圣诞假期和春季练习时间

跆拳道运动员圣诞节期间度假

科纳拉庆祝圣诞假期 22.12.2016-8.1.2017, 什么时候 健身房里不组织正常的锻炼。休息期间的练习和练习将分别通知各参赛组。

春季培训日历

这些演习将在春季继续进行，但会有一些细微的变化。这些变化旨在优化教练资源和健身房空间的利用。这就是为什么对实际团体规模等进行季节性调整至关重要的原因。在下图中您可以查看春季训练日历，在新闻末尾您会发现列出的更改。

• 周三晚上，成人的一项新练习是自卫练习。练习的目标是应用跆拳道技术来练习最常见的自卫情况
• 业余比赛将从周三移至周一晚上
• 身体控制和杂技将从周三移至周四
• 5-6岁儿童周一练习移至周五
• 7-9岁的初级组和高级组现在每周三、周五同时训练。这同样适用于10-15岁的群体。此前，两个年龄段的技能组同时进行练习。
• 宝贝跆拳道从周四移至周三