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Herbstferienübungen

Während der Herbstschulferien finden die Übungen werktags abends nach dem normalen Zeitplan statt, es kann jedoch sein, dass wir einige Übungsgruppen zusammenlegen, wenn die Teilnehmerzahl gering bleibt. 

Notiz! Samstag und Sonntag 10.-11.10. Die Übungen sind in der Pause, aber vom 17. bis 18.10. wird wie gewohnt organisiert. 

Allen Schulkindern schöne Feiertage! 

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Gemeinsame Bestellung von Begleitkleidung, Herbst 2020

Kleiden Sie sich auch in den Farben Ihres Vereins!

Teamkleidung für Taekwondo-Athleten ist wieder bestellbar!

Teamkleidung wird auf Wettkampfausflügen, Camps, bei Fitnessstudio-eigenen Veranstaltungen oder wirklich überall verwendet. Repräsentieren Sie Ihren Verein auch außerhalb des Trainings und bestellen Sie jetzt Ihre Vereinskleidung! 

Leider sind für die Kleidung keine passenden Teile verfügbar. Sie können jedoch sicherstellen, dass Sie die richtige Größe haben, indem Sie die Kleidung eines Teamkollegen testen, Ihren Trainer fragen und die Größentabellen auf den Bestellseiten befolgen.

So bestellen Sie Partykleidung für sich

  1. Besuchen Sie die Website von Pro Dobok Finnland Zum Shop des Taekwondo-Sportvereins >>
  2. Geben Sie das Passwort in das Feld ein kreuzfeld
  3. Wählen Sie in Ihrem Warenkorb das gewünschte Vereinszubehör aus. Seien Sie vorsichtig mit den Größen!
  4. Geben Sie Ihre Daten auf der Checkout-Seite ein. Wählen Sie als Versandart „Abholung im Geschäft“.
  5. Wir benachrichtigen Sie, sobald Ihre Bestellung in der Halle abgeholt werden kann. Sie erhalten die Rechnung per E-Mail.

Die Frist für Herbstbestellungen endet am 30. Oktober, also bestellen Sie Ihre Kleidung bitte vorher!

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Gürtelprüfungen im Oktober

Gürtelprüfungen im Oktober

  • 7-12 Jährige
    • Mittwoch 21.10. Darsteller mit grünem Gürtel, blauem Band und blauem Gürtel
    • Donnerstag 22.10. Darsteller der Klassen Red Ribbon und Upper Belt
    • Fr. 23.10. Darsteller mit gelbem Gürtel und grünem Band 
  • +13-Jährige 
    • Dienstag 20.10. gelber Gürtel - blaue Bänder
    • Donnerstag 22.10. Blauer Gürtel und höhere Gürtelränge  
  • Um zur Gürtelprüfung zu gelangen, sind je nach Gürtelrang eine ausreichende Anzahl an Übungen und Trainingsmonaten aus der vorherigen Gürtelprüfung erforderlich. Trainer prüfen die Trainingszeiten im Login-System. Wird an alle Teilnehmer der Gürtelprüfung verschickt Einladung per E-Mail. Die Liste kann auch etwa eine Woche vor der Prüfung am Dozentenpult im Saal eingesehen werden. Bitte achten Sie auch darauf Sie kennen die Dinge, nach denen beim Gürteltest gefragt wird Schauen Sie sich dazu die Anweisungen zum Gürteltest an der Wand des Fitnessstudios an oder fragen Sie Ihren Trainer nach weiteren Informationen. Wir empfehlen allen Bastlern, an Hobby-Matches und Hobby-Business-Serien teilzunehmen, um ihre Fähigkeiten zu vertiefen. 
  • Notiz! Der Gürteltest wird versendet Rechnung vor der Prüfung. Mit der Bezahlung der Rechnung melden Sie sich für die Gürtelprüfung an. Wenn Sie die Prüfung vor Ort in bar bezahlen möchten, teilen Sie uns dies bitte im Voraus mit. Die Preise für Gürteltests finden Sie hier aus der Preisliste.
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Der Poom-Test krönte die Gürteltestwoche für Taekwondo-Athleten

Ausgezeichnetes Niveau in der Poom-Prüfung! 

