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Bienvenidos a los juegos de interior del domingo 17.12. desde las 11:00 am 15:00!
Salikisa está destinado a todos los que quieran coincidencias. Los puntos se calculan manualmente a la "vieja escuela", por lo que no son necesarios calcetines eléctricos. El evento también es perfecto para aquellos que no tienen experiencia previa en match race.
La competición en el gimnasio cuesta 10€ por día. Los métodos de pago son efectivo, pago móvil o factura.
Cronograma:
11:00 apertura de puertas del salón 11:15 calentamiento conjunto 11:30 comienza la competición de gimnasio. 15:00 Finaliza la competición de gimnasio.
Los deportistas de Taekwondo organizan 3 pequeñas fiestas navideñas. Esperamos que os inscribáis con antelación a las pequeñas fiestas navideñas, para que podamos reservar catering para niños y plazas para adultos y deportistas. Regístrese a más tardar el 13.12.
Los primeros en celebrar son los deportistas, es decir, aquellos que entrenan bajo contrato de deportista, sus padres y sus entrenadores. Viernes 15.12. A las 18:00 nos reunimos en el pasillo y vamos a comer pizza. El club ofrece pizzas a los atletas, pero cada uno paga las bebidas.
Sábado por la tarde 16.12. a las 19:00 horas los adultos se reúnen para la cena de Navidad en un restaurante coreano (Izip, ver instrucciones para llegar). La cena cuesta 45€ + bebidas. Pago en el acto.
El domingo le toca el turno a la pequeña Navidad. 17.12. A las 15:00 horas, justo después de los juegos de interior, los niños tendrán un pequeño entrenamiento navideño, que durará aproximadamente una hora. Después habrá una pequeña merienda navideña y un pequeño concurso en hasta las 18:00. El evento es gratuito, pero debes registrarte previamente.
Puede registrarse para varios eventos dentro del alcance de su contrato. Para poder participar, usted o su dependiente deben tener un contrato de entrenamiento vigente, en el caso de deportistas, un contrato de competición.
TU11 tendrá una fuerte representación en Innsbruck, Austria, del 24 al 26 de noviembre. organizados en los concursos CE de series empresariales.
equipo de finlandia Conjuntos individuales: Aino Kortelainen (niñas junior), atletas de Taekwondo 2011 Laura Kinnunen (mujeres menores de 40 años), deportistas de Taekwondo 2011 Marita Jaakkola (mujeres menores de 60 años), deportistas de Taekwondo 2011
Conjuntos dobles: Elisa Mäkinen y Emil Karma (cadetes), Budokwai Taekwondo y Budokwai Taekwondo Sofia Sarala y Lassi Kaasinen (juniors), atletas de Taekwondo 2011 y Herttoniemi Taekwondo Hwang Mia Knutsson y Frans Salmi (menores de 30 años), Wondo Espoo y Budokwai Taekwondo Johanna Nukari y Olli Siltanen (mayores de 30), Wondo Espoo y Budokwai Taekwondo
Conjuntos de grupo: Aino Kortelainen y Airada Heikkinen y Sofia Sarala (niñas junior), atletas de Taekwondo 2011 y atletas de Kuopio Taekwondo y Taekwondo 2011 Aino Laukkanen & Bao Boi Trieu & Roosa Määttä (chicas junior), Taekwondo Nurmijärvi & Wondo Helsinki & Hausjärvi Hong Taekwondo Alex Jürgens & Alexander Andersson & Henry Suoniitty (jóvenes), atletas de Taekwondo 2011 y luchadores de KampSport Taekwondo & Wondo Helsinki Laura Kinnunen & Laura Wild & Miia Siutila (mujeres mayores de 30 años), atletas de Taekwondo 2011 & Mudokwan Vantaa & Budokwai Taekwondo Sampsa Aukio & Tatu Iivanainen & Ville Lehtinen (más de 30 hombres), atletas de Taekwondo Vihti & Mudokwan Vantaa & Taekwondo 2011
Los entrenadores de TU11 son Ville Lehtinen y Christian Kamphuis.
En diciembre se celebran los últimos exámenes de cinturón de la temporada de otoño.
Los participantes obtienen Te invito al examen por email. También puedes consultar la lista de participantes. de aquí.
Horarios de exámenes de cinturón
Artistas de tigres y dragones de 3 a 6 años.
