Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

ağustos kemer sınavları

ağustos kemer sınavları

  • Cuma günü 7-15 yaş arası 25.8.
    • Sarı kuşak ve yeşil kurdeleler 17:00-18:00
    • Yeşil kuşak ve daha yüksek kuşak dereceleri 18:00-20:00
    • Sınavı olmayanlar normal şekilde egzersiz yapar
  • Perşembe günü yetişkinler 24.8. 
    • 19:30 - 21:00 arası.
    • Sınavı olmayanlar normal şekilde egzersiz yapar
  • Kemer sınavına girmek, kemer derecesine bağlı olarak, bir önceki kemer sınavından itibaren yeterli sayıda alıştırma ve eğitim ayını gerektirir. Eğitmenler giriş sisteminden eğitim sürelerini kontrol ederler. Kemer testindeki tüm katılımcılara e-posta yoluyla bir davetiye gönderilecektir. Liste ayrıca sınavdan yaklaşık bir hafta önce salondaki öğretim elemanı masasında da görülebilir.
  • Not! Kemer testi faturası testten önce gönderilecektir. Faturayı ödeyerek kemer testine kayıt oluyorsunuz. Sınav ücretini yerinde nakit olarak ödemek isterseniz önceden bize bildirin. Kemer testlerinin fiyatlarına buradan ulaşabilirsiniz. Fiyat listesinden
  • Teste katılan tüm katılımcıların Finlandiya Tekvando Birliği'nden sipariş edilebilecek bir spor lisansına sahip olmaları gerekmektedir. derneğin internet sitesinden
Kategoriler
ön Sayfa Bülten Genel

İş dünyası ligi takımı Lohja'da sağır edici derecede verimli

Sezonun ilk iş serisi yarışmalarından 16 madalya

Lohja Open 2017, yerli iş serisinin yarışma sezonunu Cumartesi 11.3'te açtı. Rekor sayıda katılımcının olduğu ve toplam 32 serinin oynandığı müsabakalarda, 13 seride Taekwondo sporcuları temsil edildi ve bunların 16'sı madalya kazandı. Resmi olarak en iyi takıma ödül verilmedi, ancak daha iyisini söylemek zor!

Sıralama serisinden Plum, erkek öğrencilerde ve 17 par altıda bronz madalya aldıEspoo Hwarang Takımından Mia ile. Aino ve Sara, öğrenci serisinde diğerlerinden çok daha genç bir şekilde özel izinle yarıştılar, ancak seride çifte galibiyet alarak yaşın pek önemli olmadığı görülüyordu. Aino için altın ve Sara için gümüş. 17 yaş altı gruptan Aino, Sara ve EHT'den Mia'ya bronz madalya. Hem 30 yaş altı erkeklerde hem de eleme serisinde Christian'a bronz madalya.

Sarı bayanlarda Maija gümüş madalya aldı, ilk kez yarışan bir sporcuya göre gerçekten harika bir performans sergiledi! Minyon üçlüsü Bella, Victoria ve Sofia, hem amatör kadınlar arasında hem de kendi yaş grubundaki vaşaklar arasında kükredi. Yeşil kadınlarda Bella, yeşil vaşaklar, Victoria ile vaşak çiftleri ve Victoria ve Sofia ile amatör grup için altın. Victoria ayrıca mavi hanımlardan ve mavi vaşaklardan da altın aldı. Sofia, vaşak serisini bir ısınma olarak aldı ve gümüşün Victoria'nın altınının hemen ardından çıktığı kakülleri amatörler için kurtardı. Bella ve Victoria üst kuşak çiftlerinde de gümüş alarak daha da rahatsız etti.Çılgın sonuçlar ve set sayısı, antrenörlük faaliyetlerinin etkinliğini ve sporcuların hedef odaklı antrenman yaklaşımını bir kez daha ortaya koyuyor. Bu yüzden poomsa antrenörlerine, sporcularına ve destekçilerine teşekkür ederiz!

Essi ve Petteri yarışmada antrenör olarak görev yaptı.

