分类： 一般的

Bardia Mirzaei 的路数在第一场比赛中就已经上升到了 9.3。在保加利亚索非亚举行的奥运会预选赛上。马其顿佩伦西奇2-1 更胜一筹。

主教练 Kim Sinisalo 对本场比赛的评论：

“奥运会预选赛前的这个赛季对巴迪亚来说是一个上升期。训练内容成功，竞技套路和表演水平上升到新的水平，运动员的自我形象建立在自然自信的平台上。索非亚奥运会预选赛是这一安排的延续。

这位享有盛誉的比赛的首次参赛者对自己充满坚定和合理的信心。首盘比赛顺利，由脚步灵活、经验不俗的黑山佩鲁尼奇以微弱分差拿下。第二盘，巴迪亚找到了预先标记的地方，适当加大了油门。给对手留下了明显的优势。上一盘是一场身体对抗，双方都打出了出色的击球，但这一次，佩鲁尼西奇这边的得分更多。最终的结果是1-2，这是一次令人失望的失利，但在这项享有盛誉的赛事中却是一次出色的首战。距离奖牌的路程又短了一些。”

冠军赛 

冠军赛于 2024 年 3 月 9 日在于韦斯屈莱举行。 TU11无论是比赛还是商业系列赛都非常成功。

Chahrazed 在 YLE-Areena 的比赛。

TU11 结果/比赛

1. Chahrazed Boughrara，SM-普通女性 -67
1. Serkan Sahan，一般男性 -87 公斤

1.Sumedha Jha，SM-年轻女孩-63
1. Emilia Uhlbäck，SM-年轻女子-52公斤
1. 皮图·哈蒂凯宁 (Peetu Hartikainen)，SM-年轻男孩 -59
2. Teemu Takala，SM-Young Boys -68
3.Milay Endah，SM-年轻女孩-52公斤
2.Basak Sahan，SM-年轻女孩-63
2. Vanessa Vepsä，SM-年轻女孩 -59

1.Milay Endah，SM 立宪民主党女孩 -55
1. Vivian Endah，SM 立宪民主党女孩 -44
2. Dilruba Sahan，SM 立宪民主党女生 -55
2. Dilruba Sahan，SM 立宪民主党女生 -59
5. 亚历山德拉·利沃宁 (Alexandra Lievonen)，SM 立宪民主党女子 -51

https://bin.yhdistysavain.fi/1604345/mOsVzApME8TlwG1wkBg50_v6Wq/SM-kilpailut%202024%20Kyorugi%20tulokset%20ja%20kaaviot.pdf

TU11 结果/动作组

1.Laura Kinnunen，U40 女子
1. 克里斯蒂安·坎普伊斯 (Christian Kamphuis)，U30 男子
1.Cristian Kamphuis，男子自由泳
1.索菲亚·萨拉拉 (Sofia Sarala) 和拉西·卡西宁 (Lassi Kaasinen)（赫托涅米跆拳道），青少年双人组
1. Ville Lehtinen、Jeppe Aukio（Vihdin Taekwondo）和 Tatu Iivanainen（Mudokwan Vantaa），30 岁以上。元素
2. Marita Jaakkola，U60 女子
2.Alex Jurgens & Linda Räkköläinen (Hipko)，30岁以下夫妇
2.Laura Kinnunen、Miia Siutila（Budokwai跆拳道）和Laura Wild（Mudokwan Vantaa），30岁以上。元素
3.Laura Kinnunen & Ville Lehtinen，30岁以上夫妇
3.Kirsimarja Raitasalo，U60 女子
4.亚历克斯·尤尔根斯，U30男子
4.Sofia Sarala，初中女生
4. Marita Jaakkola、Kirsimarja Raitasalo 和 Niina Virtala，30 多岁。元素

https://bin.yhdistysavain.fi/1604345/jKbd17X8g7dE7hckD5bE0_v8QL/SM-kilpailut%202024%20Poomsae%20kaikki%20tulokset.pdf

