Silt: Espoo

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Augusti vööeksamid

Augusti vööeksamid

  • 7-15 aastased reedel 25.8.
    • Kollane vöö ja rohelised paelad 17:00-18:00
    • Roheline vöö ja kõrgemad vööklassid 18:00-20:00
    • Kellel eksamit pole, on harjutused nagu tavaliselt
  • Täiskasvanud neljapäeval 24.8. 
    • Kell 19.30-21.00.
    • Kellel eksamit pole, on harjutused nagu tavaliselt
  • Vööeksamile jõudmine eeldab olenevalt vööastmest piisaval hulgal harjutusi ja treeningkuid eelmisest vööeksamist. Treeninguaegu kontrollivad juhendajad sisselogimissüsteemis. Kõigile vöötestis osalejatele saadetakse kutse e-posti teel. Nimekirja saab näha ka umbes nädal enne eksamit aulas juhendaja lauas
  • Märge! Enne testimist saadetakse vööproovi arve. Tasudes arve, registreerute vööproovile. Kui soovite eksami eest kohapeal sularahas tasuda, andke sellest eelnevalt teada. Vöötestide hinnad on leitavad Hinnakirjast
  • Kõik testis osalejad peavad omama Soome Taekwondo Liidu spordilitsentsi, mida saab tellida ühingu kodulehelt
Kategooriad
Esilehekülg Infoleht Kindral

Äriliiga meeskond on Lohjal kõrvulukustavalt tõhus

Hooaja esimestelt ärisarja võistlustelt 16 medalit

Lohja Open 2017 avas laupäeval 11.3 kodumaiste ärisarjade võistlushooaja. Mängudel oli rekordarv osavõtjaid ja seeriaid mängiti kokku 32. Neist Taekwondo sportlased olid esindatud 13 sarjas, millest 16 võitis medali. Ametlikult parimat meeskonda ei autasustatud, aga paremat on raske öelda!

Edetabelisarjast sai Plum nii kadetipoiste kui ka alla 17-pariliste pronksikoos Miaga Espoo Hwarang Teamist. Aino ja Sara võistlesid eriloaga kadettide sarjas teistest tunduvalt nooremana, kuid sarjas topeltvõidu napsates tundus, et vanusel pole suurt tähtsust. Kuld Ainole ja hõbe Sarale. Pronks Ainole, Sarale ja EHT-s Miale alla 17-aastaste rühmast. Pronks Christianile nii alla 30-aastaste meeste kui ka väljalangemise sarjas.

Kollaste naiste arvestuses sai Maija hõbeda, tõeliselt suurepärane esitus esmakordselt! Minionitrio Bella, Victoria ja Sofia möirgas nii amatöörnaiste kui ka oma vanuseklassi ilveste seas. Kuld Bellale rohelistes naistes, rohelistes ilvestes, ilvesepaarides Victoriaga ning amatöörrühmas Victoria ja Sofiaga. Victoria võttis kulda ka sinistelt daamidelt ja sinilvestelt. Sofia võttis oma ilvesesarja soojenduseks ja päästis harrastajatele paugu, millelt tuli hõbe kohe pärast Victoria kulda maha. Veel enam häirisid Bella ja Victoria ülemiste vööpaarides, võttes ka sinna hõbedat.Metsikud tulemused ja seeriate arv räägivad taaskord treeneritegevuse tulemuslikkusest ja sportlaste eesmärgipärasest lähenemisest treeningutele. Seega aitäh poomsa treeneritele, sportlastele ja toetajatele!