Tümü

Tüm sonuçlar

Öğrenciler:
3. Erik
Harbiyeli kızlar:
1. Tek
2.Sara
U30 erkekler:
3. Hıristiyan

17 çiftin altında:
3. Erik ve Mia (EHT)
17 yaş altı gruplar:
3. Sara, Aino ve Mia
Vaşak yeşillikleri:
1.Bella
Vaşak mavisi:
1. Victoria
Vaşak çiftleri:
1. Bella ve Vickan
Sarı hanımlar:
2.Maia
Yeşil Kadınlar:
1.Bella
Mavili Kadınlar:
1. Vickan
2. Sofya
En İyi Çiftler:
2. Bella ve Vickan
Meraklısı gruplar:
1. Bella, Vickan ve Sofya

image_uploaded_from_ios_720

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Tekvando sporcularına yaz kampı

Haziran ayının ilk haftalarında geleneksel yaz kampları

Yaz tatiline başlamanın tekvando sporcularına yönelik bir yaz kampına katılmaktan daha iyi bir yolu yoktur. Çocuklara ve gençlere yönelik iki haftalık günlük kamplar, hızlı tempolu tekvando eğitimini, keyifli açık hava aktivitelerini, oyunları ve birlikte eğlenceyi garanti ediyor. Kamplar yeni başlayanlardan tecrübelilere kadar herkes için uygundur. Sınırlı sayıda yer var. O halde tereddüt etmeyin, hemen kaydolun!

Kamplar hakkında

Zamanlama: 1. kamp 5.-9.6., 2. kamp 12.-16.6.

Fiyat: Kamp başına 175 € veya her iki kamp için 300 € (egzersizler, öğle yemeği, atıştırmalıklar ve diğer olası masraflar dahildir)

Gerçekleşme: Kamplar 10'dan fazla katılımcı/kamp kayıtlı olması durumunda gerçekleşecektir. Kamp başına maksimum katılımcı sayısı 20'dir.

Takvim: Kapılar 9.00'da açılıp 17.00'de kapanıyor. Asıl egzersizler ve program 10:00 ile 15:00 arasındadır. (Kampa yakın bir zamanda daha detaylı bir program yayınlanacaktır)

Kayıt: info@taekwondourheilijat.fi adresine e-posta ile kayıt olun. Kayıt olmak velinin adı, yaşı, daha önceki tekvando deneyimi, alerjiler ve diğer özel hususlar ve telefon numarası.

 

Kayıt yaptıranlar haziran ayı başına yaklaştıkça daha da detaylı kamp bilgilerine ulaşacak. Ancak, net olmayan bir şey varsa sormaktan çekinmeyin: info@taekwondourheilijat.fi veya 045-1827290.

Kamp reklamı

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı

Tapiola'nın sonbahar sezonunun başlangıcı!

NOT NOT NOT!

Tapiola'nın sonbahar sezonunun bugün Jousenkaari okulunda başlaması gerekiyordu. Ancak şu an durum öyle ki Jousankaari okulunun anahtarlarını yarına kadar alamayacağız, dolayısıyla bugün ne yazık ki henüz antrenman yapamayacağız. Tapiola'nın sonbahar sezonu yarın 23 Ağustos'ta başlıyor. Tapiola Spor Salonu'nda..

Ayrıca tüm Tapiola sakinlerine konuyla ilgili bir e-posta gönderildi. Tapiola'da eğitim alıyorsanız ancak konuyla ilgili bir e-posta almadıysanız lütfen info@taekwondourheilijat.fi ile iletişime geçin.

DİKKAT!

Jousenkaari Okulu kapalı ve tekvando sporcuları antrenman salonunun anahtarlarını Yarın 23.8 Salı günü alacaklar. Yani bugün Tapiola'da antrenman yok. Yarın Tapiola Uheiluhalli'de normal bir şekilde antrenman yapacağız.

 

Saygılarımla

Peter

Tekvando sporcuları 2011

Kategoriler
Genel

Sonbahar eğitim süreleri (9 Ağustos'ta güncellendi)

Sonbahar eğitim takvimine son rötuşlar yapıldı. 9.8'de değişiklikler yapıldı. Çarşamba günü, böylece maçın müsabaka grubunda art arda üç geç vardiya olmayacaktı.

Sonbahar eğitim takvimi yürürlüğe giriyor Pazartesi günü 15.8. Bahar sezonu takvimine göre sadece antrenman saatleri değil, grup sıralamaları da değişti. Değişikliklerin amacı, müşterilere mümkün olduğunca kapsamlı hizmet sunmak, böylece herkesin aynı yaş ve seviyedeki meraklı arkadaşlarıyla uygun büyüklükte bir grupta pratik yapabilmesidir. Çok çeşitli derinlemesine egzersizler, hedef ister elit sporda ister kişisel gelişimde olsun, kendi hızınızda gelişme fırsatını garanti eder.

