Kategooriad
Esilehekülg Liugur Kindral

26.8.2017 Pumse võistlushooaja avamine Raumal

Valku võistlustervitusi

Pumseni võistlushooaeg avati täna Raumal. TLÜ-d esindasid Sofia, Victoria, Bella, Tiitu, Alex, Aino ja Plum. Treenerina oli rõõm jälgida etteasteid mati kõrvalt, kui kõik võistlejad sooritasid väga häid liigutuste seeriaid. Tulemused näitasid, et ka suvisel ajal jäi puhkuse kõrvalt aega ka trenni tegemiseks. Nagu ikka, esinesid kõikides sarjades väga hästi Plum, Aino, Sofia, Victoria ja Bella. Samasuguse tippsoorituse saavutasid täna ka Tiitu ja Alex.

Samas avame veidi ärisarjade maailma ka neile, kes pole veel jõudnud võistlustele minna. Liikumissarja harjutused toimuvad mõnes etapis. Kõigepealt tuleb muidugi selgeks õppida liigutuste järjekordade võtted ja asendid. Pärast seda õpime meeles pidama liikumiste järjestust tervikuna. Seejärel algab täpne koma tegemine, mil pannakse paika võtete algus- ja lõppkohad ning trajektoorid. Pärast seda liigume positsioonide vaatamise juurde ja lõpuks õpime jõudu tootma täpselt õigetes punktides. Niimoodi kirjutatuna kõlab see väga lihtsalt, kuid praktikas nõudis tippsooritusteni jõudmiseks tõesti palju kvaliteetseid harjutusi.

Kogu meeskonnast õhkus head tunnet ja esinemist, mida täiendasid tribüünidelt kostnud rõõmuhõisked ja aplaus.

Aitäh sportlastele ja toetajatele. Seda on väga hea jätkata saabuvate sügiskoidikute poole.

Peeter

SKORE

Kuldne

Tiitu, kollaste fänn
Alex, Ilves greens
Bella, Ilves sinimust
Bella, bluusi armastaja
Bella ja Vickan, parimad amatöörpaarid
Bella ja Vickan, Ilvese paarid
Bella, Sofia ja Vickan, hobirühm
Hõbedane

Methas (Ploom), kadetid
Ploom + Mia (EHT), paarid 17
Sofia, entusiast puna-must
Sofia, Ilves sinimust
Pronks

Alex, roheliste fänn
Vickan, Ilves sinimust

PILDID

Ilves ja amatööride medalistid
Ilves ja amatööride medalistid
Alla 17 paar pumse hõbemedalist
Alla 17 paar pumse hõbemedalist
Talendimeeskond
Talendimeeskond
Kategooriad
Esilehekülg Liugur Kindral

Uurige taekwondo sõnavara

Siin on lingid lõbusatele Quizleti materjalidele Taekwondo sportlastele, et harjutada jõusaalis kasutatavaid taekwondo termineid ja käske. Lõbusaid õppimishetki!

Sõnavara 1

Sõnavara 2

Kui teenus küsib parooli, on see nii TU11.

Eriline tänu Marita Jaakkolale materjalide ehitamise eest!

Kategooriad
Esilehekülg Liugur

Tapiola sügishooaja algus!

MÄRKUS MÄRKUS MÄRKUS!

Täna pidi Jousenkaari koolis algama Tapiola sügishooaeg. Nüüd on aga seis selline, et Jousankaari kooli võtmed saame alles homme, seega täna kahjuks trenni veel teha ei saa. Tapiola sügishooaeg algab homme, 23. augustil. Tapiola Spordihoones...

Kõigile Tapiola elanikele on asja kohta saadetud ka e-kiri. Kui oled Tapiolas koolitusel, kuid pole saanud teemaga seotud e-kirja, võta ühendust info@taekwundourheilijat.fi

TÄHELEPANU!

Jousenkaari Kool on suletud ja taekwondo sportlased saavad treeningsaali võtmed kätte Homme 23.8 Teisipäeval. Seega täna Tapiolas trenni ei tule. Homme treenime tavapäraselt Tapiola Uheiluhallis.

 

Parimate soovidega

Peeter

Taekwondo sportlased 2011

Kategooriad
Kindral

Taekwondo sünnipäevad

Taekwondo sünnipäevad Konalas

Taekwondo sportlased korraldavad taekwondo sünnipäevapidusid oma jõusaalis Konalas. Vaata linki, kust leiate lisateavet sünnipäevade ja spordisaalis sünnipäevade korraldamise kohta.

