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La temporada de primavera para los atletas de taekwondo comienza el 11 de enero.

La temporada de primavera comienza rápido

El entrenamiento de los atletas de Taekwondo todavía está en pausa por la semana de Reyes, pero el lunes 11.1. El entrenamiento comenzará de nuevo como de costumbre. Ha habido pequeños cambios en los tiempos de prácticas, que podéis comprobar de aquí. Los turnos de Tapiola también continuarán con los mismos horarios que en otoño. Kalajärvi el curso de primavera comienza el jueves 21.1.

Los duendes del gimnasio supieron decir que los entrenadores más entusiastas no soportaban alejarse de las colchonetas de taekwondo durante las vacaciones de Navidad. Un grupo de jóvenes competidores de deportistas de Taekwondo acampó en Madrid en una dura compañía. Puedes leer sobre sus luchas. de aquí. El 27.12 también se comprobó la altura del techo de la propia nave. en el campamento organizado de habilidades y saltos. Al campamento asistieron rangos de cinturón desde 10.° copa hasta 4.° dan y el rango de edad fue de 7 a 45 años. Aún así, a pesar del nivel inicial, todos aprendieron muchas formas nuevas de usar su cuerpo de manera versátil.

Al mismo tiempo, Jenna Partanen y Teemu Heino han terminado sus preparativos para las eliminatorias olímpicas europeas, que se celebrarán los días 16 y 17 de enero. en Estambul, Turquía. Ve a leer los pensamientos de Teemu. de aquí y darle me gusta a la página de atleta de Jenna. aquí! Sampo Pajulampi y Juho Ranta también viajarán como tropas de apoyo. Juho trabaja como fisioterapeuta del equipo. Por lo tanto, nuestro club está bastante representado en el evento de taekwondo más importante de Europa a principios de año. ¡Escucharemos más sobre este viaje más adelante!

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Campamento de entrenamiento para las vacaciones de Navidad

No tienes que pasar todas las vacaciones de Navidad.

El gimnasio de deportistas de taekwondo celebrará las vacaciones de Navidad dentro del calendario habitual de entrenamiento del 19.12 al 10.1. Sin embargo, esto no significa que la única opción sea reponer fuerzas en un rincón del sofá con una taza de vino caliente y sobras de jamón. El domingo 27.12. En el gimnasio se ofrece entretenimiento increíble y arándanos para sudar, con el espíritu de un campo de entrenamiento tradicional de mediodía. El campamento está destinado a todos los entusiastas mayores de ocho años, independientemente de su nivel y edad. Por lo general, el campamento ha contado con una gran participación tanto de adultos como de niños. Los temas de este año son las acrobacias y los saltos.

Cronograma:

10:00-11:00 Entrenamiento 1 – Calentamiento, control corporal y acrobacias
11:00-12:00 Pausa para merendar. Trae tus propios bocadillos
12:00-13:00 Entrenamiento 2 – Patadas de habilidad y patadas especiales
13:00-13:30 Descanso
13:30-14:30 Ejercicio 3 – Patadas con salto
14:30-15:00 Tramo final

Precio: 20€, pagado en efectivo o mediante factura posterior

Registro: Solicitudes a pauli@taekwondourheilijat.fi. Ingrese su nombre, edad, club y rango de cinturón al registrarse. Inscripción a más tardar el 25.12.

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Se sacaron medallas de las finales de liga de los mejores

A los deportistas de taekwondo, éxitos en las series de combate y movimiento.

La liga de partidos y la serie Pumse de este año tuvieron su gran final en Parain el 5 de diciembre. Los atletas de Taekwondo estuvieron representados en ambas modalidades de competencia y puedes admirar la cosecha del día en la siguiente tabla. Los ganadores de la liga del club también se anunciarán más adelante cuando lleguen los resultados oficiales.

Fósforo

Atleta Serie(s) Inversión
Lauri Hulikkala D2-40 kilos 3.
Henri Hulikkalá E1-34 kilogramos 3.
Aino Kortelainen E1-30 kg, E1-30 kg, D1-34 kg 2., 1., 1.
Janika Tatti D2-40 kilos 1.
Tuikku Holopainen C1 -44 kilos, C1 -47 kilos 3., 2.
Riina Korhonen B1-68 kilos 3.
Emilia Lahti C1 -47 kilos, C1 -51 kilos 1., 2.
Lucas Leskinen C1-33 kilogramos 3.
Juri Mattila C1-53 kilogramos 3.
Sara Quiñones C1-37 kilogramos 3.
Severi Sarala C1 -57 kilos, B1 -59 kilos 1., 3.
Hannes Tolonen C1-41 kilogramos 5.

