2011年跆拳道运动员|跆拳道 |赫尔辛基 |埃斯波 |万塔现在正是开始练习跆拳道的好时机，跆拳道运动员开放日又来了，任何人都可以通过观看、尝试、提问来了解这项运动。俱乐部的教练会向您介绍这项运动、俱乐部和训练，因此您可以在赫尔辛基的 Konala 找到令人难以置信的问题的答案， 灯芯绒3C周六 26.8.2017。大门于 12:00 开门，一直营业到五点，如果有足够多的人感兴趣的话，营业时间甚至更长。将来，例如入门培训机会、比赛、培训月抽奖等。当然还有咖啡和果汁！
开始跆拳道没有什么年龄和条件的限制，这项运动适合所有人。小孩子学习一般的身体技能，而对于老年人，我们会以平静但仍在发展的速度进行。对于年轻而热情的人，我们的俱乐部在我国最成功的跆拳道运动员的领导下提供快节奏的训练和学习竞技运动。在我们的俱乐部里，有很多家庭，不同年龄段的孩子和家长都热情地追求自己的目标，或者以家庭为单位。所以不用担心，开始跆拳道吧！
12:00 开门，17:00 关门
欢迎！
2016年11月12日，第二次举办的大使杯比赛聚集了跆拳道选手，进行动作系列赛和比赛。跆拳道运动员在两种形式的比赛中都有很强的代表性，我们对今天的表现感到非常满意。
参加系列赛的跆拳道运动员不少于29人，一整天的精彩程度都足够。巨大的奖杯数量表明我们有足够的巅峰时刻和成功。忙碌的教练不可能注意到所有的技巧，但至少保罗还记得维恩勇猛的三连胜，劳里精准的点球，伊内斯凶猛的踢球力量，珍妮惊人的自信，贾尼卡的战术技巧，普拉姆扎实的职业道德，阿列克西的求胜意志，巴迪亚与爱沙尼亚欢呼的斗争，以及贾登、马库斯和凯斯拉在全国比赛垫子上勇敢的第一次接触。许多其他事情也都落实到位，正如所说，一名教练的眼睛不足以看到每个人。
Sampo、Pauli、Juho、Riina、Petteri 和 Teemu 负责比赛方面的指导。赛后教练之间的交流非常积极。随着赛季接近尾声，秋季的许多目标已经可以被认为已经实现。教练组再次向所有参赛选手表示衷心的感谢，并祝贺你们取得成功！
跆拳道运动员在球队官方造型师Somporn Kopisto的精心护理下，为比赛做好了准备。这支球队无疑是比赛中最时尚的球队，他们的效率也是毫无疑问的。教练是尤霍·兰塔 (Juho Ranta) 和埃西·拉巴特 (Essi Labart)。当然，埃西在此之前的两个系列赛中都成功获得了金牌。总体而言，商业系列运动员在整个秋季持续的上升势头在大使杯上再次得到延续。埃西对球队的表现感到满意和自豪，尤霍卡在随后的报告中也不吝夸张。
俱乐部及教练组向获奖者表示祝贺！
特别感谢斯巴鲁在比赛结束时为车队提供了替补！ 1TP5谢谢斯巴鲁
| 参赛者/比赛 | 系列 | 投资 |
| 维纳·维塔涅米 | D2 – 儿童-30公斤 | 1. |
| 维纳·维塔涅米 | D2 – 儿童-35公斤 | 9. |
| 劳里胡利卡拉 | C2 – 儿童-44公斤
|
1. |
| 亨利·胡利卡拉 | D2 – 儿童-40公斤
|
5. |
| 科尔霍宁 | D2 – 儿童-30公斤
|
1. |
| 珍妮·韦特涅米 | D1 – 儿童-30公斤
|
1. |
| 索菲亚·萨拉拉 | D1 – 儿童-30公斤
|
3. |
| 索菲亚·萨拉拉 | D1 – 儿童-28公斤
|
1. |
| 艾诺·科特莱宁 | D1 – 儿童-30公斤
|
3. |
| 贾尼卡·塔蒂 | D1 – 儿童 -37 公斤
|
2. |
| 贾尼卡·塔蒂 | C2 – 儿童-36公斤
|
1. |
| 马库斯·柳科 | E1 – 儿童-26公斤 | 9. |
| 弗兰斯·奥尔贾斯涅米 | D2 – 儿童-35公斤 | 5. |
| 阿列克西·科斯凯莱宁 | D2 – 儿童-45公斤 | 1. |
| 凯斯拉·塞莫拉 | D2 – 儿童-30公斤
|
3. |
| 杰德·萨尔科 | C2 – 儿童-42公斤
|
3. |
| 梅花复印机 | C1 – 学员-41公斤
|
3. |
| 梅花复印机 | C1 – 学员-45公斤
|
1. |
| 阿里·皮尔维西 | C1 – 学员-53公斤
|
1. |
| 巴迪亚·米尔扎伊 | R1 – 老年人-68 公斤
|
3. |
| 艾诺·科特莱宁 | C1 – 学员-33公斤
|
1. |
| 艾米莉亚·拉赫蒂 | C1 – 学员-51公斤
|
2. |
| 艾米莉亚·拉赫蒂 | B1 – 青少年-52公斤级
|
2. |
| 卢卡·莱斯基宁 | C1 – 学员-33公斤
|
2. |
| 卢卡·莱斯基宁 | C1 – 学员-37公斤
|
3. |
| 珍妮·韦特涅米 | C1 – 学员-29 公斤
|
2. |
| 塞韦里·萨拉拉 | B1 – 青少年-63公斤级
|
2. |
| 萨拉醌 | C1 – 学员-41公斤