TAEKWONDOSYNTTARIT_2015_V1 (1)

Parimate soovidega

Taekwondo sportlased 2011

www.tu11.fi

Kategooriad
Esilehekülg Kindral

Treeneri mõtteid ja ideid vöökatsete kohta

Sel nädalal on vöötestide osas palju juhtunud. Isegi nii palju, et olen ise üle pika aja uuesti eksami sooritanud. Neljapäeval pidas Teemu dankokke Paulile, Tanjale ja Hannule. Mul endal oli au osaleda katsel sparringupartneri rollis. Sain Hannuga paari panna sammumatšides ja matšis. Siis jõudsin ka meenutada, mis tunne on kaks ühe vastu võidelda, kui me Pauli ja Hannuga teineteisele kitsikusse panime. Väga tore oli näha, kui palju kõrgetasemelisi sõpru meil seltskonnas juhendajateks on ja kuidas neist said pärast eksamit, 4. astme mustade vöödeni jõudes ametlikud taekwondo õpetajad. Kuigi siin kirjutasin pikemalt Hannust ja Paulist, ei tasu unustada ka Tanjat, kes samuti väga häid oskusi näitas. Lihtsalt ma ei saanud seekord Tanjaga paari panna, nii et need analüüsid jäid Tanjale lahjemaks.

Proovite laupäeva, 5. detsembri 2015 portreed
Portrees proovid laupäeval 5. detsembril 2015

Mainin alguses, et sain ka sel nädalal eksami sooritatud, kui laupäeval oli Helsingi klubi jõusaalis musta vöö 5. astme eksam. Testi võtsid vastu Henri Nordenswan ja Jari Hintsanen. Ise olen Henkaga kõik musta vöö eksamid sooritanud, välja arvatud esimene. Tegin oma 1 Dani eksami vöökõrgkoolis tollal aastal 2003. Aastanumbritest võib järeldada, et eksamite arv väheneb, mida edasi oma taekwondo karjääriga jõuate. See on sõnum, mille tahan tuua teie kõigi entusiastlike entusiastide ja entusiastide vanemateni. Sama valem kehtib ka värviliste vööde kohta. Algul tehakse alati hooaja lõpus värvivöö testid, kuid ka nende arv väheneb, kui vöö värvus tumeneb. Taekwondo entusiastid peaksid meeles pidama, et kollase vöö eksamid on hoopis teine asi kui sinise vöö jaoks. Taekwondo harjutamine nõuab visadust ja kannatlikkust. Kui saab kaua ja palju treenida, tulevad need vööd sealt.

Testijad ja õpetajad

Siis saame võimaluse seda ise proovida. Üks asi, mis on kõigil eksamitel sama, olgu see siis kollase vöö eksam või kõrgem musta vöö eksam, on suhtumine. Suhtumine ja tahe jõuda järgmisele vööastmele on uue vööastmeni jõudmisel kõige olulisem. Loomulikult peab sul olema tehniline oskusteave ja taustainfo, kuid ilma tahtmise ja suhtumiseta uut vööastet ei saavuta. Eile pärastlõunal olime testi tegemas viiekesi ja testijate tagasiside oli, et suhtumist ja tahtmist õhkus testi sooritajatest. Kuigi füüsiline osa oli lühike, oli see seda intensiivsem ja see intensiivsus tuli meilt katsetajatelt. Nüüd, seda artiklit kirjutades, tunnete seda intensiivsust. Kogu keha on täiesti lõdvestunud ja hea, kui saad hakkama arvutiga koputamisega. Ja nii tulebki teha ja selle tase peaks olema eksperimentaalne. See on üks asi, mida me taekwondos harjutame ja mida testitakse regulaarsete ajavahemike järel vöötestidega. Kui vöö värv muutub tumedamaks, tuleb hakata järjest rohkem katsetama. Esimestel vööeksamitel hoolitsevad õpetajad nõutava taseme täitmise eest, kuid hilisemates etappides peavad eksaminandid ise selle eest hoolitsema, kui soovivad uusi vööväärtusi saavutada.

Nende meeldivate tunnete ja aistingutega on väga tore lõpetada see treeneri mõtteid avav artikkel.

Veelkord soovin kõigile edu uutel vööastmetel ja edu eelseisvatel vööeksamitel teie taekwondo teekonnal!

