我们在练习中进行结对训练吗? 发布日期 16.5.2020 在跆拳道练习中,进行了大量的搭档训练。在结对训练中,目标始终是选择水平和体型相同的爱好者作为结对。一般情况下,男人是在一起的,女人是在一起的。但是,您不应该害怕结对训练,因为老师会确保不会发生伤害。你也不必两人一组来练习,每个人都有一对。 ← 身体状况不好的人可以开始练习跆拳道吗? → 跆拳道练习如何锻炼身体?