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Los populares cursos familiares de deportistas de taekwondo arrancan en septiembre

También puedes hacer ejercicio con un niño pequeño. Los grupos familiares son un momento de ejercicio conjunto para niños y padres. Ninguno de los dos necesita tener experiencia previa en este deporte ni siquiera ejercicio en general, por lo que el curso es adecuado como primera introducción al deporte. Por supuesto, existe algún tipo de desafío adicional para los asistentes más experimentados.

Nuestro lema Taekwondo de bebé a adulto Es completamente cierto, porque ya puedes hacer el entrenamiento con el bebé. ¡Bienvenido a bordo!

Grupos familiares de deportistas de taekwondo.

Baby Taekwondo (0-1 año con sus padres)

Taekwondo para niños pequeños (niños de 1 a 2 años con uno de sus padres)

Naperotaekwondo (niños de 2 a 3 años con uno de sus padres)

Muksutaekwondo (niños de 3 a 5 años con uno de sus padres) QUEDAN POCAS LUGARES 

Taekwondo familiar (+5 años con un padre) GRUPO COMPLETO

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Un nuevo grupo escolar de atletas de taekwondo en la escuela primaria Kannelmäki

En otoño de 2019, los deportistas de taekwondo organizarán un curso de taekwondo para niños y jóvenes en la escuela primaria Kannelmäki. El curso es adecuado para principiantes y por el mismo precio puedes unirte al salón principal de Konala para la segunda clase semanal. Al final de la temporada, los aficionados podrán participar en la prueba de cinturón amarillo en el gimnasio de Konala.

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Derrota inicial para Sara, pero mucha experiencia en grandes competiciones

Del 7 al 10 de agosto se celebró en Uzbekistán la competición de la Copa del Mundo para cadetes, es decir, menores de 15 años. Sara se había ganado su lugar en el equipo y luchaba por medallas en la categoría femenina de +58kg. En respuesta, Sara recibió a I-Chin Chun de Taipei, quien finalmente avanzó hacia las medallas en la competencia. Sara abrió bien el partido, pero en un partido de ritmo rápido, los puntos finalmente se volcaron a favor de Taipei.

Sin embargo, Sara adquirió una valiosa experiencia y buena velocidad de cara al próximo Campeonato de Europa.

Bienvenidos a conocer el taekwondo el sábado 24.8.

El sábado se celebra la tradicional jornada de puertas abiertas para los deportistas de taekwondo 24.8. En la jornada de puertas abiertas cualquier persona podrá venir al gimnasio a probar el taekwondo y conocer nuestro club y su gimnasio en casa en la dirección Rispellottie 1A. Por supuesto, también ofrecemos café, bollos y zumos para los niños. Tus propios entusiastas también son bienvenidos y deberías traer a todos tus amigos y conocidos.

Puedes venir al lugar en cualquier momento en 12-16. Organizamos los entrenamientos de prueba a las 12:30, 13:30, 14:30 y 15:30.

Nuestro grupo de principiantes ha empezado 12.8., pero puedes participar en cualquier momento durante la temporada de otoño. Ofrecemos una garantía de satisfacción de dos semanas a todos los nuevos clientes.

Para aquellos interesados en el entrenamiento de fuerza, nuestro propio curso de iniciación a partir de principios de septiembre.

Muchos de los padres de los entusiastas y entusiastas adultos han expresado su interés en entrenar en el gimnasio de boxeo al lado del gimnasio, pero la falta de experiencia dificulta el inicio. El puntikoulu de Janne, que comenzará en septiembre, es el remedio para esto. En Punttikoulu, aprenderá los conceptos básicos del entrenamiento de fuerza y obtendrá un programa para iniciarse en el entrenamiento.

Punttikoulu está dirigido por Janne Rita, ¡el versátil paquete de energía de entrenamiento con el que todos están familiarizados!