Peeter
5. Dan

Kategooriad
Esilehekülg Kindral

Treeneri mõtteid Nurmijärvelt

Taekwondo sportlased Nurmijärvel!

Kõigepealt pean tänama kõiki, kes meeskonnas olid ja kohale tulid. Õhkkond oli suurepärane ning meie oma võistlejate etteasteid jälgiti ja innustati innukalt. Taaskord oli väga tore olla meie tippjuunioride juhendamises.

Seekord jälgisin isiklikult Aino, Emmi, Juri ja Fransi esinemist treeneri rollis. Läbisime palju matše Aino ja Emmiga. Käisime Juri ja Fransiga korra ringis. Kõiki nelja ühendas suur võidutahe. Kõikides matšides võideldi alla andmata lõpuni, isegi kui alati ei võidetud. Mõni matš aga muudeti kaotusseisust võidukaks just selle võidutahtega. Tõeliselt head esitused kõigilt ja seda on väga hea järgmiste lahingute poole jätkata!

Sampolt ja Paulilt kuulsin, et ka kõigil teistel on see õnnestunud ja päeva matšides väga ilusaid liigutusi näidanud.

Palju õnne kõigile heade esituste ja auhindade puhul!

Petter valku!

Kategooriad
Kindral

Tapiola harjutused lihavõttepühal

Ülestõusmispühade ajal peetakse isegi Tapiolas trenni ja jõukogumise pidu hiliskevadiseks treeninguks. Espoo linn on tühistanud kõik koolivahetused 2.-6.04.2015. Nii hakkame juba neljapäeval ülestõusmispühi tähistama ja trenni naaseme alles teisipäeval, 7. aprillil 2015. Kõik innukad võivad tulla neljapäeval Konalasse treenima, nii et vahepealset lisapäeva ei tule.

Head ülestõusupüha kõigile!

t. taekwondo sportlased 2011. a

 

Kategooriad
Kindral

Praktikaaegade muutus

Hommikuvõimlemine eemaldatakse valikust

Taekwondo sportlaste hommikutreeningu populaarsus on aastate jooksul olnud väga erinev ning viimase aastaga on külastajate arv kahanenud väga väikeseks. Selle tõttu jääb hommikune trenn valikust välja.

Viimane hommikune trenn peeti 1. oktoobril 2014 kahekesi. Taekwondo sportlased soovivad tänada kõiki hommikuseid vabatahtlikke, kes esimesel kolmel aastal hommikutrennis käisid.

T. Taekwondo sportlased 2011. a

Kategooriad
Kindral

Septembrikuu jõusaalivõistluste aruanne

sisevõistlus 2Septembrikuu jõusaalivõistluste aruanne

Taekwondo sportlaste 2014. aasta sügisene sisevõistluste hooaeg on nüüd avatud. Esimene sõit peeti 12.9. reedel. Juuniorid ja täiskasvanud olid seal ruumi täitmas ning matše jätkus üheksani. Suurepärane meeleolu ja õhkkond valitses saalis hiliste õhtutundideni.

Väga tore oli ka Tapiola võitlejaid Konala mattidel oma oskusi mõõtmas. Tavapäraselt olid esindatud ka Porvoo, Loviisa ja Riihimäki. Tänud ainult külalisstaaridele.

Nüüd sai uue asjana sisevõistluste hulka ka pumse. Pummi tegid neli vaprat võistlejat. Päris võistlust veel ei toimunud, kuid võistlejad said tagasisidet ja hinnangut enda esinemisele.

Järgmised sõidud peetakse reedel 10.10. Saal polnud veel päris täis, nii et kõik olid põnevil kaasa lööma!

Allpool veel statistikat tänavuste sisevõistluste kohta.

 

soolane statistika

Kategooriad
Kindral

Laste vöökatsed 17.09.2014

WP_000896

Laste vööde testid

Eile, kolmapäeval tegid väga hoogsad Lasterühmad kõvasti tööd vööeksamitel. Suurepäraseid esitusi sai näha mõlemas grupis ja testijad võivad enda esituste üle väga uhked olla,

Edu kõigile testijatele hästi veedetud vöötesti puhul!

t. Petteri

Taekwondo sportlased 2011

10. Tass. Teemu takala ja Alex Long

9. Kup Kevin ja Sander Joeleht, Leo Pääkkönen, Arthur Dahlgren, Victoria Hentunen ja Vasilij Nikandrov

8. Karikas Sofia Sarala

 

 

etEesti
Powered by TranslatePress