Lunes 11.12. de 18:00 a 19:00
Graduados de cinturón amarillo de 7 a 12 años
Sábado 9.12. de 10:00 a 11:15
Remates de cinta verde, cinturón verde y cinta azul para niños de 7 a 12 años
Sábado 9.12. de 10:00 a 11:30
+13 años con cinturón amarillo y listones verdes
Sábado 9.12. de 12:00 a 13:15
+13 años poseedores de cinturón verde y listón azul
Sábado 9.12. de 12:00 a 13:30
¿Cómo se llega a los exámenes de cinturón?
Puede llegar a los exámenes de cinturón recopilando suficientes calificaciones de práctica del examen de cinturón anterior. Calculamos las visitas de entrenamiento en función de los entrenamientos registrados, por lo que Recuerde registrar su ejercicio con una etiqueta de seguimiento. cada vez que vas al gimnasio.
El requisito previo para presentarse al examen es también que conozca los requisitos del examen, las secuencias de movimientos y siga las reglas de comportamiento en el gimnasio a un nivel suficiente.
No es necesario registrarse para el examen con antelación. Sin embargo, háganos saber si no va a participar en el examen después de recibir la invitación por correo electrónico. Háganos saber también si no recibió una invitación, pero cree que debería hacerse una prueba de cinturón..
¿Qué se requiere en la prueba del cinturón?
En el examen de cinturón es necesario conocer los requisitos técnicos del examen y los conjuntos de movimientos.. También es necesario dominar los requisitos de los exámenes anteriores.
La mejor preparación para el examen es asistir activamente a la formación y versátil. Por ejemplo, los entusiastas que enfatizan el entrenamiento de partidos también deben asistir a entrenamientos básicos de vez en cuando y, en consecuencia, aquellos que entrenan en grupos de pasatiempos básicos deben profundizar sus habilidades en forma de entrenamiento de partidos y series de movimientos.
Las series de movimientos deben practicarse especialmente bien., porque reúnen casi todas las técnicas requeridas en el examen y encarnan la capacidad del entusiasta para ritmo de las técnicas y generar fuerza en ellas. Después de aprender una nueva secuencia de movimientos, repítala tanto como sea posible.
Antes del examen, las series de movimientos también se repiten más de lo habitual en el entrenamiento.
¿Cuánto cuesta el examen y cómo se factura?
Puede encontrar nuestra lista de precios de prueba de cinturón:
Bienvenidos a los juegos de interior del 25.11. desde las 11:00 am 15:00! Y por supuesto también para el próximo 25.11. y 17.12.
Salikisa está destinado a todos los que quieran coincidencias. Los puntos se calculan manualmente a la "vieja escuela", por lo que no son necesarios calcetines eléctricos. El evento también es perfecto para aquellos que no tienen experiencia previa en match race.
La competición en el gimnasio cuesta 10€ por día. Facturamos después de la carrera. La inscripción es vinculante y sólo se puede cancelar con un certificado médico.
También puedes registrarte en el acto, pero en ese caso añadiremos a la factura una tasa de inscripción tardía de 7 €. Los métodos de pago son efectivo, pago móvil o factura.
Cronograma:
11:00 apertura de puertas del salón 11:15 calentamiento conjunto 11:30 comienza la competición de gimnasio. 15:00 Finaliza la competición de gimnasio.
Excepcionalmente tenemos que cambiar los horarios de entrenamiento a mitad de temporada. La razón son los cambios en los recursos de los instructores y una mejor asignación. Pedimos disculpas por cualquier inconveniente que esto pueda causar.
Nuevos horarios de entrenamiento a partir del 13 de noviembre de 2023 (semana 46)
Lun 17.00-18.00 Miércoles 17:00-18:00 Además, se selecciona uno o más de los siguientes: Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
Lunes 19:00-20:00 Miércoles 19:00-20:00 Además, se selecciona uno o más de los siguientes: Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
Martes 17.00-18.00 T0 19.00-20.00 Además, se selecciona uno o más de los siguientes: Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)
Niños de 13 a 15 años de primaria
Lun 18.00-19.00 Jueves 17.00-18.00 Viernes 17.00-18.00 Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)
Niños 13-15 años, avanzados y avanzados
Martes 18.00-19.00 Viernes 17.00-18.00 Además, se selecciona uno o más de los siguientes: Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años) Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)
+Estudiantes de primaria de 16 años.