Exámenes de cinturón de agosto

• 7-15 años el viernes 23.8.
  • 17:00-18:00 – Ganadores del cinturón amarillo y del listón verde de 7 a 15 años
  • 18:00-19:30 – Ganadores del cinturón verde y del listón azul de 7 a 15 años
  • Quienes completen listones rojos y cinturones superiores realizarán la prueba el jueves 22.8. con adultos realizando cinturones superiores.
  • Quienes no presentan examen practican según el horario habitual.

• Adultos el martes 20.8. y el jueves 22.8.
  • Martes 20:00-21:30 Dos cintas azules y valores de cinturón inferior
  • Jueves 18:00-20:30 prueba de cinturones para cinturones superiores (cinturones azules y cinturones superiores).
  • Quienes no presentan examen practican según el horario habitual.

• Llegar al examen de cinturón requiere, dependiendo del rango del cinturón, una cantidad suficiente de ejercicios y meses de entrenamiento del examen de cinturón anterior. Los instructores consultan los tiempos de formación en el sistema de inicio de sesión. Enviado a todos los participantes en la prueba del cinturón. invitación por correo electrónico. La lista también se puede ver en el escritorio del instructor en el pasillo aproximadamente una semana antes del examen. Por favor, asegúrese también de que Ya sabes las cosas que se preguntan en la prueba del cinturón. consultando las instrucciones de la prueba del cinturón en la pared del gimnasio o pidiéndole más información a su entrenador.

• ¡Nota! Se envía la prueba del cinturón. factura antes del examen. Al pagar la factura, te registras para la prueba del cinturón. Si desea pagar el examen en efectivo en el acto, infórmenos con antelación. Los precios de las pruebas de cinturón se pueden encontrar. de la lista de precios.

• Es un requisito para todos aquellos que realizan el examen. Licencia deportiva de la Asociación Finlandesa de Taekwondo, que se puede pedir Del sitio web de la asociación.

¡Trae a un amigo al entrenamiento!

Tan pronto como empiezan las clases, pasamos la semana de amigos en el gimnasio. Durante la semana del amigo, puedes llevar a un amigo a tus propios ejercicios, incluso si no tiene experiencia previa en el ejercicio.

Durante la buddyweek, los ejercicios están planificados para que puedas hacer los ejercicios con tu amigo, y el que ha practicado durante más tiempo aconseja y ayuda al otro.

Si un amigo comienza un pasatiempo con los atletas de Taekwondo, la persona que trajo a su amigo obtendrá un descuento de -20% para su próximo período de facturación. La oferta para amigos es válida incluso después de una semana hasta finales de septiembre, por lo que todos los entusiastas deberían traer a sus amigos a hacer ejercicio.

Tendremos una jornada de puertas abiertas el domingo. 11.8. de 10 a 12 h. y el sabado 24.8. de 12:00 a 16:00. ¡Asegúrate de que todos tus amigos y conocidos también estén en el gimnasio a esa hora!

¡Nota! Los ejercicios de la semana del amigo se refieren a grupos básicos. Los ejercicios de competición y los ejercicios adicionales al principio suponen un desafío innecesario para un experimentador novato.

El calendario de entrenamientos de otoño entra en vigor el 12 de agosto. después de que comiencen las clases.

Nota Puede haber cambios en el calendario.

La sala de atletas de taekwondo estará cerrada durante las dos semanas centrales de julio mientras los entrenadores y entusiastas disfrutan del verano finlandés. Para aquellos aficionados que tengan un contrato ininterrumpido válido durante las vacaciones de verano, organizaremos un día de campamento de sustitución a principios de otoño.

Tras las vacaciones de verano, los entrenamientos continuarán unas semanas más según el calendario de entrenamientos de verano. El calendario de entrenamientos de otoño entra en vigor el 12 de agosto. después del inicio de clases y se publicará pronto en nuestro sitio web.

¡Un verano realmente agradable y relajante!

T. Equipo de entrenadores de deportistas de taekwondo