Kategoriler
ön Sayfa Bülten Genel

Şimdi pound'a!

Punttisali.com tüm meraklılar ve aile üyeleri için ayda 20 € karşılığında ve rekabetçi takımlarda antrenman yapan sporcular için ayda 15 € karşılığında 6 aylık bir sözleşme sunuyor. Kartınızı şu adresten sipariş edin: www.punttisali.com

Şimdi ütüyü alıp spor salonundan güç kazanmanın tam zamanı. Punttisali.com'un en iyi teklifiyle antrenman, spor salonunun el yıkama istasyonunda bulunan sabundan daha ucuz.

Talimatlara veya eğitimle ilgili yardıma ihtiyacınız varsa, bunu öğrenebilirsiniz. koçluk blogunda tekvando tutkunları için tasarlanmış delme programı için. Ayrıca adresine e-posta göndererek özel ders rezervasyonu yaptırabilirsiniz. info@tu11.fi.main.hoste.fi.

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Sonbahar tatili egzersizleri

Güz okul tatillerinde egzersizler normal programa göre hafta içi akşamları yapılmaktadır ancak katılımcı sayısının az olması durumunda bazı egzersiz gruplarını birleştirebiliriz. 

Not! Cumartesi ve Pazar 10.-11.10. tatbikatlar ara veriyor ama 17-18.10. normal şekilde düzenlenecektir. 

Tüm okul çocuklarına mutlu tatiller! 

Kategoriler
ön Sayfa Genel

WT, Dünya Tekvando AR Ders Kitabı'nı yayınladı

WT Dünya Taekwondo AR Ders Kitabı uygulamasını 8 Ekim 2020'de Kore'nin Seul kentinde yayınladı. Uygulama, hareket dizilerinin öğrenilmesine ve doğru şekilde gerçekleştirilmesine yardımcı olur.

Google Play Store'dan indirin>>

Apple'ın App Store'unda>>

WT web sitesindeki haberler>>

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Davet yarışması 17.10.

TU11, sıralama seviyesindeki sporcular için davetli bir yarışma düzenlemektedir. Katılmak istiyorsanız ve davetiyeniz yoksa lütfen bizimle iletişime geçin. sampo@tu11.fi.main.hoste.fi.

Yarışta Daedo Gen-2 sistemi kullanılıyor.

Takvim:

11:00 Salon kapıları açılıyor
12:00 Maçlara başlayalım
18:00 Maçları bitirelim (gösterge)

2×2 dk alalım. maçlar 1 dk. molada. Yıldızlar için maç süresi 1,5 dakikadır. bir dakikalık mola ile. Bazı hakimler olacak ama eğer arzu varsa tüm hakimler memnuniyetle karşılanır.

Davetliler için ayrıca kayıt gerekmemektedir.

Etkinlik davetliler için ücretsizdir ancak sitede dilediğiniz miktarı koyabileceğiniz bir bağış kutusu bulunmaktadır.

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Refakatçi kıyafetlerinin ortak siparişi, sonbahar 2020

Kulübünüzün renklerinde de giyinin!

Tekvando sporcularına yönelik takım kıyafetleri yeniden siparişe açıldı!

Takım kıyafetleri yarışma gezilerinde, kamplarda, spor salonunun kendi etkinliklerinde veya gerçekten her yerde kullanılır. Siz de kulübünüzü antrenman dışında da temsil edebilir, kulüp kıyafetlerinizi hemen sipariş edebilirsiniz! 

Ne yazık ki kıyafet için uygun parçalar mevcut değildir ancak takım arkadaşınızın kıyafetini test ederek, antrenörünüze sorarak ve sipariş sayfalarındaki beden tablolarını takip ederek doğru bedeninizi sağlayabilirsiniz.

