Bütün Noel tatilini geçirmek zorunda değilsin
Tekvando sporcularının spor salonu, Noel tatilini her zamanki antrenman takviminden 19.12'den 10.1'e kadar kutlayacak. Ancak bu, tek seçeneğin kanepenin köşesinde bir fincan sıcak şarap ve jambon artıklarıyla kendinizi güçlendirmek olduğu anlamına gelmez. Pazar günü 27.12. Spor salonunda, geleneksel gün ortası antrenman kampı ruhuna uygun olarak müthiş eğlenceler ve ter kızılcıkları sunulmaktadır. Kamp, beceri seviyesi ve yaşı ne olursa olsun, sekiz yaşın üzerindeki tüm meraklılara yöneliktir. Genellikle kampa hem yetişkinler hem de çocuklar için büyük bir katılım olmuştur. Bu yılın temaları akrobasi ve atlama vuruşları.
Takvim:
10:00-11:00 | Egzersiz 1 – Isınma, vücut kontrolü ve akrobasi |
11:00-12:00 | Atıştırmalık molası. Kendi atıştırmalıklarınızı getirin |
12:00-13:00 | Eğitim 2 – Beceri vuruşları ve özel vuruşlar |
13:00-13:30 | Kahve Molası |
13:30-14:30 | Alıştırma 3 – Zıplayan tekmeler |
14:30-15:00 | Son uzatma |
Fiyat: 20 €, nakit olarak veya daha sonra faturayla ödenir
Kayıt: Başvurular pauli@taekwondourheilijat.fi adresine yapılır. Kayıt olurken adınızı, yaşınızı, kulübünüz ve kemer derecenizi girin. Kayıt en geç 25.12.