冠军赛 

冠军赛于 2024 年 3 月 9 日在于韦斯屈莱举行。 TU11无论是比赛还是商业系列赛都非常成功。

Chahrazed 在 YLE-Areena 的比赛。

TU11 结果/比赛

1. Chahrazed Boughrara，SM-普通女性 -67
1. Serkan Sahan，一般男性 -87 公斤

1.Sumedha Jha，SM-年轻女孩-63
1. Emilia Uhlbäck，SM-年轻女子-52公斤
1. 皮图·哈蒂凯宁 (Peetu Hartikainen)，SM-年轻男孩 -59
2. Teemu Takala，SM-Young Boys -68
3.Milay Endah，SM-年轻女孩-52公斤
2.Basak Sahan，SM-年轻女孩-63
2. Vanessa Vepsä，SM-年轻女孩 -59

1.Milay Endah，SM 立宪民主党女孩 -55
1. Vivian Endah，SM 立宪民主党女孩 -44
2. Dilruba Sahan，SM 立宪民主党女生 -55
2. Dilruba Sahan，SM 立宪民主党女生 -59
5. 亚历山德拉·利沃宁 (Alexandra Lievonen)，SM 立宪民主党女子 -51

https://bin.yhdistysavain.fi/1604345/mOsVzApME8TlwG1wkBg50_v6Wq/SM-kilpailut%202024%20Kyorugi%20tulokset%20ja%20kaaviot.pdf

TU11 结果/动作组

1.Laura Kinnunen，U40 女子
1. 克里斯蒂安·坎普伊斯 (Christian Kamphuis)，U30 男子
1.Cristian Kamphuis，男子自由泳
1.索菲亚·萨拉拉 (Sofia Sarala) 和拉西·卡西宁 (Lassi Kaasinen)（赫托涅米跆拳道），青少年双人组
1. Ville Lehtinen、Jeppe Aukio（Vihdin Taekwondo）和 Tatu Iivanainen（Mudokwan Vantaa），30 岁以上。元素
2. Marita Jaakkola，U60 女子
2.Alex Jurgens & Linda Räkköläinen (Hipko)，30岁以下夫妇
2.Laura Kinnunen、Miia Siutila（Budokwai跆拳道）和Laura Wild（Mudokwan Vantaa），30岁以上。元素
3.Laura Kinnunen & Ville Lehtinen，30岁以上夫妇
3.Kirsimarja Raitasalo，U60 女子
4.亚历克斯·尤尔根斯，U30男子
4.Sofia Sarala，初中女生
4. Marita Jaakkola、Kirsimarja Raitasalo 和 Niina Virtala，30 多岁。元素

https://bin.yhdistysavain.fi/1604345/jKbd17X8g7dE7hckD5bE0_v8QL/SM-kilpailut%202024%20Poomsae%20kaikki%20tulokset.pdf

三月份，腰带考试特别在周五举行。日期是15.3。时间和参与者名单如下。

如果您的名字在列表中缺失或输入错误，请联系我们 信息@tu11.fi

列表更新于： https://tu11.fi/taekwondo/vyokokeiden-osallistujat-ja-aikataulut/

15.3. 17:00-18:15

15.3. 17:00-18:15

15.3. 18:30-19:45

15.3. 18:30-20:30

鲁佩玛将在下周六（3 月 3 日）开始与 Chahrazed Boughara 一起参加索非亚公开赛，她将代表我们俱乐部和芬兰参加女子 67 公斤以下级别的比赛。下一个兴趣点是 9.3。组织了奥运会预选赛，我们的代表是男子 80 公斤级以下组的巴迪亚·米尔扎伊 (Bardia Mirzaei)。同一天，锦标赛将在于韦斯屈莱举行，届时将有 20 多名运动员参加动作系列赛和比赛。

跆拳道运动员未来将会在比赛训练上进行投入。协会和邻近俱乐部正在就首都地区的教练合作及其发展进行讨论，希望到夏天我们能找到新的、更有效的合作形式。

不过，其他俱乐部目前周二和周三的免费训练将从3月初开始取消，取而代之的是周二保罗带队的比赛训练和周三朱霍带队的训练。今后，赵大师将每周二、周四在马尔米进行训练，我们的运动员可以像以前一样参加这些训练。

