Valitettavasti hiljaisen syksyn ja vähäisen ilmoittautumismäärän takia keväällä 2017 ei järjestetä taekwondokurssia Kalajärven koululla. Kalajärven harrastajat ovat lämpimästi tervetulleita Konalaan harjoittelemaan. Syksyn 2017 kurssia kartoitetaan erikseen kesän lopussa.
Kategoria: Yleinen
Uusia taekwondo-daneja Konalaan
20.12.2016 Taekwondourheilijoiden salilla pidetyissä 1. dan -kokeissa vyönsä puolesta onnistuneesti taistelivat Jannet Wargelin ja Rita. Reilu nelituntinen koe alkoi Essi Labartin liikesarjatreenien yhteydessä lämmittelyllä ja potkutekniikalla, josta koe jatkui yksityislooshissa perustekniikalla ja liikesarjoilla. Perustekniikat käytiin melko kattavasti läpi yksitellen, jonka jälkeen tehtiin tekniikkaa muodossa liikkuen. Perustekniikkaa seurasi liikesarjaosuus. Kokelaat saivat tämän jälkeen näyttää ohjaustaitojaan aikuisharrastajien treenien alkulämmittelyt vetämällä, jonka jälkeen siirryttiin vauhdikkaaseen askelottelu- ja itsepuolustusosioon. Pienen fyysisen huilin aikana suoritettiin kokeen kirjallinen osuus.
Kolme tuntia kokeen alusta päästiin mittaamaan henkistä ja fyysistä kanttia ottelutekniikkaosuuteen, jonka alkulämmöt hoituivat taas vyökokelaiden toimesta. Petteri Kauppinen oli tullut paikalle varta vasten pitämään huolen siitä, ettei kokelaiden otteluosuus olisi aivan piikittömillä ruusuilla tanssimista. Otteluosuudessa käytiin läpi niin old school kuin new age -tekniikkaakin ja lopuksi tietysti sparrattiin – vyökokelaat myös kaksi yhtä vastaan moodissa. Neljän tunnin jälkeen päästiin vielä taistelemaan väsymystä ja kramppeja vastaan hyppypotkuosuuteen, ja kokeen päätteeksi tehtiin vielä ”murskaukset”, jotka tällä kertaa olivat materiaalin puutteen vuoksi soveltavia, mutta osaamista ja voimantuottoa riittävällä tasolla mittaavia.
Salin jo muutoin hiljennyttyä yön viettoon hierottiin kramppeja, annettiin kokeen palaute, pidettiin kaunis mutta miehekkään karu vyönmyöntöseremonia, sekä otettiin itselaukaisimella oheinen potretti. Kokeen pitäjä onnittelee uusia mustia vöitä, Jan-Eric Wargelinia ja Janne Ritaa, mahtavalla tsempillä läpi vedetystä dan-kokeesta. Osaamisen taso ylitti mustan vyön kriteerit kirkkaasti, vaikka muutamaan osa-alueeseen jäi vielä reilusti parannettavaakin. Toimenpiteet ”heikkouksien” korjaamiseksi käytiin alustavasti läpi ja seuraavassa kokeessa herroilta on lupa odottaa vielä entistä eheämpää kokonaisuutta ja jämäkämpää tekemistä.
Kokeen arvioi ja jutun kirjoitti:
– Teemu Heino
Vuoden 2016 otteluliigan loppupisteet julkaistu
Vuoden 2016 otteluliiga paketoitiin Paraisten liigafinaaleissa marraskuun lopussa. Liitto julkaisi lopulliset yhteispisteet ja sarjapisteet nyt, vaikka voittajat toki saivat pokaalinsa jo liigafinaalien yhteydessä. Taekwondourheilijat oli kolmanneksi menestynein otteluseura. Kakkossija ei olisi voinut olla lähempänä Turun Budokwai Taekwondon ollessa ainoastaan yhden pisteen edellä yhteispisteissä. Euran Yong taekwondo vei yhteispistekisan nimiinsä selvällä erolla seuraaviin.