Kendinize parti kıyafetlerini bu şekilde sipariş edersiniz

  1. Pro Dobok Finlandiya'nın web sitesinde gezinin Tekvando sporcuları kulübü mağazasına >>
  2. Şifre alanına girin çapraz alan
  3. Alışveriş sepetinizde istediğiniz kulüp aksesuarlarını seçin. Boyutlara dikkat edin!
  4. Ödeme sayfasına bilgilerinizi girin. Teslimat yöntemi olarak "mağazadan teslim alma" seçeneğini seçin.
  5. Siparişiniz salondan teslim alınabildiğinde sizi bilgilendireceğiz. Faturayı e-postanıza alacaksınız.

Sonbahar siparişleri için son tarih 30 Ekim, lütfen kıyafetlerinizi bu tarihten önce sipariş edin!

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Porvoo Open 2020 Tekvando sporcuları için başarılı

Porvoo Open 2020, 3 Ekim 2020'de Porvoo Liikuntahalli'de düzenlendi. Corona düzenlemeleri gölgede bıraktı ve çocuk serisindeki (E/D) tüm sporcular Tekvando sporcularından çıkarıldı. Yarışın küçük olması nedeniyle birçok sporcumuz da seriyi kaçırdı. Ancak küçük takım gol atmayı başardı ve birkaç sinir bozucu tümsek dışında gün çok iyi bir performans sergiledi.

Öğrenciler

Markus Liuko

Markus Liuko (C -37 kg) serisinde gümüş madalya aldı. İki maç ve az bir final mağlubiyeti, gelişimin doğru yönde olduğunun iyi bir göstergesiydi.

Teemu Takala

Teemu Takala (C -48 kg) Frans Frangen ile karşılaştı ve zorlu maç Teemu'nun zaferine dönüştü. Ne yazık ki Teemu maçta bacağını sakatladı ve havuzun ikinci maçına çıkamadı. Teemu için de gümüş.

Gençler

tatlım la

Honey La (B -68 kg) iki maç yaptı ve boynuna altın madalya asıldı. Maçlar heyecanlıydı ve Honey maçlar sırasında performansını artırmayı başardı.

Lauri Hulikkala ve Plum Kopisto

Plum ve Lauri kendi serilerinde (B -68 kg) haritanın aynı tarafında çekildi. İlk başta Plum, uzun boylu Miro Ulkuniemi'ye karşı açık bir zafer kazandı. Yarı finalde Plum ve Lauri karşı karşıya geldi ve mücadele oldukça çekişmeli geçti. Ancak Plum biraz daha iyiydi ve maç günün en iyi maçlarından biriydi. Maalesef kazanan sadece ayak bileğinden sakatlandı ve finali kaçırdı. Lauri için bronz, Plum için gümüş.

Yetişkinler

Sara Quinonlar

Sara Quinos'un öğrencilere veya gençlere hiçbir itirazı yoktu. Böylece öğrenci yaşındaki Sara, yetişkin ağır siklet bölümünde (R +73) inanılmaz bir şekilde mücadele etti. Sara, yaşına göre son derece yetenekli ve becerikli bir dövüşçü olmasına rağmen, yirmili yaşlarındaki kadınlarla arasındaki yaş farkı fizik açısından oldukça fazladır.

Sara'nın tutuşları ikna ediciydi ve rakipler elbette ellerinden geleni yaptı ama Sara sonunda dolabın yerini gösterdi. Sonuç belki de şaşırtıcı olmasa da, performans hâlâ kafa karıştırıcı derecede zordu.

Özet

Yarış onurla tamamlandı. Ancak bazı korona önlemleri aşırı, hatta mantıksız görünüyordu. Özellikle küçük çocuklar söz konusu olduğunda, gelecekte kendi bakıcılarınızın sağlayacağı güvenliği dikkate almanız önemli olacaktır.

Uzun müsabaka araları hem düzenlemelerde hem de spor performanslarında görüldü. Ancak jüri üyelerimiz Lex ve Ali Lahti son derece keskin görüşlüydüler ve değerlendirmelerinden dolayı övgüyü hak ediyorlar.

