ابدأ التايكوندو مع أفضل شركة

TU11 tarjoaa innostavan ympäristön harjoitella taekwondoa kaikenikäisille ja -tasoisille harrastajille. Harjoittelu on tavoitteellista ja siitä vastaavat kokeneet valmentajat, jotka kuuluvat Suomen parhaimmistoon. Aloita taekwondo jo tänään!

Tervetuloa taekwondon pariin!

Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!

Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.

Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.

Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.

Toimi näin 

1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille. 

2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية

Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.

Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.

Näin löydät perille

3. احضر جلستك التدريبية الأولى

Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.

Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.

Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:

  • harjoitussopimuksen täytettäväksi

  • aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.

4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta

Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.

ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.

Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!

Tervetuloa taekwondon pariin!

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET

TUTUSTU TAEKWONDOON LAJINA

اتصل بنا


التايكوندو كهواية

التايكواندو فن قتالي متعدد الاستعمالات ينمي المهارات البدنية والذهنية على حد سواء. في التايكوندو، تعني فنون الدفاع عن النفس شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك التنافس فيها وصولاً إلى الألعاب الأولمبية. ومن ناحية أخرى، التايكواندو فن قتالي يمكنك أن تتحدى فيه نفسك دون ضغط المنافسة... اقرأ المزيد >>

التايكوندو كرياضة تنافسية

تعتبر التايكوندو كرياضة تنافسية متعددة الأوجه بشكل مدهش. فبالنسبة للمتحمسين، تقدم التايكوندو تحديات وفرصاً للتفوق. أما بالنسبة للرياضيين المتميزين، فهي توفر بيئة دولية للسعي نحو تحقيق الميداليات الأولمبية.

في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>

يتبع TU11

Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>

التايكوندو للأطفال

أخبار

كان TU11 ناجحًا في سلسلة الأعمال Lohja Open

كان TU11 ناجحًا في سلسلة الأعمال Lohja Open

السبت 27.4. تنافس في سلسلة الأعمال في Lohja. نتائج TU11 إناث تحت 17 سنة: صوفيا سارالا 3. إناث تحت 40 سنة: لورا كينونين 1. إناث تحت 50 سنة: ماريتا جاكولا 1.، كيرسيمارجا رايتاسالو 2. زوج تحت 17 سنة: صوفيا سارالا و...

دعوة الاجتماع السنوي

دعوة الاجتماع السنوي

دعوة للاجتماع السنوي الوقت: 4 مايو 2023، الساعة 10:00 صباحًا المكان: قاعة TU11، ريستيبيلونتي 14 مرحبًا بك في الاجتماع السنوي لرياضيي التايكوندو 2011. جدول الأعمال افتتاح الجلسة الشرعية...

أوقات التدريب الصيفية

أوقات التدريب الصيفية

ستدخل ساعات التدريب الصيفي حيز التنفيذ في 3.6.2024 وستنتهي في 11.8.2024. سيتم إغلاق الصالة الرياضية في الأسابيع 29-30، أي 15.-28.7. تم أخذ إجازات الصيف وعطلة عيد الميلاد، وكذلك العطلات في الاعتبار بالفعل في السعر الإجمالي لرسوم التدريب. قم بتنزيل خريطة ساعات العمل كملف هنا:http://tu11.fi/taekwondo/wp-content/uploads/2023/04/TU11-harjoitusaikataulu-Kesa_2024.pdf أو...

تالين المفتوحة وكأس الرئيس 25.4.-28.4.

تالين المفتوحة وكأس الرئيس 25.4.-28.4.

سيتم تنظيم بطولتين متتاليتين على مستوى G في إستونيا، حيث ستقام بطولة Tallin Open G1 للكبار في 25 أبريل وكأس الرئيس أوروبا G2 في 26-28 أبريل. لدينا: قنوات تالين المفتوحة G1 المباشرة: https://www.youtube.com/watch?v=gUkm_vWrh7s&list=PLNZ4ldstTfNuQixu9EkWGQSBHIeQzX1xt...

الخميس العظيم 9.5. لا تمارين

الخميس العظيم 9.5. لا تمارين

Helatorstai 9.5. on pyhäpäivä ja emme järjestä silloin harjoituksia. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina…

المعسكر الصيفي للاعبي التايكوندو 2024

المعسكر الصيفي للاعبي التايكوندو 2024

متعة فائقة وتطوير الأشياء التي يمكنك القيام بها في الصيف سيتم تنظيم المعسكر الصيفي الشهير لرياضيي التايكوندو هذا الصيف أيضًا. يبدأ المعسكر مباشرة بعد انتهاء المدرسة ويستمر طوال الأسبوع. ولذلك فإن أيام المخيم هي من الاثنين إلى الجمعة، 3-7 يونيو. يوم المخيم…

المسابقات الداخلية يوم الجمعة 26.4.

المسابقات الداخلية يوم الجمعة 26.4.

وستقام المسابقات الداخلية القادمة يوم الجمعة 26.4. يمكنك الانضمام بدون تسجيل وسباق الصالة الرياضية هو سباقنا المجاني للهواة. نرحب أيضًا بالأشخاص خارج النادي ونطلب منهم التبرع نقدًا أو عبر الهاتف المحمول...

المعدات المستعملة للسنغال

المعدات المستعملة للسنغال

هل لديك معدات تايكواندو صغيرة أو عديمة الفائدة في خزانتك؟ الآن يمكنك التبرع بها للسنغال من أجل فرحة الأطفال والشباب. يقع صندوق التجميع بجوار المنضدة ويمكنك وضعه سليمًا و…


نحن جزء من هذه المجتمعات


#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X


#tu11 1TP5التايكوندو 1TP5رياضيو التايكوندو 1TP5رياضيو التايكوندو2011 1TP5تالويتاتايكوندو


أخبار



اتصل بنا: 0451827290
قم بالزيارة شخصيًا أو أرسل بريدًا تقليديًا: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsinki
نحن مفتوحون طوال أيام الأسبوع من الساعة 17.00 إلى الساعة 20.30 أو وفقًا للاتفاقية

الترخيص مطلوب للمسابقات وجميع فعاليات الجمعية. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الحصول على تأمين تدريب بأسعار معقولة في نفس الوقت.


تستخدم الصفحة ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة المستخدم. الصفحة لا تخزن بيانات المستخدم. بيان التسجيل وحماية البيانات المتوافق مع اللائحة العامة لحماية البيانات (GDPR).




داعمونا


بالتعاون