In Konala konnten wir die Ergebnisse eines entschlossenen Trainings miterleben, als Sara Quinones, Bella Buuri, Victoria Hentunen und Iines Korhonen ihr Können im Poom-Test unter Beweis stellten. Für Enthusiasten unter 15 Jahren entspricht der Poom-Rang dem DAN-Rang, also dem schwarzen Gürtel.

Sara hat den 3. Poom-Wert bereits abgeschlossen und die anderen Testteilnehmer machen den 1. Poom. Der Testtag war der Höhepunkt jahrelanger zielstrebiger und harter Arbeit, und die Testpersonen zeigten wirklich, dass sie dabei viele Lektionen gelernt hatten.

Der Test begann am Morgen mit Petters intensivem Technikteil, in dem das gesamte Spektrum der Taekwondo-Techniken besprochen wurde, von Tritten bis hin zu Handtechniken und Schritten. Sowohl im Test als auch bei den Trial-Teilnehmern gab es genug Geschwindigkeit, und selbst die intensiven Kick-Rallyes ließen die Trial-Teilnehmer nicht einfrieren.

Nach dem technischen Teil stellten die Azubis in der Theorieprüfung ihr Wissen über die Sportart unter Beweis und sammelten gleichzeitig Kraft für den nachmittäglichen Ringerteil.

Der Test wurde mit Pauls Kampfteil fortgesetzt, bei dem die technischen Fähigkeiten der Testteilnehmer in Form von Schrittkämpfen, Selbstverteidigung und einem Taekwondo-Match getestet wurden. Am Ende wurde noch Tempo mit Sprungkicks und Smashes gesucht.

Am Ende des Tages konnten Paul und Petter leicht sagen, dass die Leistung durchweg hervorragend war und alle Prüfungsteilnehmer sich ihren Gürtel verdient hatten. Ein Meilenstein ist mittlerweile erreicht, doch es liegen noch viele Herausforderungen vor uns

Herzlichen Glückwunsch zu den neuen Poom-Werten und viel Glück bei Ihrer zukünftigen Ausbildung!

Hervorragendes Niveau bei den Gürtelprüfungen die ganze Woche über

Zusätzlich zu den Poom-Tests haben alle Altersgruppen, mit Ausnahme der Kleinkinder, letzte Woche unter der wachsamen Aufsicht von Paul und Minna einen weiteren Gürteltest absolviert.

Am Dienstag wurden die neuen Gürtelwerte von Erwachsenen und Jugendlichen mit Gelbgurten und Grüngurten vervollständigt. Das Niveau der Gruppe war erstaunlich und ich empfehle jedem dringend, in Zukunft aktiv an zusätzlichen Übungen teilzunehmen, wie zum Beispiel der Amateur-Bewegungsserie und dem Match. Das intensive Training spiegelte sich in den Auftritten wider.

Gleiches gilt für den Test für anspruchsvolle Kinder am Mittwoch und den Test für anspruchsvolle Jugendliche und Erwachsene am Donnerstag. Das Grundniveau war hoch, aber diejenigen, die sich über die Grundausbildung hinaus aktiv tiefer in die Aspekte des Sports vertieften, konnten sich durchsetzen.

Am Freitag erhielt Minna die Gruppen der gelben und grünen Schleifen. Auch hier waren die Darbietungen großartig, allerdings gab es ein wenig Fummelei in den Bewegungsabläufen. Alles, was Sie tun müssen, ist, am Dienstag mutig am Amateur-Bewegungsserientraining teilzunehmen, bei dem Poomsae aktiv geübt werden.

Herzlichen Glückwunsch an alle zu ihren neuen Gürtelrängen!

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Beginnen Sie Taekwondo in bester Gesellschaft!

