Kategori:. Allmän

Kom och stödja Taekwondo-idrottares aktiviteter

Gå med som stödmedlem

Om du vill stödja Taekwondo-idrottares aktiviteter kan du enkelt gå med som stödmedlem. Betala önskat belopp, dock minst €10 till bankkonto FI5351610520054168 / Taekwondo atleter 2011 Ry. Ange koden "support", ditt namn och din e-postadress i meddelandefältet:

Stöd
Mikko Mallikas
mikko.mallikas@gmail.com

Även en liten mängd hjälper oss att organisera fler och bättre möjligheter till fysisk aktivitet för människor i alla åldrar.

Företag

Vi erbjuder ett brett utbud av samarbetsmöjligheter för företag. Vi säljer båda enskilda reklamplatser som vi erbjuder bredare samarbetspaket och utvecklingspartnerskap.

Annonsplatser

Priser för grundläggande annonsplatser finns från vårt mediakort. Kontakta Teemu Heino (teemu@tu11.fi.main.hoste.fi, 050 585 2011). Sampo Pajulampi hjälper till med tekniska frågor (sampo@tu11.fi.main.hoste.fi, 040 568 3470).

Mediakort >>

Samarbetspaket

Vi skräddarsyr gärna ett paket för våra partners som möter dina behov. Vi kan kombinera reklam och våra tjänster till en helhet som passar just dig. Kontakta Teemu Heino (teemu@tu11.fi.main.hoste.fi, 050 585 2011). Du kan bekanta dig med genomförandet av samarbetet i ärendet Pohjola sjukhus nedan>>

Våra huvudsakliga samarbetspartners är för närvarande Pohjola sjukhus och Autocenter.

Utvecklingspartners

Utvecklingspartner arbetar tillsammans med oss för att utveckla idrottare med hjälp av partnerns produkter eller tjänster. Samarbetspartnerna nämns på hemsidan och i lämpliga sociala medier-publikationer och produkterna eller tjänsterna syns i idrottarnas vardag. Har du en produkt eller tjänst som kan bidra till framgången för våra idrottare? Kontakta Sampo Pajulampe (sampo@tu11.fi.main.hoste.fi, 040 568 3470). Vår utvecklingspartner är för närvarande Kick.AI, Punttisali.com och Pro Dobok Finland.

Kick.AI >>
Punttisali.com >>
Pro Dobok Finland>>

Pohjola sjukhus som partner till Taekwondo-idrottare

Pohjola sjukhus och Taekwondo-atleter 2011 har varit partners sedan 2019. Målet har varit att hitta en modell, spelet kommer att gynna både Pohjola sjukhus, klubben och särskilt entusiasterna.

Pohjola sjukhus erbjuder entusiaster en tydlig behandlingsväg i skadesituationer, du kan bekanta dig med det på behandlingsvägens egen sida.

Tekwondo-idrottare erbjuder Pohjola sjukhus synlighet både i gymmet, på sociala medier och i annan kommunikation, till exempel i sin tillhörande publikation. Dessutom har vi anordnat utbildningar för tränare och instruktörer med hjälp av Pohjola sjukhusets experter och Pohjola sjukhusets anställda har tränat med anledning av TYKY Day. Dessutom erbjuder vi naturligtvis rabatter på våra tjänster till anställda på Pohjola sjukhus.

Var du intresserad? Kontakta Teemu Heino (teemu@tu11.fi.main.hoste.fi, 050 585 2011).

pohjolasairaala.fi>>

Bältesprov i oktober

7-12 åringar
- Onsdag 21.10. Grönt bälte, blått band och blått bälte artister
- Torsdag 22.10. Artister av rött band och övre bälte
- Fre 23.10. Gult bälte och grönt band artister

+13 åringar
- Tisdag 20.10. gult bälte - blå band
- Torsdag 22.10. Blått bälte och högre bältesgrader

För att komma till bältesprovet krävs, beroende på bältets rang, tillräckligt många övningar och träningsmånader från föregående bältesprov. Instruktörer kontrollerar träningstiderna i inloggningssystemet. Skickas till alla deltagare i bältesprovet inbjudan via e-post. Listan finns även att se vid instruktörens skrivbord i hallen cirka en vecka innan tentamen. Se också till det du vet vad som ställdes i bältestestet genom att kontrollera bältestestinstruktionerna på gymväggen eller be din tränare om mer information. Vi rekommenderar alla hobbyister att delta i hobbymatcher och hobbyserier för att fördjupa sina kunskaper.