Lunes 20:00-21:00 Jueves 20:00-21:00 Viernes 19:00-20:00 Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años) Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)
Continuación para mayores de 16 años
Lunes 20:00-21:00 Jueves 20:00-21:00 Viernes 19:00-20:00 Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años) Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)
+16 años cinturones rojo y negro
Martes 19.30- (+instructores, instructores asistentes, cinturones negros y candidatos a exámenes dan) Jueves 19.00- Viernes 19:00-20:00 Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años) Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)
Ejercicios adicionales
Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)
Grupos de carreras entusiastas.
Partido / entusiastas / 7-16 años
Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
Serie de negocios / aficionados / adultos
Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos
Partido / amateurs / adultos
Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos
Aplastante
Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)
Grupos de competición del partido (acuerdo de deportistas)
Grupo de competición del partido 7-14 años (contrato de deportista)
Grupo de competición para el partido, juveniles y adultos (acuerdo de atleta)
Lunes 19:00-21:00 Martes 19.00-21.00 (cooperación en la región de la capital) Miércoles 19.00-21.00 (cooperación en la región de la capital) Jueves de 19.00 a 21.00 horas (cooperación en la región de la capital, Malmi) Viernes 17.00-21.00 entrenamientos libres
Entrenamiento matutino para equipos de competición (contrato de deportista)
Martes 8.00-9.30 (cooperación de la región capital Cho / propia Bardia) Martes de 8.00 a 9.30 (cooperación en la región capital Cho)
Grupos de competición de series empresariales (acuerdo de deportistas)
Grupo competición serie empresarial/niños (contrato deportista)
Excepcionalmente tenemos que cambiar los horarios de entrenamiento a mitad de temporada. La razón son los cambios en los recursos de los instructores y una mejor asignación. Pedimos disculpas por cualquier inconveniente que esto pueda causar.
Nuevos horarios de entrenamiento a partir del 13 de noviembre de 2023 (semana 46)
Lun 17.00-18.00 Miércoles 17:00-18:00 Además, se selecciona uno o más de los siguientes: Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
Lunes 19:00-20:00 Miércoles 19:00-20:00 Además, se selecciona uno o más de los siguientes: Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
Martes 17.00-18.00 T0 19.00-20.00 Además, se selecciona uno o más de los siguientes: Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)
Niños de 13 a 15 años de primaria
Lun 18.00-19.00 Jueves 17.00-18.00 Viernes 17.00-18.00 Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)
Niños 13-15 años, avanzados y avanzados
Martes 18.00-19.00 Viernes 17.00-18.00 Además, se selecciona uno o más de los siguientes: Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años) Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)
+Estudiantes de primaria de 16 años.
Lunes 20:00-21:00 Jueves 20:00-21:00 Viernes 19:00-20:00 Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años) Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)
Continuación para mayores de 16 años
Lunes 20:00-21:00 Jueves 20:00-21:00 Viernes 19:00-20:00 Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años) Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)
+16 años cinturones rojo y negro
Martes 19.30- (+instructores, instructores asistentes, cinturones negros y candidatos a exámenes dan) Jueves 19.30- Viernes 19:00-20:00 Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años) Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)
Ejercicios adicionales
Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)
Grupos de carreras entusiastas.
Partido / entusiastas / 7-16 años
Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
Serie de negocios / aficionados / adultos
Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos
Partido / amateurs / adultos
Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos
Aplastante
Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)
Grupos de competición del partido (acuerdo de deportistas)
Grupo de competición del partido 7-14 años (contrato de deportista)
Grupo de competición para el partido, juveniles y adultos (acuerdo de atleta)
Lunes 19:00-21:00 Martes 19.00-21.00 (cooperación en la región de la capital) Miércoles 19.00-21.00 (cooperación en la región de la capital) Jueves de 19.00 a 21.00 horas (cooperación en la región de la capital, Malmi) Viernes 17.00-21.00 entrenamientos libres
Entrenamiento matutino para equipos de competición (contrato de deportista)
Martes 8.00-9.30 (cooperación de la región capital Cho / propia Bardia) Martes de 8.00 a 9.30 (cooperación en la región capital Cho)
Grupos de competición de series empresariales (acuerdo de deportistas)
Grupo competición serie empresarial/niños (contrato deportista)
Excepcionalmente tenemos que cambiar los horarios de entrenamiento a mitad de temporada. La razón son los cambios en los recursos de los instructores y una mejor asignación. Pedimos disculpas por cualquier inconveniente que esto pueda causar.