我们与 KampSport-fighters Taekwondo 和埃斯波跆拳道学院的合作仍在继续，没有任何变化。

我们仍然欢迎其他俱乐部的爱好者来到我们的健身房进行训练，例如购买十天门票。

未来顶级组的训练选拔及导师如下：Fatima Boughrara（周一 19:00-21:00）、Pauli Raivio（周二 18:30-20:00）、Juho Kostiainen（周三 19:00-21） :00）以及 Sampo Pajulampi 和 Mari Lapinsalo（周四 20:00-21:00）。每周五，我们会尝试组织拼车前往波尔沃进行 Juuli 的陪练训练（17:00-18:30）。Cho 大师会在周二和周四的 8:00 至 9:30 为选定的一组继续进行晨练。

由于这一变化肯定会引起疑问，我们将在 27.2 组织一个关于此事的讨论会。 19:00。欢迎！

每年大约有 100-200 名儿童和青少年加入我们，其中一些人的生活状况非常具有挑战性。我们的俱乐部并不是练习跆拳道最便宜的地方，但每个人都应该有机会接受高质量的指导。我们恳请您的帮助。

直接支持儿童和青少年的兴趣爱好

将您选择的金额支付到银行帐户 FI5351610520054168 / 跆拳道运动员 2011 Ry。在消息字段中输入代码“青少年爱好支持”、您的姓名和电子邮件地址：

支持年轻人的兴趣爱好
米科·马利卡斯
mikko.mallikas@gmail.com

捐赠的资金直接用于减少儿童和青少年的爱好费用。儿童和青少年可以通过免费表格申请资助，最多为爱好费的一半。

作为支持会员加入

如果您想支持跆拳道运动员的活动，您可以轻松加入成为支持会员。支付所需金额，但至少 10 欧元至银行账户 FI5351610520054168 / 跆拳道运动员 2011 Ry。在消息字段中输入代码“支持”、您的姓名和电子邮件地址：

支持
米科·马利卡斯
mikko.mallikas@gmail.com

即使是少量也可以帮助我们为所有年龄段的人组织更多更好的体育活动机会。

支持我们的咖啡基金

您可以通过移动支付向号码 49320 支付您选择的金额并输入付款主题，从而向咖啡基金捐款：

支持

我们直接使用咖啡基金收集的收入来发展俱乐部的运营。

您想以其他方式支持我们的俱乐部吗？

如果您想以其他方式支持我们俱乐部，我们愿意接受建议，尤其是我们的精英体育活动迫切需要支持者。

联系吧！ 

对于黑带和有抱负的黑带、14 岁以上以及至少是蓝带跆拳道爱好者来说，这是充满技术和物理的一天。

研讨会上将以多种方式回顾跆拳道的技术领域

• 基本技术
• 手法的六个基本组成部分以及动作序列中的手法）
• 踢腿技术
• 商务系列1-8
• 捡起来

了解有关研讨会的更多信息：

http://tu11.fi/taekwondo/2022/10/taekwondourheilijat-2011-teravoittaa-opetustaan-kohti-mustaa-vyota/

地方

TU11n Sali, Ristipellontie 14, 00390 赫尔辛基

老师们

研讨会的负责老师是Petteri Kauppinen，他拥有跆拳道五段多才多艺的背景、芬兰比赛和动作系列赛冠军以及长期的教师生涯。彼得的兴趣一直是教练和教学。

日程

09:00 – 10:30 手部技术的六大基本组成部分和手部技术
11:00 – 12:30 踢腿技术
午休时间，自带零食。
吃饭的时候，谈论persutechniques。
13:00 – 15:00 商务系列
15:00 – 15:30 伸展运动/问答环节

价格

40欧元/人，事后计费

报名

还记得4月20日的摔跤研讨会。