Taekwondourheilijat oli erityisen vahvasti edustettuna kadettisarjoissa. Plum rohmusi itselleen peräti kaksi liigamestaruutta kadettien -41 ja -45 -sarjoista. Hannes voitti -49 -sarjan ratkaisemalla tiukkaakin tiukemman väännön nimiinsä liigafinaaleissa. Eddie taas voitti kevyesti -57 kiloisten sarjan. Tytöissä Aino vei selkeällä piste-erolla -33 -sarjan ja tuli toiseksi -29 -sarjassa. Emmin voitto tyttöjen -51 sarjassa oli myös selkeä. B-junnuissa ja aikuisissa ei saavutettu voittoja, mutta sijoituksia kylläkin. Nuoremman ikäluokan kasvaessa nuokin sarjat alkavat täyttyä Taekwondourheiljoista ja ykkössijoista.
Onnittelut vielä kaikille liigamitalisteille!
41 uutta vyöarvoa joulukuun vyökokeista
Jännitystä oli aistittavissa salilla keskiviikkona 14.12. kun kaikilla junnuryhmillä oli vyökoepäivä. Tuttuun tapaan jännitys muuttui ensimmäisistä rapukävelyistä lähtien hyväksi tsempiksi ja kovaksi keskittymiseksi. Pienten puolella Jenna ja Riina myönsivät tiikerimerkit neljälle ahkeralle treenaajalle ja lohikäärmemerkin yhdelle. Vyökokeessa lapset näyttivät parasta osaamistaan, ja merkit totisesti oli ansaittu intensiivisen tunnin päätteeksi. Verhon toisella puolella Pauli valvoi ensin keltavöisten ja vihreänauhaisten kokeen ja tämän jälkeen ylempien vyöarvojen kokeen. Pauli oli erittäin tyytyväinen molempien ryhmien osaamiseen. Torstaina aikuisten pieni porukka suoritti kokeensa Sampon valvonnassa, ja rima ylittyi kevyesti koko porukalla.
Onnittelut kaikille uusista vyöarvoista!
Joulunaikaan Taekwondourheilijat lomalla
Konalassa vietetään joulutaukoa 22.12.2016-8.1.2017, jolloin salilla ei järjestetä normaaleja harjoituksia. Kilparyhmille tiedotetaan erikseen taukoajan harjoittelusta ja harjoituksista.
Kevään harjoituskalenteri
Harjoitukset jatkuvat keväällä pienin muutoksin. Muutoksilla pyritään optimoimaan valmentajaresurssien ja tilankäyttöä salilla. Siksi kausittainen regointi todellisiin ryhmäkokoihin ym. on ensiarvoisen tärkeää. Alla olevasta kuvasta voit tarkastella kevään harjoituskalenteria, ja uutisen lopusta löydät vielä muutokset listattuna.
- Aikuisille on uutena harjoituksena tarjolla itsepuolustusharjoitus keskiviikkoiltana. Harjoituksen tavoitteena on soveltaa taekwondotekniikoita yleisimpien itsepuolustustilanteiden harjoitteluun
- Harrastajaottelu siirtyy maanantai-illalle keskiviikolta
- Kehonhallinta ja akrobatia siirtyy torstaille keskiviikolta
- 5-6-vuotiaiden maanantain harjoitus siirtyy perjantaille
- 7-9-vuotiaiden alkeis- ja jatkoryhmät treenaavat nyt samaan aikaan keskiviikkoisin ja perjantaisin. Sama pätee myös 10-15-vuotiaiden ryhmiin. Aikaisemmin molempien ikäryhmien taitoryhmät harjoittelivat samaan aikaan.
- Vauvataekwondo siirtyy keskiviikolle torstailta
Eddie Quinones otti kultaa kadettipoikien ja Sara ikäluokkansa tyttöjen sarjasta Espanjan seuramestaruuskilpailuissa.
Eddie ja Sara edustivat Madrid HanKuk International Schoolia. Kiitokset Suvi Mikkoselle ja Jesus Ramalille mahdollisuudesta osallistua kansainväliseen huippukilpailuun.
Kategoriat
Joulukuun vyökokeet
Joulukuun vyökokeet
- 3-6-vuotiaat keskiviikkona 14.12.
