Tervetuloa taekwondon pariin!
Etsitkö harrastusta itsellesi tai lapsellesi? Tule mukaan kokeilemaan taekwondoa matalalla kynnyksellä!
Meillä voit tutustua lajiin rauhassa ja harjoitella kaksi viikkoa maksutta ennen päätöstä harrastuksen jatkamisesta. Aiempaa kokemusta et tarvitse – mukaan ovat tervetulleita niin lapset, nuoret kuin aikuisetkin.
Tarjoamme laajasti harjoituksia eri ikäisille harrastajille.
Tarjoamme myös perhetaekwondoa, jossa voit harrastaa yhdessä lapsesi kanssa. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen. Ota meihin yhteyttä mikäli kiinnostuit.
Toimi näin
1. Tarkista ryhmäkuvauksesta itsellesi sopiva alkeisharjoitusryhmä ja tule mukaan tunnille.
2. احزم حقيبتك التدريبية وتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية
Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle tunnille. Ota mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Kenkiä ei tarvita, sillä harjoittelu tapahtuu paljain jaloin.
Salimme sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. احضر جلستك التدريبية الأولى
Kun saavut taekwondosalille, löydät palvelutiskin läheltä ohjaajan, joka auttaa sinua alkuun. Jos ohjaajat ovat parhaillaan vetämässä harjoituksia, tule rohkeasti sisään – saat apua heti sopivan hetken tullessa.
Kun oman ryhmäsi harjoitus alkaa, voit hypätä mukaan ensimmäisiin taekwondotreeneihisi matalalla kynnyksellä.
Ensimmäisen käynnin yhteydessä saat myös:
-
harjoitussopimuksen täytettäväksi
-
aloittavan harrastajan oppaan, johon on koottu tärkeimmät perustiedot ja käytännön ohjeet harjoittelun aloittamiseen liittyen.
4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta
Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Voit tutustua lajiin kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.
ستتلقى رسوم التدريب عبر بريدك الإلكتروني في بداية الفترة التجريبية مباشرةً، ولكن لا تدفعها إلا عندما تعلم أنك ستواصل الهواية. تاريخ استحقاق الفاتورة هو أيضًا اليوم الأخير من الفترة التجريبية.
Tarvittaessa voit ottaa meihin yhteyttä – kerromme mielellämme lisää ja autamme alkuun!
Tervetuloa taekwondon pariin!
التايكوندو كهواية
التايكواندو فن قتالي متعدد الاستعمالات ينمي المهارات البدنية والذهنية على حد سواء. في التايكوندو، تعني فنون الدفاع عن النفس شيئين. التايكوندو هي رياضة يمكنك التنافس فيها وصولاً إلى الألعاب الأولمبية. ومن ناحية أخرى، التايكواندو فن قتالي يمكنك أن تتحدى فيه نفسك دون ضغط المنافسة... اقرأ المزيد >>
التايكوندو كرياضة تنافسية
تعتبر التايكوندو كرياضة تنافسية متعددة الأوجه بشكل مدهش. فبالنسبة للمتحمسين، تقدم التايكوندو تحديات وفرصاً للتفوق. أما بالنسبة للرياضيين المتميزين، فهي توفر بيئة دولية للسعي نحو تحقيق الميداليات الأولمبية.
