Jõuluvaheaeg ja kevadised treeninguajad

Taekwondo sportlased puhkusel jõulude ajal

Konalas tähistatakse jõuluvaheaega 22.12.2016-8.1.2017, millal tavalisi harjutusi jõusaalis ei korraldata. Harjutustest ja harjutustest teavitatakse võistlusgruppe eraldi vaheajal.

Kevadine treeningkalender

Õppused jätkuvad ka kevadel väikeste muudatustega. Muudatuste eesmärk on optimeerida treeneriressursside ja ruumikasutust jõusaalis. Seetõttu on hooajaline kohandamine grupi tegelike suurustega jne ülimalt oluline. Alloleval pildil näete kevadist treeningkalendrit ning uudise lõpust leiate muudatused loetletud.

• Uus harjutus täiskasvanutele on kolmapäevaõhtune enesekaitseharjutus. Harjutuse eesmärk on rakendada taekwondo tehnikaid enamlevinud enesekaitsesituatsioonide harjutamiseks
• Harrastajate matš nihutatakse kolmapäevast esmaspäeva õhtusse
• Kehakontroll ja akrobaatika viiakse kolmapäevast neljapäevasele
• Esmaspäevane treening 5-6aastastele on viidud reedele
• 7-9-aastaste alg- ja edasijõudnute rühmad treenivad nüüd kolmapäeviti ja reedeti samal ajal. Sama kehtib ka 10-15aastaste rühmade kohta. Varem harjutasid mõlema vanusegrupi osavusgrupid korraga.
• Beebi-aekwondo kolib neljapäevast kolmapäevale