Essi ja Petteri tegutsesid võistlusel treeneritena.

kõik

Kõik tulemused

Kadetid:
3. Ploom
Kadettide tüdrukud:
1. Ainuke
2. Sara
U30 mehed:
3. Kristlane

Alla 17 paari:
3. Ploom ja Mia (EHT)
Alla 17-aastaste rühmad:
3. Sara, Aino ja Mia
Ilvese rohelised:
1. Bella
Ilvese sinine:
1. Victoria
Ilveste paarid:
1. Bella ja Vickan
Kollased daamid:
2. Maia
Rohelised naised:
1. Bella
Naised sinises:
1. Vickan
2. Sofia
Parimad paarid:
2. Bella ja Vickan
Entusiastide rühmad:
1. Bella, Vickan ja Sofia

image_uploaded_from_ios_720

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Suvelaagrid taekwondo sportlastele

Traditsioonilised suvelaagrid juuni esimestel nädalatel

Suvepuhkuse alustamiseks pole paremat viisi kui osaleda taekwondo sportlaste suvelaagris. Kaks nädalat kestvat päevalaagrit lastele ja noortele garanteerivad tempokad taekwondo treeningud, mõnusad tegevused õues, mängud ja koos lõbus. Laagrid sobivad kõigile, algajatest kuni veteranideni. Kohti on piiratud arv. Nii et ärge kõhelge, registreeruge kohe!

Laagrite kohta

Ajastus: 1. laager 5.-9.6., 2. laager 12.-16.6.

Hind: 175€/laager või 300€ mõlemad laagrid (sisaldab harjutusi, lõunasööki, vahepala ja muid võimalikke kulutusi)

Realiseerimine: Laagrid toimuvad, kui registreerub üle 10 osaleja/laagri kohta. Maksimaalne osalejate arv laagris on 20 osalejat.

Ajakava: Uksed avatakse kell 9.00 ja suletakse kell 17.00. Tegelikud harjutused ja programm on vahemikus 10:00-15:00. (Täpsem programm avaldatakse laagrile lähemal)

Registreerimine: Registreerimine meili teel info@taekwundourheilijat.fi. Registreerimiseks nimi, vanus, eelnev taekwondo kogemus, allergiad ja muud erilised kaalutlused ning eestkostja telefoninumber.

 

Veelgi täpsema laagriinfo saavad registreerunud juuni alguseks. Kui aga midagi jäi ebaselgeks, küsige julgelt: info@taekwondourheilijat.fi või 045-1827290.

Laagri kuulutus

Kategooriad
Esilehekülg Liugur

Tapiola sügishooaja algus!

MÄRKUS MÄRKUS MÄRKUS!

Täna pidi Jousenkaari koolis algama Tapiola sügishooaeg. Nüüd on aga seis selline, et Jousankaari kooli võtmed saame alles homme, seega täna kahjuks trenni veel teha ei saa. Tapiola sügishooaeg algab homme, 23. augustil. Tapiola Spordihoones...

Kõigile Tapiola elanikele on asja kohta saadetud ka e-kiri. Kui oled Tapiolas koolitusel, kuid pole saanud teemaga seotud e-kirja, võta ühendust info@taekwundourheilijat.fi

TÄHELEPANU!

Jousenkaari Kool on suletud ja taekwondo sportlased saavad treeningsaali võtmed kätte Homme 23.8 Teisipäeval. Seega täna Tapiolas trenni ei tule. Homme treenime tavapäraselt Tapiola Uheiluhallis.

 

Parimate soovidega

Peeter

Taekwondo sportlased 2011

Kategooriad
Kindral

Sügisese treeningu ajad (uuendatud 9. augustil)

Viimane lihv sügisesele treeningkalendrile on tehtud. Muudatused tehti 9.8. kolmapäevaks, et matši võistlusgrupis ei oleks järjest kolme hilist vahetust.

Kehtima hakkab sügisene treeningkalender esmaspäeval 15.8. Kevadhooaja kalendrist on see muutunud, mitte ainult treeninguaegade, vaid ka rühmajaotuste osas. Muudatuste eesmärk on teenindada kliente võimalikult terviklikult, et kõik saaksid harjutada sobiva suurusega grupis koos sama vanuse ja tasemega harrastajatega. Lai valik süvaharjutusi garanteerib võimaluse areneda omas tempos, olgu eesmärgiks tippspordis või isiklikus arengus.

Viimane versioon_S2016

 

Rühmade jaotusi on lihtne kontrollida järgmisest tabelist. Oma rühma leiate vanuse ja vööväärtuse ristumiskohast.