Son sürüm_S2016

 

Aşağıdaki tabloda grup bölümlerini kontrol etmek kolaydır. Yaş ve kuşak değerinin kesiştiği noktada kendi grubunuzu bulabilirsiniz.

Grup bölümleri_s2016

Koçlar program ve grup bölünmeleri hakkındaki tüm soruları yanıtlamaktan mutluluk duyacaktır. Ayrıca info@taekwondourheilijat.fi adresine e-posta gönderebilir veya 0451827290'ı arayabilirsiniz.

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Genel

Tekvando sporcuları için bahar sezonu 11 Ocak'ta başlıyor.

Bahar sezonu hızla başlıyor

Taekwondo sporcularının antrenmanları Epifani haftası nedeniyle hala ara veriyor ancak Pazartesi 11.1. eğitim her zamanki gibi yeniden başlayacak. Antrenman saatlerinde küçük değişiklikler oldu, kontrol edebilirsiniz buradan. Tapiola'nın vardiyaları da sonbahardakiyle aynı programla devam edecek. Kalajärvi bahar kursu perşembe günü başlıyor 21.1.

Spor salonu elfleri, en hevesli antrenörlerin Noel tatili sırasında tekvando minderlerinden uzak durmaya dayanamayacaklarını nasıl anlatacaklarını biliyorlardı. Tekvando sporcularının bir grup genç yarışmacısı zorlu bir şirketle Madrid'de kamp kurdu. Onların mücadelelerini okuyabilirsiniz buradan. Kendi salonumuzun tavan yüksekliği de 27.12.2012 tarihinde test edildi. organize beceri ve atlama tekme kampında. Kampa 10. kupadan 4. dan'a kadar kuşak rütbeli sporcular katıldı ve yaş aralığı 7-45 idi. Yine de başlangıç seviyesine rağmen herkes vücudunu çok yönlü kullanmanın birçok yeni yolunu öğrendi.

Aynı zamanda Jenna Partanen ve Teemu Heino, 16-17 Ocak'ta yapılacak Avrupa Olimpiyat elemelerinin hazırlıklarını tamamladılar. İstanbul, Türkiye'de. Gidip Teemu'nun düşüncelerini okuyun buradan ve Jenna'nın atlet sayfasını beğenmek Burada! Sampo Pajulampi ve Juho Ranta da destek birlikleri olarak geziye çıkacak. Juho takımın fizyoterapisti olarak çalışıyor. Bu nedenle kulübümüz, yılın başında Avrupa'nın en önemli tekvando etkinliğinde oldukça güçlü bir şekilde temsil ediliyor. Bu gezi hakkında daha sonra daha fazlasını duyacağız!

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Genel

Noel tatili eğitim kampı

Bütün Noel tatilini geçirmek zorunda değilsin

Tekvando sporcularının spor salonu, Noel tatilini her zamanki antrenman takviminden 19.12'den 10.1'e kadar kutlayacak. Ancak bu, tek seçeneğin kanepenin köşesinde bir fincan sıcak şarap ve jambon artıklarıyla kendinizi güçlendirmek olduğu anlamına gelmez. Pazar günü 27.12. Spor salonunda, geleneksel gün ortası antrenman kampı ruhuna uygun olarak müthiş eğlenceler ve ter kızılcıkları sunulmaktadır. Kamp, beceri seviyesi ve yaşı ne olursa olsun, sekiz yaşın üzerindeki tüm meraklılara yöneliktir. Genellikle kampa hem yetişkinler hem de çocuklar için büyük bir katılım olmuştur. Bu yılın temaları akrobasi ve atlama vuruşları.

Takvim:

10:00-11:00 Egzersiz 1 – Isınma, vücut kontrolü ve akrobasi
11:00-12:00 Atıştırmalık molası. Kendi atıştırmalıklarınızı getirin
12:00-13:00 Eğitim 2 – Beceri vuruşları ve özel vuruşlar
13:00-13:30 Kahve Molası
13:30-14:30 Alıştırma 3 – Zıplayan tekmeler
14:30-15:00 Son uzatma

Fiyat: 20 €, nakit olarak veya daha sonra faturayla ödenir

Kayıt: Başvurular pauli@taekwondourheilijat.fi adresine yapılır. Kayıt olurken adınızı, yaşınızı, kulübünüz ve kemer derecenizi girin. Kayıt en geç 25.12.