Serie de negocios

Atleta Serie(s) Inversión
Essi Labart Mujer A-30 1.
Sara Quiñones Juego de palabras Lynx-negro 2.
Aino Kortelainen Lince celta verde 1.
Sara Quiñones & Milla Väyrynen Parejas, entusiastas. 4.
Essi Labart y Christian Kamphuis (Vihti) Pares A -30 1.

LF4 LF3 LF2 LF1

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página delantera control deslizante Boletin informativo General

Fechas de finales de otoño

Fechas finales de otoño de los atletas de Taekwondo

PVM. EVENTO GRUPO OBJETIVO
5.11. Prueba de correa de repuesto de octubre Invitado
14.11. Copa Embajador, Nurmijärvi grupo de carrera
27.11. Competiciones de interior Todo
30.11 La prueba del cinturón de Tapiola Grupos de tapiola
3.12. Prueba del cinturón de Kalajärvi Curso de Kalajärvi
15.12. Prueba de cinturón junior, Konala 7-14 años
16.12. Prueba de cinturón infantil, Konala 3-6 años
17.12. Prueba de cinturón para adultos, Konala Adultos
4.12-10.1. Vacaciones de Navidad en Tapiola y Kalajärvi Tapiola, Kalajärvi
19.12-10.1. Vacaciones de Navidad, Konala Todo
27.12. Campo de entrenamiento del mediodía Todo

Puede encontrar más información sobre los eventos en el boletín de finales de otoño, que se envía a todos los grupos por correo electrónico. También puedes descargar el boletín. de aquí.

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Exámenes de cinturón de mayo

Exámenes de cinturón en Konala en la semana 21

Los segundos exámenes de cinturón de la primavera se llevarán a cabo en el gimnasio de Konala la semana 21. Los exámenes también se aplican a los entusiastas de Tapiola y Kalajärvi. Las fechas y horarios de los exámenes de cinturón son los siguientes:

Niños de 3 a 6 años: miércoles 20,5.

  • 18:00-19:00 (todos los examinados)
  • Todos aquellos que no es la prueba del cinturón tiene ejercicios en 17:00-18:00¡También con los demás miembros del grupo!

Niños y jóvenes de 7 a 14 años – mar 19.5

  • 17:00-18:00 – cinturón amarillo y remates de cinta verde
  • 18:00-19:00 - dos cintas verdes y cinturones verdes
  • 19:00-20:30 – Artistas de cinta azul y rangos de cinturón superiores
  • Las personas distintas a las que realizan el examen normalmente tienen sus ejercicios al otro lado del pasillo.

Adultos – jueves 21.5

  • 18:30-20:30 – todo
  • Las personas distintas a las que realizan el examen tienen ejercicios relacionados con el examen.

 

Puedes encontrar los precios de las pruebas de cinturón. de aquí. Puede pagar el examen en efectivo en el acto o posteriormente utilizando el método de facturación normal.

Llegar a los exámenes requiere suficientes notas de práctica y meses desde el examen anterior. En el examen también se deberán dominar las técnicas y secuencias de movimientos utilizadas en los ejercicios. Si no sabes qué secuencia de movimientos o cosas que necesitas saber en el examen, no dudes en preguntarle a tu instructor. Quienes califiquen para la prueba del cinturón serán anunciados en el gimnasio en el tablero al lado del escritorio del instructor al inicio de la semana 20 y en conexión con los ejercicios. Asegúrate con tu instructor de saber lo necesario. Sin embargo, lo más importante del examen es el trabajo duro y el proceso de hacer las cosas.

Además, para participar en las pruebas de cinturón se requiere una licencia deportiva de la Federación Finlandesa de Taekwondo, que puedes solicitar por un año a la vez. de aquí.

 

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Salón cerrado en Semana Santa del 3 al 6 de abril.

El gimnasio para deportistas de taekwondo estará cerrado en Semana Santa, del 3 al 6 de abril. entre.

¡El club les desea a todos unas muy felices Pascuas!

 

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Quedan canceladas las prácticas para adultos el viernes 28.11.

