Taekwondo sportlased 2011 | Taekwondo | Helsingi | Espoo | VantaaJaanipäevale eelneval neljapäeval on jõusaalis ühistreeningud kõigile harrastajatele kell 17.00-18.30, kõik ülejäänud treeningud on selleks päevaks ära jäetud. Nii et kõik, kes soovivad enne jaanipuhkusele minekut viimasteks treeninguteks tuld saada, annab treenerina käsklusi Ville Lehtinen!
Jaanipäevale eelneval neljapäeval on jõusaalis ühistreeningud kõigile harrastajatele kell 17.00-18.30, kõik ülejäänud treeningud on selleks päevaks ära jäetud. Nii et kõik, kes soovivad enne jaanipuhkusele minekut viimasteks treeninguteks tuld saada, annab treenerina käsklusi Ville Lehtinen!
Ärisarja võistlusgrupi treeningkalendris toimuvad sellest nädalast väikesed muudatused. Teisipäevased treeningud kell 17:00-18:30 muudetakse kõigile avatud treeningutest kinniseks, mis on mõeldud klubi enda noortele võistlejatele. Neljapäevased harjutused kell 17-18:30 muudetakse isetempoharjutusest täisjuhitud harjutuseks ja see jääb endiselt kõigile avatuks.
Edaspidi lubatakse teisipäevastele treeningutele taekwondo sportlaste endi noorvõistlejad, kes on liikumissarja eest vastutava treeneri Heikki Liukko käest eraldi küsinud. Treeningust tahetakse kujundada noorte võistlejate enda treening, milles osalevad eesmärgiga võistlevad lapsed kuni kadettide vanuseklassini.
Kui seni on neljapäevased treeningud olnud poolautonoomsed treeningud, kus on kohal olnud treener, siis sellest nädalast on neljapäeviti täisteenindus ja neljapäeviti on treeneriks tavaliselt Ville Lehtinen ehk tuttavatest Skavi.
Tere tulemast koolitusele!
Klubi juurutab uut vahendit kõigi aasta sündmuste jälgimiseks ja teavitamiseks, tervitage ajatelge! Ajaskaala on leitav veebisaidil http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/aikajana/ ja see näeb välja selline:
Kõik klubi jaoks olulised sündmused märgitakse ajateljele:
Igal üritusel püüame lisada kogu vajaliku taoahtega seonduva info, kuid kui miski jääb kahtlema, võib nõu küsida treeneritelt. Palun ärge tulge siiski küsima enne, kui olete kontrollinud, kas vastus teie küsimusele on ajateljel leitav :)
Ajajoone eesmärk on hõlbustada kõikide klubiliikmete tegemisi seoses võistluste, laagrite ja vöökatsetega ning ajaskaala täieneb usinalt. Kasutage, harjutage ja andke tagasisidet! Kui ajaskaala töötab, siis jääb see kasutusse, aga kui tundub, et ei tööta, siis läheme tagasi vana süsteemi juurde või mõtleme välja midagi uut!
14. mail 2016 peeti liikumiste seeriavõistlused Raumal ning Taekwondo sportlastest osalesid võistlustel Plum Kopisto ja Aino Kortelainen, treeneriks Essi Labart. Võistlused läksid klubi võistlejatel väga hästi ja tulemused räägivad enda eest:
Kuldne Aino Kortelainen, ilvese rohelised vööd
Silver Aino Kortelainen, täiskasvanud entusiastid, sinised vööd
Silver Ploom Kopisto, kadetid
Eriti Aino edu 8-aastaselt täiskasvanute amatöörsarjas on esitus, mille ees tasub mütsi tõsta. Treenerid õnnitlevad võistlusmeeskonda!
Taekwondo sportlased 2011 pakub nüüd kõigile oma harrastajatele võimalust hankida kas TU11 print, oma nimi või mõlemad. Treeningvormile ehk dobokile, jope seljale ja/või püksisäärele on võimalik panna klubi logo. Teisest küljest võid oma nime kanda jope allääre esiküljele ja/või pükstele vöökoha lähedale. Saali tuleb üks näidisülikond, millele on trükitud kõik võimalikud trükised, mida selles partiis osta saab.