Nuevos horarios de entrenamiento a partir del 13 de noviembre de 2023 (semana 46)
Lun 17.00-18.00 Miércoles 17:00-18:00 Además, se selecciona uno o más de los siguientes: Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
Lunes 19:00-20:00 Miércoles 19:00-20:00 Además, se selecciona uno o más de los siguientes: Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.)
Martes 17.00-18.00 T0 19.00-20.00 Además, se selecciona uno o más de los siguientes: Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)
Niños de 13 a 15 años de primaria
Lun 18.00-19.00 Jueves 17.00-18.00 Viernes 17.00-18.00 Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)
Niños 13-15 años, avanzados y avanzados
Martes 18.00-19.00 Viernes 17.00-18.00 Además, se selecciona uno o más de los siguientes: Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años) Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)
+Estudiantes de primaria de 16 años.
Lunes 20:00-21:00 Jueves 20:00-21:00 Viernes 19:00-20:00 Además, es posible asistir a los siguientes ejercicios: Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años) Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos Dom 18.00-19.30 Entrenamiento de técnica deportiva (+12 años)
Continuación para mayores de 16 años
Lunes 20:00-21:00 Jueves 20:00-21:00 Viernes 19:00-20:00 Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años) Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)
+16 años cinturones rojo y negro
Martes 19.30- (+instructores, instructores asistentes, cinturones negros y candidatos a exámenes dan) Jueves 19.30- Viernes 19:00-20:00 Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años) Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)
Ejercicios adicionales
Lun 18.00-19.00 Escuela de trucos (+10 años) Martes 18.30-19.30 Poomseklinikka (+14 años) Mar 19.00-19.30 Movilidad (+7y.) Miércoles 19.00-19.30 Básico (+ 14 años) Dom 18.00-19.30 Entrenamiento clínico deportivo (+12 años)
Grupos de carreras entusiastas.
Partido / entusiastas / 7-16 años
Lun 17.00-18.00 Partido / entusiastas / 7-16 años Jue 18.00-19.00 Partido / entusiastas / 7-16 años
Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
Miércoles 17.00-18.00 Serie de negocios / entusiastas / 7-16 años
Serie de negocios / aficionados / adultos
Lun 18.00-19.00 Serie de negocios / entusiastas / adultos
Partido / amateurs / adultos
Lun 19.00-20.00 Partido / entusiastas / adultos Miércoles 19:30-21:00 Partido / entusiastas / adultos
Aplastante
Jue 17.00-18.00 Trituración (+14 años)
Grupos de competición del partido (acuerdo de deportistas)
Grupo de competición del partido 7-14 años (contrato de deportista)
Grupo de competición para el partido, juveniles y adultos (acuerdo de atleta)
Lunes 19:00-21:00 Martes 19.00-21.00 (cooperación en la región de la capital) Miércoles 19.00-21.00 (cooperación en la región de la capital) Jueves de 19.00 a 21.00 horas (cooperación en la región de la capital, Malmi) Viernes 17.00-21.00 entrenamientos libres
Entrenamiento matutino para equipos de competición (contrato de deportista)
Martes 8.00-9.30 (cooperación de la región capital Cho / propia Bardia) Martes de 8.00 a 9.30 (cooperación en la región capital Cho)
Grupos de competición de series empresariales (acuerdo de deportistas)
Grupo competición serie empresarial/niños (contrato deportista)
Bienvenidos a los juegos de interior del 28.10. desde las 11:00 am 15:00! Y por supuesto también para el próximo 25.11. y 17.12.
Salikisa está destinado a todos los que quieran coincidencias. Los puntos se calculan manualmente a la "vieja escuela", por lo que no son necesarios calcetines eléctricos. El evento también es perfecto para aquellos que no tienen experiencia previa en match race.
La competición en el gimnasio cuesta 10€ por día. También puedes inscribirte en las cinco carreras a la vez, en cuyo caso la tarifa será de 35€. Facturamos después de la carrera. La inscripción es vinculante y sólo se puede cancelar con un certificado médico.
También puedes registrarte en el acto, pero en ese caso añadiremos a la factura una tasa de inscripción tardía de 7 €. Los métodos de pago son efectivo, pago móvil o factura.
Cronograma:
11:00 apertura de puertas del salón 11:15 calentamiento conjunto 11:30 comienza la competición de gimnasio. 15:00 Finaliza la competición de gimnasio.