Taekwondo – einfach zu starten, noch einfacher zu begeistern

Die Herbstgrundgruppen der Taekwondo-Sportler beginnen 17.8. und du kannst mitkommen jederzeit zu den Übungen Ihrer Mitschüler. Zu Beginn reichen für Indoor-Übungen geeignete Kleidung und eine Trinkflasche unter der Achsel als Ausrüstung aus. Sie erhalten vor Ort ein Anmeldeformular und können sofort bei Ihrem ersten Taekwondo-Training ins Schwitzen kommen. Eltern dürfen auf Wunsch bleiben und dem Training ihrer Kinder zusehen.

Sie können auch das Fitnessstudio besuchen und üben 30.8. am Tag der offenen Tür von 12:00 bis 16:00 Uhr. Der Einstieg ist jederzeit im Herbst möglich, es macht also nichts, wenn Sie im August nicht mitmachen können.

Wir bieten für alle Gruppen an 2 Wochen Zufriedenheitsgarantie, sodass Sie den Sport und das Training in aller Ruhe kennenlernen können.

Fast alle Experimentatoren sind schnell süchtig nach dem vielseitigen Sport, der nie mit Herausforderungen und Entwicklungspfaden endet. Für den einen ist die Steigerung der Fitness und Körperbeherrschung ein Selbstzweck, für den anderen liegt das Ziel im Spitzensport. Auch die neuen Freunde und superspaßigen Erlebnisse, die das Hobby mit sich bringt, sollten Sie nicht vergessen.

Die Adresse unseres Salons lautet Kruspellottie 1A, welches sich an der Kreuzung Ring 1 und Vihdintie befindet. Willkommen an Bord!

Fleißige Trainer erhalten ihre wohlverdiente Belohnung, nachdem sie einen neuen Gürtelrang erreicht haben

Übungszeiten für Grundschulgruppen im Herbst 2020

3-6-Jährige:

Mo 18:00-19:00
Sa 11:00-12:00

7-9-Jährige:

Mo 17:00-18:00
Mi 18:00-19:00 Uhr
Fr 18:00-19:00

10-12-Jährige:

Di 17:00-18:00 Uhr
Mi 17:00-18:00 Uhr
Fr 17:00-18:00

13-15-Jährige:

Di 18:00-19:00 Uhr
Mi 19:00-20:00 Uhr
Fr 17:00-18:00

Erwachsene:

Di 20:00-21:00 Uhr
Do 19:30-21:00 Uhr
Fr 19:00-20:00

Alle Übungszeiten ansehen >>

Wir sehen uns im Fitnessstudio!

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Taekwondo-Athleten starten WhatsApp-Briefings

Erhalten Sie die neuesten Informationen direkt auf Ihr Telefon 

Es kann nie zu viele Informationen geben und besonders schnelle Änderungen usw. werden leicht übersehen. Um unsere Enthusiasten noch besser zu erreichen, haben wir eine Whatsapp-Gruppe gegründet, die allen Enthusiasten offen steht.

Die Gruppe kommuniziert über die wichtigsten Neuigkeiten, Trainingsänderungen, bevorstehende Veranstaltungen und Trainingspraktiken. 

Aus Gründen der Übersichtlichkeit und Priorisierung wichtiger Nachrichten können nur Gruppenadministratoren Nachrichten senden. Fragen und Erläuterungen sollten als private Nachricht gesendet werden. 

Treten Sie der Gruppe bei, indem Sie auf diesen Link klicken! 

https://chat.whatsapp.com/K3IsAzpmYrrHGmTfr8NHR0

Folgen Sie auch unseren anderen Informationskanälen

Whatsapp ersetzt nicht unsere bestehenden Informationskanäle, sondern ergänzt diese. Denken Sie daran, Folgendes aktiv zu befolgen:

Seitennachrichten >>

Facebook-Ankündigungen >>

Instagram >> 

Bestellen Sie auch TU Newsletter von der Titelseite. Die Anliegen der Renngruppenmitglieder werden besprochen LockerVerwendung der Anwendung. 

 

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Die Herbstsaison für Taekwondo-Athleten beginnt am 17. August.

Im Herbst stehen für alle Altersgruppen zahlreiche Übungen zur Verfügung

Die Trainingszeiten für die Herbstsaison treten am Montag in Kraft 17.8.

