Silt: Kalajärvi

11. jaanuaril algab taekwondo sportlaste kevadhooaeg.

Postitamise kuupäev 3.1.2016

Kevadhooaeg algab kiiresti

Taekwondo sportlaste treeningud on kolmekuningapäeva nädalaks veel vaheajal, kuid esmaspäeval 11.1. koolitus algab uuesti nagu tavaliselt. Harjutuste aegades on toimunud väikesed muudatused, mida saate kontrollida siit. Ka Tapiola vahetused jätkavad samade graafikutega nagu sügisel. Kalajärvi kevadkursus algab neljapäeval 21.1.

Jõusaalipäkapikud teadsid rääkida, et entusiastlikumad treenijad ei kannatanud jõulupühade ajal taekwondo mattidest eemale hoida. Grupp Taekwondo sportlastest noori võistlejaid laagris Madridis karmis seltskonnas. Saate lugeda nende võitlustest siit. Oma saali lae kõrgust katsetati ka 27.12. korraldatud oskus- ja hüppelaagris. Laagris osalesid vööastmed 10. karikast 4. danini ja vanusevahemikus 7-45 eluaastat. Ometi õppisid kõik vaatamata algtasemele palju uusi võimalusi oma keha mitmekülgseks kasutamiseks.

Jenna Partanen ja Teemu Heino on samal ajal lõpetanud ettevalmistuse Euroopa olümpiavalikturniiriks, mis peetakse 16.-17. Istanbulis, Türgis. Mine loe Teemu mõtteid siit ja Jenna sportlase lehe meeldimine siin! Toetusväelastena lähevad reisile ka Sampo Pajulampi ja Juho Ranta. Juho töötab meeskonna füsioterapeudina. Meie klubi on seega üsna tugevalt esindatud aasta alguses toimuval Euroopa tähtsaimal taekwondo üritusel. Sellest reisist kuuleme hiljem!

Sildid Espoo, hobi, Helsingi, juunior, juuniorid, Kalajärvi, konkurentsivõimeline, Võidusõit, konkurentsi, laager, vaste, taekwondo, taekwondo sportlased 2011, tu11, vanta, wtf

Esilehekülg Liugur Kindral

Jõuluvaheaja treeninglaager

Postitamise kuupäev 10.12.2015

Sa ei pea tervet jõuluvaheaega kulutama

Taekwondo sportlaste jõusaalis tähistatakse jõulupühi tavapärasest treeningkalendrist 19.12-10.1. See aga ei tähenda, et ainus võimalus on end diivaninurgas hõõgveini kruusi ja singijääkidega turgutada. Pühapäeval 27.12. Traditsioonilise keskpäevase treeninglaagri vaimus pakutakse jõusaalis kick-ass meelelahutust ja jõhvikaid. Laager on mõeldud kõigile üle kaheksa-aastastele harrastajatele, olenemata oskuste tasemest või vanusest. Tavaliselt on laagris osalenud palju nii täiskasvanuid kui lapsi. Selle aasta teemadeks on akrobaatika ja hüpped.

Ajakava:

10:00-11:00	1. treening – soojendus, kehakontroll ja akrobaatika
11:00-12:00	Suupistepaus. Kaasa võtta oma suupisted
12:00-13:00	Treening 2 – Oskuslöögid ja erilöögid
13:00-13:30	Kohvipaus
13:30-14:30	3. harjutus – hüppelöögid
14:30-15:00	Lõplik venitus

Hind: 20 €, tasumine sularahas või tagantjärele arvega

Registreerimine: Avaldused aadressil pauli@taekwundourheilijat.fi. Registreerimisel sisesta oma nimi, vanus, klubi ja vööaste. Registreerimine hiljemalt 25.12.

Sildid Espoo, hobi, Helsingi, juunior, juuniorid, friigid, Kalajärvi, laager, vaste, taekwondo, taekwondo sportlased 2011, tu11

Esilehekülg Kindral

Parimate liigafinaalidest nopiti medalid

Postitamise kuupäev 8.12.2015

Taekwondo sportlastele edu matši ja liikumissarjas

Tänavuse matšliiga ja pummiseeria viidi 5. detsembril Parainis suurejoonelisele punktile. Taekwondo sportlased olid esindatud mõlemas võistlusvormis ning päeva saaki saate imetleda allolevast tabelist. Ka klubi liigavõitjad selguvad hiljem, kui ametlikud tulemused saabuvad.

Matš

Sportlane	seeria(d)	Investeering
Lauri Hulikala	D2 -40 kg	3.
Henri Hulikala	E1 -34 kg	3.
Aino Kortelainen	E1 -30 kg, E1 -30 kg, D1 -34 kg	2., 1., 1.
Janika Tatti	D2 -40 kg	1.
Tuikku Holopainen	C1 -44 kg, C1 -47 kg	3., 2.
Riina Korhonen	B1 -68 kg	3.
Emilia Lahti	C1 -47 kg, C1 -51 kg	1., 2.
Luca Leskinen	C1 -33 kg	3.
Juri Mattila	C1 -53 kg	3.
Sara kinoonid	C1 -37 kg	3.
Severi Sarala	C1 -57 kg, B1 -59 kg	1., 3.
Hannes Tolonen	C1 -41 kg	5.

