Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. احضر جلستك التدريبية الأولى
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
التايكوندو كهواية
التايكواندو فن قتالي متعدد الاستعمالات ينمي المهارات البدنية والذهنية على حد سواء. في التايكوندو، تعني فنون الدفاع عن النفس شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك التنافس فيها وصولاً إلى الألعاب الأولمبية. ومن ناحية أخرى، التايكواندو فن قتالي يمكنك أن تتحدى فيه نفسك دون ضغط المنافسة... اقرأ المزيد >>
التايكوندو كرياضة تنافسية
تعتبر التايكوندو كرياضة تنافسية متعددة الأوجه بشكل مدهش. فبالنسبة للمتحمسين، تقدم التايكوندو تحديات وفرصاً للتفوق. أما بالنسبة للرياضيين المتميزين، فهي توفر بيئة دولية للسعي نحو تحقيق الميداليات الأولمبية.
في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>
يتبع TU11
Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>
التايكوندو للأطفال
أخبار
التمارين متاحة أيضًا في الأيام ما بين عيد الميلاد وما بعد العام الجديد. وينتهي موسم الخريف لرياضيي التايكوندو يوم الجمعة 21.12. بعد هذه الممارسة. يتم قضاء عطلة عيد الميلاد بسهولة، لكن الأكثر حماسًا يتدربون عليها قبل العام الجديد...
فازت بيلا وصوفيا وفيكان بالميدالية الذهبية في سلسلة المجموعات، وبرونزية أينو في السلسلة الفردية. لم يكن من الممكن أن تنتهي المهن التنافسية لمنافسي سلسلة الأعمال تحت سن 12 عامًا في سلسلة الأطفال بشكل أحلى بكثير عندما كانت بيلا وفيكان وصوفيا...
Kaikki harjoitukset ovat tauolla torstaina 6.12. Hyvää itsenäisyyspäivää! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä 22.-23.5. Vappuna ei harjoituksia! PRODOBOK CUP III Lauantaina 14.3. vyökokeet…
يمكنك حتى الذهاب للإبحار بالسالكي قبل عطلة عيد الميلاد! سارت المسابقات الداخلية لشهر نوفمبر بشكل ممتاز! دعونا نجعل الأمر أفضل في ديسمبر. قم بالتسجيل وخذ أصدقائك معك. السبت 8.12. الساعة 12 -> مُسجل_5_12 المباراة...
يمكنك حتى الذهاب للإبحار بالسالكي قبل عطلة عيد الميلاد! سارت المسابقات الداخلية لشهر نوفمبر بشكل ممتاز! دعونا نجعل الأمر أفضل في ديسمبر. قم بالتسجيل وخذ أصدقائك معك. السبت 8.12. الساعة 12 -> مُسجل_5_12 المباراة...
امتحانات حزام شهر ديسمبر للأطفال من 4-6 سنوات يوم الأربعاء 12.12. 18:00-19:00 النمور والتنانين والأشرطة أولئك الذين ليس لديهم اختبار الحزام لديهم التدرب في الساعة 17:00-18:00 للأطفال من سن 7 إلى 15 سنة يوم الجمعة 14.12. 17:00-18:00 – 7-15 سنة الحزام الأصفر 18:00-19:00 – 7-15 سنة الحزام الأصفر…
خمس سلاسل انتصارات من السباق الأخير لهذا الموسم حصل موسم المنافسة 2018 على قراره الجدير في Eura، عندما حسمت نهائيات الدوري للمباراة بطولة الدوري وفي كأس Eura، قام المتحمسون والمتنافسون في سلسلة الأعمال بقياس بعضهم البعض. وكان لاعبو التايكوندو...
كان لرياضيي التايكوندو تمثيل قوي في بطولة العالم للحركة التي أقيمت في تايبيه بتايوان، خلال عطلة نهاية الأسبوع. الترتيب والمشارك والسلسلة أدناه: 5. فرانس سالمي (بودوكواي)، أولي سيلتانين (بودوكواي)، كريستيان كامفويس (TU11)، فريق تحت 30 سنة...
كان لرياضيي التايكوندو تمثيل قوي في بطولة العالم للحركة التي أقيمت في تايبيه بتايوان، خلال عطلة نهاية الأسبوع. الترتيب والمشارك والسلسلة أدناه: 5. فرانس سالمي (بودوكواي)، أولي سيلتانين (بودوكواي)، كريستيان كامفويس (TU11)، فريق تحت 30 سنة...
لا تزال هناك أحداث كافية لنهاية الخريف. ابق على العربة من خلال قراءة النشرة الإخبارية من الرابط أدناه. إذا كنت تريد إرسال النشرة الإخبارية مباشرة إلى بريدك الإلكتروني، فاطلبها باستخدام النموذج الموجود على جانب الصفحة —> النشرة الإخبارية لنهاية العام لرياضيي التايكوندو...
#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X