Sie können die Übungszeiten vorab überprüfen HIER >>

Im Herbstkalender gibt es Gruppen zum eigenständigen Training ab 3 Jahren und in den Familienkursen können auch die Jüngeren dies gemeinsam mit ihren Eltern üben. 

Die Altersklassen werden nach dem erreichten Gürtelwert in Leistungsgruppen eingeteilt. Wenn Sie sich nicht sicher sind, in welcher Leistungsgruppe Sie trainieren sollen, fragen Sie gerne Ihren Trainer. Allerdings trainieren die Levelgruppen immer zur gleichen Zeit, sodass ein Gruppenwechsel problemlos möglich ist. 

Erste Schritte im Taekwondo 

Der Einstieg in Taekwondo bei Taekwondo Athletes ist ganz einfach:

  1. Überprüfen Sie die Übungszeiten und die Gruppenbeschreibung Ihrer Gruppe HIER >>
  2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und begeben Sie sich ins Fitnessstudio im Ristipellontie 1A
  3. Machen Sie Ihre ersten Übungen und füllen Sie das Anmeldeformular im Fitnessstudio aus 
  4. Lernen Sie den Sport kennen und folgen Sie mir in aller Ruhe zwei Wochen lang unverbindlich! 

Lesen Sie mehr über den Einstieg HIER >>

Familienkurse und Schulgruppen müssen separat angemeldet werden AUF DER KURSSEITE >>

Willkommen an Bord! 

Bei der Planung und Durchführung der Übungen wird Covid-19 berücksichtigt

Die Covid-19-Situation ist in Finnland besser als in vielen anderen Ländern, aber es ist sehr wichtig, weiterhin alles zu tun, um die Ausbreitung des Virus zu verhindern. Den Sommer über haben wir nach gesonderter Anleitung geübt, die Sie einsehen können HIER >> 

Für die Herbstsaison werden wir separat detaillierte Anweisungen dazu geben, wie Enthusiasten und Trainer die Anweisungen und Richtlinien berücksichtigen sollten. Das Wichtigste ist, dass Sie niemals mit den geringsten Schmerzen ins Fitnessstudio kommen und Ihre Hände vor und nach den Übungen sorgfältig mit Seife waschen. 

Wir haben im Frühjahr sowohl bei der Produktion von Video-Workouts als auch bei Live-Workouts gute Erfahrungen gesammelt. Auf jeden Fall werden in Zukunft weitere Videotrainings produziert und wir sind bereit, schnell wieder auf die regelmäßige Durchführung von Live-Trainings umzusteigen, wenn die gesellschaftliche Situation dies erfordert. 

Wir hoffen, dass das Herbstsemester wie geplant durchgeführt werden kann. Die Berücksichtigung der Virussituation liegt in der Verantwortung jedes Sportlers und Trainers.

Vielen Dank für alle bisher gezeigten Aktionen zur Unterstützung der Vereinsaktivitäten!  

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Sommercamps für Taekwondo-Athleten 2020

Die Sommercamps stehen vor der Tür – es gibt noch Plätze zum Mitmachen!

Im Sommercamp für Taekwondo-Sportler hören die Aktivitäten und die körperliche Betätigung nicht auf! 

Im Camp wird Taekwondo in entspannter Atmosphäre geübt und es spielt keine Rolle, ob man bereits Erfahrung in der Sportart hat. Für jeden gibt es passende und inspirierende Herausforderungen und Erlebnisse. Das Camp eignet sich zum Beispiel als toller erster Kontakt mit einem neuen Hobby. Erfahrenere Sportler hingegen können auf Camps Trainingsnoten für Gürtelprüfungen sammeln.

Camp-Aktivitäten:

  • Üben der Grundfertigkeiten des Taekwondo und anspruchsvollerer Techniken für Fortgeschrittene
  • Allgemeine motorische Fähigkeiten trainieren 
  • Tägliche Outdoor-Aktivitäten und Bewegung im Freien
  • Gemeinsames Spielen und Spielen 
  • Mittagessen und Snack

Im Sommer 2020 werden wir am Ende des Sommers zwei Camps organisieren. Ein Kind kann an beidem teilnehmen! 