- Hihamerkkien ja nauhojen suorittajat klo 18:00-19:00
- Niillä, joilla ei ole koetta on yhteiharjoitus klo 17:00-18:00
- 7-15 -vuotiaat keskiviikkona 14.12.
- Keltaisen vyön ja vihreiden nauhojen suorittajat klo 18:00-19:00
- Vihreän vyön ja ylempien suorittajat klo 19:00-21:00
- Niillä, joilla ei ole koetta on harjoitukset normaalisti
- Aikuiset torstaina 15.12.
- klo 19:00-21:00. Koe alkaa kuntopiiriharjoituksen aikana ja kestää venyttelytreenin loppuun
- Niillä, joilla ei ole koetta on harjoitukset normaalisti
- Vyökokeeseen pääseminen edellyttää vyöarvosta riippuen riittävän määrän harjoituksia sekä harjoituskuukausia edellisestä vyökokeesta. Ohjaajat tarkistavat harjoituskerrat kirjautumisjärjestelmästä. Kaikille vyökokeeseen osallistujille lähetetään kutsu sähköpostilla. Listaus on nähtävissä myös salin ohjaajatiskillä noin viikko ennen koetta
- Kysy aina omalta valmentajalta lupa osallistua vyökokeeseen ja varmista että osaat kaikki vaadittavat tekniikat ja liikesarjat
- Kaikilta kokeeseen osallistuvilta edellytetään Suomen taekwondoliiton lajilisenssi
Kategoriat
Itsenäisyyspäivänä ei harjoituksia
Tiistaina 6.12. sali on kiinni koko illan itsenäisyyspäivän vuoksi. Muutoin viikon harjoitukset rullaavat normaalisti, paitsi perjantaina 9.12. jolloin järjestetään syyskauden viimeiset salikisat.
Hyvää itsenäisyyspäivää!
Viimeistä viikkoa viedään Tapiolan syksyn harjoituksissa
Tapiolan syyskausi alkaa olla paketissa maanantaina 28.11. pidetyn vyökokeen myötä. Vyökokeessa uuden vyöarvon suoritti 19 harrastajaa aina keltaisesta vyöstä toisen asteen siniseen. Kokeen pitivät Tapiolan tutut valmentajat Hannu Wikström ja Janne Rita. Valmentajat olivat oikein tyytyväisiä ryhmän kokonaisuoritukseen, joskin askeleissa ja liikesarjoissa on vielä harjoittelemista ensi keväällekin.
Syyskauden viimeiset harjoitukset pidetään torstaina 1.12. jonka jälkeen koulujen liikuntasalit jäävät tauolle. Kevään harjoitukset alkavat maanantaina 9.1. Tapiolan harrastajat ovat tervetulleita Konalan harjoituksiin joulutaukonsa aikana. Käy katsomassa harjoituskalenteri täältä.
Syyskauden viimeiset salikisat kisaillaan perjantaina 9.12.
Osallistuminen on kaikille ilmaista, eikä erikseen tarvitse ilmoittautua. Myös seuran ulkopuoliset ottelijat ovat lämpimästi tervetulleita.
17:00-19:00 – E, D, ja C2
19:00-21:00 – C1, B1, A1 ja H (voidaan aloittaa liukuvasti aikaisemminkin junnumatsien loppupäässä)
Jos et ole varma, kumpaan ryhmään sinun kannattaisi tulla, ota rohkeasti yhteyttä valmentajiin. Erityisesti isokokoisempien C2-junnujen kannattaa kysellä, josko sopivampia vastuksia löytyisi myöhemmältä vuorolta. Kannustamme kaikkia uusia harrastajia mukaan kisoihin, vaikkei vielä olisi edes tietoa mitä otteleminen tarkoittaa. Ensimmäisellä kerralla voi katsella tunnelmia tai vaikka itsekin otella, jos siltä tuntuu.
Seuralta voi lainailla puuttuvia suojia, mutta suosittelemme kaikkia ostamaan omat harjoitussuojat. Kysy lisää salin varustekaupasta ja valmentajilta.
Huom! Salikisapäivänä ei järjestetä muita harjoituksia.