Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. Antrenman çantanızı toplayın ve spor salonuna gidin
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. İlk antrenmanınıza katılın
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
Eğitim ücretini deneme süresinin hemen başında e-postanıza alacaksınız, ancak yalnızca hobiye devam edeceğinizi bildiğiniz zaman ödeyin. Faturanın vade tarihi aynı zamanda deneme süresinin de son günüdür.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
HOBİ OLARAK TEKWONDO
Taekwondo hem fiziksel hem de zihinsel becerileri geliştiren çok yönlü bir dövüş sanatıdır. Taekwondo'da dövüş sanatları iki anlama gelir. Taekwondo, Olimpiyatlara kadar yarışabileceğiniz bir spordur. Öte yandan taekwondo, yarışma baskısı olmadan kendinize meydan okuyabileceğiniz bir dövüş sanatıdır... DAHA FAZLA OKU >>
REKABETÇİ BİR SPOR OLARAK TEKWONDO
Rekabetçi bir spor olarak Taekwondo şaşırtıcı derecede çok yönlü bir varlıktır. Meraklıları için aşılması gereken zorluklar ve fırsatlar sunar. En iyi sporcular için, Olimpiyat madalyalarına kadar çaba gösterecekleri uluslararası bir ortam sunar.
Tekvandoda hem maç hem de hareket serisinde yarışıyorsunuz. Olimpiyat programında sadece bir maç var ve hareket serisinin en iyi sporcuları dünya şampiyonasında yarışıyor. Yarışmalarda çok sayıda yaş ve seviye grubu bulunmaktadır. Bu size uygun seviyede rekabet etmenizi sağlar. Ayrıca maçta ağırlık sınıfları da kullanılıyor... DAHA FAZLA OKU >>
TU11 TAKİP EDİYOR
Taekwondourheilijat 2011 ry, adı önemli olan her şeyi söyleyen bir spor kulübüdür. Kulüp, temel gruplardan başlayarak tekvandoyu spor odaklı bir şekilde sunmak amacıyla Ağustos 2011'de kuruldu. Operasyon, tamamı o dönemde sporcu veya antrenör olarak tekvando milli takım faaliyetlerinde bulunan beş antrenörün gücüyle başlatıldı. Yıllar geçtikçe operasyon genişledi ve şu anda 23 eğitmen ve dört yüzden fazla meraklı var... DAHA FAZLA OKU >>
ÇOCUKLAR İÇİN TEKWONDO
Haberler
Lauantaina 23.9.2017 pidettiin Taekwondourheilijoiden salilla vyökokeet neljälle ensimmäistä mustaa vyötään yrittävälle ja kahdelle dan-arvoaan korottavalle. Seremonioineen seitsentuntinen hikiurakka kruunattiin iltakahdeksalta, kun entiset punavöiset saivat tummimman vyön lanteilleen.…
Ekim kuşak sınavları 7-15 yaş arası Cuma 13.10 17:00-18:00 – Sarı kuşak ve yeşil kurdeleler 18:00-19:00 – Yeşil kuşak ve mavi kurdeleler 19:00-21:00 – Mavi kuşak ve üzeri kuşak değerler…
Cuma 22.9. Tekvando sporcuları için salon müsabakaları Konala'da sonbahar sezonunun ilk salon müsabakalarına hoş geldiniz. Katılım herkes için ücretsiz olup ayrıca kayıt olmanıza gerek yoktur. 17:00-19:00 – E, D ve C2 (7-12 yaş ve 12-14 yaş…
Eylül ayı başladığında resmi olarak sonbaharın başlangıcından bahsedebiliriz. Herkes için gerçekten iyi şeyler! Önümüzdeki aylarda her zamanki gibi tekvando temalı birçok etkinlik gerçekleşecek. Bu bilgiyi okuyun ve içselleştirin, böylece doğru yolda kalabilirsiniz.…
Tekvando sporcuları Malminkartano karnavalında harika bir gösteri sergiledi Tekvando sporcuları Malminkartano karnavalında zaten tanıdık bir görüntüye sahipti ve bu yıl yedinci kez oradaydılar. Bu yılın gösteri ekibinde Severi Sarala, Emilia Lahti,…
Valkku'nun yarışma selamları Bugün Rauma'da pumsen yarışması sezonu açıldı. TU'yu Sofia, Victoria, Bella, Tiitu, Alex, Aino ve Plum temsil etti. Antrenör rolünde, minderin kenarından performansları izlemek bir zevkti...
Sonbahar sezonu kemer sınavlarıyla hızlı bir şekilde başladı. Yaz aylarında yoğun antrenman yapanlar, sonbahar sezonunun hemen başında kemer değerlerini artırmayı başardılar; yetişkinler Perşembe günü 24,8, gençler ise Cuma günü 25,8'e ulaştı. Pauli yetişkinlere yönelik testi yönetti ve Petteri...
Tekvando sporcuları, Tayvan'daki Universiade ve Mısır'ın Şarm-El-Şeyh'teki Dünya Yıldızlar Şampiyonası'nda yarışırken heyecan verici bir hafta geçiriyor. Universiade Christian Kamphuis, Budokwa'dan Olli Siltanen ve Frans Salmen ile birlikte erkekler hareketi serisi grup serisinde yarıştı...
Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Häiriöitä seuran sähköpostissa Kevätpäivä ja yleiskokous – palkintoja ja päätöksiä Tehokas pesujauhe urheiluvaatteille Kesän harjoitusajat KAMPPAILUSEMINAARI Uusimmat tiedotteet…
Sonbahar sezonuna Taekwondo sporcu kampında muhteşem bir başlangıç yapın! Çoğu insan için Ağustos, ister okulda vakit geçirmek ister hobilere devam etmek olsun, günlük rutinlere dönüş anlamına gelir. Tekvando sporcuları için bu, sıkı bir antrenman takvimine dönüş anlamına geliyor, bazıları içinse...
BİZ BU TOPLULUKLARIN PARÇASIYIZ
#tu11 #ekvando #ekvando sporcuları #ekvando sporcuları2011 1TP5Yurtiçi ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TİK TAK | X
