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¡Empieza a taekwondo en la mejor compañía!

Taekwondo: fácil de empezar, aún más fácil de enganchar

Comienzan los grupos elementales de otoño de deportistas de taekwondo 12.8. y puedes venir en cualquier momento a los ejercicios de tus compañeros. Al principio, ropa adecuada para hacer ejercicio en interiores y una botella para beber debajo de la axila son equipo suficiente. Recibirás un formulario de inscripción en el acto y podrás empezar a sudar inmediatamente en tu primer entrenamiento de taekwondo. Los padres pueden quedarse y observar el entrenamiento de sus hijos si así lo desean.

También puedes visitar el gimnasio y practicar. 24.8. en la jornada de puertas abiertas de 12:00 a 16:00. Es posible comenzar en cualquier momento durante el otoño, por lo que no importa si no puedes unirte en agosto.

Ofrecemos una garantía de satisfacción de 2 semanas para todos los grupos, para que podáis conocer el deporte y entrenar a vuestro aire.

Casi todos los experimentadores se enganchan rápidamente a este versátil deporte, que nunca termina con desafíos y caminos de desarrollo. Para unos, aumentar la forma física y el control corporal es un objetivo en sí mismo, mientras que para otros el objetivo está en el mundo de los mejores deportes. Tampoco debes olvidar los nuevos amigos y las experiencias súper divertidas que trae el hobby.

La dirección de nuestro salón es Kruspellottie 1A, que se encuentra en Ring 1 y Vihdintie Crossroads. ¡Bienvenido a bordo!

Los entrenadores diligentes reciben su merecida recompensa después de completar un nuevo rango de cinturón

Horarios de práctica para grupos de primaria en otoño de 2019

4-6 años:

Lunes 18:00-19:00
Sábado 11:00-12:00

7-9 años:

Lunes 17:00-18:00
Miércoles 18:00-19:00
Viernes 18:00-19:00

10-12 años:

Martes 17:00-18:00
Miércoles 17:00-18:00
Viernes 17:00-18:00

13-15 años:

Lunes 19:00-20:00
Miércoles 19:00-20:00
Viernes 17:00-18:00

16 años y mayores:

Martes 20:00-21:00
Jueves 18:00-19:00
Viernes 19:00-20:00

Ver todos los horarios de práctica >>

¡Te veo en el Gimnasio!

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Cambios en los ejercicios del grupo de competición de series de movimientos.

A partir de esta semana habrá pequeños cambios en el calendario de entrenamientos del grupo de competición de business series. Las prácticas del martes de 5 a 6:30 pm se cambiarán de una práctica abierta a todos a una práctica cerrada destinada a los jóvenes competidores del club. Los ejercicios del jueves de 17 a 18:30 pasarán de ser un ejercicio a su propio ritmo a ser un ejercicio totalmente guiado y seguirán abiertos a todos.

En el futuro podrán participar en el entrenamiento del martes los propios jóvenes competidores de los atletas de taekwondo, quienes por separado solicitaron permiso para participar en el entrenamiento al entrenador responsable de la serie de movimientos, Heikki Liukko. El turno de entrenamiento pretende ser un entrenamiento para los jóvenes competidores, en el que participarán niños que compiten con meta hasta la categoría de edad de cadetes.

Hasta ahora, los entrenamientos del jueves eran semiautónomos, en los que estaba presente un entrenador, pero a partir de esta semana el jueves hay servicio completo y el entrenador de los jueves suele ser Ville Lehtinen, o Skavi entre los familiares.

¡Bienvenidos a entrenar!

Equipo FIN

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Jornada de puertas abiertas para los deportistas de Taekwondo 26.8.

¡Ven y aprende sobre el versátil hobby del taekwondo!

Ahora es un buen momento para empezar a practicar taekwondo, vuelve la jornada de puertas abiertas para los deportistas de taekwondo y cualquiera puede conocer este deporte observando, probando y preguntando. Los instructores del club están allí para informarle sobre el deporte, el club y el entrenamiento, por lo que las respuestas a preguntas alucinantes se pueden encontrar en Konala, en Helsinki. Pana 3 Cen sábado 26.8.2017. Las puertas se abren a las 12:00 y permanecen abiertas hasta las cinco, incluso más si hay suficiente gente interesada. En el futuro, p.e. Oportunidades de formación introductoria, concursos, sorteos de meses de formación, etc. Y servicio de café y zumo, ¡por supuesto!