|
2. |
| 图库·霍洛派宁 | C1 – 学员-47公斤
|
5. |
| 竞争对手/商务系列 | 奖牌名额 | |
| 梅花复印机 | 男学员 | 3. |
| 克里斯蒂安·康菲斯 | U30 国际象棋 | 2. |
| 埃西·拉巴特 | U30 女 | 1. |
| 艾诺·科特莱宁 | 儿童蓝色女 | 2. |
| 贝拉布里 | 儿童绿色女 | 2. |
| 维多利亚·亨图宁 | 儿童绿色女 | – |
| 索菲亚·萨拉拉 | 儿童蓝色女 | 3. |
| 艾诺·科特莱宁 | 女蓝带 | 1 |
| 萨拉醌 | 儿童红黑女 | 2. |
| 埃西·拉巴特和克里斯蒂安·坎普伊斯 | U30 一对 | 1. |
| 贝拉·布里 & 维多利亚·亨图宁 | 儿童双人 | 3. |
| 艾诺·科特莱宁 & 索菲亚·萨拉拉 | 儿童双人 | – |
| Sara Quinones 和 Mia Knuttson（埃斯波 Hwarang 团队） | 儿童双人 | 1. |
| 贝拉、维多利亚、索菲亚 | 儿童队 | – |
| 艾诺、萨拉、米娅（埃斯波华郎队） | 儿童队 | 1. |
| 克里斯蒂安·坎休斯 | 自由泳 | 1. |
跆拳道运动员的训练仍在主显周休息，但周一11.1。训练将照常重新开始。练习时间有一些小的变化，你可以检查一下 从这里。 塔皮奥拉的轮班也将按照与秋季相同的时间表继续进行。 卡拉耶尔维 春季课程周四开始 21.1.
健身房里的小精灵们知道，即使是最热情的教练也无法忍受在圣诞节期间远离跆拳道垫。一群年轻的跆拳道运动员在马德里扎营。你可以阅读他们的挣扎 从这里。 27.12也测试了自己大厅的天花板高度。在组织的技能和跳踢训练营。参加训练营的选手从十杯至四段，年龄范围为7至45岁。尽管如此，尽管处于起步阶段，每个人都学到了很多灵活运用身体的新方法。
与此同时，珍娜·帕塔宁（Jenna Partanen）和蒂姆·海诺（Teemu Heino）已经完成了将于1月16日至17日举行的欧洲奥运会预选赛的准备工作。在土耳其伊斯坦布尔。去读一下 Teemu 的想法 从这里 并喜欢珍娜的运动员页面 这里！桑波·帕朱兰皮 (Sampo Pajulampi) 和尤霍·兰塔 (Juho Ranta) 也将作为支援部队随行。 Juho 担任球队的物理治疗师。因此，我们俱乐部在今年年初欧洲最重要的跆拳道赛事中表现强劲。我们稍后会听到更多关于这次旅行的消息！
秋季即将结束，我们已经开始展望未来。科纳拉的春季训练日程已被编辑。由于我们运动的特点，团体规模、年龄分布和腰带分布不断变化，这迫使我们每次赛季结束时都要重新检查训练日历。其中一些变化是由于，例如，在秋季期间，同时练习的两组人数变得如此之大，以至于健身房开始对他们来说变小。另一方面，有些问题的根源在于教练的日程安排问题。为了清楚起见，下面列出了爱好者在任何给定时间应训练的组。
| 团体 | 等级 | 爱好者 |
| 0-3 | 婴儿、幼儿和幼儿 | 请参阅群组自己页面上的更详细描述 |
| 3-6 | 雏形 | 初学者、一袖标签拥有者 |
| 续集 | 两个袖章，从黄带向上 | |
| 7-14 | 雏形 | 白色和黄色腰带 |
| 续集 | 黄色带子配一根或两根绿色丝带 | |
| 先进的 | 绿化带和更高的绿化带价值 | |
| 14+ | 雏形 | 白色和黄色腰带 |
| 续集 | 绿色和蓝色腰带 | |
| 先进的 | 红色和黑色腰带 | |
| 匹配 | 全部 | 黄色以上所有对比赛感兴趣的人 |
| 精英 | 一支有竞争力的团队，为国际成功而奋斗 | |
| 商务系列 | 浅黄色 | 每个有兴趣练习动作序列的人 |
| 比赛组别 | 商业系列比赛有爱好者和运动员参加 |
春季练习时间为初级爱好者举办秋季首次皮带测试：
3-6岁疯狂17.9
17-18：小学组
18-19：扩展组
7-14岁疯狂23.9
17-18.30：黄带和一根绿带
18:30-20:00：两条绿丝带和更高的腰带
那些有足够训练时间和上次腰带测试时间的爱好者可以参加腰带考试。这些人的名单将张贴在大厅的布告栏上。您可以向所在小组的导师询问更多信息。皮带测试的价格可以找到 从价格表来看。测试的价格包括一条新皮带或皮带末端的丝带。
保证
在Wondour选手夏令营中，26名热心的儿童和青少年在Paul和Tanja的指导下练习跆拳道。每天有两次训练课程，我们在训练中深入研究不断变化的主题，从杂技到比赛，从动作顺序到自卫。一些骑手第一次接触这项快节奏的运动。训练间隙，我们在户外度过了一段时光，对功夫熊猫的冒险感到兴奋。我们在 Corelli 咖啡馆的午餐桌上享用了美味的午餐，并在下午通过小吃补充了额外的能量。跆拳道运动员感谢所有营员。
您可以访问俱乐部查看更多图片 来自脸书页面.