Notera! Bältestestet skickas faktura före tentamen. Genom att betala räkningen anmäler du dig till bältesprovet. Om du vill betala för tentamen kontant på plats, meddela oss i förväg. Priserna på bältestester finns från prislistan.

framsida Allmän

Boka en privatlektion

I en privatlektion fokuserar entusiasten och tränaren noga på träningen av ett enskilt område, och entusiasten får omedelbar och kontinuerlig feedback på sin prestation. På grund av detta gör vi avsevärda framsteg på bara en timme. Privatlektioner hålls även för två entusiaster och för fler entusiaster.

I en privatlektion:

Du kan öva på exakt det område som du vill förbättra. T.ex:
- Matchteknik
- Ett nytt rörelseomfång eller förfining av rörelseomfång
- Grundläggande teknik och steg
- Självförsvar och stegstrider
- Förbereder sig för bältesprovet
- Fysisk träning
- Styrketräning
Du kommer att få omedelbar och kontinuerlig feedback på din prestation
Du kan ordna en timme flexibelt enligt ditt eget schema

Så här bokar du en privatlektion

Se vilken träningstid som passar dig från träningskalendern >>

Vi har ställt in tiderna i kalendern då våra tränare är tillgängliga för privatlektioner, men du kan föreslå en tid utanför dessa också.

Skicka ett mail till info@tu11.fi.main.hoste.fi och boka en timme. Berätta samtidigt vilket ämne du skulle vilja träna så bokar vi en tränare därefter. Du kan också boka en lektion direkt från tränarna i gymmet. Race teammedlemmar kan använda Slack för att boka en timme.

Du kan fortfarande komma överens med tränaren om detaljerna. Vi skickar fakturan en timme efter det. Få ett träningsbetyg för bältestesterna.

Se prislistan >>

Allmän

Donera en bok

Att läsa är alltid värt det. Det är därför vi sammanställer coachnings- och idrottslitteratur för instruktörer och tränare att använda. Om du har oanvänd litteratur på området kan du ta med dig böckerna till hyllan hos Taekwondo-idrottare. Vi är särskilt intresserade av grundläggande litteratur om allmän coachning, men egentligen är alla verk som handlar om sport och träning användbara.

framsida Allmän

Utrustning i gott skick

Har du tillräckliga skydd? Är din klänning lämplig? Tillsammans våra partners Pro Dobok Finland hos oss har vi satt ihop prisvärda skyddspaket åt dig. Nedan finns även rekommendationer på passande kostymköp för dig som övar i olika grupper.
Lär känna skyddspaketen och beställ dem bekvämt här>>

Primärgruppsmedlemmar

De som tränar i nybörjargrupper kan perfekt låna skydd från klubben. De är slitna men fortfarande användbara. Dräkten som lämpar sig för att träna i nybörjargruppen är SMAI-utövare.

Följ upp gruppmedlemmar

Lämplig för avancerade gruppmedlemmar Grundläggande hobbyskyddspaket, som innehåller armskydd och benskydd. Passar till kostym SMAI-utövare eller lite dyrare SMAI-konkurrent eller Tusah Easy Fit.

Avancerade och fritidsracinggruppmedlemmar

Det mest lämpade för amatörer som deltar i avancerade grupper, amatörmatcher och inomhustävlingar är Aktiv entusiasts skyddspaket, som innehåller armskydd, benskydd, tandskydd, nedre skydd och matchhjälm. Aktiva entusiaster borde också satsa mer på sin kostym, bra alternativ är t.ex. SMAI-konkurrent eller Tusah Easy Fit. I amatörracinggruppen av rörelseserier räcker det med en dräkt som används i andra övningar.

Tävlingsgrupper och avancerade entusiaster

Det är rätt val för dig som deltar i tävlingsträning och tävlingar eller de som siktar på dem Skyddspaket för tävlingsidrottare, som innehåller armskydd, benskydd, tandskydd, nedre skydd, matchhjälm, matchhandskar och rustning. En passande dräkt för tävlingsidrottare och avancerade entusiaster är SMAI Fight Pro eller TUSAH Professional Fighter. Vid deltagande i affärsserietävlingar krävs även tävlingsdräkt. Ett bra alternativ är TUSAH Professional Poomsae.