No existe una mala edad ni condición para iniciarse en el taekwondo, el deporte es apto para todos. Los niños pequeños aprenden habilidades físicas generales, y con los mayores vamos a un ritmo tranquilo, pero aún en desarrollo. Para los jóvenes y entusiastas, nuestro club ofrece entrenamiento rápido y aprendizaje de deportes competitivos bajo el liderazgo de los atletas de taekwondo más exitosos de nuestro país. En nuestro club hay muchas familias, donde tanto los niños de diferentes edades como los padres persiguen con entusiasmo sus propios objetivos, o juntos en grupos familiares. Así que no te preocupes, ¡empieza a taekwondo!

Las puertas abren a las 12:00 y cierran a las 17:00

¡Bienvenido!

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El equipo de la liga empresarial en Lohja es tremendamente eficiente

16 medallas de las primeras competiciones de series empresariales de la temporada

El Lohja Open 2017 abrió la temporada de competiciones de series comerciales nacionales el sábado 11.3. Los juegos tuvieron un número récord de participantes y se jugaron un total de 32 series, de las cuales los atletas de Taekwondo estuvieron representados en 13 series, 16 de las cuales ganaron medalla. Oficialmente, el mejor equipo no fue premiado, ¡pero es difícil decir algo mejor!

De la serie de clasificación, Plum obtuvo el bronce para cadetes y menores de 17 pares.con Mia del equipo Espoo Hwarang. Aino y Sara compitieron con un permiso especial en la serie cadete mucho más jóvenes que los demás, pero parecía que la edad no importaba mucho al conseguir una doble victoria en la serie. Oro para Aino y plata para Sara. Bronce para Aino, Sara y Mia de EHT del grupo sub 17. Bronce para Christian tanto en la categoría sub 30 masculina como en la serie eliminatoria.

En la categoría amarilla femenina, Maija se llevó la plata, ¡una gran actuación para una principiante! El trío de minions Bella, Victoria y Sofia rugió tanto entre las amateurs como entre los linces de su misma edad. Oro para Bella en mujeres verdes, linces verdes, parejas de linces con Victoria y grupo amateur con Victoria y Sofia. Victoria también tomó oro de las damas azules y de los linces azules. Sofía tomó su serie de linces como calentamiento y guardó el flequillo para los aficionados, del que se desprendió la plata justo después del oro de Victoria. Bella y Victoria se perturbaron aún más en las parejas de cinturones superiores al ganar allí también la plata. Los fantásticos resultados y el número de sets hablan una vez más de la eficacia de las actividades de entrenamiento y del enfoque de entrenamiento de las atletas orientado a objetivos. ¡Así que gracias a los entrenadores, atletas y seguidores de poomsa!

Essi y Petteri actuaron como entrenadores en la competición.

todo

Todos los resultados

Cadetes:
3. ciruela
Chicas cadetes:
1. El único
2. sara
Hombres sub30:
3. cristiano

Menores de 17 parejas:
3. Ciruela y Mia (EHT)
Grupos menores de 17 años:
3. Sara, Aino y Mía
Verdes de lince:
1.bella
Lince azul:
1.Victoria
Parejas de linces:
1. Bella y Vickan
Damas amarillas:
2. Maia
Mujeres verdes:
1.bella
Mujeres de azul:
1. Vickan
2. Sofía
Pares mejores:
2. Bella y Vickan
Grupos entusiastas:
1. Bella, Vickan y Sofía

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Eventos de principios de año.

Boletín de la primera ola de atletas de Taekwondo

Es hora de volver a las rutinas de entrenamiento. Ha habido algunos pequeños cambios de horario para la primavera, que deberías consultar tiempos de práctica desde el lado. En la newsletter que aparece a continuación encontrarás la información más importante y las fechas que debes marcar en tu calendario.

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Gran botín de trofeos de la Copa Ambassador

La Copa del Embajador, organizada por segunda vez, reunió a taekwondos para competir tanto en series de movimiento como en un partido en Tikkurila de Vantaa el 12 de noviembre de 2016. Los atletas de Taekwondo tuvieron una fuerte representación en ambas modalidades de competencia y podemos estar muy satisfechos con las actuaciones del día.