这支打破纪录的跆拳道运动员队在 4 月 5 日于努尔米耶尔维举行的比赛中斩获大量奖牌。上午进行青少年联赛，下午进行成人业余爱好者和学员、青少年和成人联赛系列赛。此次比赛聚集了来自芬兰、瑞典和爱沙尼亚的近400名选手。
跆拳道运动员的收获是：
6金
7银
6 铜牌
早间排名
| 公鸡 | 拉动 | D2-儿童-45公斤 | 2. | |||||||
| 罗塔 | 埃利亚斯 | D2-儿童-35公斤 | 5.-8. | |||||||
| 马蒂拉 | 尤里 | D2-儿童-45公斤 | 1. | |||||||
| 丘陵 | 阿尔图 | D2-儿童-35公斤 | 9.-16. | |||||||
| 科斯凯莱宁 | 亚历克斯 | D2-儿童-40公斤 | 5.-8. | |||||||
| 托洛宁 | 汉内斯 | D2-儿童-40公斤 | 3. | |||||||
| 从 萨沃亚 | 约拿 | D2-儿童-40公斤 | 5.-8. | |||||||
| 光之湖 | 维尔纳 | D2-儿童-45公斤 | 5.-8. | |||||||
| 醌类 | 艾迪 | D1-儿童-40公斤 | 1. | |||||||
| 约翰 | 斯特尔 | D1-儿童-30公斤 | 1. | |||||||
| 寡妇 | 卢卡 | D1-儿童-26公斤 | 2. | |||||||
| 萨拉拉 | 西弗勒斯 | C2-儿童-44公斤 | 1. | |||||||
| 提香 | 莱纳斯 | C2-儿童-62公斤 | 5.-8. | |||||||
| 穆拉耶夫 | 梅吉 | C2-儿童-44公斤 | 3. | |||||||
| 塔蒂 | 贾尼卡 | E1-儿童-30公斤 | 2. | |||||||
| 塞德洛夫 | 卡米拉 | E1-儿童-30公斤 | 3. | |||||||
| 醌类_ | 茢 | E1-儿童-30公斤 | 1. | |||||||
| 丘陵 | 整洁的 | E1-儿童-34公斤 | 2. | |||||||
| 马林科夫 | 塞西尔 | C2-儿童-42公斤 | 5.-8. | |||||||
| 西波拉 | 阿丽娜 | C2-儿童-42公斤 | 5.-8. | |||||||
| 罗塔 | 艾米丽 | C2-儿童+58公斤 | 3. | |||||||
| 马蒂拉 | 伊莎贝拉 | C2-儿童-42公斤 | 3. |
下午展示位置
| 鞭子 | 丹尼尔 | 成人初学者+80公斤 | 5.-8. | |||||||
| 锯 | 詹姆士 | 成人初学者+80公斤 | 3. | |||||||
| 拉克索宁 | 拉塞 | 成人初学者-68公斤 | 9.-16. | |||||||
| 在下面 | 皮尔韦西 | C1-学员-37公斤 | 2. | |||||||
| 韦于里宁 | 亚历克斯 | 青少年-45公斤级 | 2. | |||||||
| 七弦琴 | 明娜 | 成人初学者+67公斤 | 2. | |||||||
| 韦于里宁 | 借此 | C1-学员-37公斤 | 1. | |||||||
| 耕地 | 爱丽丝 | 老年人-62公斤 | 3. |
萨兰与上周末努尔米耶尔维室内比赛的主要接触者的比赛。
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