عطلة عيد الميلاد والتدريب عيد الميلاد

يقترب موسم الخريف لرياضيي التايكوندو من نهايته. اضطر اللاعبون في الأسبوعين الماضيين إلى التدريب وفق جداول استثنائية بسبب حالة فيروس كورونا، لكن المتحمسين تكيفوا مع التغيرات السريعة، وقبل كل شيء، اتبعوا تعليمات السلامة بعناية. شكرا جزيلا على هذا!

الممارسات في استراحة 19.12.2020-6.1.2021. السبت 19.12. لذلك لا يتم تنظيم المزيد من التدريبات.

يتم التعامل مع أسبوع عيد الميلاد بسهولة، ولكن في مطلع العام نقوم بتنظيم أنشطة للمدربين المتحمسين:

• الأربعاء 30.12.
  • تمرين مباشر للأطفال 17:00-17:45
  • التدريب المباشر للشباب والكبار 18:00-19:00
• السبت 2.1.
  • ممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية للأطفال من عمر 4 إلى 9 سنوات من الساعة 12:00 إلى 13:00
  • ممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية، للأعمار من 10 إلى 15 عامًا، من الساعة 1:30 إلى 2:30 ظهرًا
  • ممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية +15 سنة 15:00-16:00
• الإثنين 4.1.
  • تمرين مباشر للأطفال 17:00-17:45
  • التدريب المباشر وحلبة اللياقة البدنية وتمارين التمدد 18:00-19:00
• الثلاثاء 5.1.
  • التدرب في صالة الألعاب الرياضية للأطفال من سن 7 إلى 12 عامًا من الساعة 17:00 إلى الساعة 18:00
  • التدريب في صالة الألعاب الرياضية +13 سنة 18:30-19:30

ويتبع نفس الشيء في جميع التمارين التي تتم خلال موسم عيد الميلاد تعليمات كورونا مثل نهاية الموسم. إذا تطلبت ظروف كورونا، يمكن إلغاء التمارين في صالة الألعاب الرياضية أو نقلها عبر الإنترنت.

يبدأ تدريب الربيع يوم الخميس 7.1. سيتم نشر جدول تدريبات الربيع قبل عيد الميلاد على موقعنا.

لقد تذكرت أيضًا أن تتعرف على الاحتمالات ممارسة بشكل مستقل.