Kategoriler
ön Sayfa kaydırıcı Bülten Genel

Geç sonbahar tarihleri

Tekvando sporcularının geç sonbahar tarihleri

PVM. ETKİNLİK HEDEF KİTLE
5.11. Ekim yedek kayış testi Davet edildi
14.11. Büyükelçi Kupası, Nurmijärvi Yarış grubu
27.11. Kapalı alan yarışmaları Tüm
30.11 Tapiola'nın kemer testi Tapiola grupları
3.12. Kalajärvi kemer testi Kalajärvi kursu
15.12. Gençler kemer testi, Konala 7-14 yaş arası
16.12. Çocuk kemer testi, Konala 3-6 yaş arası
17.12. Yetişkin kemer testi, Konala Yetişkinler
4.12-10.1. Tapiola ve Kalajärvi'de Noel tatili Tapiola, Kalajärvi
19.12-10.1. Noel tatili, Konala Tüm
27.12. Öğle antrenman kampı Tüm

Etkinliklerle ilgili daha fazla bilgiyi tüm gruplara e-posta yoluyla gönderilen sonbahar sonu bülteninde bulabilirsiniz. Ayrıca bülteni indirebilirsiniz buradan.

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Hızla yeni kayış değerleri

Ekim ayında yapılan kemer sınavlarında yine birçok yeni kemer değerine ulaşıldı. Hafta boyunca tüm yaş grupları için testler yapıldı ve kemer değerleri 9. kupadan (ejderha işareti) 1. kupaya (kırmızı kuşak ve siyah kurdele) kadar değişiyordu. Aşağıdaki liste tamamlanan tüm kayış değerlerini içerir. Tekvando sporcuları yeni kuşak rütbesini tamamlayan herkesi tebrik ediyor!

  • 9. bardak – 4 adet
  • 8. fincan - 8 adet
  • 7. fincan – 7 adet
  • 7+.fincan – 7 adet
  • 6. bardak – 5 adet
  • 5. bardak – 7 adet
  • 5+. fincan – 4 adet
  • 4. bardak – 1 adet
  • 3. bardak – 1 adet
  • 3+. fincan – 2 adet
  • 1. bardak – 1 adet

HDR

15-3 Ekim haftası 15-4 Ekim haftası dav

Kategoriler
ön Sayfa Genel

Porvoo'dan tekvando sporcularına madalya

Porvoo Oyunlarında iyi bir ruh hali

Tekvando sporcularından oluşan takım, 10.10.2017 tarihinde Porvoo'da yapılan maç müsabakalarında tüm renklerden madalyaları topladı. Porvoo'da sabahları genç ve amatör seriler, öğleden sonra ise tüm yaş gruplarına yönelik lig serileri oynandı.

Sabah Power Girls Aino, Sofia, Jenny ve Sara kendi setlerinde masaları temizlediler. Aino üç farklı seride oynadı ve sekizi galibiyet olmak üzere toplam sekiz maça çıktı. Böylece Aino'nun üç altın madalyası ve hak ettiği bir şampiyonluk ödülü var. Sofia ve Jenny kendi serilerinde üstündüler ve karşılıklı mücadele sonuna kadar son derece çekişmeli geçti. Ancak Jenny bu sefer daha uzun bir vuruş yaptı. Sara iki seride yarıştı, birini kazandı, diğerinde gümüş madalya aldı.

Öğleden sonraki lig serisinin öne çıkan anları, Emmi'nin hem yıldızlar hem de gençler serisindeki zaferleri ve Eddie'nin Nurmijärvi'den Oskari Viinanen'le dramatik mücadelesiydi. Herkes maç için doğru ruh halinde görünüyordu ve Nurmijärvi Oyunlarına doğru yola devam etmek güzel.

Tüm sıralamalar

Aino Kortelainen – 1. / 1. / 1. (E1, E1 ve D2)

Sofya Sarala – 2. (E1)

Jenny Vettenniemi – 1. (E1)

Sara Quinones – 1. / 2. (D1, D1)

Luca Leskinen – 2. (C1)

Hannes Tolonen -3. (C1)

Severi Sarala – 3. / 3. (C1, B1)

Eddie Quinones – 2. (C1)

Emilia Lahti – 1. / 1. (C1, B1)

Porvoo_3

Porvoo_1

Porvoo_2

tr_TRTürkçe
Powered by TranslatePress