Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2.收拾好训练包前往健身房
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. 参加你的第一次培训课程
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
在试用期开始时，您将在电子邮件中收到培训费，但只有在您知道自己将继续这个爱好时才需要支付。发票的到期日也是试用期的最后一天。
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
跆拳道作为一种爱好
跆拳道是一种多才多艺的武术，既能锻炼身体，又能培养心智。在跆拳道中，武术有两个含义。跆拳道是一项可以参加奥运会的运动。另一方面，跆拳道也是一种武术，您可以在没有竞争压力的情况下挑战自我... 了解更多>>
跆拳道作为一项竞技运动
跆拳道作为一项竞技运动，其多面性令人惊讶。对于爱好者来说，它提供了挑战和超越的机会。对于顶尖运动员来说，跆拳道为他们提供了一个国际环境，让他们可以在其中奋力拼搏，直至获得奥运奖牌。.
在跆拳道中，您既参加比赛又参加动作系列赛。奥运会项目只有一场比赛，该系列运动的顶尖运动员将参加世界锦标赛。比赛有很多年龄组和级别组。这使您能够以适合您的水平进行竞争。此外，比赛中还使用了体重等级…… 了解更多>>
TU11 紧随其后
Taekwondourheilijat 2011 ry 是一个体育俱乐部，其名字说明了一切。该俱乐部成立于2011年8月，从基础团体开始，以体育方式开展跆拳道运动。此次行动是在五名教练的力量下开始的，他们当时都以运动员或教练的身份参与过跆拳道国家队的活动。多年来，业务规模不断扩大，现在已有 23 名培训师和 400 多名爱好者...... 了解更多>>
儿童跆拳道
消息
在2012年10月18日举行的腰带考试中，Tanja Lovikka（第二杯）和Jaakko Saha（第六杯）完成了新的腰带值。新的腰带数值由Teemu颁发。腰带测试的基础部分是结合正常的一个半小时的训练进行的，而且……
Taekwondourheilijoiden sivuspagaattituloksen parantamiseen tähdännyt kesähaastekilpailu saatiin viimein lukittua. Jokusilta alkumittauksessa mukana olleilta ei lopputuloksia mukaan saatu, mutta lähes kaikilta kuitenkin. Voittajaksi selviytyi Markku Hannula aikuisten jatkoryhmästä. Markun……
2011 年跆拳道运动员今年秋天在埃斯波的 Kalajärvi 学校开始了基础跆拳道课程。练习分为两个不同的组别，图为7-10岁和11-16岁的组。所有练习……
Tiistaina 23.10. järjestetään seuran salikisat tiistain normaaleilla treenivuoroilla siten, että 7-10-vuotiaat ja 11-15-vuotiaat kisaavat klo 17-19. Niin alkeis kuin jatkoryhmäläisetkin voivat tulla kisaamaan koko kahdeksi tunniksi, mutta……
参加TU11衬衫大赛！比赛的目的是拍摄一张突出显示 TU11 衬衫或连帽衫的有趣照片。照片会放到跆拳道运动员的Facebook群组里，供大家点赞。收到最多的图像...
TU11:n kesahaaste oli parantaa sivuspagaattitulostaan mahdollisimman paljon. Muutamilta harrastajilta puuttuu loppumittaus ja/tai oma pituus, johon parannus suhteutetaan. Puuttuvat tulokset on kirjattava tämän viikon aikana, sitten tulokset……
跆拳道联赛在波尔沃继续进行 跆拳道将在波尔沃举办芬兰跆拳道协会比赛联赛的比赛。还有初级、业余和高级系列。观众可免费入场。跆拳道运动员将以迄今为止最大的规模开始比赛......
2012年10月18日星期四，腰带测试将与正常训练结合进行，在训练时间、练习次数和技能方面满足腰带测试要求的爱好者可以参加腰带测试。问问你的教练你到底应该去哪里......
Suomen ammatillisen koulutuksen kulttuuri- ja urheiluliitto (Saku ry), Koululiikuntaliitto (KLL) ja Opiskelijoiden Liikuntaliitto (OLL) järjestävät 23.–24.11. opiskelijoiden kamppailu- ja voimailupäivät. Päivät järjestetään Tampereella Nääshallissa (Näsijärvenkatu 8).……
我们是这些社区的一部分
#tu11 1TP5跆拳道 1TP5跆拳道运动员 1TP5跆拳道运动员2011年 1TP5国内跆拳道
FACEBOOK | Instagram | 滴答声 | X