Beställ skyddspaket här >>

Utrustningen för taekwondo-atleterna tillhandahålls av Prodobok Finland Oy, som verkar i gemensamma lokaler med taekwondo-atleterna. Vid köp av utrustning är fakturan Prodobok Finland Oy, inte Taekwondourheilijat.

SALINBUTIKEN HAR ÖPPET MÅN-TORS 17.00-20.30

Observera att utöver sitt eget arbete sköter instruktörerna hallens butik. Reservera därför tid och tålamod för shopping.

Ta en omfattande titt på produkterna på Pro Doboks hemsida >>

SKYDDSPAKET

Taekwondourheljat och Pro Dobok Finland erbjuder skyddspaket för entusiaster till ett reducerat pris. Fyll i detta formulär så får du din utrustning direkt från disken som ett färdigt paket! Givetvis kan du byta skydden om storleken inte passar.

Grundläggande hobbyskyddspaket – 45 €

Lämplig för entusiaster som går i uppföljningsgrupper
Förpackningen innehåller armskydd och benskydd
Genom att beställa ett paket du sparar €7!

Skyddspaket för en aktiv entusiast – 109 €

Lämplig för amatörer i avancerade grupper, amatörmatcher och inomhustävlingar
Förpackningen innehåller armskydd, benskydd, tandskydd, nedre skydd och matchhjälm
Genom att beställa ett paket nu du sparar €17!

Skyddspaket för tävlingsidrottare – 180 €

Lämplig för dem som deltar i tävlingsträning och tävlingar eller för dem som siktar på dem
Förpackningen innehåller armskydd, benskydd, tandskydd, nedre skydd, matchhjälm, matchhandskar och rustning
Genom att beställa ett paket nu du sparar 26 €!

Utrustningsstorlek

Du hittar de indikativa storlekarna på skydden i tabellen nedan. Om storleken är fel byter vi ut skydden, om du inte har använt skydd. Tabellen visar storleken på skydden XS-XL och höjden på entusiasten. Runda längden uppåt.

XS	S	M	L	XL
Under 140 cm	140-160 cm	160-180 cm	180-190 cm	Över 190 cm

Beställ från Pro Doboks webbplats

www.prodobok.fi

När du tar emot ditt skyddspaket från hämtbordet, kontrollera att skydden är i rätt storlek! Om storleken är fel kommer vi att byta ut skydden om du inte har använt dem.

Ange rätt mailadress då du får fakturan till den mailadress du angett.

framsida Skjutreglage Nyhetsbrev Allmän

Poomtestet krönte bältestestveckan för Taekwondo-atleter

Utmärkt nivå i Poom-provet!

I Konala fick vi bevittna resultatet av målmedveten träning då Sara Quinones, Bella Buuri, Victoria Hentunen och Iines Korhonen visade sina färdigheter i poomtestet. För entusiaster under 15 år motsvarar Poom-rankningen DAN-rankningen, det vill säga svart bälte.

Sara har redan slutfört 3rd Poom-värdet och de andra testpersonerna gör 1st Poom. Testdagen var kulmen på år av målmedvetet och hårt arbete, och försökspersonerna visade verkligen att många lärdomar har dragits på vägen.

Testet började på förmiddagen med Petters intensiva tekniksektion, där hela spektrat av taekwondotekniker gicks igenom, från sparkar till handtekniker och steg. Det var tillräckligt med fart i testet såväl som försöksdeltagarna, och inte ens de intensiva kickrallyn fryste försöksdeltagarna.

Efter den tekniska delen visade praktikanterna sina kunskaper om sporten i teoriprovet och kraftsamlade samtidigt till eftermiddagens brottningsmoment.

Testet fortsatte med Pauls fightingdel, där testtagarnas förmåga att tillämpa teknik testades i form av stegkamper, självförsvar och en taekwondomatch. På slutet söktes fortfarande fart med hoppsparkar och smashar.

I slutet av dagen var det lätt för Paul och Petter att säga att prestationen var utmärkt genomgående, och alla testpersoner hade förtjänat sina bälten. En milstolpe har nu genomförts, men det finns fortfarande många utmaningar framför oss

Stort grattis till de nya Poom-värdena och lycka till med din framtida träning!