Ärisari

Sportlane	seeria(d)	Investeering
Essi Labart	Naine A -30	1.
Sara kinoonid	Lynx pun-must	2.
Aino Kortelainen	Lynx kelt-roheline	1.
Sara Quinones & Milla Väyrynen	Paarid, entusiastid	4.
Essi Labart ja Christian Kamphuis (Vihti)	Paarid A -30	1.

Sildid Helsingi, juunior, friigid, Kalajärvi, võitlus, Kukkiwon, vaste, taekwondo, taekwondo, taekwondo sportlased 2011, tu11

Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Hilissügisesed kuupäevad

Postitamise kuupäev 3.11.2015

Taekwondo sportlaste hilissügisesed kohtingud

PVM.	SÜNDMUS	SIHTGRUPP
5.11.	Oktoobri vahetusrihma test	Kutsutud
14.11.	Ambassador Cup, Nurmijärvi	Võistlusgrupp
27.11.	Sisevõistlused	Kõik
30.11	Tapiola vööproov	Tapiola rühmad
3.12.	Kalajärvi vöökatse	Kalajärvi kursus
15.12.	Juunioride vöökatse, Konala	7-14 aastased
16.12.	Laste vööde test, Konala	3-6 aastased
17.12.	Täiskasvanute turvavöö test, Konala	Täiskasvanud
4.12-10.1.	Jõuluvaheaeg Tapiolas ja Kalajärvel	Tapiola, Kalajärvi
19.12-10.1.	Jõuluvaheaeg, Konala	Kõik
27.12.	Keskpäevane treeninglaager	Kõik

Rohkem infot ürituste kohta leiab sügiselõpu uudiskirjast, mis saadetakse kõikidele rühmadele e-posti teel. Samuti saate bülletääni alla laadida siit.

Sildid Espoo, hobi, Helsingi, juunior, juuniorid, friigid, Kalajärvi, Võidusõit, konkurentsi, lapsed, laager, vaste, jõusaali võistlus, taekwondo, taekwondo, taekwondo sportlased 2011, Tapiola, tu11, vanta

Kindral

mai vööeksamid

Postitamise kuupäev 10.5.2015

Vööeksamid Konalas 21. nädalal

21. nädalal toimuvad Konala spordisaalis kevadised teised vööeksamid. Eksamid kehtivad ka Tapiola ja Kalajärve huvilistele. Vööeksamite kuupäevad ja kellaajad on järgmised:

Lapsed vanuses 3-6 aastat – K 20.5.

18:00-19:00 (kõik testijad)
Kõik need, kes ei ole vööproovil on harjutused kl 17:00-18:00, ka edasiste grupiliikmetega!

Lapsed ja noored vanuses 7-14 aastat – T 19.5

17.00-18.00 – kollase vöö ja ühe rohelise lindiga viimistlejad
18:00-19:00 - kaks rohelist linti ja rohelist vööd
19:00-20:30 – Sinise lindi ja kõrgemate vööastmete esinejad
Teistel inimestel peale eksami sooritajate on harjutused tavaliselt teisel pool saali

Täiskasvanud – N 21.5

18.30-20.30 – kõik
Teistel inimestel peale eksami sooritajate on eksamiga seotud harjutused

Vöötestide hinnad leiate siit. Eksami eest saab tasuda kohapeal sularahas või tagantjärele tavalisel arveldusviisil.

Eksamitele jõudmiseks on vaja piisavalt praktilisi märkmeid ja kuid eelmisest eksamist. Eksamil tuleb valdada ka harjutustes kasutatavaid võtteid ja liikumisjärjestusi. Kui te ei tea, millist liigutuste järjekorda või asju peate eksamil teadma, küsige julgelt oma juhendajalt. Vöökatsele kvalifitseerujad tehakse teatavaks jõusaalis juhendaja laua kõrval asuval tahvlil 20. nädala alguses ja seoses harjutustega. Veenduge koos juhendajaga, et teate vajalikke asju. Eksamil on aga kõige tähtsam töökus ja tegemise protsess.

Lisaks on vöökatsetel osalemiseks vajalik Soome Taekwondo Föderatsiooni spordilitsents, mida saab tellida üheks aastaks korraga siit.

Sildid Espoo, hobi, Helsingi, juunior, juuniorid, friigid, Kalajärvi, Kukkiwon, vaste, taekwondo, taekwondo, taekwondo sportlased 2011, tu11

Kindral

Lihavõttepühadel 3.-6.aprillil saal suletud.

Postitamise kuupäev 30.3.2015

Taekwondo sportlaste jõusaal on ülestõusmispühadel, 3.-6.aprillil suletud. vahel.

Klubi soovib kõigile väga häid lihavõttepühi!

Kindral

Täiskasvanute treeningud jäävad ära reedel 28.11.

