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Fazemos treinamento em pares nos exercícios?

Nos exercícios de taekwondo, é feito muito treinamento de parceiros. No treino em pares, o objetivo é sempre escolher entusiastas do mesmo nível e tamanho dos pares. Geralmente os homens estão uns com os outros e as mulheres estão umas com as outras. Porém, você não deve ter medo do treino em dupla, pois os professores cuidam para que nenhuma lesão aconteça. Você também não precisa vir para os exercícios em dupla, há dupla para cada um.

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