Valmentajan toiminut Sampo Pajulampi totesi: ”Tiivistetysti: hyvin meni. Saran voitto aikuisten sarjassa oli kyllä uskomaton veto noin yleisesti ottaen. Jos ois ollu järkevä arvonta Plumin ja Laurin sarjassa, ois siitäkin kulta ja hopea. Muuten kaikilla taso siellä missä pitääkin, eli kärjessä tai kärjen edellä.”

Mari Lapinsalo ve Eddy Quinones de antrenör olarak çalıştılar ve gün boyunca işler sorunsuz gitti.

Pencere arkasından takip eden ebeveynler için ise durum ör. veri akışı sorunları nedeniyle sinir bozucu. Ancak koruyucular birçok açıdan Oyunlarda önemli bir rol oynamaktadır ve gelecekte de hafife alınmayacaktır.

Mare Liuko Tekvando TU11

 

Kategoriler
ön Sayfa Genel

2019 yılı ödül sahipleri nihayet ödüllerini aldılar

2019'un en iyi ödülleri:

2019 Yılın Meraklısı
Kai Oulejärvi

Kai Oulejärvi, 2019 yılında en çok egzersize katılan meraklılardan biriydi. Kai, 1. dan siyah kuşağını tamamladığında da bu sıkı çalışmanın karşılığını aldı.

2019 Genç Meraklısı
Venne Viitaniemi

Venne, 2019'da tüm kulüpte açık ara en fazla antrenman puanı toplayan kişiydi. Son derece yetenekli genç sporcu, maç minderinde de becerilerini gösterdi; WC'de altın kazanarak.

2019 Yarışmacısı
Jenna Sakal

Yılın oyuncusu, kulübümüzün 2019 yılındaki en iyi oyuncusu oldu. Özellikle Olimpiyat elemeleri için yapılan seçim harika bir başarıydı!

2019'un genç yarışmacısı
Chahrazed Boughrara

Zaten 2019'da Chahra, hem yurtiçinde hem de yurtdışında en başarılı genç sporcumuzdu.

2019 Business Serisi yarışmacısı
Hıristiyan Kamphuis

Christian bir kez daha iş dünyasındaki bir numaralı oyuncumuz oldu. Adam dünyanın zirvesi, öyleyse neden bizim kulübümüzün de zirvesi olmasın?

2019 Genç iş serisi yarışmacısı
Alex Jurgens

Alex, milli takımda bir atılım yaparak hem şampiyonluğu hem de yerel ligi kazandı.

2019 Yılın Çaylağı
Markus Liuko

Markus tavrı ve çalışkanlığıyla kulübümüzde geleceğin ismi olduğunu gösterdi. Maçın ilk SM altını zaten bunu gösteriyor.

Harika ödüller

Sıkı çalışmaları ve yüksek kaliteli eğitimleri için bir teşekkür olarak aşağıdaki kişilere tezahürat ödülleri verildi:

Oiva Saares
Sara Katajamäki
Oona Kankaanpää
Karolina Kamila
Daniel Diez-Blanco
Riku Kytömäki
Milay Endah
Bella Buri
Sofya Sarala 

Oiva Saares, Sara Katajamäki, Oona Kankaanpää, Karoliina Kamila, Daniel Diez-Blanco, Riku Kytömäki, Milay Endah, Bella Buuri

Grup fotoğrafında tsempari ödülünü alanlar oradaydı

Kategoriler
ön Sayfa Genel

İstisnalara göre salon yarışmaları

Salgının ikinci dalga tehdidinin artması nedeniyle sonbaharın ilk salon müsabakaları olağanüstü koşullar altında düzenlendi. Ancak dikkatli dezenfeksiyon, maskeler ve iyi el hijyeni oyunların devam edebilmesini sağladı. Fatima ve Sampo'nun hakem olduğu düzenlemelerden daha yaşlı ve deneyimli sporcular sorumluydu.

Estonya'dan da birkaç konuğumuz vardı ve işbirliğimiz gelecekte de devam edecek.