Tellimused vormistatakse täites teenindusletis leiduva tellimuste nimekirja ja toimetades selleks ettenähtud kostüümi osad ühele treeneritest jõusaalis. Täpsemad juhised printimise kohta leiate jõusaalist ning lisainfot saab küsida treeneritelt. Täiskasvanutel on võimalus trükkida klubi logo ka teistele praktilistele treeningriietele, nt t-särkidele, jakkidele, pükstele jne. Trükiga seotud päringutega saab pöörduda Juho poole aadressil Juho (a) taekwondourheilijat.fi
Trükid maksavad 8 € tk, lisatud on paar pilti logo seiklustest erinevates olukordades :) Kaasas ka pildid nimetrükkidest.
Reedel 30.10.2015 peetakse taekwondo sportlaste hallis traditsioonilised sisevõistlused ning otsustati proovida veidi uudset tegutsemisviisi. Ehk siis enne sisevõistlusi komplekteeritakse võistlejaid ja harrastajaid nii meie enda klubist kui ka teistest klubidest ning nendelt kogutakse kokku osalejate nimekiri, mis avaldatakse siin lehel. Nii saab igaüks, kes kõhkleb osaleda, näha, kas leidub tema enda kaalukategooriale lähedasi vastaseid.
Seetõttu palume teil oma osalemisest või puudumisest viivitamatult teatada ühele treeneritest. Nimekirja uuendatakse vastavalt vajadusele. Meie oma klubi lapsed registreeruma ei pea. E, D ja C2 võistlejaid ei avaldata, neid jätkub kindlasti.
Osalemine on kõigile tasuta.
17:00-19:00 – E, D ja C2
19:00-21:00 – C1, B1, A1 ja H (saab jooksvalt startida ka varem juunivõistluste lõpus)
17:00-18:00 – oskusvõistlus 3-6 aastastele (mõlemad TU11 rühmad kokku)
Osaleja staatus 26.10.2015 kell 22:00
Kadetid ja juuniorid
| Luca Leskinen | P | -30 kg | TU11 |
| Rasmus Suhola | P | -33 kg | Nurmijärvi |
| Ali Pirveisi | P | -41 kg | TU11 |
| Hannes Tolonen | P | -41 kg | TU11 |
| Juri Mattila | P | -49 kg | TU11 |
| Oskari Viinanen | P | -49 kg | Nurmijärvi |
| Eddie kinoonid | P | -53 ja -57 | TU11 |
| Sara kinoonid | T | -34 kg | TU11 |
| Vilma Nieminen | T | -41 kg | Nurmijärvi |
| Tuikku Holopainen | T | -44 kg | Nurmijärvi |
| Emilia Lahti | T | -47 kg | TU11 |
Täiskasvanud
| Tanja Raivio | OF | -53 kg | TU11 |
| Roosa tortilla | OF | -57 kg | Riihimäki |
| Jenna Aalto | OF | -57 kg | Loviisa |
| Riina Korhonen | OF | -62 kg | TU11 |
| Maiju-Liina Knuutila | OF | -62 kg | Doboksport |
| Emily Mikkonen | OF | -62 kg | Doboksport |
| Rutt-Margit Grupmann | OF | -67 kg | TU11 |
| Ida Andersson | OF | -67 kg ja -73 kg | TU11 |
| Toni Lahtinen | M | -63 kg | Loviisa |
| Laulis Pham | M | -63 kg | TU11 |
| Sami Leskinen | M | -63 kg | TU11 |
| Pauli Raivio | M | -63 kg | TU11 |
| Sami Lahtinen | M | -68 kg | Loviisa |
| Lasse Laaksonen | M | -68 kg | TU11 |
| Autor Jan-eric Wargel | M | -68 kg | TU11 |
| Niko Kasurinen | M | -74 kg | Forssa |
| Tuomo Haaksi | M | -80 kg | Forssa |
| Jouni Lahtinen | M | -80 kg | Loviisa |
| Christian Kamphuis | M | -80 kg | Vihti |
| Janne Rita | M | -87 kg | TU11 |
| Juho Ranta | M | +87 kg | TU11 |
| Kia mägi | OF | -49 kg | Paimio |
| Jasmin Manninen | OF | -55 kg | Paimio |
Essi Labart võistles eile edukalt Hollandi lahtistel ärimeistrivõistlustel. Võistlus on ETU A-klassi turniir ehk äripoole raskeimad võistlused. Essi võistles kahes sarjas, 18-30-aastaste naiste individuaalsarjas ja Christian Kamphuisiga paarismängus, samuti 18-30-aastaste naiste sarjas. Individuaalsarjas piisas Essi esitusest finaalikohaks ja lõpuks kuueteistkümne võistleja seas kokkuvõttes Viiendaks. Paarissarjas saavutasid Essi ja Christian kolmanda koha. Õnnitleme hea esinemise puhul!