Rühmade jaotused_s2016

Treenerid vastavad hea meelega kõigile ajakava ja rühmajaotuse kohta käivatele küsimustele. Samuti võite saata e-kirja aadressile info@taekwundourheilijat.fi või helistada numbril 0451827290.

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Kindral

11. jaanuaril algab taekwondo sportlaste kevadhooaeg.

Kevadhooaeg algab kiiresti

Taekwondo sportlaste treeningud on kolmekuningapäeva nädalaks veel vaheajal, kuid esmaspäeval 11.1. koolitus algab uuesti nagu tavaliselt. Harjutuste aegades on toimunud väikesed muudatused, mida saate kontrollida siit. Ka Tapiola vahetused jätkavad samade graafikutega nagu sügisel. Kalajärvi kevadkursus algab neljapäeval 21.1.

Jõusaalipäkapikud teadsid rääkida, et entusiastlikumad treenijad ei kannatanud jõulupühade ajal taekwondo mattidest eemale hoida. Grupp Taekwondo sportlastest noori võistlejaid laagris Madridis karmis seltskonnas. Saate lugeda nende võitlustest siit. Oma saali lae kõrgust katsetati ka 27.12. korraldatud oskus- ja hüppelaagris. Laagris osalesid vööastmed 10. karikast 4. danini ja vanusevahemikus 7-45 eluaastat. Ometi õppisid kõik vaatamata algtasemele palju uusi võimalusi oma keha mitmekülgseks kasutamiseks.

Jenna Partanen ja Teemu Heino on samal ajal lõpetanud ettevalmistuse Euroopa olümpiavalikturniiriks, mis peetakse 16.-17. Istanbulis, Türgis. Mine loe Teemu mõtteid siit ja Jenna sportlase lehe meeldimine siin! Toetusväelastena lähevad reisile ka Sampo Pajulampi ja Juho Ranta. Juho töötab meeskonna füsioterapeudina. Meie klubi on seega üsna tugevalt esindatud aasta alguses toimuval Euroopa tähtsaimal taekwondo üritusel. Sellest reisist kuuleme hiljem!

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Kindral

Jõuluvaheaja treeninglaager

Sa ei pea tervet jõuluvaheaega kulutama

Taekwondo sportlaste jõusaalis tähistatakse jõulupühi tavapärasest treeningkalendrist 19.12-10.1. See aga ei tähenda, et ainus võimalus on end diivaninurgas hõõgveini kruusi ja singijääkidega turgutada. Pühapäeval 27.12. Traditsioonilise keskpäevase treeninglaagri vaimus pakutakse jõusaalis kick-ass meelelahutust ja jõhvikaid. Laager on mõeldud kõigile üle kaheksa-aastastele harrastajatele, olenemata oskuste tasemest või vanusest. Tavaliselt on laagris osalenud palju nii täiskasvanuid kui lapsi. Selle aasta teemadeks on akrobaatika ja hüpped.

Ajakava:

10:00-11:00 1. treening – soojendus, kehakontroll ja akrobaatika
11:00-12:00 Suupistepaus. Kaasa võtta oma suupisted
12:00-13:00 Treening 2 – Oskuslöögid ja erilöögid
13:00-13:30 Kohvipaus
13:30-14:30 3. harjutus – hüppelöögid
14:30-15:00 Lõplik venitus

Hind: 20 €, tasumine sularahas või tagantjärele arvega

Registreerimine: Avaldused aadressil pauli@taekwundourheilijat.fi. Registreerimisel sisesta oma nimi, vanus, klubi ja vööaste. Registreerimine hiljemalt 25.12.