Kulüp katılımcılara, organizatörlere ve uzun mesafeli misafirlere teşekkür ediyor.

Tekvando TU11 Idablokk

Tekvando TU11 Korona

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Ekim kemer sınavları

Ekim kemer sınavları

  • 7-12 yaş arası
    • Çarşamba 21.10. Yeşil kuşak, mavi kurdele ve mavi kuşak sanatçıları
    • Perşembe 22.10. Kırmızı kurdele ve üst kuşak derecelerinin icracıları
    • 23.10 Cuma. Sarı kuşak ve yeşil kurdele sanatçıları 
  • +13 yaşındakiler 
    • Salı 20.10. sarı kuşak - mavi kurdeleler
    • Perşembe 22.10. Mavi kuşak ve daha yüksek kuşak dereceleri  
  • Kemer sınavına girmek, kemer derecesine bağlı olarak, bir önceki kemer sınavından itibaren yeterli sayıda alıştırma ve eğitim ayını gerektirir. Eğitmenler giriş sisteminden eğitim sürelerini kontrol ederler. Kemer testindeki tüm katılımcılara gönderildi e-postayla davet. Liste ayrıca sınavdan yaklaşık bir hafta önce salondaki öğretim elemanı masasında da görülebilir. Lütfen ayrıca şundan emin olun: kemer testinde sorulan şeyleri biliyorsun spor salonu duvarındaki kemer testi talimatlarını kontrol ederek veya eğitmeninizden daha fazla bilgi isteyerek. Tüm hobicilerin becerilerini derinleştirmeleri için hobi maçlarına ve hobi iş serilerine katılmalarını öneriyoruz. 
  • Not! Kemer testi gönderildi Sınavdan önce fatura. Faturayı ödeyerek kemer testine kayıt oluyorsunuz. Sınav ücretini yerinde nakit olarak ödemek isterseniz önceden bize bildirin. Kemer testlerinin fiyatlarına buradan ulaşabilirsiniz. fiyat listesinden.
Kategoriler
ön Sayfa Genel

Özel ders rezervasyonu yapın

Özel derste meraklı ve antrenör tek bir alanın antrenmanına yakından odaklanır ve meraklı, performansına ilişkin anında ve sürekli geri bildirim alır. Bu nedenle sadece bir saat içinde önemli ilerleme kaydediyoruz. İki meraklıya ve daha fazla meraklıya yönelik özel dersler de düzenlenmektedir.

Özel derste:

  • Tam olarak geliştirmek istediğiniz alanda pratik yapabilirsiniz. Örneğin:
    • Maç tekniği 
    • Yeni bir hareket aralığı veya hareket aralığının iyileştirilmesi
    • Temel teknik ve adımlar
    • Kendini savunma ve adım dövüşleri
    • Kemer sınavına hazırlık
    • Fiziksel eğitim 
    • Ağırlık çalışması
  • Performansınız hakkında anında ve sürekli geri bildirim alacaksınız 
  • Kendi programınıza göre esnek bir saat ayarlayabilirsiniz

Özel derse bu şekilde rezervasyon yaptırırsınız

Size uygun eğitim süresini görün eğitim takviminden >>

Antrenörlerimizin özel ders alabileceği saatleri takvimde belirledik ama siz bunların dışında da bir zaman önerebilirsiniz. 

info@tu11.fi.main.hoste.fi adresine bir e-posta gönderin ve bir saatlik rezervasyon yapın. Aynı zamanda hangi konuda çalışmak istediğinizi bize söyleyin, biz de ona göre koç ayarlayalım. Ayrıca doğrudan spor salonundaki eğitmenlerden ders rezervasyonu yaptırabilirsiniz. Yarış ekibi üyeleri bir saatlik rezervasyon yapmak için Slack'i kullanabilir. 

Ayrıntılar konusunda yine de koçla anlaşabilirsiniz. Faturayı bundan bir saat sonra göndereceğiz. Kemer testleri için eğitim notu alın. 

Fiyat listesine bakın >>