ veya adresine e-posta göndererek özel dersler hakkında bilgi alabilirsiniz. info@tu11.fi.main.hoste.fi.

Haftada 3 kez kendi kendinize yönlendirebileceğiniz özel egzersizler için rezervasyon yapılabilir. Özel eğitim, eğitim sözleşmesine dahildir. Finlandiya hükümeti, yönergelerinde, insanların kapalı alanda düzenlenen özel etkinliklere aile dışından en fazla beş kişiyi götürmemesini tavsiye ediyor. Tüm katılımcıların geçerli bir eğitim sözleşmesi olması gerekmektedir.

Özel derslerin ücreti kişi başına 30€/saat, 40€/saat/2 kişi, 45€/saat/3 kişi veya spor salonu ve eğitmen dahil 50€/saat/4 kişidir. bir arkadaş. Tüm katılımcıların geçerli eğitim sözleşmeleri olmalıdır.
Facebook grubunda eğitim oturumları düzenleyin: https://www.facebook.com/groups/744940643577147

Yarış grupları her zamanki gibi düzenleniyor.

Devamını oku: https://avi.fi/tiedote/-/tiedote/69930315