Rühmas harjutamine on väga tõhus viis taekwondo õppimiseks ja teiste seltsis treenimine on mugavam kui üksi. Vahel ikka juhtub, et kõikidele asjadele, mis panevad endas kahtlema, ei jõua alati vastust saada või on mõni harjutus vahele jäänud ja vööeksamid lähenevad kiiresti. Täiskasvanud inimestel seevastu võib olla kogunenud kehasse kõikvõimalikud valud, millest rühmatreeningud ei paista aitavat. Nendeks olukordadeks pakuvad Taekwondo sportlased eratunde!
Eratunnid on alati kohandatud vastavalt kliendi vajadustele ja sisu võib seetõttu olla täpselt selline, nagu soovite. Põhitehnika, matšitehnika, liikuvus, jõutreening või treeningplaani koostamine on vaid näited sellest, mida tund võib sisaldada, otsustate ise. Eratunnis on loomulikult kasutusel kõik Konala jõusaali seadmed ning eratundi võib kaasa võtta ka sõbra või kaks ning teha väikese rühmatrenni. Tunde saab küsida kõigilt juhendajatelt meili teel info@taekwondourheiljat.fi või küsida jõusaalis harjutuste ajal.
Eraõppe abil saab kiire ajaga saavutada märkimisväärseid edusamme, nii et kui soovid oma eesmärkideni veelgi kiiremini jõuda, siis siin on üks võimalus aidata!
Taekwondo tegevused Kalajärvel jätkuvad ka pärast suve nagu varem. Esimesed proovid toimuvad 4. septembril 2014 ning proove jätkub ka talveni, jõulude paiku. Taekwondo sportlased ootavad kõiki vanu ja uusi harrastajaid taekwondos osalema!
Harjutuste ajad
Sügise esimesed harjutused peetakse neljapäeval, 4. septembril 2014 kell 16:30-17:30, mil harjutavad 7-10 aastased. Uued startijad ja eelmise aasta veteranid samas grupis. Järgmine tund kell 17.30-18.30 on mõeldud üle kümneaastastele. Plaan on jätkata sama ajakavaga kogu kursuse vältel, nooremad õpilased 16:30-17:30 ja vanemad õpilased 17:30-18:30. Kui te ei saa kohe algusest liituda, võite liituda igal hooajal!
Treeningvarustus
Taekwondoga võib alustada trennipükstes ja triiksärgis, peale esimest vööproovi on aksessuaariks soovitatav taekwondo ülikond, st. dobok. Treening toimub paljajalu, st jalanõusid pole vaja. Kaasa tuleks võtta ka joogipudel.
Kursuse hind
Sysky taekwondo kursus Kalajärvel kestab umbes kolm kuud ja maksab 98 €. Kursuse lõpus toimub vöökatse, kus harrastajad proovivad läbida uuele vööastmele vajaliku testi. Vöötesti hind on 20€ koos võimaliku uue rihmaga.
Kontaktandmed kursuse kohta
Kursuse juhendajaks on taekwondo sportlaste treener Juho Ranta, kes on juhendanud ka eelnevaid kursusi. Kursusega seotud küsimusi saab esitada Konala meie jõusaali 17:00-21:00, kui töötajad on kohal või saada kiri otse Juhole: juho.ranta@taekwondourheilijat.fi
Eesti 
Suomi 
English 
한국어 
Svenska 
Русский 
العربية 
فارسی 
简体中文 
Español 
Português 
Türkçe 
Deutsch