Postitamise kuupäev 24.11.2014

Täiskasvanute algrühma ja edasijõudnute grupi treeningud on selle nädala reedest kell 19:00-20:00 seoses liigafinaalide korraldusega ära jäetud. Juunioride treeningud sellest varem toimuvad tavapäraselt.

Sildid hobi, Helsingi, juunior, juuniorid, friigid, Kalajärvi, võitlus, Kukkiwon, vaste, taekwondo, taekwondo, taekwondo sportlased 2011, tu11

Kindral

Sisevõistlused 3.10

Postitamise kuupäev 29.9.2014

Sisevõistlused sel reedel

Vastupidiselt varasemale infole nihutatakse sisevõistlus nädal varem reedele 3.10, et sisevõistlus ei langeks Porvoo liigavõistlusega samale nädalavahetusele.

Ajakava

17:00-19:00 – Kõik juunioride harrastajad

19:00-21:00 – Täiskasvanud harrastajad ja puu

Hind

Sisevõistlused on meie endi harrastajatele tasuta. Teiste klubide harrastajatelt küsitakse 10€.

Nüüd on hea aeg endale kaitsevahendid osta

Vajadusel saavad entusiastid kasutada klubi kulunud laenukatteid, kuid nende omad on loomulikult soovitatavad. Kaitset saab küsida igalt juhendajalt klubi varustuspoes. Hea alguse saab ostes käe- ja säärekaitsmed, mida läheb sageli vaja ka treeningute ajal.

DSCN0093 — Meeleolud eelmise kevade sisevõistlustelt

Sildid Espoo, hobi, Helsingi, juunior, juuniorid, friigid, Kalajärvi, võitlus, konkurentsivõimeline, Võidusõit, konkurentsi, vaste, sisevõistlused, taekwondo, taekwondo, taekwondo sportlased 2011, vanta

Kindral

Kalajärvi taekwondo jätkab pärast suvevaheaega 4. septembril 2014

Postitamise kuupäev 31.7.2014

Kalajärve esimeste kursuste entusiastlikud juuniorid ühispildil

Taekwondo tegevused Kalajärvel jätkuvad ka pärast suve nagu varem. Esimesed proovid toimuvad 4. septembril 2014 ning proove jätkub ka talveni, jõulude paiku. Taekwondo sportlased ootavad kõiki vanu ja uusi harrastajaid taekwondos osalema!

Harjutuste ajad

Sügise esimesed harjutused peetakse neljapäeval, 4. septembril 2014 kell 16:30-17:30, mil harjutavad 7-10 aastased. Uued startijad ja eelmise aasta veteranid samas grupis. Järgmine tund kell 17.30-18.30 on mõeldud üle kümneaastastele. Plaan on jätkata sama ajakavaga kogu kursuse vältel, nooremad õpilased 16:30-17:30 ja vanemad õpilased 17:30-18:30. Kui te ei saa kohe algusest liituda, võite liituda igal hooajal!

Treeningvarustus

Taekwondoga võib alustada trennipükstes ja triiksärgis, peale esimest vööproovi on aksessuaariks soovitatav taekwondo ülikond, st. dobok. Treening toimub paljajalu, st jalanõusid pole vaja. Kaasa tuleks võtta ka joogipudel.

Kursuse hind

Sysky taekwondo kursus Kalajärvel kestab umbes kolm kuud ja maksab 98 €. Kursuse lõpus toimub vöökatse, kus harrastajad proovivad läbida uuele vööastmele vajaliku testi. Vöötesti hind on 20€ koos võimaliku uue rihmaga.

Kontaktandmed kursuse kohta

Kursuse juhendajaks on taekwondo sportlaste treener Juho Ranta, kes on juhendanud ka eelnevaid kursusi. Kursusega seotud küsimusi saab esitada Konala meie jõusaali 17:00-21:00, kui töötajad on kohal või saada kiri otse Juhole: juho.ranta@taekwondourheilijat.fi

Sildid algkursus, alustada, Espoo, hobi, Kalajärvi, sügis 2014, taekwondo

Kindral

Higistasime ja lustisime Junnuje suvelaagris

Postitamise kuupäev 8.6.2014

GarantiiImemängijate suvelaagris said Pauli ja Tanja juhendamisel taekwondot harjutada 26 innukat last ja noort. Kaks korda päevas toimusid treeningud ja neis süvenesime muutuvatesse teemadesse akrobaatikast matšideni ja liikumisjadadest enesekaitseni. Mõned sõitjad said kiire tempoga esimese kokkupuute spordialaga. Treeningu vahel veetsime aega õues ja tundsime põnevust Kung-fu Panda seiklustest. Kohviku Corelli lõunalauas söödi maitsev lõunasöök ning lisaenergiat tangiti pärastlõunal vahepalaga. Taekwondo sportlased tänavad kõiki laagrilisi.

Rohkemate piltide saamiseks võite külastada klubi facebooki lehtedelt.

Sildid Espoo, hobi, Helsingi, James, juunior, juuniorid, friigid, Kalajärvi, konkurentsivõimeline, Võidusõit, kyorogii, Kukkiwon, lapsed, vaste, taekwondo, taekwondo, taekwondo sportlased 2011, tu11, vanta, wtf