في التايكوندو، أنت تتنافس في كل من المباراة وفي سلسلة الحركة. ولا توجد سوى مباراة واحدة في البرنامج الأولمبي ويتنافس أفضل الرياضيين في سلسلة الحركة في بطولة العالم. هناك الكثير من الفئات العمرية والمستوى في المسابقات. وهذا يتيح لك المنافسة على المستوى الذي يناسبك. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام فئات الوزن في المباراة... اقرأ المزيد >>
يتبع TU11
Taekwondourheilijat 2011 ry هو ناد رياضي اسمه يقول كل شيء أساسي. تأسس النادي في أغسطس 2011 لتقديم رياضة التايكوندو بطريقة رياضية بدءاً من المجموعات الأساسية. بدأت العملية بقوة خمسة مدربين، جميعهم كانوا منخرطين في أنشطة المنتخب الوطني للتايكوندو كرياضيين أو مدربين في ذلك الوقت. على مر السنين، توسعت العملية وأصبح هناك الآن 23 مدربًا وأكثر من أربعمائة متحمس... اقرأ المزيد >>
التايكوندو للأطفال
أخبار
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Verhoudu sinäkin seurasi väreihin! Ensimmäinen tilauserä Taekwondourheilijoiden uusia seura-asusteita saatiin Konalaan heti vuoden alusta ja nyt on seuraava mahdollisuus tilata omansa. Asusteista löytyy joitakin sovituskokoja salilta,…
واستمرت بطولة الشمال يوم الأحد 21 يناير. لتسلسل الحركة. وكانت المنافسة على مستوى عالٍ جدًا وكان هناك فرق كبيرة من جميع الدول المشاركة. من بين لاعبي التايكوندو، أبطال الشمال هم كريستيان وفيل، ...
حصلت سارة كوينونيس وآينو كورتيلاينن وتيمو هاينو على الميدالية الذهبية في ألعاب PM التي نظمت في ريكيافيك، أيسلندا، في اليوم الأول الذي تم فيه تسليم الميداليات في إحدى المباريات. حصل بلوم كوبيستو على الميدالية الفضية وفيني فيتانيمي...
Urheilutoimittajain Liiton Lajien parhaat urheilijat 2018 -valinnat on tehty. Lajien parhaita urheilijoita on valittu vuodesta 1946 lähtien. Tänä vuonna paras taekwondossa oli Christian Kamphuis. Taekwondourheilijat 2011 onnittelee! http://www.urheilutoimittajat.fi/uutiset/7309/lajien-parhaat-urheilijat-2018-on-valittu Aloita taekwondo nyt! #tu11…
لقد بدأت مجموعات المبتدئين - مرحبًا! هل تبحث عن هواية جديدة لنفسك أو لطفلك؟ التايكوندو هي رياضة قتالية متعددة الاستخدامات تقدم تحديات لجميع الأعمار والقدرات. بالنسبة للآخرين، يوفر رياضيو التايكوندو بيئة تدريب حيث ...
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Potki itsesi liikkeelle! Olitpa aloittava harrastaja tai potkutekniikan erityistaituri viimeistään 7.1. on aika potkia itsensä käyntiin taekwondoharjoituksissa. Ryhmiä löytyy kaikenikäisille ja -tasoisille harrastajille ja koska tahansa…
لاعبو التايكوندو يتمنون لكم عيد ميلاد سعيد وسنة جديدة سعيدة! على مدار العام الماضي، نود أن نشكر شركائنا ومعلمينا ومدربينا، وخاصة المتحمسين والرياضيين، الذين جعلوا عام 2018 عامًا جيدًا...
رقم قياسي لقيم DAN الجديدة يوم السبت 15.12. سعى ما لا يقل عن 11 ممتحنًا إلى الحصول على رتبة DAN الجديدة، وجميعهم اجتازوا الامتحان بأوراق نظيفة. كان تيمو وبيتيري، اللذان أجريا التجربة، راضين عن أداء المجموعة. كبير…
رقم قياسي لقيم DAN الجديدة يوم السبت 15.12. سعى ما لا يقل عن 11 ممتحنًا إلى الحصول على رتبة DAN الجديدة، وجميعهم اجتازوا الامتحان بأوراق نظيفة. كان تيمو وبيتيري، اللذان أجريا التجربة، راضين عن أداء المجموعة. كبير…
Kausi alkaa olla päätöksessään. Lue joulunajan tiedotteet alla olevasta linkistä Joulunajan uutiskirje >> Oikein hyvää joulua ja uutta vuotta kaikille! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011…
نحن جزء من هذه المجتمعات
#tu11 1TP5 التايكوندو 1TP5 الرياضيين التايكوندو 1TP5 رياضيي التايكوندو 2011 1TP5 إكواندو محلي
فيسبوك | انستغرام | الوقت يمر | X