Kategooriad
Esilehekülg Liugur Infoleht Kindral

Hilissügisesed kuupäevad

Taekwondo sportlaste hilissügisesed kohtingud

PVM. SÜNDMUS SIHTGRUPP
5.11. Oktoobri vahetusrihma test Kutsutud
14.11. Ambassador Cup, Nurmijärvi Võistlusgrupp
27.11. Sisevõistlused Kõik
30.11 Tapiola vööproov Tapiola rühmad
3.12. Kalajärvi vöökatse Kalajärvi kursus
15.12. Juunioride vöökatse, Konala 7-14 aastased
16.12. Laste vööde test, Konala 3-6 aastased
17.12. Täiskasvanute turvavöö test, Konala Täiskasvanud
4.12-10.1. Jõuluvaheaeg Tapiolas ja Kalajärvel Tapiola, Kalajärvi
19.12-10.1. Jõuluvaheaeg, Konala Kõik
27.12. Keskpäevane treeninglaager Kõik

Rohkem infot ürituste kohta leiab sügiselõpu uudiskirjast, mis saadetakse kõikidele rühmadele e-posti teel. Samuti saate bülletääni alla laadida siit.

Kategooriad
Esilehekülg Kindral

Kiirelt uued rihma väärtused

Oktoobris toimunud vööeksamitel saavutati taas palju uusi vööväärtusi. Nädala jooksul toimusid testid kõikides vanuserühmades ja vööväärtused kõikusid 9. tassist (draakonimärk) kuni 1. tassini (punane vöö ja must lint). Allolev loend sisaldab kõiki täidetud rihmaväärtusi. Taekwondo sportlased õnnitlevad kõiki uue vööastme läbinuid!

  • 9. tass – 4 tk
  • 8. tass- 8 tk
  • 7. tass – 7 tk
  • 7+.tass – 7tk
  • 6. tass – 5 tk
  • 5. tass – 7 tk
  • 5+. tass - 4 tk
  • 4. tass – 1 tk
  • 3. tass – 1 tk
  • 3+. tass - 2 tk
  • 1. tass - 1 tk

HDR

nädal 15.-3.oktoober nädal 15.-4.oktoober dav

Kategooriad
Esilehekülg Kindral

Medalid Porvoo taekwondo sportlastele

Hea tuju Porvoo mängudel

10.10 Porvoos toimunud matšivõistlustelt kogus taekwondo sportlaste võistkond igat värvi medaleid. Porvoos mängiti hommikul juunioride ja harrastajate sarja ning pärastlõunal kõikide vanuseklasside liigasarja.

Hommikul koristasid Power Girls Aino, Sofia, Jenny ja Sara oma komplektides laudu. Aino mängis kolmes erinevas sarjas, võttes kokku kaheksa matši, millest kaheksa olid võidud. Seega on Ainol kolm kuldmedalit ja väljateenitud meistriauhind. Sofia ja Jenny olid oma seerias paremad ning vastastikune võitlus oli ülimalt tihe kuni lõpuni. Jenny võttis seekord aga pikema insuldi. Sara võistles kahes sarjas, millest ühe võitis ja teises hõbeda.

Pärastlõunase liigasarja tipphetkedeks olid Emmi võidud nii kadettide kui ka juunioride sarjas, samuti Eddie dramaatiline lahing Nurmijärve Oskari Viinaneniga. Tundus, et kõik on kohtumiseks õiges tujus ning Nurmijärve mängude poole on hea jätkata.

Kõik pingeread

Aino Kortelainen – 1. / 1. / 1. (E1, E1 ja D2)

Sofia Sarala – 2. (E1)

Jenny Vettenniemi – 1. (E1)

Sara Quinones – 1. / 2. (D1, D1)

Luca Leskinen – 2. (C1)

Hannes Tolonen -3. (C1)

Severi Sarala – 3. / 3. (C1, B1)

Eddie kinoonid – 2. (C1)

Emilia Lahti – 1. / 1. (C1, B1)

Porvoo_3

Porvoo_1

Porvoo_2

etEesti
fiSuomi en_USEnglish ko_KR한국어 sv_SESvenska ru_RUРусский arالعربية fa_IRفارسی zh_CN简体中文 es_ESEspañol pt_PTPortuguês tr_TRTürkçe de_DEDeutsch etEesti
Powered by TranslatePress