Lager 1.
3.-7.8. (5 Tage)
Lager 2.
10.-12-8. (3 Tage)

Zeitplan: 

  • 9:00-17:00
  • Das eigentliche Programm findet zwischen 10:00 und 15:30 Uhr statt, jedoch ist während der gesamten angegebenen Zeit eine verantwortliche erwachsene Person anwesend
  • Jeden Tag zwei Taekwondo-Übungen, Outdoor-Aktivitäten und andere Programme

Preis:

  • 1. Camp 175 €
  • 2. Camp 120 €
  • Beide Camps zum Gesamtpreis von 250 €
  • Familienrabatt -15%, wenn zwei oder mehr Kinder aus derselben Familie teilnehmen
  • Rabatt -20% für Enthusiasten, die ihre Trainingsgebühr bezahlt haben, als das Fitnessstudio am Ende des Frühlings geschlossen war 
  • Die Abrechnung des Camps erfolgt anschließend per E-Mail
  • Im Preis inbegriffen sind ein Mittagsbuffet im Mittagsrestaurant der Halle und ein Snack am Nachmittag

Ort:

Für wen ist geeignet:

  • Kinder und Jugendliche im Alter von 7-14 Jahren. Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse im Taekwondo erforderlich

Ändern:

  • Die Mindestteilnehmerzahl in den Camps beträgt 10 Teilnehmer, teilnehmen können die 25 schnellsten Anmelder
  • Neben dem verantwortlichen Trainer sind je nach Teilnehmerzahl 1-2 Co-Trainer im Camp

Anmeldung

    Mit dem Absenden des Formulars erkläre ich mich damit einverstanden, dass meine Daten im Kundenservicesystem bzw. Kundenregister gespeichert und zur Kommunikation und Verwaltung meiner Kundenbeziehung mit mir genutzt werden. Weitere Informationen unter https://tu11.fi/taekwondo/gdpr/

    Genauere Anweisungen senden wir den Anmeldern vor Beginn des Camps zu.

    Lisätiedot: info@tu11.fi

    Erste Schritte im Taekwondo >>

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    Matchcamp 4.7.

    Willkommen im Matchcamp am Samstag 4.7. 

    Das Camp eignet sich für Enthusiasten aller Niveaus, die sich für Match Racing interessieren und aktiv an Wettbewerben teilnehmen. Die Übungen sind so geplant, dass die Erfahreneren zusätzliche Herausforderungen erhalten und die Anfänger Übungen auf Basisniveau absolvieren. Es werden auch Paare nach Könnensniveau gebildet. 

    Das Camp ist auch ein hervorragender Abschluss für Teilnehmer, die nach Kunda reisen.

    Bringen Sie Ihren eigenen Schutz mit. Bei Bedarf können Sie sich auch Schutzausrüstung im Fitnessstudio ausleihen. 

    Im Training berücksichtigen wir die COVID-19-Virussituation. Lesen Sie mehr >>

    Zeitliche Koordinierung: 4.7. 

    Ort: Taekwondo-Athletenhalle, Ristipellontie 1A

    Zeitplan:
    12:00-13:30 Paarübungen
    14:00-16:00 Sparring und Sparringübungen

    Preis: 20 € (kostenlos, wenn Sie einen TU11-Ausbildungsvertrag hatten, der während der Schließung der Halle im Frühjahr 2020 gültig war). Die Bezahlung des Camps erfolgt vor Ort in bar. 

    Weitere Informationen:
    0451827290
    info@tu11.fi.main.hoste.fi

    Anmeldung 

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      Schönen Mittsommer!

      Taekwondo-Athleten wünschen allen einen schönen Mittsommer! Denken Sie daran, sich zu entspannen. 

      Am Donnerstagabend wird weiterhin wie gewohnt trainiert, auch das Kickboxen am Sonntag wird nach Plan organisiert.