Utmärkt nivå i bältestesterna under hela veckan

Utöver Poom-testerna genomförde alla åldersgrupper, förutom små barn, ytterligare ett bältestest förra veckan under Paul och Minnas vakande öga.

På tisdagen färdigställdes nya bältesvärden av vuxna och unga gula bälten och gröna bälten. Nivån på gruppen var fantastisk och jag rekommenderar starkt alla att aktivt delta i ytterligare övningar i framtiden, såsom amatörrörelseserien och matchen. Den intensiva träningen återspeglades i föreställningarna.

detsamma kan sägas om provet för överlägsna barn på onsdagen och provet för överlägsna ungdomar och vuxna på torsdagen. Grundnivån var hög, men de som aktivt har fördjupat sig djupare i sportens aspekter bortom grundträningen kunde briljera.

I fredags fick Minna ta emot grupperna med gula och gröna band. Återigen var föreställningarna fantastiska, även om det var lite fumlande i rörelsesekvenserna. Allt du behöver göra är att tappert delta i tisdagens amatörrörelseserieträning, där poomsae tränas aktivt.

Grattis till alla till deras nya bälte!

framsida Allmän

Svara på enkäten och vinn!

Var med och utveckla vår klubbs verksamhet! Svara på enkäten. Du kan också delta i lotteriet. Lämna ditt svar under september 2020.

Snälla hjälp oss att utveckla klubben ytterligare. Svara på några frågor nedan. Om du vill kan du delta i tävlingen om att vinna en ny dobok. Lämna ditt svar under september 2020.

Du kan komma åt undersökningen här >>

framsida Allmän

Inomhustävlingar 26.9.

TU11 anordnar inomhustävlingar den 26 september. från 12:00 till 17:00. Det tas i två områden och poängen ges manuellt.

Salikisa är avsedd för alla entusiaster. Välkommen att prova på att tävla i en säker och avslappnad inomhustävling. Det finns ett passande motstånd för alla, mot vilket du kan testa dina egna färdigheter. Ingen tidigare tävlingserfarenhet eller erfarenhet av tävlingsgrupper krävs.

Välkommen!

framsida Allmän

Fysioskift för idrottare

Minna och Mari hjälper dig med olika besvär. Målet är att ta itu med problem direkt, och inte förrän de har blivit svåra. Dessutom är syftet att påskynda läkningen med rätt rehabiliteringsövningar. När du gör dina egna övningar hittar du stöd och uppmuntran i sin tur. Vänligen meddela oss dina behov i förväg info@tu11.fi.main.hoste.fi eller ansikte mot ansikte med Minna eller Mari. Tjänsten är begränsad till de som täcks av tävlingsteamens betalning.

Allmän

TU11 starkt representerade i ungdoms- och kadettlandslagen

”Maajoukkuevalinnat osoittavat vastaansanomattomasti, että pitkäjänteinen pyrkimys kohti parempaa valmennusta ja olosuhteita kantaa hedelmää. Tietysti tärkein tekijä on nuorten urheilijoiden tinkimätön työ ja panostus urheilemiseen”, toteaa seuran valmennuksesta vastaava Sampo Pajulampi ja jatkaa: ”Saavutettu menestys haastaa myös seuran kehittämään toimintaansa edelleen, jotta menestymisen edellytykset voidaan taata aina aikuishuipulle asti.”

Nu får inte de utvalda atleterna mäta sin nivå på internationella fält, pga WT har ställt in praktiskt taget alla värdetävlingar för i år.

Taekwondo-atleter 2011 gratulerar varmt de uttagna till landslagen. Dessutom vill klubben tacka alla tränare, föräldrar och andra som stöttat oss på vägen. Vi uttrycker vårt särskilda tack Till Autokeskus och Till Pohjola sjukhus för ditt stöd på vägen till framgång.

Juniorer

Flickor

Juuli Mankonen
Chahrazed Boughrara
Chaimaa Boughrara

Pojkar

Methasit Kopisto
Eddie Quiñones

Kadetter

Flickor

Jenny Vettenniemi

Iines Korhonen

Sara Quiñones

Pojkar

Venne Viitaniemi

Val på Finlands Taekwondoförbunds hemsida: https://www.suomentaekwondoliitto.fi/?x462280=4418250