Competidores a buen ritmo

Los atletas de taekwondo tuvieron nada menos que 29 representantes en la serie de partidos, por lo que hubo suficiente emoción para todo el día. El enorme botín de trofeos demuestra que hubo suficientes momentos destacados y éxitos. Un entrenador ocupado no se da cuenta de todos los trucos, pero al menos Paul recordó la valiente batalla de tres victorias de Venne para ganar la serie, los precisos tiros desde el punto de penalti de Lauri, el feroz poder de patadas de Iines, la asombrosa confianza en sí misma de Jenny, las habilidades tácticas de Janika, La sólida ética de trabajo de Plum, las ganas de ganar de Aleksi, la lucha de Bardia contra el hurra estonio y el valiente primer contacto de Jaden, Markus y Kaisla sobre las colchonetas de competición nacional. Muchas otras cosas también encajaron y, como ya hemos dicho, el ojo de un entrenador no es suficiente para ver a todos.

Sampo, Pauli, Juho, Riina, Petteri y Teemu fueron los responsables del entrenamiento durante el partido. El intercambio de palabras entre los entrenadores tras los partidos fue muy positivo. A medida que la temporada llega a su fin, muchos objetivos ya se pueden considerar cumplidos para el otoño. ¡Otro gran agradecimiento del equipo técnico a todos los competidores y felicidades por vuestro éxito!

Un equipo eficiente y elegante en la serie empresarial.

El equipo de atletas de taekwondo se puso en forma para la competencia bajo el tratamiento del estilista oficial del equipo, Somporn Kopisto. El equipo fue fácilmente el más elegante de los partidos y no había dudas sobre su eficiencia. Los entrenadores son Juho Ranta y Essi Labart. Por supuesto, Essi logró hacerse con el oro en sus dos series anteriores a esta. En general, el repunte de los atletas de las series comerciales que continuó durante todo el otoño continuó en la Copa Ambassador. Essi estaba satisfecho y orgulloso del desempeño del equipo, y Juhokaa no escatimó exageraciones en su informe posterior.

¡El club y el cuerpo técnico felicitan a los ganadores!

janik Sofía  Peinado ustedesciruela

¡Un agradecimiento especial a Subaru, que proporcionó sustitutos al equipo al final de la carrera! 1TP5Graciassubaru

Todas las clasificaciones

Concursante / Partido serie Inversión
Venne Viitaniemi D2 – Niños -30 Kg 1.
Venne Viitaniemi D2 – Niños -35 Kg 9.
Lauri Hulikkala C2 – Niños -44 Kg

 

1.
Henri Hulikkalá D2 – Niños -40 kg

 

5.
Iines Korhonen D2 – Niños -30 Kg

 

1.
Jenny Vettenniemi D1 – Niños -30 Kg

 

1.
Sofía Sarala D1 – Niños -30 Kg

 

3.
Sofía Sarala D1 – Niños -28 Kg

 

1.
Aino Kortelainen D1 – Niños -30 Kg

 

3.
Janika Tatti D1 – Niños -37 Kg

 

2.
Janika Tatti C2 – Niños -36 Kg

 

1.
Markus Liuko E1 – Niños -26 Kg 9.
Frans Orjasniemi D2 – Niños -35 Kg 5.
Aleksi Koskelainen D2 – Niños -45 Kg 1.
Kaisla Seimola D2 – Niños -30 Kg

 

3.
Jade Salko C2 – Niños -42 Kg

 

3.
Duplicadora de ciruelas C1 – Cadetes -41 Kg

 

3.
Duplicadora de ciruelas C1 – Cadetes -45 Kg

 

1.
Ali Pirveisi C1 – Cadetes -53 Kg

 

1.
Bardia Mirzaei R1 – Mayores -68 Kg

 

3.
Aino Kortelainen C1 – Cadetes -33 Kg

 

1.
Emilia Lahti C1 – Cadetes -51 Kg

 

2.
Emilia Lahti B1 – Júnior -52 Kg

 

2.
Lucas Leskinen C1 – Cadetes -33 Kg

 

2.
Lucas Leskinen C1 – Cadetes -37 Kg

 

3.
Jenny Vettenniemi C1 – Cadetes -29 Kg

 

2.
Severi Sarala B1 – Júnior -63 Kg

 

2.
Sara Quiñones C1 – Cadetes -41 Kg

 

2.
Tuikku Holopainen C1 – Cadetes -47 Kg

 