Las prácticas del grupo de adultos de primaria y del grupo de avanzado han sido canceladas a partir del viernes de esta semana de 19:00 a 20:00 horas debido a la preparación de las finales de liga. Las prácticas de Juniors anteriores a esta hora se llevarán a cabo con normalidad.

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Competiciones bajo techo 3.10

Competiciones bajo techo este viernes

Contrariamente a la información anterior, la competición bajo techo se adelantará una semana al viernes a las 3:10, para que la competición bajo techo no caiga el mismo fin de semana que la competición de liga en Porvoo.

Cronograma

17:00-19:00 – Todos los jóvenes entusiastas

19:00-21:00 – Los adultos entusiastas y el árbol

Precio

Las competiciones bajo techo son gratuitas para nuestros propios aficionados. Los aficionados de otros clubes pagan 10€.

Ahora es un buen momento para comprar tu propia protección

Si es necesario, los aficionados pueden recurrir a las desgastadas coberturas de préstamo del club, pero, por supuesto, se recomienda la suya propia. Puedes pedir protección a cualquier instructor en la tienda de material del club. Puedes empezar bien comprando protectores para brazos y espinilleras, que a menudo también son necesarios durante el entrenamiento.

 

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Los estados de ánimo de las competiciones bajo techo de la primavera pasada

 

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Kalajärvi taekwondo continuará después de las vacaciones de verano el 4 de septiembre de 2014

Los entusiastas jóvenes de los primeros cursos de Kalajärvi en una foto de grupo
Los entusiastas jóvenes de los primeros cursos de Kalajärvi en una foto de grupo

Las actividades de taekwondo en Kalajärvi continuarán después del verano como antes. Los primeros ensayos se llevarán a cabo el 4 de septiembre de 2014 y los ensayos continuarán hasta bien entrado el invierno, alrededor de Navidad. ¡Los atletas de Taekwondo dan la bienvenida a todos los entusiastas nuevos y antiguos a participar en el taekwondo!

Tiempos de practica

Los primeros ejercicios de otoño se llevarán a cabo el jueves 4 de septiembre de 2014 de 16:30 a 17:30, cuando practicarán niños de 7 a 10 años. Nuevos titulares y veteranos del año pasado en el mismo grupo. La próxima clase de 17:30 a 18:30 está destinada a mayores de diez años. La previsión es seguir con el mismo horario durante todo el curso, los más pequeños de 16:30 a 17:30 y los mayores de 17:30 a 18:30. Si no puedes unirte desde el principio, ¡no dudes en unirte en cualquier momento durante la temporada!

Equipo de entrenamiento

Puedes empezar a practicar taekwondo con pantalones deportivos y una camiseta, después de la primera prueba del cinturón se recomienda un traje de taekwondo como accesorio, es decir. dobok. El entrenamiento se realiza descalzo, es decir, no se necesitan zapatos. También debes llevar contigo una botella para beber.

Precio del curso

El curso de taekwondo de Sysky en Kalajärvi dura unos tres meses y cuesta 98 euros. Al final del curso, hay una prueba de cinturón donde los entusiastas intentan superar la prueba requerida para el nuevo rango de cinturón. El precio de la prueba del cinturón es de 20€, incluido un posible cinturón nuevo.

Información de contacto sobre el curso.

El instructor del curso es el entrenador de los deportistas de Taekwondo. juho ranta, que también ha supervisado los cursos anteriores. Se pueden hacer preguntas relacionadas con el curso. Konala a nuestro gimnasio de 17:00 a 21:00 cuando el personal esté allí o envíe un correo electrónico directamente a Juho: juho.ranta@taekwondourheilijat.fi

 

 

 

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Sudamos y nos divertimos en el campamento de verano de Junnuje.

GarantizarIMG_1145b26 niños y jóvenes entusiastas pudieron practicar taekwondo bajo la dirección de Paul y Tanja en el campamento de verano de Wonder Players. Había sesiones de entrenamiento dos veces al día, y en ellas profundizamos en temas cambiantes que iban desde la acrobacia hasta los partidos y desde las secuencias de movimientos hasta la defensa personal. Algunos de los corredores tuvieron un primer contacto rápido con el deporte. Entre entrenamientos, pasamos tiempo al aire libre y entusiasmados con las aventuras de Kung-fu Panda. Se tomó un delicioso almuerzo en la mesa del café Corelli y por la tarde repostaron energías con un refrigerio. Los atletas de Taekwondo agradecen a todos los campistas.

Puedes visitar el club para más fotos. de paginas de facebook.

 

 

 

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