5.
Serie Competidor / Negocios Lugar de medalla
Duplicadora de ciruelas Cadetes Masculino 3.
Christian Camphuis Ajedrez U30 2.
Essi Labart U30 Femenino 1.
Aino Kortelainen Niños Azul Mujer 2.
Bella Buri Niños Verde Mujer 2.
Victoria Hentunen Niños Verde Mujer
Sofía Sarala Niños Azul Mujer 3.
Aino Kortelainen Cinturones Azules Mujer 1
Sara Quiñones Infantil Rojo-Negro Femenino 2.
Essi Labart y Christian Kamphuis Pareja U30 1.
Bella Buuri y Victoria Hentunen Par de niños 3.
Aino Kortelainen y Sofía Sarala Par de niños
Sara Quiñones y Mia Knuttson (Equipo Espoo Hwarang) Par de niños 1.
Bella, Victoria, Sofía Equipo de niños
Aino, Sara, Mia (Equipo Espoo Hwarang) Equipo de niños 1.
Christian Kamhuis estilo libre 1.

 

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Eventos y fechas de finales de primavera

"¿Cuándo fueron esas pruebas de cinturón? ¿Hay una competición bajo techo esta semana?" Si estas preguntas siguen dando vueltas en tu cabeza, no te preocupes. Las respuestas se pueden encontrar detrás del enlace.

Anuncio TU2011 a finales de la primavera de 2016 

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Competiciones en pista cubierta el viernes 18.12.

La temporada de otoño de los deportistas de taekwondo finaliza con competiciones bajo techo

El viernes 18.12 se disputarán las últimas competiciones indoor de la temporada de otoño. Esta vez, las listas de participantes no se recopilarán con más detalle de antemano, pero podrás pedir a los instructores la información más reciente sobre posibles oponentes. Como antes, los clubes visitantes son bienvenidos a unirse. El horario es familiar:

17:00-19:00 – E, D y C2

19:00-21:00 – C1, B1, A1 y H (se puede empezar de forma continua incluso antes al final de las carreras junnum)

17:00-18:00 – competición de habilidades para niños de 3 a 6 años (ambos grupos TU11 combinados)

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Exámenes de cinturón de diciembre

Exámenes de cinturón de diciembre

Es posible aumentar el valor del cinturón incluso antes de las vacaciones de Navidad.

Jóvenes de 7 a 14 años – martes 15.12.

  • a las 17:00-18:00 – Finalizadores de cinta amarilla y verde (8ª copa)
  • A las 18:00-19:00 Finalizadores del listón verde (7º-7º + copa)
  • a las 19:00-20:30 – Cinturón verde y graduados superiores (6.- kup)
  • Los que no tienen examen tienen práctica como de costumbre.

niños de 3 a 6 años – miércoles 16.12.

  • de 18:00 a 19:00
  • NOTA aquellos que ahora no hay prueba de cinturón, Es un ejercicio conjunto de 17:00 a 18:00.

Adultos – Jueves 17.12.

  • de 18:30 a 20:30
  • Los que no tienen examen tienen práctica como de costumbre.

Puede realizar la prueba del cinturón después de obtener suficientes calificaciones de entrenamiento y conocer las técnicas de nivel del cinturón (técnicas utilizadas en el entrenamiento). Los instructores calculan los tiempos de formación basándose en los propios registros de formación de los entusiastas y comprueban los candidatos que superan las pruebas de sus grupos. A estos entusiastas se les enviará un correo electrónico aparte y se les informará durante los ejercicios. Puedes consultar las listas de precios para pruebas de correas. de aquí.

Requerimos una licencia deportiva de la Federación Finlandesa de Taekwondo a todos los participantes, que se puede adquirir. de aquí.

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Fechas de finales de otoño

Fechas finales de otoño de los atletas de Taekwondo

PVM. EVENTO GRUPO OBJETIVO
5.11. Prueba de correa de repuesto de octubre Invitado
14.11. Copa Embajador, Nurmijärvi grupo de carrera
27.11. Competiciones de interior Todo
30.11 La prueba del cinturón de Tapiola Grupos de tapiola
3.12. Prueba del cinturón de Kalajärvi Curso de Kalajärvi
15.12. Prueba de cinturón junior, Konala 7-14 años
16.12. Prueba de cinturón infantil, Konala 3-6 años
17.12. Prueba de cinturón para adultos, Konala Adultos
4.12-10.1. Vacaciones de Navidad en Tapiola y Kalajärvi Tapiola, Kalajärvi
19.12-10.1. Vacaciones de Navidad, Konala Todo
27.12. Campo de entrenamiento del mediodía Todo

Puede encontrar más información sobre los eventos en el boletín de finales de otoño, que se envía a todos los grupos por correo electrónico. También puedes descargar el boletín. de aquí.

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